5 perusihonhoitovaihetta terveen ihon saamiseksi

Tyttönä sinun ei ehkä tarvitse opetella ulkoa kaikkia meikin vaiheita, mutta sinun on "tietävä" ihonhoitovaiheet, jos haluat terveen ja sileän ihon. Seuraavat 5 yksinkertaista ihonhoitovaihetta auttavat sinua parantamaan ihosi hehkua päivä päivältä.

Tyttönä sinun ei ehkä tarvitse opetella ulkoa kaikkia meikin vaiheita, mutta sinun on "tietävä" ihonhoitovaiheet, jos haluat terveen ja sileän ihon. Seuraavat 5 yksinkertaista ihonhoitovaihetta auttavat sinua parantamaan ihosi hehkua päivä päivältä.

Vaihe 1: Puhdista iho

Tämä on tärkein askel, jonka tyttöjen on priorisoitava, jos he haluavat parantaa ihoaan. Hampaiden hoitamisen lisäksi sinun on varmistettava, että peset kasvosi kahdesti, eli aamulla heräämisen jälkeen ja illalla ennen nukkumaanmenoa.

Kasvojen peseminen aamulla poistaa hien ja talin, jota kasvosi tuottaa yöllä. Illalla sinun on lisättävä kasvojen pesun lisäksi meikinpoistoaine, joka puhdistaa kasvosi, poistaa lian sekä pitkän päivän jälkeen jääneen meikin. Tällainen puhdistus auttaa kasvojen ihoa imemään helposti kosteusvoiteita. Tai paremmin tukea hoitoa, jos olet dermatologisessa hoidossa.

Ihonpuhdistusvaiheessa huomioitava seikka on, että märkää pyyhettä ei pidä käyttää liikaa meikin poistamiseen. Koska kosteuspyyhkeet eivät voi poistaa meikkiä, ne aiheuttavat myös bakteerien leviämistä kasvoille ja akneen. Lisäksi valmistajien on käytettävä märkien pyyhkeiden valmistukseen kemikaaleja varmistaakseen, että pyyhkeet eivät kuivu. Ja nämä kemikaalit eivät ole ollenkaan hyviä ihollesi.

La Roche-Posay meikinpoistoaine, jossa on 3 päätuotetta jokaiselle ihotyypille.

La Roche-Posay Cleansing Water poistaa hellävaraisesti jopa 99 % meikistä, 70 % ripsiväristä ja mikroskooppisista pölyhiukkasista yhdellä hengityksellä. Lisäksi se silti antaa iholle tarvittavan kosteuden.

Cetaphil Gentle Skin Cleanser

Cetaphil tunnetaan hellävaraisista, turvallisista, ihotautilääkärien suosittelemista ihonhoitotuotteista. Erityisesti Cetaphil-puhdistusaine on erittäin suosittu, koska se puhdistaa, mutta ei silti menetä ihon luonnollista kosteutta. Kasvojen pesun jälkeen iho näyttää joustavammalta ja sileämmältä.

Vaihe 2: Käytä väriainetta

Puhdistusvaiheen jälkeen iho menettää paljon kosteutta, joten se voi olla kuiva ja kireä. Käytä väriainetta ihonhoitovaiheena tasapainottaaksesi ihon luonnollisen pH:n ja kosteuttaaksesi ihon pintaa välittömästi.

Kun valitset väriainetta, sinun on vältettävä alkoholia sisältäviä väriaineita. Vaikka tällä aineella on kyky puhdistaa, desinfioida ja supistaa huokosia, vaikutus on vain väliaikainen, pitkällä aikavälillä kuivattaa ihoa ja saa ihon erittämään öljyä kompensoimaan menetettyä vettä.

Eucerin Pro Acne Solution -väriaine.

Eucerin Pro Acne Solution Toner on tuote, joka ehkäisee tehokkaasti aknea aiheuttavia bakteereja, auttaa supistamaan ihohuokosia ja ei varsinkaan kuivaa ihoa. Ei vain, 2 % maitohappoa sisältävän koostumuksen ansiosta, mutta T-alueelle tai ongelma-alueille tämä tuote toimii edelleen tehokkaasti.

Vaihe 3: Kuori

Kuorinta auttaa poistamaan kuolleita ihosoluja ihon pinnalta stimuloiden uusien ihosolujen tuotantoa. Vaikka tämä puhdistusvaihe on erittäin tehokas parantamaan ihoa, monet ihmiset jättävät tämän vaiheen väliin.

Kuorinnan käyttö on erittäin houkuttelevaa, jos teet sen oikein ja säännöllisesti. Se auttaa supistamaan huokosia, vähentämään aknea ja kirkastamaan ihoasi. Tämä on kuitenkin myös kaksiteräinen miekka, jos käytät sitä liikaa. Säännöllinen liiallinen kuorinta saa ihon kuivumaan, hilseilemään ja punoittamaan. Siksi sinun tulee muistaa kuoria enintään 2-3 kertaa viikossa.

