Viikko 40
Sikiön kehitys muuttuu jokaisessa vaiheessa. aFamilyToday Health jakaa kanssasi, mitä sinun on tiedettävä 40 viikkoa kestävästä sikiöstä auttaaksesi sinua ja vauvaasi pysymään terveinä!
Kuinka hoitaa ummetusta keisarinleikkauksen jälkeen?
Synnytyksen jälkeinen ajanjakso, jolloin äidit kohtaavat paljon vaikeuksia ja paineita vastasyntyneen hoidosta terveysongelmiin ja sairauksiin. Erityisesti keisarinleikkauksen jälkeinen ummetus on oire, joka saa äidit aina tuntemaan olonsa epämukavaksi ja pakkomielteiseksi.
Tämä pitkäkestoinen ummetus, jos sitä ei korjata pian, vaikuttaa vakavasti terveyteen, psykologiaan ja lasten hoitoprosessiin. Siksi äitien on ymmärrettävä oikea-aikaiset ja asianmukaiset hoitomenetelmät pitkittyneen ummetuksen aiheuttamien ei-toivottujen komplikaatioiden välttämiseksi keisarinleikkauksen jälkeen .
Ummetus keisarinleikkauksen jälkeen on aina raskaana olevien naisten huolenaihe
Miksi naiset kokevat usein ummetusta keisarinleikkauksen jälkeen?
Asiantuntijoiden tieteellisten tutkimusten mukaan keisarinleikkauksen jälkeiset ummetuksen oireet johtuvat monista syistä:
Anestesia-aineiden käytöstä johtuen: Yleensä lääkärit käyttävät keisarinleikkauksen aikana aina anestesia- ja kipulääkkeitä, jotka voivat heikentää suoliston toimintaa ja aiheuttaa siten ummetusta keisarinleikkauksen jälkeen raskaana oleville naisille.
Veren menetys synnytyksen aikana: Äidin keho menettää paljon verta ja vettä synnytyksen aikana tapahtuvan nestetuotannon vuoksi. Ja synnytyksen jälkeen äiti menettää myös vettä valmistaakseen maitoa vauvalleen. Joten jonkin ajan kuluttua äidin kehosta kuivuu neste, veri ravitsee paksusuolea huonosti, mikä johtaa koviin ulosteisiin, jotka aiheuttavat ummetusta.
Liikkumattomuus: Paikallaan makaaminen heikentää suolen toimintaa, uloste pysyy suolistossa pidempään, ei voi poistua, joten vesi imeytyy takaisin tänne, jolloin uloste kovettuu, mikä johtaa ummetukseen.
Väärä ruokavalio: Äidit syövät liikaa proteiinia, juovat maitoa, jossa on vitamiineja ja ravintoaineita, kuten kalsiumia, rautaa; kun syöt hyvin vähän vihanneksia, mukuloita, hedelmiä, ... johtaa ummetukseen keisarinleikkauksen jälkeen.
Psykologiset ongelmat: Monet äidit pelkäävät ja pidättäytyvät käymästä vessassa synnytyksen jälkeen, koska pelkäävät kipua tai ompeleiden halkeilua, mikä tekee keisarinleikkauksen jälkeisestä ummetuksesta mahdollisuuden vierailla.
Kuinka hoitaa ummetusta keisarinleikkauksen jälkeen?
Nykyään markkinoilla on monia tehokkaita ummetuslääkkeitä, mutta imettäville äideille näiden lääkkeiden käyttöä tulee harkita huolellisesti ja reseptiohjeiden mukaan.
Lisäksi äitien tulisi myös viitata seuraaviin tapoihin nopeuttaa ummetusta keisarinleikkauksen jälkeen luonnollisimmalla tavalla.
Terveellinen ruokailutila
Mitä äitien tulisi syödä synnytyksen jälkeen ummetuksen kanssa? Maitoystävällisten ruokien tarjoamisen lisäksi äitien tulisi lisätä tuoreita hedelmiä, jotka auttavat synnytyksen jälkeisissä laksatiiveissa, kuten banaaneja, kypsiä papaijaa, porkkanaa, bataattia, banaaneja, päärynöitä, appelsiineja, greippejä, ... Lisäksi äitien tulisi sisällyttää ruokavalioonsa päivittäisen ruokalistan kuitupitoiset ruoat, kuten pinaatti, selleri, katkera meloni, vesipinaatti, ...
