Vinkkejä, jotka auttavat parantamaan rintojen kokoa pienellä puolella imetyksen aikana

Rintojen suureneminen rinnan toisella puolella imetyksen aikana tapahtuu, koska vauva imee epätasaisesti molempia rintoja. Epätasaiset suuret ja pienet rinnat saavat naiset menettämään itseluottamuksen ja kohtaavat terveysongelmia. Onko siis mitään vinkkejä, jotka auttavat parantamaan rintojen kokoa pienellä puolella imetyksen aikana? Otetaan yhdessä selvää.

Sivuilla olevat rinnat ovat pieniä ja suuria, kun imetys on monien äitien huolenaihe. Koska kahden rintojen välinen epätasapaino ei ole vain ruma, vaan myös monien sairauksien riski. Mistä tämä epätasapaino sitten johtuu? Onko rintojen epätasapaino merkki jostain sairaudesta, samoin kuin vinkkejä rintojen koon parantamiseksi pienellä puolella imetyksen aikana? 

Isot ja pienet rinnat imetyksen aikana saavat monet äidit huolestumaan 

Miksi rinnat ovat suuret ja pienet imetyksen aikana?

Suuret ja pienet rinnat imetyksen aikana ovat yleinen vaiva naisilla, mikä saa monet ihmiset ihmettelemään ja huolestumaan. Tämä epätasapaino liittyy estetiikkaan sekä mahdollisiin patologioihin. 

Suurten ja pienten rintojen syy imetyksen aikana on epätasainen molemmissa rinnoista, joten myös rintaontelon sisällä oleva maito on erilainen. Kun vauva imee vain toiselta puolelta, maitoa tulee vain enemmän toiselta puolelta ja vähemmän maitoa toiselta puolelta. 

Vauvan paljon imettämä rinta on pyöreämpi ja sisältää enemmän maitoa kuin toisella puolella. Tällä hetkellä äidin tulee ruokkia lasta pienestä rinnasta, jotta rintojen tilavuus paranee.

Kun annat vauvan pienelle rinnalle, äidin tulee antaa suuren puolen virrata maitoa vähentääkseen rintojen turvotusta, puristavaa tunnetta rinnassa ja epämukavuutta. Jos vauva kieltäytyy imettämästä pientä rinnasta, äidin tulee lypsää maitoa suuresta rinnasta laittaakseen sen pulloon vauvan ruokkimiseksi.

Imetyksen aikana sivussa olevan pienen rinnan lisäksi muita tämän tilan syitä voidaan mainita: 

  • Isot ja pienet sivurinnat genetiikasta.
  • Väärän nukkuma-asennon vuoksi se johtaa rintakehän poikkeamaan.
  • Murrosiässä hormonit saavat rintojen kasvamaan epätasaisesti.

Kuinka parantaa suuria ja pieniä rintoja imetyksen aikana?

On hyvin normaalia, että rinnat ovat pienet imetyksen aikana. Imetyksen lopettamisen jälkeen rintojen koko palautuu alkuperäiseen kokoonsa. Lisäksi vain sinä tunnistat eron kahden rintojen välillä, joten sinun ei tarvitse huolehtia liikaa.

Jos kahden rintojen välinen kokoero on liian suuri, voit käyttää joitain seuraavista tavoista parantaa.

1. Harjoittelu

Vinkkejä, jotka auttavat parantamaan rintojen kokoa pienellä puolella imetyksen aikanaLiikunta on tapa parantaa rintojen epätasaisuutta

Liikunta on yksi tapa parantaa isojen ja pienten rintojen kuntoa imetyksen aikana sekä parantaa terveyttä ja hyvinvointia. Epätasaisen rintojen kunnon parantamiseksi sinun tulee harjoitella painojen työntämistä kohtuullisella painolla ja tehdä säännöllisiä punnerruksia joka päivä 15 minuutin ajan. Tee painonnosto pienemmällä rinnalla, kuten pienemmällä vasemmalla rinnalla, sitten harjoittele vasenta kättä ja päinvastoin.

2. Vaihda makuuasentoa

Nukkumisasennon vaihtaminen on myös tapa parantaa rintojen epätasaisuutta. Jotta nukahtaminen ei johtaisi palaamiseen tuttuun asentoonsa, sinun tulee makaa vastakkaisella puolellasi ja laittaa tyyny tai peitto selkäsi taakse välttääksesi palaamisen vanhaan asentoon. Tämän johdonmukainen tekeminen auttaa vauvasi rintoja kehittymään tasapainoisemmiksi.

