Monet vanhemmat ovat huolissaan ja ihmettelevät, mitä maitoa antaa lapsilleen? Milloin pitäisi antaa vauvalle lehmänmaitoa ja kuinka paljon se riittää?
Seuraava artikkeli auttaa sinua ratkaisemaan kysymyksiä lehmänmaidon antamisesta vauvallesi ja selvittämään, onko vauvasi allerginen maidolle.
Jotkut vauvat voivat juoda lehmänmaitoa heti, mutta toiset epäröivät vaihtaa lehmänmaitoon, koska sen koostumus, maku ja lämpötila ovat erilaiset kuin rintamaidolla. Kokeile tässä tapauksessa sekoittaa lehmänmaitoa rintamaitoon tai maitoon ensin suhteessa 1 osa lehmänmaitoa ja 3 osaa rintamaitoa tai maitoa. Muuta sitten suhdetta hitaasti, kunnes vauva juo 100 % lehmänmaitoa.
Jos lapsesi ei ole kiinnostunut lehmänmaidosta, maidon lisääminen päivittäiseen ruokavalioon on erittäin vaikeaa. Voit kuitenkin kokeilla monia tapoja, esimerkiksi:
Lisää muroja maitoon
Tarjoa vauvallesi välipalaksi jogurttia, juustoa, vanukas, vaniljakastike tai pirtelöitä.
Jos et saa kalsiumia ja D-vitamiinia maidosta ja muista maitotuotteista, sinun tulee antaa lapsellesi soijamaitoa tai näillä aineilla täydennettyjä tuotteita.
Ei ole johtopäätöstä, että nämä maidot olisivat parempia lapsille, sinun tulee tarkastella maidossa olevan kasvuhormonin määrää tehdäksesi päätöksen.
Asiantuntijat kuitenkin varoittavat, että pastöroimattoman täysmaidon antaminen vauvalle voi sisältää haitallisia bakteereja tai loisia, mikä aiheuttaa vakavia terveysongelmia.
Jos vauvasi on juonut lehmänmaidon korviketta pienestä pitäen eikä hänellä ole ollut ongelmia, voit olla varma, ettei hänellä ole mitään ongelmia lehmänmaidon kanssa. Jopa lapset, jotka imetetään yksinomaan ensimmäisen vuoden ajan, voivat yleensä juoda lehmänmaitoa, koska he ovat altistuneet rintamaidossa oleville lehmänmaidon proteiineille (ellet vältä kaikkia maitotuotteita).
Jos lapsesi juo soijamaitoa, sinun tulee aloittaa sellaisella, jossa on D-vitamiinia ja kalsiumia. Lehmänmaitoallergiatapaukset ovat suhteellisen harvinaisia. Vain 2–3 % vauvoista on allergisia maidolle ja lähes kaikilla ei ole mitään ongelmia. Maitoallergian yleisiä oireita ovat:
Kuume tai ihottuma, erityisesti suun tai leuan ympärillä
Epämiellyttävä tunne vatsassa
Oksentelu
Turvotus
Kutiava.
Jatkuva huimaus ja tukkoinen nenä, vuotava nenä, yskä, hengityksen vinkuminen tai hengitysvaikeudet voivat kaikki olla merkkejä maitoallergiasta, joka vaikuttaa vauvan hengityselimiin. Lisäksi vanhempien on vietävä vauva nopeasti lähimpään lääkäriin tai sairaalaan, jos lapsi:
Hyvin vaalea tai heikko
On ihottumaa koko kehossa
Onko kyhmy päässäsi tai niskassasi
Verinen ripuli.
Jotkut allergiset reaktiot ovat jopa hengenvaarallisia. Jos lapsesi on allerginen lehmänmaidolle, sinun tulee välttää ruokia, kuten juustoa, maitoa, jäätelöä, jogurttia, maitomargariinia, voita ja maitosuklaa.
Vastasyntyneet eivät pysty sulattamaan lehmänmaitoa yhtä helposti kuin rintamaitoa tai korviketta, koska lehmänmaidossa on korkea proteiini- ja kivennäisainepitoisuus, joten se vaikuttaa vauvan munuaisiin.
Lehmänmaidossa ei ole oikeaa määrää rautaa, C-vitamiinia ja muita ravintoaineita vauvoille, ja se voi jopa aiheuttaa anemiaa joillekin vauvoille . Lehmänmaidon proteiini voi ärsyttää ruuansulatusjärjestelmää ja johtaa verta ulosteessa. Lisäksi lehmänmaito ei tarjoa vauvoille parhaita rasvoja.
Kuitenkin, kun vauvan ruoansulatusjärjestelmä on valmis, lehmänmaitoa voidaan lisätä tasapainoiseen täysjyväviljaa, vihanneksia, hedelmiä ja lihaa sisältävään ruokavalioon.
