Aloe veral on palju kasutusvõimalusi tervises ja nahahoolduses. Aloe verat saab kasutada ka joogi või roana, näiteks veiselihaga praetud, keedetud tee jne. Kuid kas rasedad naised võivad aloe verat süüa? Vastus on, et ole ettevaatlik.
Milliseid toite saavad rasedad süüa, on alati vastuoluline teema. Mõnda toitu võivad rasedad süüa, kuid teisi tuleks vältida. Kas aloe vera on nende toitude nimekirjas, mida võiks või ei tohi raseduse ajal süüa? aFamilyToday Health annab teile olulist teavet aloe vera kohta, mis aitab teil otsustada, kas seda raseduse ajal võtta.
Aloe vera levinud kasutusalad
Lisaks naha rahustamisele ja jahutamisele ning tervise parandamisele on aaloel ka mitmeid silmapaistvaid kasutusviise:
Aknele kalduva naha hooldus täiesti loomulik. Aloe veral on palju antibakteriaalseid omadusi, mis võivad ennetada nahapõletikku
Aloe vera söömine aitab lahtisteid
Ravib väga tõhusalt epilepsiat , astmat ja kõhukinnisust
Aitab reguleerida veresuhkrut
Ravib päikesepõletust ja sügelust ning vähendab bakterite kasvu nahal
Aitab toime tulla kõrvetiste ja maohaavanditega
Aitab tugevdada immuunsüsteemi.
Annustamine aloe vera kasutamisel
Enne aloe vera kasutamist tervise eesmärkidel peate konsulteerima oma arstiga. Kuigi aaloe on täiesti looduslik, võib see sisaldada ka mõningaid aineid, mis sulle ei sobi.
Pärast arstiga konsulteerimist järgige soovitatud annust. Pidage meeles, et millegi üleannustamine võib teie kehale kahjulik olla, isegi kui see on looduslik toode. Üldiselt on lahtistina ohutu kasutada 0,04–0,17 g kuivatatud aloe verat.
Alla 18-aastased lapsed ei tohi aloe verat kasutada, sest see võib veresuhkru taset väga kiiresti alandada. Veelgi enam, nädal aega aloe vera mahla võtmine võib muuta lapse sõltuvaks.
Kas rasedad naised saavad aloe verat süüa?
Ameerika Rasedusassotsiatsiooni andmetel ei tohiks rasedad naised aloe verat kasutada. See taim võib põhjustada emaka kokkutõmbeid ja kahjustada teie rasedust. Aloe vera alandab ka veresuhkrut ja see võib olla kahjulik nii emale kui lapsele.
Aloe vera sisaldab antrakinooni, millel on tugev lahtistav toime. Aloe verat sisaldavad lahtistid vähendavad elektrolüütide hulka organismis ega ole rasedusele ohutud. Kuigi mõned uuringud on näidanud, et aloe vera kasutamine väikestes kogustes on raseduse ajal ohutu, peaksite siiski olema ettevaatlik ja konsulteerima enne selle kasutamist oma arstiga.
Imetavad inimesed ei tohi aloe verat kasutada, sest see võib erituda rinnapiima. Aloe veras sisalduval essentsil on kõrge lahtistav toime ja see võib kahjustada lapse seedesüsteemi, põhjustades kõhulahtisust ja oksendamist.
Selle artikli kaudu on aFamilyToday Health aidanud teil vastata küsimusele, kas rasedad naised võivad aloe verat süüa. Ideaalis ei tohiks te aloe verat kasutada raseduse ja imetamise ajal, et tagada nii ema kui ka lapse tervis.