3. Rintojen hieronta

Rintojen hierontaa pidetään parhaana hoitona niille, joilla on pienet rinnat imetyksen aikana. Tämä rintojen hieronta on hyvin yksinkertainen ja tehokas yllättää monet naiset. Joka päivä sinun tarvitsee käyttää vain 15 minuuttia rintojen hierontaharjoitusten tekemiseen mihin aikaan päivästä tahansa. 

Hieronnan suorittamiseksi sinun on manipuloitava seuraavasti, aseta kätesi pienemmälle rinnalle ja hiero sitten varovasti pyörivin liikkein. Lisäksi kylvyssä voi suihkuttaa vauvan rintakehään rintojen kehityksen edistämiseksi.

Vältä tilannetta, että rinta on iso pieneltä puolelta imetyksen aikana?

Välttääkseen sen, että rinta on suuri pienellä puolella imetyksen aikana , äitien on kiinnitettävä huomiota alusta alkaen siihen, että vauva ruokitaan tasaisesti molemmista rinnoista. Älä anna vauvan ruokkia vain toisesta rinnasta tai molemmilta puolilta samanaikaisesti, on parasta ruokkia yhdeltä puolelta kerrallaan ja vaihtaa puolta seuraavalla kerralla. Vältä antamasta periksi vauvasi tahdolle antaa vauva imeä vain yhdestä rinnasta, koska tällöin maitopuoli tuottaa vähemmän maitoa ja seuraavalla kerralla vauvan saaminen imemään toista rintaa on vaikeaa, koska maitoa on vähemmän. .

Imettäminen tasaisesti molemmilta puolilta auttaa äitiä välttämään epätasaisia ​​rintoja

Isomman puolen rinnat ovat pienet imettäessä, on täysin ymmärrettävää, että äijät huolestuttavat. Koska kun äidin maitorauhaset ovat tukossa, vauva ei voi kehittyä terveenä, koska vauva ei saa  tarpeeksi maitoa . Lisäksi rintojen tila pienellä puolella pitkään imetyksen aikana vaikuttaa suuresti myös äidin terveyteen. Siksi ketään imettävää naista ei pidä jättää huomiotta, jos tämä tila jatkuu.


Kotihoitokeinot vauvojen oksentelua varten

Kotihoitokeinot vauvojen oksentelua varten

Oksentelu on hyvin yleistä pienillä lapsilla. Asianmukainen hoito auttaa oksentavaa lasta toipumaan terveeksi mahdollisimman lyhyessä ajassa.

Miten 4 kuukauden ikäinen vauva kehittyy?

Miten 4 kuukauden ikäinen vauva kehittyy?

4 kuukauden ikäisellä vauvalla on monia fyysisiä muutoksia, joten sinulla on oltava kohtuullinen vauvanhoito-ohjelma tässä vaiheessa.

10 asiaa, jotka tulee pitää mielessä, kun aloitat vauvan vieroituksen

10 asiaa, jotka tulee pitää mielessä, kun aloitat vauvan vieroituksen

Kun vauva alkaa syödä hyvin, on erittäin tärkeää ottaa käyttöön kiinteää ruokaa. aFamilyToday Health tarjoaa 10 asiaa, jotka kannattaa pitää mielessä, kun ruokit vauvaa kiinteällä aineella, jotta vauvallasi on aina tarpeeksi energiaa leikkiä!

Verinen rintamaito voi jatkaa imetystä?

Verinen rintamaito voi jatkaa imetystä?

Veren näkeminen rintamaidossa ensimmäistä kertaa voi olla pelottavaa. Tämä on kuitenkin hyvin normaali ilmiö, etenkin juuri synnyttäneillä naisilla. Ja tämä tila ei välttämättä tarkoita, että sinulla on jokin sairaus.

Kuinka antaa vauvalle lehmänmaitoa juotavaksi?

Kuinka antaa vauvalle lehmänmaitoa juotavaksi?

Monet vanhemmat ovat huolissaan ja ihmettelevät, mitä maitoa antaa lapsilleen? Milloin pitäisi antaa vauvalle lehmänmaitoa ja kuinka paljon se riittää?

Miten äidin keho tuottaa maitoa?

Miten äidin keho tuottaa maitoa?

Miten rintamaitoa tuotetaan? Opi valmistamaan rintamaitoa aFamilyToday Healthin avulla, jotka stimuloivat maidontuotantoa ja maidon muutoksia.

Kuinka voin auttaa lastani valmistautumaan leikkaukseen?

Kuinka voin auttaa lastani valmistautumaan leikkaukseen?

Valmistautuminen vauvallesi ennen leikkausta on erittäin tärkeää, koska se liittyy tulevaisuudessa lapsen fyysiseen ja henkiseen terveyteen.

