Mitä assimilaatio on? Mitä on katabolismi? Anaboliset ja kataboliset hormonit

Aineenvaihdunta on prosessi, joka auttaa kehoa kasvamaan ja lisääntymään. Aineenvaihdunnassa on kaksi prosessia, anabolismi ja katabolismi. Mitä assimilaatio sitten on? Mitä on katabolismi? Kaikki alla olevassa artikkelissa.

Aineenvaihdunta on biokemiallinen prosessi, joka auttaa kehoa kasvamaan, lisääntymään, paranemaan ja sopeutumaan ympäristöönsä. Anaboliset ja kataboliset prosessit tapahtuvat samanaikaisesti, mikä auttaa kehoa vapauttamaan ja imemään energiaa, jotta keho voi toimia. Mitä assimilaatio sitten on? Mitä on katabolismi? Ota selvää nyt.

Mitä assimilaatio on?

Anabolismi (englanniksi on anabolism) tai biosynteesi (biosynteesi) on joukko biokemiallisia reaktioita, joiden tarkoituksena on rakentaa suuria, monimutkaisia ​​molekyylejä pienistä, yksinkertaisista komponenteista energian keräämiseksi.

Mitä assimilaatio on?  Mitä on katabolismi?  Anaboliset ja kataboliset hormonit Homogenointiprosessi

Tämä on prosessi, jossa elintarvikkeissa olevat epäspesifiset aineet, kuten: Glucid, lipidit, kasveista, eläimistä ja mikro-organismeista peräisin olevat proteiinit muunnetaan muiksi keholle ominaisiksi orgaanisiksi aineiksi. Tämän prosessin pääominaisuus on energian kerääminen. Yllä oleviin synteesireaktioihin tarvittava energia on pääasiassa peräisin adenosiinitrifosfaatin (ATP) hydrolyysistä.

Mitä on katabolismi?

Opimme, mitä anabolismi on, siirrymme siihen, mitä katabolismi on. Katabolismi (englanniksi katabolismi) on joukko biokemiallisia reaktioita, joiden tarkoituksena on hajottaa monimutkaiset molekyylit yksinkertaisemmiksi molekyyleiksi vapauttamaan energiaa elämän toimintaan.

Tämä on prosessi, jossa elimistön spesifiset ja varastoituneet aineet hajotetaan pieniksi epäspesifisiksi molekyyleiksi ja syntyy jätetuotteita (hiilidioksidi, ammoniakki, urea, etikkahappo, maitohappo jne.) ympäristöön.

Mitä assimilaatio on?  Mitä on katabolismi?  Anaboliset ja kataboliset hormonit Katabolismin prosessi

Anabolismin aikana kertynyt energia vapautuu katabolian aikana palatakseen anabolismin synergistiseen toimintaan. Vaikka nämä kaksi prosessia ovat vastakkaisia, ne tukevat toisiaan. Jos ei ole anaboliaa, ei ole materiaalia kataboliaan, ja päinvastoin, ilman kataboliaa, ei ole energiaa anaboliaan.

Yleensä anabolismi ja katabolismi ovat sekä aineen että energian vaihtoprosesseja. Assimilaatio vaatii aina energiaa, joten katabolismin on aina tapahduttava samanaikaisesti kysynnän mukaan.

Anaboliset ja kataboliset hormonit

Kehon hormonit, jotka osallistuvat anabolisiin ja katabolisiin prosesseihin:

Anaboliset hormonit

Anabolisia hormoneja ovat mm.

  • Estrogeeni : Tätä hormonia löytyy sekä miehistä että naisista, estrogeenia tuotetaan enimmäkseen munasarjoissa, se korjaa joitain naisten ongelmia (rintojen ja lantion kasvu), säätelee kuukautiskiertoa ja lisää hedelmällisyyttä. lisää luumassaa.
  • Testosteroni: Tämä on myös miesten ja naisten hormoni, testosteronia tuotetaan pääasiassa kiveksissä, mikä auttaa säätelemään useita miesten ongelmia, kuten ääntä, vahvistamaan luita sekä rakentamaan ja ylläpitämään lihasmassaa.
  • Insuliini: Haiman beetasolujen tuottama, joka säätelee veren tasoa ja glukoosin käyttöä. Elimistö ei voi käyttää glukoosia ilman insuliinia. Kun haima ei pysty tuottamaan insuliinia, henkilölle voi kehittyä diabetes .
  • Kasvuhormoni: Aivolisäkkeen tuottama kasvuhormoni stimuloi ja säätelee kehon kasvua varhaisessa iässä. Aikuisena tämä hormoni auttaa säätelemään ja korjaamaan luita.

