Imetyksen uskomattomia etuja

Maailman terveysjärjestön (WHO) suositusten mukaan vauvoja tulee imettää yksinomaan ainakin ensimmäiset 6 kuukautta. Selvitetään, mitä arvoa rintamaito tuo vauvalle.

Äidinmaito on paras luonnollinen ravinnonlähde, joka antaa vauvallesi vakaan alun ensimmäisten elinkuukausien aikana. Imetys ei ainoastaan ​​edistä vauvan painon kehittymistä, vaan tuo myös monia terveyshyötyjä vauvalle. Liity aFamilyToday-blogiin oppiaksesi arvosta, jonka rintamaito tuo vauvallesi.

Imetyksen uskomattomia etujaImetystä suositellaan jatkamaan lapsen ensimmäisten 6 kuukauden ajan

Rintamaidon ravintoarvo

Rintamaito sisältää kaikki ravintoaineet, joita vauvan keho tarvitsee ensimmäisten elinkuukausien aikana tervettä kasvua varten; mukaan lukien proteiinit, hiilihydraatit, vitamiinit ja kivennäisaineet sekä hivenaineet. Erityisesti aineet:

  • Kaseiini: Erityinen proteiini, joka auttaa estämään ripulia, hengitystieinfektioita, korvatulehduksia ja allergioita.
  • Rauta: Lehmänmaidossa ja äidinmaidossa on enemmän rautaa kuin rintamaidossa, mutta rintamaidossa oleva rauta imeytyy paremmin vauvan.
  • Laktoosi: Äidinmaito sisältää runsaasti laktoosia, joka auttaa aivojen ja hermojen kehitystä ja säätelee suoliston bakteereja. Auta vauvaasi imemään rautaa.
  • C-vitamiini: Edistää raudan imeytymistä.
  • DHA: Dokosaheksaeenihappo auttaa aivojen ja silmien kehitystä.
  • Lipaasi: Entsyymi, joka auttaa vauvaasi sulattamaan ja imemään rasvoja.
  • Laktaasi: Auttaa imemään laktoosia rintamaidosta.
  • Amylaasi: Auttaa sulattamaan tärkkelyspitoisia aineita.

Ihme on, että rintamaidon pitoisuus ylipäätään ja rintamaidon ravintoainepitoisuus erityisesti rintamaidossa voi mukautua lähes täsmälleen normaalin lapsen tarpeisiin kehityksen aikana.

Tyypillisesti ensimmäisillä rintamaidon pisaroilla, nimeltään ternimaito (ensimmäiset 3–4 päivää synnytyksen jälkeen), on erilainen koostumus kuin siirtymämaidolla (5 päivästä noin 2 viikkoon synnytyksen jälkeen) tai kypsällä maidolla. 

Myös rintamaito muuttuu imetyksen aikana. Kun imetät, ensimmäisiä maitopisaroita kutsutaan usein pirtelöiksi, jotka auttavat sammuttamaan vauvasi janon. Sen jälkeen rasva- ja energiapitoisuus kasvaa vähitellen ja on korkeimmillaan ruokinnan lopussa, mikä auttaa tyydyttämään vauvan nälän.

Imetyksen uskomattomia etujaÄidinmaito muuttuu toisinaan eri tavalla

Imetys on hyväksi vauvan kehitykselle

Äidinmaito helpottaa vauvojen sulamista

Imetys luonnollisilla ravintoaineilla auttaa vauvasi ruoansulatusjärjestelmää olemaan terveellistä ja sulavaa helpompaa. Koska rintamaito sisältää paljon heraproteiinia, joka on helposti sulavaa. Äidinmaidossa oleva rasva sisältää myös rasvaa sulavaa entsyymiä lipaasia, joka helpottaa vauvan sulamista ja rajoittaa kaasujen muodostumista ja turvotusta.

Äidinmaito vahvistaa vauvan vastustuskykyä

Syntyessään vauvan luonnollinen puolustusjärjestelmä ei ole vielä täysin kehittynyt. Äidinmaito sisältää monia vasta-aineita äidin kehosta, joten imetys on paras tapa tarjota lapsellesi immuunijärjestelmää näiden vasta-aineiden kautta.

Vauvaa suojaavien ravintoaineiden lisäksi rintamaidossa on myös monia hyödyllisiä bakteereja (bifidobakteereja ja maitobakteerikantoja), jotka varmistavat suoliston mikroflooran ja immuunijärjestelmän tasapainon ja auttavat vauvaa kehittymään terveemmäksi. Siksi imetys on välttämätön askel ensimmäisinä päivinä vauvan syntymän jälkeen.