Sammas lapsilla: syyt, oireet ja ehkäisy

Sammas lapsilla: syyt, oireet ja ehkäisy

Imetystä kannustetaan aina. Tämä aiheuttaa kuitenkin myös yleisen sairauden, joka on lasten sammas.

Banaanit ovat hyviä imettäville äideille

Banaanit ovat hyviä imettäville äideille

Banaanit ovat tärkeitä ravintoaineita ja kivennäisaineita sisältäviä hedelmiä, ja niistä on hyötyä imettäville äideille.

11 etua vauvallesi, kun imetät

11 etua vauvallesi, kun imetät

Äidinmaidosta on monia etuja sekä äidille että vauvalle. Imetys ei ole hyväksi vain vauvojen ja lasten yleisen kehityksen kannalta, vaan tuo myös monia suuria etuja äideille, kuten vähentää syövän tai masennuksen riskiä, ​​viivästyttää kuukautiskiertoa jne.

Kun maitoa on liikaa, mitä äidin pitäisi tehdä?

Kun maitoa on liikaa, mitä äidin pitäisi tehdä?

Imetyksen aikana äiti tuottaa liikaa maitoa, mikä voi aiheuttaa vauvan tukehtumisen. Kun kohtasit tämän tilanteen, tiesitkö kuinka käsitellä sitä? Katso tämä artikkeli.

Vauvojen ilmavaivat, mistä johtuu?

Vauvojen ilmavaivat, mistä johtuu?

aFamilyToday Health - Vauvan ilmavaivat aiheuttavat oireita, kuten turvotusta, röyhtäilyä ja regurgitaatiota. Vanhempien on selvitettävä syy, jotta he voivat saada tehokkaan hoidon.

Nouseeko vastasyntyneet painot ollakseen terveitä?

Nouseeko vastasyntyneet painot ollakseen terveitä?

aFamilyToday Health - Synnytyksen jälkeinen painonnousu on tärkeä tekijä vauvan kehitykselle. Jotkut vauvat lihoavat nopeasti, kun taas toiset lihovat hyvin vähän.

Voitko imettää kaksosia?

Voitko imettää kaksosia?

Olet onnekas saadessasi toivottaa 2 enkeliä tervetulleeksi maailmaan, mutta olet silti huolissasi, pystytkö ruokkimaan kaksosesi rintamaidolla. Ota selvää aFamilyToday Healthin avulla.

Kuinka kertoa äidille kuinka tietää, saako vauva tarpeeksi maitoa

Kuinka kertoa äidille kuinka tietää, saako vauva tarpeeksi maitoa

aFamilyToday Health - Naiset, jotka ovat ensimmäistä kertaa äitejä, ovat hyvin yleisiä huolissaan siitä, saako vauva tarpeeksi maitoa vai ei.

4 rintamaidon tuotannon vaihetta, jotta vauva imee syntyessään

4 rintamaidon tuotannon vaihetta, jotta vauva imee syntyessään

Äitiys edellyttää, että osaat imettää vauvaasi. Synnytyksen jälkeen äideille tulee antaa tietoa maidon valmistuksen vaiheista imetystä varten.

Miten äidinmaito muodostuu?

Miten äidinmaito muodostuu?

Rintamaito muodostuu heti raskauden jälkeen ja kehittyy vähitellen, kun vauva syntyy. Joten miten äidinmaito muodostuu?

Syitä heikkolaatuiseen rintamaitoon

Syitä heikkolaatuiseen rintamaitoon

aFamilyToday Health - Imettävät äidit ovat joskus huolissaan maidonsaannistaan ​​eivätkä tiedä mitä tehdä parantaakseen vauvojensa maidon laatua.

Riskit, kun vauva syntyy 28 viikkoa ennenaikaisesti

Riskit, kun vauva syntyy 28 viikkoa ennenaikaisesti

aFamilyToday Health - 28 viikkoa ennenaikainen synnytys on sikiö, joka syntyy, kun äiti on vasta 28 viikkoa raskaana. Mitä riskejä vauva kohtaa?

Kosmetiikan käyttö imetyksen aikana: arvaamaton vaara!

Kosmetiikan käyttö imetyksen aikana: arvaamaton vaara!

aFamilyToday Health: Naisten tulee aina olla kauniita, mutta kosmetiikan käytön imetyksen aikana tulee olla erittäin varovaista

Tietävätkö vanhemmat kuinka paljon kuumetta vauvan tulisi ottaa?

Tietävätkö vanhemmat kuinka paljon kuumetta vauvan tulisi ottaa?

