Viikko 40
Sikiön kehitys muuttuu jokaisessa vaiheessa. aFamilyToday Health jakaa kanssasi, mitä sinun on tiedettävä 40 viikkoa kestävästä sikiöstä auttaaksesi sinua ja vauvaasi pysymään terveinä!
Kuinka vaarallinen essentiaalinen hypertensio on?
Vuoden 2017 tilastojen mukaan kohonnut verenpaine oli 25 % vietnamilaisista aikuisista. Ja tämä nopeus kasvaa nopeasti, punainen hälytys vaatii huomiota. Erityisesti essentiaalinen hypertensio muodostaa 90 % kaikista verenpainetautitapauksista.
Hypertensio on ollut todellinen huolenaihe jo pitkään "kahdeskymmenennen vuosisadan hiljaisena tappajana". Koska taudilla ei ole oireita, erityisiä merkkejä, kunnes syntyy kliinisiä komplikaatioita, jopa kuolemaan johtavia.
Essentiaalinen hypertensio on vaarallinen, koska se johtaa elinvaurioiden seurauksiin, kuten: Sydämen vajaatoiminta, sydäninfarktin syy, munuaisten vajaatoiminta, sokeus, ... Niille, jotka eivät saa hoitoa, kuoleman vamman tai kuoleman riski jopa neljäsosa tapauksista seuraavan 10 vuoden aikana.
Yleistä essentiaalista hypertensiosta
Vietnam National Heart Associationin mukaan verenpainetauti diagnosoidaan, kun verenpainearvo on ≥ 140 mmHg systolisella verenpaineella tai ≥ 90 mmHg diastolisella verenpaineella.
Syyn perusteella korkea verenpaine jaetaan kahteen tyyppiin:
- Idiopaattinen hypertensio (primaarinen hypertensio): Tila, jossa verenpaine on kohonnut ja syytä ei tunneta tai syytä ei voida määrittää. 90 prosentilla verenpainepotilaista on tämä tyyppi, erityisesti vanhuksilla.
- Toissijainen verenpainetauti: Tämä on silloin, kun verenpaineen syy tunnistetaan . Alle 10 prosentilla verenpainepotilaista on tämä tyyppi.
Essentiaalista verenpaineesta kärsivät potilaat ovat enimmäkseen iäkkäitä
Kahden erityyppisen verenpainetaudin hoitosuunta on myös erilainen. Idiopaattista verenpainetta on vaikeampi hoitaa, koska sekundaarista verenpainetautia voidaan hallita rajoittamalla tai hoitamalla aiheuttajaa.
Kuinka vaarallinen essentiaalinen hypertensio on?
Korkea verenpaine on hiljainen sairaus, ilman erityisiä oireita, tyypillinen muille sairauksille. Mutta seuraukset ovat erittäin vaarallisia. Kun verenpaineella on suoria kliinisiä oireita, se on vakavia komplikaatioita, kuten:
- Sydän: Tämä on erittäin vaarallinen komplikaatioryhmä ja ansaitsee huomion. Korkea verenpaine johtaa iskeemiseen sydänsairauteen, sydämen vajaatoimintaan , sydäninfarktiin, aivohalvaukseen...
- Aivoverenkiertohäiriö: Mukaan lukien komplikaatiot, kuten aivoinfarkti, aivoverenvuoto,... Kuolleisuus tähän komplikaatioon on erittäin korkea ja seuraukset tämän komplikaation jälkeen ovat myös erittäin huonoja.
- Vaikutukset näkökykyyn: Silmän valtimoiden kaventuminen johtaa verenvuotoon, papillideema heikentää näköä, mikä pahempaa, johtaa sokeuteen.
Aivohalvaus on korkean verenpaineen vaarallinen komplikaatio
Toimenpiteet korkean verenpaineen hallitsemiseksi
On olemassa rutiinitoimenpiteitä, joita suositellaan potilaille, joilla on essentiaalinen hypertensio, kuten:
Rakenna positiivinen elämäntapa
Tällä hetkellä positiivisen ja terveellisen elämäntavan rakentaminen ei ole nuorten huomionarvoista. Tämä on tärkein syy verenpainetaudin ja sydän- ja verisuonitautien yleistymiseen. Ihmisille, joilla on useita idiopaattisen verenpainetaudin riskitekijöitä, ensimmäinen askel sairauden kehittymisen todennäköisyyden vähentämiseksi on tehdä elämäntapamuutoksia, jotka auttavat alentamaan korkeaa verenpainetta . Sinun on sisällytettävä seuraavat tavat:
- Pudota painoa, hallitse painoasi pituudellesi ja muodollesi sopivalla standardilla. Paino on yksi tärkeimmistä potilaan verenpainelukemiin vaikuttavista tekijöistä.
- Painonpudotukseen yhdistettynä säännöllinen fyysinen harjoittelu. Oman terveydentilan mukainen harjoittelu fyysisen kunnon parantamiseksi, monien sydän- ja verisuonitautien ehkäisemiseksi ja mielen viihtymiseksi on myös tapa ehkäistä sairauksia.
