Mida tunneb rase naine, kui tal on ümarsidemete valu?

Ümarsidemete valu kipub ilmnema raseduse teisel trimestril. Päritolupiirkond on tavaliselt alakõhus või kubemes. See sümptom võib taanduda iseenesest või kaduda puhata.

Sünnitusarstide ja günekoloogide statistika järgi kogeb ümmarguse sideme valu 10–30% rasedatest. Paljud rasedad naised hakkavad neid valusid kogema raseduse teisel trimestril. Lisaks tunneb enamik inimesi ilmset ümarsidemete valu. Valu piirkond on tavaliselt alakõhus või kubemes.

Kuigi ümmarguse sideme valu sümptomid on kahjutud, võivad paljud rasedad naised tunda depressiooni ja ebamugavust. Niisiis, kas teate, kuidas seda sidemevalu leevendada? Uurime koos aFamilyToday Healthiga järgmise artikli kaudu.

 

Mis on ümarsidemete valu?

Üks levinumaid raseduse ebamugavusi on ümarsidemete valu.

Ümmargused sidemed on kaks sidekoe riba mõlemal pool emakat. Nad vastutavad emaka ühendamise eest kubeme- ja häbemepiirkonnaga. Kuna emakas raseduse ajal kasvab, venib ümmargune side teatud määral, et mahutada kasvavat loote. Sel hetkel muutub teie kõht pingul. Seetõttu võib raseda ema iga samm põhjustada ümmarguse sideme kokkutõmbumist, mis põhjustab ebamugavat valu.

Tavaliselt saavad seda haigust ainult rasedad naised. Endometrioosi põdevatel inimestel on siiski võimalik ümarsidemete valu.

Teid võivad huvitada:  Endometrioos: kuidas valu leevendada?

Ümmarguste sidemete valu

Paljud rasedad naised kirjeldavad ümmarguse sideme venitamisest tekkivat valu kui "tuhandekilosest lööki" kõhtu. Need valud võivad alata või süveneda iga liigutusega. Teatud tegevused, nagu voodis ümberminek või liiga kiire püsti tõusmine, võivad samuti põhjustada valu ägenemist.

Mida tunneb rase naine, kui tal on ümarsidemete valu?

 

 

Ümmarguse sideme valu võib liikuda puusast kubemesse üles või alla. Rasedad naised tunnevad sageli valu alakõhus või vaagna paremal küljel. Kuid mõned inimesed tunnevad valu vasakul küljel või mõlemal küljel.

Ümmarguse sideme valu põhjused

Kui naine ei ole rase, on emakat toetav ümmargune side tavaliselt lühike, tugev ja painduv. Seevastu loote ilmumisel venivad need koerihmad, paksenevad ja venivad nagu kummipael. Sel hetkel on ümaratele sidemetele nii suur surve, et need võivad kiiresti venitada. See võib mõjutada närvilõpmeid, põhjustades soovimatut valu.

Teatud liigutused põhjustavad tavaliselt rasedatel naistel ümarsidemete valu, sealhulgas:

Jalutage

Voodis edasi-tagasi ukerdamine

Tõuse kiiresti püsti

Köha

Aevastamine

Naera rohkem

Mõned muud äkilised liigutused

Kuidas leevendada ümarsidemete valu?

Mida tunneb rase naine, kui tal on ümarsidemete valu?

 

 

Enamik ümarsidemete valu möödub iseenesest. Siiski võite siiski rakendada mõnda alltoodud näpunäidet, et vähendada valu intensiivsust ja selle esinemissagedust, näiteks:

Lamage külili ja painutage põlvi. Ärge unustage asetada pehme padi jalgade ja alakõhu vahele

Muutke asendit või asendit aeglaselt

Leota soojas vannis

Kasutage soojuspakke

Kasutage sünnitusabi vööd

Võtke rasedatele sobivaid valuvaigisteid

jooga

Mõned inimesed ütlevad, et igapäevaelu muutmine, näiteks rohkem puhkust ja vähem äkilisi liigutusi, võib aidata leevendada ümarsidemete valu.

Kui ümmarguse sideme valu on sagedane, peaksite konsulteerima oma arstiga mõne kerge harjutuse või selle ebamugavustunde leevendamise viiside osas.

Teisest küljest lõpeb ümmarguse sideme valu tavaliselt pärast sünnitust.

Millal on vaja arsti poole pöörduda?

Tegelikult pole ümarsidemete valu tõsine terviseprobleem, mis vajaks meditsiinilist sekkumist. Kuid mõnel harvadel juhtudel peab arst rasedate naiste valu alakõhus ja kubeme piirkonnas tähele panema.

