Väikeste laste soolestiku jalad: paljude vanemate mure

Bowling ei ole mitte ainult inetu täiskasvanuna, vaid on seotud ka paljude muude terviseprobleemidega. Seetõttu peavad vanemad sellest olukorrast rohkem teadma, et leida oma lastele parim lahendus. 

Sisestage otsingumootorisse märksõna "bow-legged" ja tõenäoliselt pimestatakse teid sadade selleteemaliste artiklitega. Paar lehekülge sirvides jääte segadusse, kuna asjakohast teavet on liiga palju, kuid täpsus pole garanteeritud.

Sellest aru saades on aFamilyToday Health sünteesinud ja saatnud lugejatele parima arusaama selle väärarengu kohta, põhiteadmisi ja tõhusaid abinõusid.

Mis on vööri jala deformatsioon lastel?

Kummardunud jalad (tuntud ka kui kaarekujulised jalad, O-kujulised jalad) on tavaline jalalaba kõrvalekalle, mida täheldatakse imikutel ja alla 2-aastastel lastel. Vastavalt sellele on kaks põlve teineteisest eemale, isegi kui kaks pahkluu on üksteise lähedal, jääb põlvede vahele ikkagi tühimik.

Samuti on väga lihtne kontrollida, kas teie lapsel on see haigus, iga vanem saab seda teha kodus. Esmalt pange beebi lamavasse asendisse, jalad sirutatud, sisemised pahkluud puudutavad. Seejärel mõõdad lapse põlvede vahelist kaugust (reieluu kondüüli juurest). Kui see vahemaa on alla 10 cm, tähendab see, et laps areneb endiselt normaalselt. Kui mõõtmiskaugus on suurem kui 10 cm, ei tasu muretseda, vaid tuleb viia beebi haiglasse, et arst saaks täiendavalt uurida.

Tegelikult läheb enamikul vibu jalgadega lastel hästi. See deformatsioon võib olla tingitud loote valest asendist emakas, kuna lapse kasvades taastuvad jalad ilma löögita normaalseks. Vanemad peaksid ka arvestama, et jalgade massaažil või sirgumisel pole mingit mõju.

Uurige välja laste jalgade painutamise põhjus

Paljud inimesed arvavad ekslikult, et laste jalgade painutamise põhjuseks on kaenlaaluste hoidmine. See pole aga täiesti tõsi.

Vibu jalad jagunevad 2 tüüpi: füsioloogilised vibud ja patoloogilised vibud. Nagu eespool mainitud, korrigeerivad füsioloogiliselt kõverad jalad end aja jooksul ilma igasuguse sekkumiseta (tavaliselt kuni 2-aastased). Patoloogia tõttu painutatud jalad võivad tuleneda järgmistest põhjustest:

1. Geneetilised tegurid

"Kas vibu jalad on pärilikud?" Vastus on jah, kui ühel vanemal on varem jalad kõverdatud, on ka beebil oht selle probleemi tekkeks. See on pärilik tunnus, mistõttu tavaliselt ravi ei ole. Esteetiliselt saab pere viia beebi ortopeedia osakonda, et saada nõu korrigeeriva kirurgia osas. Kuid selle meetodiga sekkumiseks peate ootama, kuni laps saab teatud vanuseni.

2. Laste ülekaal

Seda tüüpi sünnidefektide riskifaktorid on ka vanemad, kes lasevad oma lapsel liiga vara (enne 7-9 kuud) kõndima õppida või ülekaalulised . Kui laps on väike, ei ole luustik veel piisavalt tugev, et kogu keharaskust toetada, seega suurendab varajane kõndimine, eriti ülekaalulistel lastel, jalgade painutamise ohtu.

Lisaks võivad mõned haigused põhjustada ka lastel O-kujulisi jalgu, sealhulgas: pikaajalisest D-vitamiini puudusest tingitud rahhiit ; osteogenesis imperfecta, mida nimetatakse ka klaaskeha luuhaiguseks või rabeda luu haiguseks; Kõhre düsplaasia (kasvuhäire, mis takistab luude teket) … Kui vanemad avastavad, et nende lapsel on ebanormaalseid sümptomeid, peavad nad viima lapse mainekasse meditsiiniasutusse kontrollimiseks ja asjakohaseks raviks.

Mida teha, kui leiate vibudega lapse?

Kui lapse jalad on kõverdatud, peaksid vanemad tegema ülaltoodud uuringu, et teha kindlaks, kas lapse jalad on normi piires. Kui beebi jalad arenevad normi piires, võivad vanemad olla kindlad, et nende lapsed saavad trenni teha, jälgides nii beebi arengut kui ka vibu jalgade edenemist. Kui kahe põlve vaheline kaugus mõõdetuna on üle 10 cm, võivad vanemad tuua lapse suurde ja mainekasse meditsiiniasutusse, kus tehakse diagnoos, et selgitada välja põhjus ja jälgida arengut iga 3–6 kuu tagant.