Äitien tulisi lisätä kuitupitoisia ruokia
Ummetuksen estämiseksi keisarinleikkauksen jälkeen äitien tulisi syödä jogurttia stimuloidakseen ruoansulatusjärjestelmää, rajoittaa sulamattomia ruokia, kuten paistettuja ruokia, rasvaa, välttää piristeiden, kuten alkoholin, tupakan, käyttöä.
Huomaa: Äidit voivat yhdistää kohtuullisen ruokavalion kurkumajauheen ottamiseksi keisarinleikkauksen jälkeen, jotta ummetus voidaan hoitaa nopeammin.
Treenaa ja harjoittele kunnolla
Vinkkejä ummetuksen hoitoon juuri keisarinleikkauksen saaneille äideille on kävellä ja harjoitella varovasti, ei makaa pitkään. Keisarinleikkauksen jälkeinen liikunta joogaharjoituksilla ei ainoastaan auta äitejä parantamaan terveyttään, vaan myös tehostaa ruoansulatuskanavan toimintaa, ja aineiden liikkumisprosessi suolistossa myös helpottuu. Tiedetään, että joogaharjoitukset auttavat voittamaan ummetusoireita keisarinleikkauksen jälkeen jopa 70%.
Joogan harjoittaminen auttaa voittamaan ummetuksen oireet keisarinleikkauksen jälkeen
Juo paljon vettä
Runsaan veden juominen ei ainoastaan auta ruoansulatusjärjestelmää toimimaan paremmin, vaan sillä on myös maitoa stimuloiva vaikutus. Jos äidit haluavat lisätä maidontuotantoa, he voivat käyttää juomaksi lämmintä vettä.
Pidä mielesi rauhassa, lepää paljon
Liiallinen stressi ja ahdistus voivat lisätä ummetusta keisarinleikkauksen jälkeen. Siksi aviomiesten tulisi kiinnittää enemmän huomiota ja huolenpitoa äideihin keisarinleikkauksen jälkeen, Yllä oleva menetelmä myös osittain vähentää äidin kokemaa ahdistusta ja stressiä.
Muuta wc-tottumuksia
Keisarinleikkauksen jälkeisen ummetuksen hoitamiseksi äitien tulee olla tietoisia päivittäisistä toiminnoista, kuten vessassa käymisestä ajoissa, eivätkä ehdottomasti pidätellä ulostamista. Lisäksi lopeta tapa istua pitkään wc:ssä, koska pitkä istuminen aiheuttaa paljon painetta suonille aiheuttaen peräpukamia ja ummetusta.
Lyhyesti sanottuna keisarinleikkauksen jälkeiset ummetuksen oireet ovat vakavia tai lieviä riippuen kunkin äidin sijainnista ja tavoista. Ummetuksen nopea tai hidas voittaminen riippuu kuitenkin tietoisuudesta ja järkevästä hoidon toteutuksesta. Joten vaikka tiedät, että ummetuksen kärsiminen keisarinleikkauksen jälkeen ei ole yksinkertaista, yritä noudattaa näitä tapoja nähdäksesi, että ummetus ei todellakaan ole huolenaihe.
Naisten kohdunkaulan avoimen vyötärön hoito
Nykyään kohdunkaulan avautuminen ei ole naisille vieras. Siksi on äärimmäisen tärkeää selvittää syy ja miten sitä hoidetaan.
Milloin voit harjoitella keisarinleikkauksen jälkeen?
aFamilyToday Health – Jos mietit harjoittelua keisarinleikkauksen jälkeen, jotta voit toipua nopeasti ja saada kuntoon, sinun ei pidä sivuuttaa tätä artikkelia.
Keisarileikkaus: Mitä raskaana olevien äitien tulee ymmärtää
aFamilyToday Health - Vastasyntyneen enkelin toivottaminen tervetulleeksi on aina iloinen hetki ei vain sinulle vaan myös perheellesi. Mitä raskaana olevien naisten tulisi tietää keisarinleikkauksesta.
Normaali synnytys keisarinleikkauksen jälkeen: edut ja niihin liittyvät riskit
Vaginaalinen synnytys keisarinleikkauksen (VABC) jälkeen tuo paljon terveyshyötyjä äidin lisäksi myös kohdussa olevalle vauvalle.
Onko ripuli keisarinleikkauksen jälkeen vaarallista?
aFamilyToday Health - Keisarileikkaukseen liittyy aina monia epävarmuustekijöitä, mukaan lukien ripuli keisarinleikkauksen jälkeen. Opitaanpa tästä herkästä ongelmasta seuraavassa artikkelissa.
Milloin sikiö kääntyy? Tämän asian tärkeys!