Rasedad naised peaksid võimalikult kiiresti pöörduma sünnitusarsti poole, kui neil tekib mõni järgmistest sümptomitest:

Valu alakõhus, mis püsib või ei kao pärast asendivahetust

Emaka enneaegsed kokkutõmbed

Valulik tunne tualetti minnes

Kõhuvalu, millega kaasneb hägune ja ebameeldiva lõhnaga uriin

Verejooks

Tupeeritus muutub ebanormaalselt

Palavik või külmavärinad

Iiveldus ja oksendamine

Vaagen on suure surve all

Kõndimise raskused

Need sümptomid võivad kujutada endast vaagnavalu, mis ei ole seotud ümmarguse sidemega.

Muud terviseprobleemid, mis võivad selles piirkonnas valu põhjustada, on järgmised:

Kuseteede infektsioonid

Rasedusest tingitud kõhukinnisus

Apenditsiit

Neerukivid

Seksuaalsel teel levivad haigused

Beebi platsenta

Enneaegne sünnitus

 


20. nädal

20. nädal

20. rasedusnädalal on teie laps umbes banaani suurune. Kasvav loode avaldab survet ema siseorganitele.

Milline on õige toitumine rasedatele?

Milline on õige toitumine rasedatele?

Mida peaksid rasedad sööma, et saada piisavalt toitaineid ja tagada mõistlik kaal? aFamilyToday Health aitab teil edukalt luua rasedatele parimat toitumist

Kas peaksite rasestuma pärast 30. eluaastat?

Kas peaksite rasestuma pärast 30. eluaastat?

Kas rasedus pärast 30. eluaastat mõjutab ema ja lapse tervist? Konsulteerige aFamilyToday Healthi eksperdiga, et saada teada plusse ja miinuseid.

Kas rasestumisvastaseid tablette kasutades võib ikkagi rasestuda?

Kas rasestumisvastaseid tablette kasutades võib ikkagi rasestuda?

Kas rasestumisvastaseid tablette kasutades võib ikkagi rasestuda? aFamilyToday Health jagab teadmisi selle põhjustest ja antibeebipillide mõjust lootele.

Tuvastage 8 märki kahenädalasest rasedusest

Tuvastage 8 märki kahenädalasest rasedusest

Rindade sügelus, tupe värvuse muutus, verejooks, maitsetundlikkus, menstruatsiooni ärajäämine... on 2-nädalase raseduse tunnused, mida saate kergesti tuvastada.

Pillide võtmine raseduse ajal: olge väga ettevaatlik!

Pillide võtmine raseduse ajal: olge väga ettevaatlik!

aFamilyToday Health – see artikkel jagab näpunäiteid rasedatele naistele käsimüügiravimite, toidulisandite ja ravimtaimede kasutamisel, et tagada ema ja lapse ohutus.

Kas rasedad naised peaksid raseduse ajal kõndima?

Kas rasedad naised peaksid raseduse ajal kõndima?

aFamilyToday Health jagab märkmeid raseduse ajal kõndimise kohta, et rasedatel oleks nii emale kui lootele kõige tervislikum ja ohutum treeningrežiim.

Twin-to-Twin transfusiooni sündroom (TTTS): Harv ja väga tõsine

Twin-to-Twin transfusiooni sündroom (TTTS): Harv ja väga tõsine

Samas platsentas elavatel identsetel kaksikutel on platsentas seotud veri. Twin-to-Twin transfusioonisündroom (TMST) tekib siis, kui ühelt küljelt vahetatakse liiga palju verd, mis põhjustab kaksikute vahelise ebanormaalse voolu.

Milline sünnitusjärgne rasestumisvastane vahend sobib teile?

Milline sünnitusjärgne rasestumisvastane vahend sobib teile?

Enamik naisi, kes on just lapse saanud, on harva teiseks lapseks valmis. Kui te aga ei varusta end teadmistega sünnitusjärgsete rasestumisvastaste vahendite kohta, võite kogeda "pereplaneerimise häireid". Seetõttu aitab ohutu ja tõhusa sünnitusjärgse kontratseptsiooni tundmine vältida soovimatut rasedust.

Ärge olge raseduse ajal vaginaalsete infektsioonide suhtes subjektiivne

Ärge olge raseduse ajal vaginaalsete infektsioonide suhtes subjektiivne

aFamilyToday Health – tupeinfektsioonide tunnuste, põhjuste ja tõhusa ravi tundmine aitab rasedatel hoida terve raseduse.