Hormonit, jotka osallistuvat anabolismiin ja kataboliaan

Kataboliset hormonit

Seuraavat kataboliset hormonit voivat sisältää:

  • Adrenaliini: Tunnetaan myös nimellä epinefriini, adrenaliinia tuottavat lisämunuaiset. Tämä on keskeinen osa taistele tai pakene -reaktiota, joka auttaa lisäämään sykettä, avaa keuhkoputkia keuhkoissa, jotta se pystyy paremmin imemään happea, ja auttaa kehoa saamaan enemmän happea, glukoosia nopeaan energiaan.
  • Kortisoli: Kortisolia tuotetaan myös lisämunuaisissa, kortisoli tunnetaan "stressihormonina". Ne vapautuvat, kun tunnemme olomme ahdistuneeksi, hermostuneeksi tai tunnemme olomme epämukavaksi pitkän aikaa. Tämä hormoni voi nostaa verenpainetta, verensokeria ja tukahduttaa immuuniprosesseja.
  • Glukagoni: Tämä haiman alfasolujen tuottama hormoni stimuloi glykogeenin hajoamista glukoosiksi. Glykogeeni varastoituu maksaan ja kun keholla on enemmän energiantarpeita, kuten: Liikunta, taistelut, korkea stressitaso , ... glukagoni stimuloi maksaa katabolioimaan glykogeenia ja päästä verenkiertoon glykogeenina glukoosina.
  • Sytokiinit: Tämä hormoni on pieni proteiini, joka säätelee solujen välistä viestintää ja vuorovaikutusta. Niitä tuotetaan ja hajotetaan jatkuvasti kehossa, jossa niiden aminohappoja käytetään uudelleen muihin prosesseihin.

Kaikki hormoneihin liittyvät vaikutukset elimistöön, kuten kilpirauhasen sairaudet, voivat vaikuttaa anaboliseen, kataboliseen ja yleiseen aineenvaihduntaan.

Miten anabolismi ja katabolismi vaikuttavat painoon?

Koska anabolismi ja katabolismi ovat osa aineenvaihduntaa, molemmat prosessit vaikuttavat kehon painoon.

Anabolinen tila auttaa rakentamaan ja ylläpitämään lihasmassaa. Tämä auttaa kehoa ylläpitämään tai lihomaan painoa.

Katabolinen tila hajottaa tai vähentää kokonaismassaa, mukaan lukien rasva ja lihakset.

Mitä assimilaatio on?  Mitä on katabolismi?  Anaboliset ja kataboliset hormonit Hormonit, jotka osallistuvat anabolismiin ja kataboliaan

Voit hallita painoasi ymmärtämällä yleistä aineenvaihduntaasi sekä anabolismia ja kataboliaa. Molemmat prosessit voivat auttaa kehoa menettämään rasvaa ajan myötä. Jos ihmiset käyttävät säännöllisesti paljon, keho käynnistää anabolismin prosessin, mikä auttaa vähentämään rasvaa ja ylläpitämään tai jopa kasvattamaan lihaksia. Raskas lihas on paksumpaa kuin rasva, joten paino ja painoindeksi voivat olla korkeammat ohuemmalla ruumiinrakenteella.

Ikä ja tila vaikuttavat myös anabolismin ja katabolian väliseen suhteeseen kehossa, mukaan lukien:

  • Ikä: Lasten iässä keho kehittyy, anaboliaprosessi on suurempi kuin katabolia. Vanhuksilla hajoamisprosessi on suurempi kuin anabolia.
  • Aktiivisuus: Kun keho on aktiivinen, katabolia on suurempaa kuin anabolia, kun taas levossa anabolia on voimakkaampaa kuin katabolia.

Yllä olevat tiedot voivat toivottavasti auttaa ihmisiä ymmärtämään, mitä anabolismi on ja mitä katabolismi on, jotta he osaavat erottaa toisistaan ​​ja kuinka ne vaikuttavat kehoon. Näiden tietojen ymmärtäminen voi auttaa sinua rakentamaan terveellisen ruokavalion niin, että olet terve sisältä ulospäin.


Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Lihoaako se sinua?

Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Lihoaako se sinua?

Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Tämä ei todellakaan ole henkilökohtainen kysymys. Koska hiilihapotetut virvoitusjuomat ovat juomia, jotka ovat tulleet useiden vietnamilaisten sukupolvien alitajuntaan ja ovat monien ihmisten juomia. Alla oleva artikkelimme auttaa sinua vastaamaan näihin kysymyksiin.

Mikä on rokote, minkä tyyppisiä rokotteita on saatavilla nykyään?

Mikä on rokote, minkä tyyppisiä rokotteita on saatavilla nykyään?

Rokotteet auttavat suojaamaan ihmisiä sairastumaan erittäin tarttuviin sairauksiin, jotka voivat olla hengenvaarallisia. Joten mikä on rokote? Miten rokotteet toimivat? Otetaan se aFamilyToday-blogin avulla täältä!