- Rajoita verenpainetta aiheuttavia ruokia: Poista tapa syödä suolaisia ruokia, syödä paljon suolaa, kalakastiketta ja mausteita. Luo tapa syödä paljon kuitua vihanneksista ja hedelmistä ja täydennä hedelmiä päivittäin. Tämä tapa auttaa vähentämään kolesterolin määrää kehossa, mikä auttaa suojaamaan sydäntäsi.
Harjoittelu sydänsairauksien ehkäisemiseksi
Lääkehoito
3-6 kuukauden elämäntapamuutosten jälkeen, jos paranemisen merkkejä ei ole, lääkärisi voi määrätä sinulle lääkitystä essentiaalisen verenpaineen hoitoon . Käytä verenpainelääkkeitä verenpaineen palauttamiseksi normaaliksi. Korkean verenpaineen hoitoon käytettävät lääkkeet ovat:
- ACE-estäjät;
- Angiotensiini II -reseptorin salpaajat;
- Kalsiumkanavan salpaajat;
- Diureetti.
Lääkäri määrää sopivan reseptin henkilön terveydentilasta riippuen. Vaikka sinua on hoidettu lääkkeillä, sinun on silti ylläpidettävä terveitä elämäntapoja essentiaalisen verenpaineen parantamiseksi.
Essentiaalisen verenpaineen hoidossa tavoitteena on palauttaa verenpainearvot normaalille alueelle taudin aiheuttamien komplikaatioiden ehkäisemiseksi. Sairastuneiden on itse säädeltävä verenpainettaan kotona olevien automaattisten verenpainemittarien ansiosta . Sairaus paranee, jos noudatat terveitä elämäntapoja ja noudatat lääkärisi määräämää hoitoa.
Yllä on joitain tietoja, joita annamme sinulle essentiaalista hypertensiosta . Toivottavasti yllä olevasta jakamisesta on sinulle hyötyä sairauksien ehkäisyssä, terveydestäsi huolehtimisessa ja koko perheelle. Seuraa aFamilyToday-blogia päivittääksesi uusimmat terveystiedot!
Tarkista BMI auttaaksesi havaitsemaan ylipainoisia ja lihavia lapsia
aFamilyToday Health - Ylipainoisten ja lihavien lasten tila on aina päänsärky vanhemmille. Joten mikä on syy ja miten diagnosoida varhainen, jotta lapsia voidaan hoitaa tehokkaasti?
9 jakkipuun etua ja 5 sivuvaikutusta raskaana olevien naisten tulisi tietää
Jackfruit on herkullinen ja ravitseva ruoka. Jos kuitenkin syöt liikaa, jakkipuun sivuvaikutukset voivat vaikuttaa hieman terveytesi.
Pitäisikö raskaana olevien naisten syödä tonnikalaa?
Ruokavalio raskauden aikana vaikuttaa suoraan äidin ja sikiön terveyteen. Joten pitäisikö raskaana olevien naisten syödä tonnikalaa?
3 syytä, jotka lisäävät aivohalvauksen riskiä raskauden aikana
aFamilyToday Healthin asiantuntijat kertovat sinulle 3 syytä, jotka lisäävät aivohalvauksen riskiä raskauden aikana, ja vinkkejä aivohalvauksen ehkäisemiseen.
Odottamattomia etuja, kun raskaana olevat äidit käyvät hieronnassa
aFamilyToday Health - Et ehkä tiedä, raskaushieronta on mahdollinen kipulääke, joka lisää rentoutumisen ja mukavuuden tunnetta raskaana olevan äidin kehossa.
Kuivat silmät raskauden aikana: syyllinen ja kuinka parantaa
Silmien kuivuminen raskauden aikana on epämiellyttävä tunne ja haittaa raskaana olevia naisia päivittäisessä toiminnassa ilman tarvittavaa hoitoa.
7 energiajuomien haitallista vaikutusta teini-ikäisiin, tietävätkö vanhemmat?
Energiajuomien haitalliset vaikutukset nuorille on asia, jota ei voi ottaa kevyesti. Lisätietoja on seuraavassa artikkelissa.
Kuinka raskaana olevat naiset käyttävät lääkkeitä ollakseen turvallisia sikiölle?
Huolimatta kovasti yrityksistä rajoittaa, mutta silti on tapauksia, joissa raskaana olevat naiset pakotetaan käyttämään lääkkeitä terveydentilan hoitoon. Voit kuitenkin rajoittaa lääkkeen vaikutuksia sikiöön, jos osaat käyttää sitä.
Miksi kreikkalainen jogurtti pitäisi lisätä ruokavalioosi?
Kreikkalainen jogurtti on ihanteellinen ravintolisä raskauden ruokavalioon, sillä se tarjoaa monia päivittäisiä ravintoaineita.
Lapsi on vähemmän älykäs, koska raskaana oleva äiti käyttää lakritsia
aFamilyToday Health - Yrttinä lakritsi ei ole turvallinen sikiön terveydelle. Sen haitallisten vaikutusten tunteminen auttaa raskaana oleville naisille turvallisen raskauden.