Äidinmaito auttaa suojaamaan vauvoja sairauksilta

Erikoista on, että rintamaito sisältää kaikki ravintoaineet, jotka voivat ruokkia ja suojella vauvaa. Imetyksen on osoitettu ehkäisevän yleisiä lapsuusiän sairauksia, kuten maha-suolikanavan tulehduksia, korva- ja hengitystieinfektioita. Lisäksi rintamaito auttaa myös ehkäisemään lasten allergisia sairauksia, kuten atooppista ihottumaa ja myöhempiä hengitystieallergioita, kuten astmaa.

Imetyksen uskomattomia etujaÄidinmaito sisältää monia ravintoaineita, jotka auttavat vauvaa kehittymään kokonaisvaltaisemmin

Imetyksen hyödyt kestävät kauemmin kuin vieroitus. Juuri rintamaidon ravintoaineet ehkäisevät myöhemmin sydän- ja verisuonitauteja, kuten liikalihavuutta, korkeaa verenpainetta, korkeaa veren rasva-arvoa ja tyypin 2 diabetesta.

Imetys edistää aivojen kehitystä

Rintamaito sisältää monia pitkäketjuisia monityydyttymättömiä rasvahappoja (LC-PUFA), kuten DHA, ARA, jotka ovat vauvan aivojen ja silmien päärakennuspalikoita. Lisäksi imettäminen luo pulloruokintaa enemmän emotionaalisen sillan äidin ja lapsen välille, mikä auttaa lisäämään vauvan kykyä myöhemmin oppia. Siksi imetys voi tarjota osittaisia ​​etuja kognitiiviseen kehitykseen ja vaikutuksia aikuisikään.

Kiristä äidin ja tyttären side

Imetyksen hetki on pyhä hetki, joka luo näkymättömän siteen äidin ja lapsen välille ja auttaa vahvistamaan äitiyttä. Tämä kasvattaa jonkin verran tunteita ja tunteita vauvassa. Ensimmäisinä viikkoina suositellaan kontaktia vauvan kanssa lähellä vauvaa, mikä helpottaa vauvan sopeutumista imetykseen.

Äidin maidon vauvoille tuomien suurien etujen ansiosta äidit toivottavasti yrittävät imettää vauvojaan ainakin ensimmäiset 6 kuukautta. Jos et pysty imemään suoraan, voit oppia lisää rintamaidon säilyttämisestä vauvan ruokkimista varten. Jotta vauvasi voi nauttia parhaista ravintoaineista, joita äidinmaidolla on tarjota.


Kotihoitokeinot vauvojen oksentelua varten

Kotihoitokeinot vauvojen oksentelua varten

Oksentelu on hyvin yleistä pienillä lapsilla. Asianmukainen hoito auttaa oksentavaa lasta toipumaan terveeksi mahdollisimman lyhyessä ajassa.

Miten 4 kuukauden ikäinen vauva kehittyy?

Miten 4 kuukauden ikäinen vauva kehittyy?

4 kuukauden ikäisellä vauvalla on monia fyysisiä muutoksia, joten sinulla on oltava kohtuullinen vauvanhoito-ohjelma tässä vaiheessa.

10 asiaa, jotka tulee pitää mielessä, kun aloitat vauvan vieroituksen

10 asiaa, jotka tulee pitää mielessä, kun aloitat vauvan vieroituksen

Kun vauva alkaa syödä hyvin, on erittäin tärkeää ottaa käyttöön kiinteää ruokaa. aFamilyToday Health tarjoaa 10 asiaa, jotka kannattaa pitää mielessä, kun ruokit vauvaa kiinteällä aineella, jotta vauvallasi on aina tarpeeksi energiaa leikkiä!

Verinen rintamaito voi jatkaa imetystä?

Verinen rintamaito voi jatkaa imetystä?

Veren näkeminen rintamaidossa ensimmäistä kertaa voi olla pelottavaa. Tämä on kuitenkin hyvin normaali ilmiö, etenkin juuri synnyttäneillä naisilla. Ja tämä tila ei välttämättä tarkoita, että sinulla on jokin sairaus.

Kuinka antaa vauvalle lehmänmaitoa juotavaksi?

Kuinka antaa vauvalle lehmänmaitoa juotavaksi?

Monet vanhemmat ovat huolissaan ja ihmettelevät, mitä maitoa antaa lapsilleen? Milloin pitäisi antaa vauvalle lehmänmaitoa ja kuinka paljon se riittää?

Miten äidin keho tuottaa maitoa?

Miten äidin keho tuottaa maitoa?

