Millainen sinkkilisäaine sopii akneen ja miten sitä pitäisi käyttää?

Monet ihmiset ottavat myös sinkkilisäravinteita aknen hoitona. Joten ovatko sinkkilisät aknen hoitoon tehokkaita ja miten niitä tulisi käyttää? Ota selvää nyt

Sinkin puute kehossa johtaa moniin terveysvaikutuksiin, mukaan lukien ihon huonontuminen ja akneen taipuvaisuus. Sinkkilisäaineiden käyttö aknen hoitoon on tällä hetkellä monien ihmisten käyttämä menetelmä. Selvitetään, onko tämä menetelmä hyvä ja kuinka sitä käytetään oikein seuraavan artikkelin kautta!

Sinkin rooli terveydelle ja iholle

Sinkki on terveydelle välttämätön hivenaine, jota elimistö ei pysty itse tuottamaan tai varastoimaan

Sinkki on ihmisen terveydelle välttämätön hivenaine, jota elimistö ei luonnollisesti tuota tai varastoi, sillä on olennainen rooli proteiinien asianmukaisessa synteesissä ja proteiinituotannon Suurin osa sinkistä on ihmisen lihaksissa, ja sinkkiä on runsaasti valkosoluissa, punasoluissa, silmän verkkokalvossa, verkkotunnuksessa, maksassa, munuaisissa, luissa ja haimassa. Lisäksi miesten eturauhanen sisältää myös huomattavan määrän sinkkiä.

Lisäksi sinkillä on myös erityisiä käyttötarkoituksia ihosi terveydelle. Sinkillä on myös anti-inflammatorisia ominaisuuksia, joten se voi auttaa vähentämään kohtalaista tai vaikeaan akneen liittyvää punoitusta ja ärsytystä. Sinkki voi voittaa muita tulehduksellisia ihosairauksia, kuten: Melasma, ruusufinni, seborrooinen ihottuma, ekseema , ... Jopa sinkin sanotaan olevan tehokas apu aknen arpien hoidossa.

Pitäisikö suun kautta otettavien vai paikallisten sinkkilisäravinteiden olla parempia?

On monia tutkimuksia, jotka osoittavat, että sinkkiä sisältävät aknevoidetuotteet eivät usein tuota havaittavia tuloksia. Testit sinkkisulfaattia sisältävillä tuotteilla verrattuna lumevoitteisiin osoittivat, että tuloksissa ei ole paljon eroa.

Lisäksi jotkin tutkimukset, joissa sinkkiä lisättiin antibioottivoitteisiin, eivät osoittaneet merkittävää parannusta. Siksi, jos joudut täydentämään sinkkiä akne-iholle, oraalinen sinkkilisämenetelmä aknen hoitoon on edelleen täydellisin valinta.

Sinkin juominen aknen hoitoon on monien ihmisten valitsema menetelmä

Hyviä sinkkilisäaineita akne-iholle

Nature's Bounty kalsium-, magnesium- ja sinkkilisäravinteet

Nature's Bounty Calcium, Magnesium ja Sinc Supplement on lisäravinne, joka sisältää 3 tärkeää mineraalia vahvalle tuki- ja liikuntaelimistölle. Tuo sinulle terve vartalo, täynnä energiaa joka päivä.

Nature's Bounty kalsium-, magnesium- ja sinkkilisäravinteet

Tarkkaan valituista ainesosista koostuvat kalsiummagnesiumsinkkitabletit tarjoavat suuria etuja tuki- ja liikuntaelimistölle:

• Ehkäise ja pienennä osteoporoosin riskiä .
• Auttaa tukemaan vahvoja lihaksia, vähentämään kalsiumin puutteen aiheuttamaa lihasvapinaa.

Lisäksi tuotteessa oleva sinkkikomponentti auttaa käyttäjiä parantamaan aknea merkittävästi, mikä rajoittaa tulehduksellisen aknen aiheuttajaa iholla.

Elem Vitals Zn

Sinkkilisäaineet Elem Vitals Zn ovat peräisin Venäjän federaatiosta, Laboratoriya Sovremennogo Zdorovyan lisäyksenä . Yksi Elem Vitals Zn -kapseli sisältää 40 mg sinkkiorotaattia ja 35 mg sinkkisitraattia.

Alkuaineen sinkin lisäksi Elem Vitals Zn sisältää myös kuparisitraattia, krysanteemiuutetta, acerola-hedelmäuutetta, inuliinijauhetta ja mispeliuutetta, joiden tehtävänä on tarjota immuniteetti ihmiskeholle. Yhdessä injektiopullossa Elem Vitals Zn -kapselia on 60 kapselia, jotka todennäköisesti riittää 2 kuukaudeksi.