Mikä on aasialainen ja mitä sinun tulee tietää tästä sukupuoli-identiteetistä

Mikä on aasialainen ja mitä sinun tulee tietää tästä sukupuoli-identiteetistä

Mitä deseksuaalisuus on ja miltä demi-ihmisistä tuntuu? Opitaan tämä termi aFamilyToday-blogissa alla olevan artikkelin kautta!

Voivatko lapset käyttää aikuisten maskeja?

Voivatko lapset käyttää aikuisten maskeja?

Lasten lääkintänaamarit eivät vain suojaa lapsiasi pölyltä, vaan ovat myös erittäin tarpeellisia tilanteessa, jossa ilmassa esiintyy paljon taudinaiheuttajia. Monet vanhemmat eivät kuitenkaan kiinnitä huomiota lasten lääkintänaamarien valintaan, vaan antavat heidän käyttää myös suurikokoisia naamioita ulkoillessa. Liity aFamilyToday-blogiin vastataksesi kysymykseen, voivatko lapset käyttää aikuisten maskeja seuraavan artikkelin kautta!

Asiat, jotka vanhempien tulee tietää opettaessaan lapsia puhumaan

Asiat, jotka vanhempien tulee tietää opettaessaan lapsia puhumaan

Synnytys, lasten kasvattaminen, lasten kasvattaminen on pitkä matka, joka jokaisen vanhemman täytyy käydä läpi. Vauvan opettaminen puhumaan on erittäin tärkeää vauvan kehityksen kannalta.

Kuinka suuria itujen terveyshyödyt ovat?

Kuinka suuria itujen terveyshyödyt ovat?

Ituilla on korkeampi ravintoarvo kuin monilla kypsillä vihanneksilla. Ituissa on runsaasti kuitua, B-vitamiineja ja proteiinia. Lisäksi itut sisältävät myös monia ruoansulatusentsyymejä ja joitain antioksidanttikomponentteja. Liity aFamilyToday-blogiin löytääksesi itujen terveyshyötyjä seuraavan artikkelin sisällön kautta.

Nykyinen terveysministeriön mukainen Covid-hoito, joka sinun ja perheesi tulisi tietää

Nykyinen terveysministeriön mukainen Covid-hoito, joka sinun ja perheesi tulisi tietää

2019 on Covid-pandemian raivoamisen vuosi, jolloin potilaiden määrä kasvaa päivittäin nopeasti. Siksi terveysministeriö on julkaissut ohjeet Covid-19-tartunnan saaneiden ihmisten hoitoon kotona. Nykyinen covid-hoito auttaa ihmisiä itse seuraamaan terveyttään ja sairauden etenemistä eristysjakson aikana.

Miesten lääkkeet chilistä, joita kaikki eivät tiedä

Miesten lääkkeet chilistä, joita kaikki eivät tiedä

Chili ei ole vain välttämätön perinteinen mauste vietnamilaisissa aterioissa, vaan myös arvokas lääke perinteisessä lääketieteessä. Itämaisessa lääketieteessä chilipaprikaa voidaan käyttää lääkkeenä moniin sairauksiin. Opitaanpa tämän artikkelin kautta chilipaprikan uroslääkkeitä, jotka harvat tietävät!

Mikä on elinjärjestelmä? Tärkeät elinjärjestelmät kehossa

Mikä on elinjärjestelmä? Tärkeät elinjärjestelmät kehossa

Mikä on elinjärjestelmä? Elinjärjestelmä on ryhmä koordinoituja elimiä, jotka toimivat yhdessä tietyn toiminnon suorittamiseksi. Kehossamme on 10 elinjärjestelmää, jotka liittyvät läheisesti toisiinsa. Opitaan lisää kustakin näistä elinjärjestelmistä seuraavan artikkelin kautta!

Mitä on fyysisyys? Fyysisen kuntoilun edut joka päivä

Mitä on fyysisyys? Fyysisen kuntoilun edut joka päivä

Fyysinen vakauden ylläpitäminen on aina monien ihmisten halu hyvään terveyteen. Ehkä olet kuullut tämän lauseen monta kertaa, mutta et vieläkään tiedä tarkalleen mitä fyysisyys on? Siirrytään aFamilyToday-blogiin saadaksesi lisätietoja tästä aiheesta!

Mikä on valtimoveren kaasutesti?

Mikä on valtimoveren kaasutesti?

Valtimoveren kaasutesti on tärkeä testi, joka tarjoaa monia terveyttä mittaavia indikaattoreita, kuten veren pH:n, valtimoiden CO2-paineen (PaCO2), valtimoiden O2-paineen (PaO2), valtimoiden happisaturaation (PaO2). SaO2... pitäisi auttaa lääkäriä arvioida potilaan tilaa.