Varsinkin, jos olet herkkäihoinen, kuorinta tulisi tehdä vain kerran viikossa ja muistaa hieroa hellävaraisesti, jotta iho ei vahingoitu.

Vichy Pureté Thermale Skin Renewing Creamy Scrub.

Voit valita  Vichy Pureté Thermale Skin Renewing Creamy Scrub -kuorin, koska se sopii kaikille ihotyypeille, myös herkälle iholle.

Vaihe 4: Käytä kosteusvoidetta

Kosteuttava voide on tärkeä ihonhoitovaihe ihon ravitsemisessa ja uudistamisessa, mikä auttaa ihoa pysymään joustavana. Paksun koostumuksen ansiosta kosteusvoiteen päävaikutus on luoda iholle ohut kalvo, joka tarjoaa tarvittavan kosteuden, säilyttäen samalla aiempien ihonhoitotuotteiden kosteuden ja ravintoaineet, jotta ne eivät vaurioidu. Se auttaa myös muodostamaan esteen suojaamaan ihoasi ulkoisilta tekijöiltä, ​​kuten lialta, tuulelta ja mahdollisilta saasteilta.

Vietnamin kuumassa ilmastossa päiväsaikaan kannattaa valita kevyen nestemäisen koostumuksen omaava voide, jotta iho imeytyy helposti, ei tukkeuta huokosia, mutta silti suojaa ihoa haitallisilta aineilta.

Ihosi imee täysin yövoiteen ravintoaineet, koska tällä hetkellä iho on täysin levännyt ja täysin puhdistettu; ei enää aurinkovoidetta, meikkiä ja likaa. Siksi voit valita voiteen, jolla on kosteutuksen lisäksi muita käyttötarkoituksia ihon ongelmasta riippuen.

Eucerin Pro Acne Solution AI Matt Fluid Oil Control Cream.

Jos mietit, valitsetko yövoiteen vai päivävoiteen,  Eucerin AI Matt Fluid on täydellinen valinta. Tämä on tuote, joka auttaa hallitsemaan öljyä 8 tunnin ajan, rauhoittaa ihoa ja vähentää mustapäitä. 

Sinun tarvitsee vain käyttää herneen kokoinen määrä kasvojen pesun jälkeen aamulla ja illalla, esanssi tunkeutuu nopeasti ihoon ja poistaa talin sekä kuolleet solut pitäen ihosi aina puhtaana. Tämä tuote sopii paremmin ihmisille, joilla on herkkä akneen taipuvainen iho, ja erityisesti raskaana olevat naiset voivat sitä edelleen käyttää. 

Vaihe 5: Suojaa ihoasi aurinkosuojalla

Ihonhoitovaiheet ovat täysin hyödyttömiä, jos et osaa suojata ihoasi auringolta. Ultraviolettisäteet ovat suurin syy ihon ikääntymiseen, kimmoisuuden menettämiseen ja muihin vakaviin ongelmiin. Siksi älä koskaan aliarvioi kehosi ja ihosi suojaa, kun menet ulos auringossa. 

Aurinkosuojavoiteen päätehtävä on muodostaa este UV-säteiden tunkeutumiselta ihon läpi. Voit valita voiteen, joka sisältää aurinkosuojaaineita. Tai paras tapa on käyttää erillistä aurinkovoidetta, jossa on SPF 50+ suojaamaan ihoasi sekä UVA- että UVB-säteiltä.

La Roche-Posay Uvidea XL BB01 Cream SPF50+ PA++++ pidetään 2-in-1 aurinkosuojatuotteena.

La Roche-Posay Uvidea XL BB01 Cream SPF50+ PA++++ pidetään 2-in-1 aurinkosuojatuotteena, koska se ei ole vain aurinkovoide, se myös suojaa ihoasi. Tätä tuotetta käytetään myös ohuena meikkikerroksena, se auttaa peittämään ihon epätasaisuudet ja sopii erityisesti aasialaiselle iholle. Tämän ryppyjä ehkäisevän voiteen etuna voidaan mainita äärimmäisen pitkäkestoisuus myös veden alla, ei tahmea eikä aiheuta aknea.

Ihonhoidossa on monia vaiheita, mutta ensin sinun on opittava ihonhoidon perusvaiheet ja sitten rakennettava itsellesi sopiva ihonhoitomenetelmä. Ihonhoitorutiinin rakentaminen yllä olevien viiden ihonhoidon perusvaiheen mukaisesti auttaa ihoasi näyttämään säteilevältä ja terveeltä, joten voit olla itsevarmempi joka päivä.

Hoang Minh