Mitä raskaana olevien naisten on tiedettävä korkeasta verenpaineesta raskauden aikana
Korkea verenpaine raskauden aikana voi aiheuttaa erilaisia ongelmia. Joissakin tapauksissa se voi vaikuttaa vakavasti sikiöön.
10 television katselun haitallista vaikutusta lapsille
Nykyään monien kiireisten vanhempien pitäisi olla valmiita antamaan lastensa katsoa televisiota välttääkseen häiriöitä. Nyt vanhempien pitäisi ajatella uudelleen, kun he tietävät television katselun haitalliset vaikutukset lapsille.
9 asiaa, joita kukaan ei kerro sinulle, kun synnytät
Sukulaiset eivät usein kerro sinulle näitä asioita, koska he eivät halua pelotella sinua. Ja tässä on 9 asiaa, joita kukaan ei kerro sinulle, kun synnytät.
Mitä vikaa kanin puremassa on? Kuinka käsitellä kanin puremaa
Kanit ovat lempeitä eläimiä, mutta joskus niistä tulee myös aggressiivisia. Tässä artikkelissa käsitellään kanin puremien syitä ja ensiapua.
Mikä on ympärileikkaus? Onko ympärileikkauksella vaikutusta?
Ympärileikkaus on gynekologian toimenpide, joka liittyy esinahkaan. Tämä artikkeli käsittelee ympärileikkauksen etuja, mahdollisia riskejä ja hoito-ohjeita toimenpiteen jälkeen.
Onko Lasik-silmäleikkaus likinäköinen? Asiat pitää huomata
Likinäköisyys on silmäongelma, joka vaikeuttaa näkemistä. Lasik-leikkaus on suosittu tapa poistaa likinäköisyys, joka on suosittu kaikkien keskuudessa. Mutta monet ihmiset ovat huolissaan siitä, onko Lasik-silmäleikkaus likinäköinen.
Miten Whitmoren tauti tarttuu?
Whitmoren tauti voi aiheuttaa nopean kuoleman, jos ei ole selvää, mikä Whitmoren tauti on, miten Whitmoren tauti tarttuu ja jos sitä ei hoideta ajoissa, potilas voi olla vaarassa, jopa kuolemassa.
Unelma lihasta silmään ja taudin turvallisesta ja tehokkaasta hoidosta
Mikä on pterygium silmässä, onko tämä patologia vaarallinen, ehkä monet ihmiset, kun he huomaavat, että heidän silmässään on pieni kasvain. Itse asiassa pterygium pterygium ei vaikuta näkökykyyn ennen kuin pterygium kasvaa suuremmaksi. Onko siis olemassa tehokkaita tapoja hoitaa pterygiumia silmässä? Vastaus löytyy alla olevasta artikkelista.
Mitä traumaattisen aivovamman saaneen tulisi välttää toipuakseen nopeasti?
Mitä traumaattisen aivovamman saaneen tulisi välttää toipuakseen nopeasti? Traumaattisen aivovamman saaneiden pitäisi syödä mitä, kuinka paljon syödä juuri tarpeeksi? Nämä kysymykset ovat erittäin tärkeitä potilaille välittömästi traumaattisen aivovamman hoidon jälkeen ja heidän loppuelämänsä ajan. Otetaanpa se selvää seuraavan artikkelin kautta!
Voinko ottaa vitamiineja tyhjään vatsaan? Miten tämä vaikuttaa?
Vitamiinit ovat funktionaalisia elintarvikkeita, jotka lisäävät ruokavalioosi tehokkaasti ravintoaineita, joita saatat puuttua. Aina ei kuitenkaan kannata käyttää vitamiineja. Selvitetään tässä artikkelissa olevan aFamilyToday-blogin avulla.
Mitä ovat steroidit? Opi steroidien käytöstä ja sivuvaikutuksista
Monet ihmiset eivät vieläkään oikein ymmärrä, mitä steroidit ovat ja miten ne toimivat. Steroidien turvallisen ja tehokkaan käytön kannalta on kuitenkin erittäin tärkeää oppia näistä lääkkeistä.
Jos olet allerginen parasetamolille, mitä lääkettä sinun pitäisi ottaa sen sijaan? Parasetamoliallergian oireet
Parasetamoli on hyvin tuttu kipulääke, jota on lähes aina saatavilla jokaisen perheen lääkekaapista. Vaikka parasetamolia pidetään melko hyvänlaatuisena lääkkeenä, jolla on vähän sivuvaikutuksia, kaikki eivät voi käyttää tätä lääkettä. Joten jos sinulla on parasetamoliallergia, mitä lääkettä sinun pitäisi ottaa? Tutustutaan tähän ongelmaan aFamilyToday Blogissa alla olevan artikkelin kautta!
Mikä on metastaattinen syöpä? Kuinka kauan metastaattinen syöpä elää?
Metastaattinen syöpä on vaarallinen vaihe, joka vaikuttaa vakavasti potilaiden terveyteen. Tällä hetkellä potilaiden eloonjäämisaste on erittäin alhainen. Joten mikä on metastaattinen syöpä? Kuinka kauan metastaattinen syöpä elää? Tutustutaanpa alla olevaan artikkeliin aFamilyToday-blogin avulla saadaksesi vastauksen.