Mikä on inkiväärijalkojen liotuksen vaikutus ja miten se liotetaan?

Mikä on inkiväärijalkojen liotuksen vaikutus ja miten se liotetaan?

Jalkojen liottaminen inkiväärivedessä ei ole vain rentouttava menetelmä, vaan tuo myös monia hyviä terveyshyötyjä, mutta kaikki eivät osaa tehdä sitä. Katsotaanpa, kuinka voit liottaa jalat vedessä täällä!

Budd Chiarin oireyhtymä: syyt, oireet ja hoidot

Budd Chiarin oireyhtymä: syyt, oireet ja hoidot

Budd Chiarin oireyhtymä on tila, jossa maksan laskimot tukkeutuvat tai ahtautuvat verihyytymän (verisolurypyn) vuoksi. Tämä tukos saa veren palautumaan maksaan ja sen seurauksena maksa kasvaa ja perna voi myös kasvaa.

Maha erosiivinen gastriitti: ilmenemismuodot ja hoito

Maha erosiivinen gastriitti: ilmenemismuodot ja hoito

Gastriitti on yksi vaarallisista ruoansulatuskanavan sairauksista, seuraukset antraalitulehduksen jälkeen. Hoitamattomana tartunnan saaneesta henkilöstä tulee erittäin nopeasti vaarallisia komplikaatioita keholle.

Yksityiskohtaiset tiedot virtsan erityselimistä

Yksityiskohtaiset tiedot virtsan erityselimistä

Virtsan erityselimiin kuuluvat munuaiset, virtsaputket, virtsarakko, ... Nämä ovat kaikki erittäin tärkeitä ihmiskehon osia. Niillä on erilliset toiminnot ja ne yhdistyvät pitämään elävän organismin terveenä.

Mikä on salvia? Koiruohon odottamattomat terveyshyödyt

Mikä on salvia? Koiruohon odottamattomat terveyshyödyt

Sa Sung on outo nimi ihmisille, jotka asuvat kaukana tai joilla on vähän mahdollisuuksia olla vuorovaikutuksessa meren kanssa. Joten mikä on salvia? Otetaan yhdessä artikkelin kautta selvää tämän meriolennon odottamattomista vaikutuksista!

Kun tyttö saavuttaa kuukauden, mitä tehdä epämukavuuden lievittämiseksi?

Kun tyttö saavuttaa kuukauden, mitä tehdä epämukavuuden lievittämiseksi?

Päivinä kuukautisten, naisen kehon ilmestyy monia merkkejä, kuten tylsää kipua alavatsassa, kutinaa, kuuma luonne, ... Joten kun tyttö tulee kuukausi, mitä tehdä vähentää epämukavuutta Tämä?

Merkkejä siitä, että sinua manipuloidaan psykologisesti rakkaudessa

Merkkejä siitä, että sinua manipuloidaan psykologisesti rakkaudessa

Psykologinen manipulointi on kuuma aihe sosiaalisessa mediassa nykyään, ja tätä voi tapahtua monissa ihmissuhteissa. Miehen ja naisen välisessä rakkaussuhteessa tällainen manipulointi voi aiheuttaa emotionaalisen suhteen katkeamisen, mikä vaikuttaa vakavasti asianosaisen henkiseen ja fyysiseen hyvinvointiin. Joten mistä tiedät, onko sinua manipuloitu vai ei?

Ota selvää 10 kuukauden ikäisen vauvan aktiviteeteista

Ota selvää 10 kuukauden ikäisen vauvan aktiviteeteista

Kun vauvasi on 10 kuukauden ikäinen, hän voi vapaasti tutkia ympäröivää maailmaa monin eri tavoin. Siksi 10 kuukauden ikäisen vauvan toiminta-aikataulun asettaminen auttaa luomaan perustan, rutiineja ja tukee vauvan kokonaisvaltaisten taitojen kehittymistä.

Katso tehokkaita ratkaisuja autististen lasten opettamiseen

Katso tehokkaita ratkaisuja autististen lasten opettamiseen

Autismin lapsen opettaminen on prosessi, joka auttaa lapsia kehittämään sosiaalisia ja itsehoitotaitoja. Kuitenkin autististen lasten opettaminen vaatii oikean lähestymistavan parhaiden tulosten saavuttamiseksi. Tämä artikkeli näyttää sinulle tehokkaita tapoja opettaa autistisia lapsia, joihin voit viitata.

Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?

Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?

Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.

Antibioottien terveysvaikutukset

Antibioottien terveysvaikutukset

Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!

Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?

Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?

Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!

Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä

Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä

Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.

Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti

Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti

Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.

Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?

Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?

Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?

Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?

Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?

Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!

Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?

Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?

Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.

Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?

Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?

Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.

Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?

Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?

Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?