Lehmänmaito on runsas kalsiumin lähde, joka auttaa rakentamaan vahvoja luita ja hampaita, säätelee veren hyytymistä ja säätelee lihaksia. Lehmänmaito sisältää D-vitamiinia, joka auttaa elimistöä imemään kalsiumia ja on tärkeä luuston kasvulle.
Lehmänmaidon sisältämät aineet antavat vauvallesi energiaa, jota hän tarvitsee koko päivän. Jos lapsesi saa alusta alkaen tarpeeksi kalsiumia, hänellä on pienempi riski saada verenpaine, aivohalvaus, paksusuolensyöpä ja lonkkamurtuma myöhemmässä elämässä.
Äitien ei tarvitse vieroittaa lehmänmaidon antamisen jälkeen. Asiantuntijat suosittelevat, että on parempi jatkaa imetystä, kunnes vauva on 1-vuotias.
Asiantuntijoiden mukaan vauva saa riittävästi kalsiumia ja D-vitamiinia 250–350 ml:sta lehmänmaidosta tai muista maitotuotteista, kuten jogurtista tai juustosta. 2-vuotiaaksi asti lapsesi tulee juoda 2 kupillista lehmänmaitoa tai muita maitotuotteita päivässä.
Ei kuitenkaan ole suositeltavaa antaa vauvalle enempää kuin 1 000 ml (4 kuppia) maitoa päivässä, koska hän ei pysty syömään muita ruokia. Jos lapsella on edelleen jano, anna hänelle vettä juotavaksi.
Asiantuntijat suosittelevat täysmaidon antamista 1-vuotiaille, ellei lapsella ole suuri liikalihavuuden riski. Tämän ikäiset lapset tarvitsevat täysmaidon korkeamman rasvapitoisuuden ylläpitääkseen painonnousua ja auttaakseen elimistön A- ja D-vitamiinien imeytymistä. Rasvattoman maidon proteiini- ja kivennäisainepitoisuus on liian korkea tässä iässä. Kun lapsesi on 2-vuotias, voit antaa hänelle vähärasvaista tai rasvatonta maitoa, jos hän kasvaa hyvin.
Poikkeuksena lääkärisi voi suositella vähärasvaisen (2 %) maidon antamista lapsellesi, jos vauva on ylipainoinen , lihava, hänellä on suvussa liikalihavuutta, korkea kolesteroli tai sydänsairaus .
Toivottavasti yllä olevat tiedot ovat osittain vastanneet äitien kysymyksiin vauvan imettämisestä sekä lasten riittävien ravintoaineiden saamisesta muiden maitotuotteiden avulla.
Tutustu 10 yleisimpään bakteeriperäiseen ihotulehdukseen ja niiden hoitomenetelmiin. Bakteeriperäiset infektiot voivat olla vaarallisia, mutta oikein hoitamalla ne ovat ehkäistävissä.
Laskeutumaton kivessairaus, jos sitä ei havaita ajoissa ja hoitaa nopeasti, on vaarallinen vauvalle tulevaisuudessa. Selvitetään tämän taudin syyt ja hoito!
Vihreä vauvan kakka ei ole vakava tila, mutta se voi olla merkki terveydestä. Selvitä, mitä tehdä ja milloin hakea apua.
aFamilyToday Health - Tiedän, että istuminen on yksi käännekohdista, jota vanhemmat ovat odottaneet pitkään. Siksi useimpien vanhempien kysymys on muutaman kuukauden ikäisen vauvan istuvuus.
Hikoilu imetyksen aikana on normaali ilmiö vauvoilla, mutta sinun on myös oltava varovainen, koska se voi olla varoitusmerkki vaarallisista sairauksista.
Lasten ummetus on melko yleinen ongelma, joka johtuu monista ongelmista. Kuitenkin, jos vanhemmat osaavat, ummetus työnnetään varovasti taaksepäin
Vanhemmat ajattelevat usein lapsilleen laskeutumatonta kivesleikkausta heti, kun ongelmat havaitaan, mutta se ei aina ole välttämätöntä.
Et vain huolehdi jokaisesta ruokailusta, unesta ja koulunkäynnistä, vaan opetat myös lapsellesi tarvittavat elämäntaidot, jotta hän voi olla itsenäinen, kun sinä et ole paikalla.
Lasten syyhy on syyhyn aiheuttama ihottuma. Syyhy on erittäin tarttuvaa ja sitä on hoidettava huolellisesti.
Lasten kielen kehitys on erittäin tärkeä tekijä, joka vaikuttaa suuresti lapsesi kykyyn kommunikoida myöhemmin. Kuinka voin auttaa lastani kehittämään kielitaitoa?