Kuinka paljon kuumetta vauvalla on syödäkseen lääkkeitä? Onko lääkkeellä sivuvaikutuksia lapselle? Joitakin tapoja alentaa lasten kuumetta käyttämättä yleisiä lääkkeitä…

Ratkaisu, jonka äitien on tiedettävä, kun vauvat syntyvät ennenaikaisesti tai heillä on hikka

Ratkaisu, jonka äitien on tiedettävä, kun vauvat syntyvät ennenaikaisesti tai heillä on hikka

Keskosilla on usein hikka, joka saa äidit erittäin huolestuneiksi. On kuitenkin olemassa tapoja käsitellä ja ehkäistä, jotta äidit voivat olla varmoja hoitaessaan lapsiaan.

Vinkkejä vatsan turvotuksen hoitoon vauvoille betelinlehdillä

Vinkkejä vatsan turvotuksen hoitoon vauvoille betelinlehdillä

Vauvojen vatsan turvotuksen parantaminen betelinlehdillä on toimenpide, jota monet ihmiset soveltavat. Onko tämä siis tehokasta ja kuinka toimia vauvan turvallisuuden varmistamiseksi. Katso seuraavat hyödylliset tiedot!

Mitä sinun on tiedettävä lasten suusimmasta

Mitä sinun on tiedettävä lasten suusimmasta

Suun sammas on yleinen alle 10-vuotiailla lapsilla. Vaikka tauti ei ole vaarallinen, jos sitä ei hoideta ajoissa, se vaikuttaa lapsen päivittäiseen toimintaan.

Kuinka leikkiä vauvojen kanssa auttaa heitä kehittämään älykkäämpiä aivoja

Kuinka leikkiä vauvojen kanssa auttaa heitä kehittämään älykkäämpiä aivoja

Lasten kanssa leikkiminen on paras tapa vanhemmille pysyä lähellä ja samalla auttaa lapsiaan kehittymään nopeasti kielellisesti ja emotionaalisesti. Pelkkä "leikkiminen" ei riitä, ja se, miten leikit vauvojen kanssa, on tärkeää. Käytä joitain menetelmistä, jotka aFamilyToday Blog lähetti sinulle alla olevan artikkelin kautta.

Ohjeet käsi-, suu- ja sorkkatautia sairastavien lasten hoitoon

Ohjeet käsi-, suu- ja sorkkatautia sairastavien lasten hoitoon

Käsi-, suu- ja sorkkatauti on melko vaarallinen sairaus, jos vanhemmat eivät löydä nopeasti hoitoa. Käsi-, suu- ja sorkkatautia sairastavien lasten hoitaminen voi auttaa heitä

Voiko transvaginaalinen ultraääni havaita kohdunulkoisen raskauden?

Voiko transvaginaalinen ultraääni havaita kohdunulkoisen raskauden?

Kohdunulkoinen raskaus voi suoraan uhata raskaana olevan naisen elämää. Siksi ultraääni kohdunulkoisen raskauden diagnosoimiseksi on erittäin tärkeä. Voiko transvaginaalinen ultraääni havaita kohdunulkoisen raskauden? Tämä on monien ihmisten esittämä kysymys.

Kuinka käyttää ja säilyttää kuumetta alentavia laastareita lapsille

Kuinka käyttää ja säilyttää kuumetta alentavia laastareita lapsille

Tällä hetkellä monilla äideillä on tapana käyttää lapsilleen kuumetta alentavia laastareita, kun lapsella on kuumetta rokotuksen jälkeen, viruskuume tai monista muista syistä johtuen. Osaatko kuitenkin käyttää tätä tuotetta oikein ja tarpeeksi? Seuraavassa artikkelissa kerrotaan, kuinka käyttää ja säilyttää parhaita vauvakuumetta vähentäviä laastareita. Otetaan yhdessä selvää!

Turvalliset ja tehokkaat deodoranttituotteet raskaana oleville naisille

Turvalliset ja tehokkaat deodoranttituotteet raskaana oleville naisille

Raskauden ja synnytyksen aikana äidin elimistö tuottaa helposti epämiellyttäviä hajuja, mutta äidit pelkäävät usein käyttää kosmetiikkaa. Tällä hetkellä markkinoilla on raskaana oleville naisille tarkoitettuja deodoranttirullia, jotka ovat sekä tehokkaita että turvallisia, katsotaanpa joitain tuotteita.

Vastasyntynyt vauva silmäkipulla, mitä lääkettä käyttää nopeasti?

Vastasyntynyt vauva silmäkipulla, mitä lääkettä käyttää nopeasti?

Vauvojen ja pienten lasten immuunijärjestelmä on heikko, joten he ovat erittäin herkkiä silmätulehduksille. Vastasyntyneet, joilla on silmäkipuja, käyttävät sitä lääkettä, jota monet äidit ovat huolissaan.