Jos haluat täydentää sinkkiä aknen iholle, niin Elem Vitals Zn on melko turvallinen ja tehokas valinta.

Puritan's Pride Sinkki akneen iholle

Toinen tehokas aknea taisteleva sinkkilisätuote, jonka hintaluokka on keskihintasegmentti ja joka on mainitsemisen arvoinen, on Puritan's Pride Zinc For Acne Skin Formula. Tämä on myös Yhdysvalloista peräisin oleva tuote, ja monet ihmiset tuntevat sen päätehtävänä on täydentää sinkkiä aknen ehkäisemiseksi, kauniin ja nuorekkaan ihon sileyttämiseksi.

Puritan's Pride Sinkki akneen iholle

Murad Pure Skin kirkastava ravintolisä akneen

Murad on nimi, jota ei kannata jättää väliin, viitaten luotettuun kosmetiikkabrändiin, joka on suosittu kauneusmaailmassa. Muradin perusti professori, tohtori, tohtori Howard Murad, joka teki syvällistä tutkimusta ihonhoidosta. Suurin osa yrityksen sinkkilisistä käyttää luonnollisia ja hyvänlaatuisia ainesosia, joten tämän merkin tuotteisiin luotetaan ympäri maailmaa.

DHC Japanin sinkkilisäaineet

Toinen sinkkilääkevalmiste, jota monet asiakkaat arvostavat tällä hetkellä tehokkuudestaan, ovat DHC Japanin sinkkitabletit. Tämä on HOT tuotemerkki, joka tarjoaa elimistölle tarvittavan sinkin, jota päivittäinen ruokavalio ei ole vielä kompensoinut, mikä auttaa merkittävästi parantamaan terveyttä yleensä ja erityisesti akneihoa.

Monet ihmiset käyttävät DHC Japanin sinkkilisää aknen hoitoon

Elemental zinkkiglukonaatti 100mg

Nelson Pharmexin Elemental ZINC Gluconate on päivitetty oraalinen sinkkilisä molekyylin muodossa, jonka maku on 100 mg elävää sinkkiä glukonaatin muodossa . Suositeltu annos on 1 tabletti päivässä. Nelsonin laitos saa myös hyviä arvioita tehokkuudesta hyvämaineisilta verkkosivustoilta.

Puritan's Pride sinkkikelaatti

Ensimmäinen sinkkilisä, jonka haluamme esitellä sinulle, on Puritan's Pride Sinkkikelaatti. Yhdysvaltain johtava tuote uutetaan luonnollisista yrteistä, joten se on erittäin turvallinen käyttäjille. Tämä on myös sinkkipilleri, johon yhdysvaltalaiset lääkärit ja kuluttajat luottavat terveyden parantamiseksi.

Puritan's Pride sinkkikelaatti

Luonnollinen sinkkilisä UBB SINKKI

UBB Zinc on amerikkalainen sinkkilisäaine. UBB Sinkin pääainesosa on sinkkiglukonaatti (50 mg), yksi yleisimmin käytetyistä ja muodostuneista ravintosinkin muodoista.

UBB:n sinkkilisäravinteita tulee käyttää kaikille ihmisille, joilla on sinkin puutosruokavalio (ruokavaliossa saattaa olla sinkin puutetta), ruoansulatusongelmia, raskaana oleville naisille lisäravinteena Sinkki on hyvä äideille ja vauvoille, jotka haluavat auttaa vähentämään tulehduksia akne. Ota yksi UBB Sinkki -tabletti joka toinen päivä aterioiden jälkeen tai lääkärisi ohjeiden mukaan.

Kuinka paljon sinkkilisää aknen hoitoon on keholle kohtuullista?

Kehosi tarvitsee todennäköisesti noin 15-30 mg sinkkiä joka päivä. Tämän lisäravinteen määrä riippuu paljon päivittäisestä ruokavaliostasi.

Aknen hoitoon tarvittavaa sinkin erityistä enimmäisannosta ei ole vahvistettu, mutta jotkin tutkimukset osoittavat parhaat tulokset, kun täydennetään noin 30 mg:lla sinkkiä päivässä. 

Kun tarkastelet ainesosaluetteloa, voit nähdä, että lisäravinteet voivat tarjota enemmän kuin tämä, mutta imeytyvä määrä on pienempi. Älä siis huolehdi liikaa, jos pakkauksen sinkkipitoisuus on liian korkea.

Vältä yli 50 mg:n sinkkiä päivässä. Suuremmat annokset voivat aiheuttaa vatsakramppeja ja suoliston ärsytystä.