8 viisi, kuidas tulla toime suurenenud süljeeritusega raseduse ajal

Suurenenud süljeeritus raseduse ajal on üsna tavaline, eriti esimese 12 rasedusnädala või hommikuse iivelduse korral.

Ajal raseduse , keha läbib mitmeid muudatusi ja suurenenud süljeeritus on üks neist. Kuid see seisund möödub mõne nädala jooksul iseenesest, nii et te ei pea liiga palju muretsema. Lisateavet selle kohta, miks rasedatel naistel see haigus esineb ja kuidas sellega toime tulla, lugege järgmist ajakirja aFamilyToday Health artiklit .

Suurenenud süljeerituse põhjused raseduse ajal

Süljeeritust võib põhjustada süljetootmise suurenemine või sülje neelamisvõime vähenemine. Kuigi raseduse ajal suurenenud süljeerituse põhjus ei ole teada, võib selle põhjuseks olla:

Hormonaalsed muutused kehas raseduse ajal

Oksendamine või tugev hommikune iiveldus raseduse ajal

Rasedatel on raseduse ajal kõrvetised

Suitsetamine raseduse ajal

Rasedatel naistel on mõned suuinfektsioonid

Kokkupuude elavhõbeda või pestitsiidide mürgiste kemikaalidega.

Inimkeha eritab umbes 1,5 liitrit sülge päevas. See aitab organismil neutraliseerida maohapet, võidelda kahjulike bakteritega, parandada seedesüsteemi ja hoida suuõõne niiskena.

Hüpersalivatsiooni ravi raseduse ajal

Kui teil on raseduse ajal suurenenud süljeeritus, peate sellest viivitamatult rääkima oma arstile, isegi kui haigusseisund ei ole liiga tõsine ega mõjuta loodet. Siin on kaheksa võimalust sülje kontrolli all hoidmiseks:

1. Kui suitsetate raseduse ajal, loobu sellest harjumusest kiiresti. Suitsetamine mitte ainult ei suurenda sülje tootmist, vaid mõjutab tõsiselt nii ema kui ka lapse tervist.

2. Kui tunnete raseduse ajal sageli iiveldust, peate nägema oma arsti, et välja kirjutada õige ravim, mis aitab seda haigust kontrolli all hoida.

3. Mõned liigse süljeerituse seisundid on põhjustatud igemete ja suu probleemidest. Hambaarsti juurde saab minna uurima ja ravimeid võtma, kui see on äärmine vajalik ja lootele ei mõju.

4. Mõnikord võite meelte hajutamiseks närida suhkruvaba närimiskummi , imeda kommi või piparmünti. Kuigi see ei vähenda süljeeritust, hõlbustab see sülje neelamist, kui see väljub.

5. Väldi rohkelt tärklist ja süsivesikuid sisaldavate toitude söömist . Jagage toidukorrad mitmeks väikeseks toidukorraks.

6. Seda olukorda võib piirata ka loodusliku suuvee kasutamine 3-4 korda päevas ja hammaste harjamine.

7. Rohke vee joomine aitab sul alla neelata liigset sülge, mis suus eritub.

8. Võtke jääkuubik , teie suu muutub tuimaks ja eritub vähe sülge. Selle vältimiseks võite imeda ka sidruni- või ingveriviilu.

Suurenenud süljeerituse eelised raseduse ajal

Kuigi suurenenud süljeeritus ei ole tõsine probleem, võib see siiski põhjustada ebamugavustunnet, eriti iivelduse korral. Kuid teid üllatavad järgmised suurenenud süljeerituse eelised:

Sülg toimib suuõõne määrdeainena

Aitab tasakaalustada happesust

Suus tekkiv sülg sisaldab mitmeid ensüüme, mis aitavad lagundada toitu väikesteks suhkrumolekulideks ja soodustavad seedimist

Lisaks on süljel bakterite vastu võitlev toime, vältides hambakaariest.

Võimalusel neelake suus tekkiv sülg alla. Kui tunnete iiveldust, võite selle välja sülitada. Kuid kolmandaks trimestriks peaks seisund taanduma. Seetõttu ei tohiks rasedad naised liiga palju muretseda.