Miten rintamaitoa tuotetaan? Opi valmistamaan rintamaitoa aFamilyToday Healthin avulla, jotka stimuloivat maidontuotantoa ja maidon muutoksia.

Kuinka voin auttaa lastani valmistautumaan leikkaukseen?

Kuinka voin auttaa lastani valmistautumaan leikkaukseen?

Valmistautuminen vauvallesi ennen leikkausta on erittäin tärkeää, koska se liittyy tulevaisuudessa lapsen fyysiseen ja henkiseen terveyteen.

Sammas lapsilla: syyt, oireet ja ehkäisy

Sammas lapsilla: syyt, oireet ja ehkäisy

Imetystä kannustetaan aina. Tämä aiheuttaa kuitenkin myös yleisen sairauden, joka on lasten sammas.

Banaanit ovat hyviä imettäville äideille

Banaanit ovat hyviä imettäville äideille

Banaanit ovat tärkeitä ravintoaineita ja kivennäisaineita sisältäviä hedelmiä, ja niistä on hyötyä imettäville äideille.

11 etua vauvallesi, kun imetät

11 etua vauvallesi, kun imetät

Äidinmaidosta on monia etuja sekä äidille että vauvalle. Imetys ei ole hyväksi vain vauvojen ja lasten yleisen kehityksen kannalta, vaan tuo myös monia suuria etuja äideille, kuten vähentää syövän tai masennuksen riskiä, ​​viivästyttää kuukautiskiertoa jne.

Kun maitoa on liikaa, mitä äidin pitäisi tehdä?

Kun maitoa on liikaa, mitä äidin pitäisi tehdä?

Imetyksen aikana äiti tuottaa liikaa maitoa, mikä voi aiheuttaa vauvan tukehtumisen. Kun kohtasit tämän tilanteen, tiesitkö kuinka käsitellä sitä? Katso tämä artikkeli.

Vauvojen ilmavaivat, mistä johtuu?

Vauvojen ilmavaivat, mistä johtuu?

aFamilyToday Health - Vauvan ilmavaivat aiheuttavat oireita, kuten turvotusta, röyhtäilyä ja regurgitaatiota. Vanhempien on selvitettävä syy, jotta he voivat saada tehokkaan hoidon.

Nouseeko vastasyntyneet painot ollakseen terveitä?

Nouseeko vastasyntyneet painot ollakseen terveitä?

aFamilyToday Health - Synnytyksen jälkeinen painonnousu on tärkeä tekijä vauvan kehitykselle. Jotkut vauvat lihoavat nopeasti, kun taas toiset lihovat hyvin vähän.

Voitko imettää kaksosia?

Voitko imettää kaksosia?

Olet onnekas saadessasi toivottaa 2 enkeliä tervetulleeksi maailmaan, mutta olet silti huolissasi, pystytkö ruokkimaan kaksosesi rintamaidolla. Ota selvää aFamilyToday Healthin avulla.

Kuinka kertoa äidille kuinka tietää, saako vauva tarpeeksi maitoa

Kuinka kertoa äidille kuinka tietää, saako vauva tarpeeksi maitoa

aFamilyToday Health - Naiset, jotka ovat ensimmäistä kertaa äitejä, ovat hyvin yleisiä huolissaan siitä, saako vauva tarpeeksi maitoa vai ei.

4 rintamaidon tuotannon vaihetta, jotta vauva imee syntyessään

4 rintamaidon tuotannon vaihetta, jotta vauva imee syntyessään

Äitiys edellyttää, että osaat imettää vauvaasi. Synnytyksen jälkeen äideille tulee antaa tietoa maidon valmistuksen vaiheista imetystä varten.

Miten äidinmaito muodostuu?

Miten äidinmaito muodostuu?

Rintamaito muodostuu heti raskauden jälkeen ja kehittyy vähitellen, kun vauva syntyy. Joten miten äidinmaito muodostuu?

Syitä heikkolaatuiseen rintamaitoon

Syitä heikkolaatuiseen rintamaitoon

aFamilyToday Health - Imettävät äidit ovat joskus huolissaan maidonsaannistaan ​​eivätkä tiedä mitä tehdä parantaakseen vauvojensa maidon laatua.

Riskit, kun vauva syntyy 28 viikkoa ennenaikaisesti

Riskit, kun vauva syntyy 28 viikkoa ennenaikaisesti

aFamilyToday Health - 28 viikkoa ennenaikainen synnytys on sikiö, joka syntyy, kun äiti on vasta 28 viikkoa raskaana. Mitä riskejä vauva kohtaa?

Kosmetiikan käyttö imetyksen aikana: arvaamaton vaara!