Vauvan pään kääntyminen kolmannella kolmanneksella tekee synnytysmatkasta sujuvan. Muuten sekä äiti että vauva voivat olla vaarassa.
Riskit äidille ja vauvalle synnyttäessä keisarileikkauksella
Tällä hetkellä monet raskaana olevat naiset joutuvat synnyttämään keisarinleikkauksella. Tämä lisää monia mahdollisia riskejä sekä äidille että lapselle.
6 huomautusta, jotka auttavat äitiä toipumaan nopeasti keisarinleikkauksen jälkeen
aFamilyToday Health - Artikkeli auttaa äitejä ymmärtämään paremmin kuinka toipua keisarinleikkauksesta nopeasti ja turvallisesti.
Miksi raskausikää vanhempi sikiö on huolestuttavaa?
aFamilyToday Health - Raskauden aikana raskaana olevat äidit ovat usein huolissaan siitä, onko sikiö raskausikää vanhempi ja miten sitä hoidetaan?
8 syytä olla puuttumatta varhaiseen synnytykseen
Aiot saada lääkärisi puuttumaan varhaiseen synnytykseen, koska sinulla on tärkeä suunnitelma noudatettavana. Ennen kuin teet tämän, sinun tulee kuitenkin harkita huolellisesti, koska tämä voi vaikuttaa sekä sinun että vauvasi terveyteen.
Palautuuko synnytyksen jälkeinen emätin normaaliin kokoonsa?
Synnytyksen jälkeinen emätin laajenee huomattavasti useista eri tekijöistä riippuen. Lantionpohjan lihasten harjoittelu voi auttaa palauttamaan kiinteyden.
8 merkkiä, jotka auttavat sinua tietämään, milloin muna on kiinnittynyt kohtuun
Munasolun onnistunut istuttaminen kohtuun on tärkeä askel määritettäessä, tuletko raskaaksi vai et. Tämä prosessi voi myös ilmetä useilla merkeillä. Voit helposti tunnistaa nämä merkit lukemalla aFamilyToday Healthin artikkelin.
Luonnollisen synnytyksen valinta keisarinleikkauksen jälkeen: pitäisikö vai ei?
aFamilyToday Health - Monet äidit pelkäävät, pitäisikö heidän synnyttää luonnollisesti keisarinleikkauksen jälkeen. Tutustu asiantuntijoiden antamiin tietoihin saadaksesi vastauksen.
7 yleistä komplikaatiota synnytyksen aikana
Synnytysprosessi on erittäin monimutkainen matka, joka etsii piilotettuja komplikaatioita. Lue lisää synnytyksen aikaisista komplikaatioista, jotta voit tuntea olosi turvallisemmaksi.
Kuinka voittaa synnytyksen jälkeinen kipu?
Synnytyksen jälkeinen kipu, kuten selkäkipu, lantion kipu... saa monet ihmiset tuntemaan olonsa epämukavaksi. Haluatko kivunlievitystä? Se on erittäin helppoa vain soveltaa aFamilyToday Healthin vinkkejä.
Vauvan kaulan ympärille kiedottu napanuora: Onko se niin vaarallista kuin raskaana olevat naiset ajattelevat?
Raskaana olevat äidit ovat usein hyvin huolissaan, kun he kuulevat, että heidän vauvansa on kääritty napanuoraan. Mutta itse asiassa, pitäisikö sinun olla liian huolissaan, kun vauvasi joutuu tähän tilanteeseen?
Kuukautisten ymmärtäminen keisarinleikkauksen jälkeen: Mitä sinun tulee tietää?
Keisarinleikkauksen jälkeinen kuukautiskierto riippuu monista eri tekijöistä, kuten siitä, oletko imettämässä vai oletko henkisesti mukava.
Auta äitiä toipumaan keisarileikkauksen jälkeen
aFamilyToday Health kertoo sinulle, kuinka voit toipua keisarinleikkauksesta, jotta pääset parhaaseen kuntoon huolehtiaksesi pikkuenkelistäsi.
Voitko synnyttää luonnollisesti keisarinleikkauksen jälkeen?
aFamilyToday Health - Syntyikö ensimmäinen keisarileikkaus? Etkö tiedä, voitko synnyttää toisen kerran? Otetaan se aFamilyToday Healthin avulla.
Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja
Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.
Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin
Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.
Hormonit ihmiskehossa
Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.
Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille
Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.
Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä
Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.
Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset
Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!
Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää
Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.
Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?
<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.
Ruokasoodan haitat: tiesitkö?
Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.
Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito
Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.