Kosmetiikan käyttö imetyksen aikana: arvaamaton vaara!

aFamilyToday Health: Naisten tulee aina olla kauniita, mutta kosmetiikan käytön imetyksen aikana tulee olla erittäin varovaista

Pitäisikö lasten käyttää aurinkovoidetta pienestä pitäen?

Pitäisikö lasten käyttää aurinkovoidetta pienestä pitäen?

Auringossa olevat UV-säteet voivat olla haitallisia iholle. Jos me aikuiset käytämme aurinkovoidetta, olemme jonkin verran rajoittaneet UV-säteiden haitallisia vaikutuksia. Entä lapset, pitäisikö lasten käyttää aurinkovoidetta vai ei?

C-osa 2 kuukautta edelleen verenvuoto on vaarallista?

C-osa 2 kuukautta edelleen verenvuoto on vaarallista?

Synnytyksen jälkeinen vuoto häviää yleensä 2-4 viikon kuluttua kunkin henkilön sijainnista riippuen. Mutta kaikki 2 kuukauden keisarileikkaukset ja verenvuoto eivät ole vaarallisia.

Vinkkejä yskän parantamiseen ja kuumeen alentamiseen salaatinlehdillä

Vinkkejä yskän parantamiseen ja kuumeen alentamiseen salaatinlehdillä

Vihjeet kuumeen alentamiseen salaatinlehdillä ovat varsin tehokkaita ja parempia kuin länsimainen lääketiede. Aseta tämä turvallinen kuumetta alentava resepti heti pussiin. Joka kerta muutos

Ihanteellinen nukkumisaika 0-13-vuotiaille vauvoille

Ihanteellinen nukkumisaika 0-13-vuotiaille vauvoille

Uni ei vain tue lasten fyysistä, vaan myös henkistä kehitystä, joten lasten uniajalla on erittäin tärkeä rooli.

Kuinka ehkäistä raskautta tehokkaasti keisarinleikkauksen jälkeen?

Kuinka ehkäistä raskautta tehokkaasti keisarinleikkauksen jälkeen?

Vauvan synnytyksen jälkeen äidit voivat taas harrastaa seksiä. Ilman tehokasta ehkäisyä keisarinleikkauksen jälkeen on helppo aiheuttaa ei-toivottu raskaus.

Vinkkejä äideille voikukkateen juomiseen maidon hyödyksi ja tärkeitä muistiinpanoja

Vinkkejä äideille voikukkateen juomiseen maidon hyödyksi ja tärkeitä muistiinpanoja

Voikukka tunnetaan myös nimellä taivassalaatti, voikukka tai villisalaatti. Voikukan lehdissä on monia vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten kalsiumia, rautaa, A-vitamiinia, C-vitamiinia ... erittäin hyvää keholle. Voikukkatee hyödyttää erityisesti maitoa, ja sitä suositellaan imettäville naisille.

8 erilaista vauvan suihkugeeliä kosteuttamaan ja suojaamaan ihoa

8 erilaista vauvan suihkugeeliä kosteuttamaan ja suojaamaan ihoa

Lian, öljyn poistamiseksi vastasyntyneen vauvan iholta suihkugeelin käyttö on erittäin välttämätöntä. Selvitä 8 parasta vauvan suihkugeeliä!

Onko vauvan silmien roiskuminen vaarallinen?

Onko vauvan silmien roiskuminen vaarallinen?

Silmävuoto on yleinen oire monilla vauvoilla, mikä tekee silmien avaamisesta epämukavaa ja vaikeaa, kun he heräävät. Joten kun vauvan silmät täyttävät tämän ehdon, mitä vanhempien tulisi tehdä poistaakseen geelin vauvan silmistä turvallisesti ja nopeasti?

Haitalliset vaikutukset siitä, että lapset antavat katsoa paljon televisiota ja puhelimia

Haitalliset vaikutukset siitä, että lapset antavat katsoa paljon televisiota ja puhelimia

Tällä hetkellä monet vanhemmat houkuttelevat lapsiaan usein hyödyntämään muita työpaikkoja antamalla lastensa katsoa paljon puhelimia ja televisiota tietämättä, että tämä toiminta voi aiheuttaa ongelmia.

Kerromme sisarille salaisuuden aknen hoidosta synnytyksen jälkeen rintamaidolla

Kerromme sisarille salaisuuden aknen hoidosta synnytyksen jälkeen rintamaidolla

Äidinmaidolla on monia hyviä käyttökohteita ihonhoidossa ja aknen hoidossa. Anna aFamilyToday-blogin kertoa sinulle kuinka hoitaa synnytyksen jälkeistä aknea rintamaidolla erittäin tehokkaasti.