5 võimalust lastele vibu jalgade kinnitamiseks

1. Peate hästi mõistma painutatud jalgade seisundit

Selleks, et aidata oma lastel jalgade kummardamise olukorrast üle saada, peavad vanemad ise, rohkem kui keegi teine, omama selget arusaama selle probleemiga seotud teadmistest. Sellest  lähtuvalt saate otsida teavet oma beebi arengu verstapostide ning füsioloogiliste ja patoloogiliste muutuste kohta, et selgelt tuvastada lapsel esinev haigus, minimeerides sellega tüsistuste riski. ettearvamatu sümptom.

Kuigi vibu jalad võivad aja jooksul paraneda, peaksite teadma, millal oma laps arsti juurde viia. Nt:

Kui teie laps on mõõduka kuni tugeva valu pärast ärritunud (kummardatud jalad tavaliselt ei valuta)

Beebi hakkab lonkama

Ainult üks jalg on aheldatud

Mu jalad muutuvad lühikese ajaga kõveramaks

Pange tähele, kuidas vibu jalad hakkavad arenema pärast lapse 5-7-aastaseks saamist.

2. Õige toitumine aitab piirata kõverdatud jalgu lastel

Tervislik ja toitev toitumine vähendab luuprobleemide (nt luude deformatsiooni) tekkeriski ning hoiab ära liigesekõhre lõhustavate põletikuhoogude kordumise. Kaltsium, D-vitamiin, mineraalid, valgud ja vitamiinid on säärtega laste normaalseks arenguks hädavajalikud. Peaksite hoolikalt uurima lastele mõeldud menüüsid, et nad mõlemad saaksid piisavalt toitaineid ilma liigselt juurde võtmata.

3. Võtta meetmeid vööri jalgade raviks lastel varakult

Laste vöörisäärtest ülesaamise viis on lasta neil öösiti kandma trakse. Seda vormi kasutavad lastearstid selle väärarenduse varajaseks raviks. Enamik vööri jalgade vorme paraneb lapse vanemaks saades, kuid terapeudid soovitavad teil võtta lapsega mitu ravi, mis hõlmab terviklikku lähenemist varajasele taastumisele.

Samuti on kasulik otsida füsioterapeute , näiteks massaažiterapeute. Paljud eksperdid usuvad, et laste vibu jalgade masseerimine ja reguleerimine võib võtta kauem aega, kuid varajases staadiumis alustades aitab see meetod vähendada jalgade kõverdumist lapse kasvades.

4. Vibu jalgadega inimeste harjutus on jalgade painduvuse tugevdamine

See on veel üks kõikehõlmav lähenemine lapse vibu jalgade juhtimisele. See harjutus aitab keha lihastel ja pehmetel sidekudedel struktuuri uuesti joondada. Lisaks parandab harjutus kaudselt sisemist jõudu ja taastab õige kehahoiaku (sageli muudetakse vibuga lastel). Võite proovida ka mõnda allolevatest harjutustest, et tugevdada beebi jalgade paindlikkust.

1. harjutus

Asetage beebi selili tasasele pinnale nii, et tema jalad on lähestikku

Tõstke mõlemad jalad korraga ja ärge eraldage neid.

2. harjutus

Asetage laps kõhuli, jalad sirged ja püsige selles asendis mõnda aega. Saate oma beebi tähelepanu köita värviliste mänguasjadega.

Asetage laps selili ja pange talle mänguasju, et ta saaks jalaga löömist harjutada. Peaksite valima mänguasjad, mida beebi puudutamisel häält teeb. See aitab teie lapsel end mugavamalt tunda.

3. harjutus

Pange laps kõhule

Painutage jalgu ja laske kontsadel aeglaselt oma tagumikku puudutada

Korrake seda liigutust 3-5 korda.

Peate olema väga ettevaatlik ja ärge avaldage lapsele survet. Need lõbusad tegevused võivad aidata tugevdada teie jalgade lihaseid. Teie laps naudib teiega mängimist rohkem.

5. Kehakaalu kontrollimine on tõhus viis vööri jalgade ületamiseks

Uuringud on näidanud, et vibu jalad näitavad sageli, et luud ja sidekuded on ebaühtlase jaotuse ja liigenduse tõttu nii stressi kui ka surve all. Seetõttu koormab ülekaalulisus laste puhul üle beebi luud, mis viib alajäsemete deformatsioonini. Vanemad ei tohiks kindlasti lasta oma lastel liigselt kaalus juurde võtta, julgustades neid järgima  tervislikke toitumisharjumusi , piirama näksimist ja edendama normaalset füüsilist aktiivsust.

Lisaks on rasvunud lastel suurem risk liigesekahjustuste tekkeks, mis põhjustavad vööri jalgu. See risk on veelgi suurem, kui kellelgi perekonnas on luuhaigus.

Kui vööri jalgu ei korrigeerita, võivad lapsed kogeda palju tüsistusi, nagu artriit, ebamugavustunne kõndimisel ja põlvede painutamine. Seega, kui märkate oma lapsel kummarduse märke või kahtlustate, et teie lapsel on see haigus, peaksite viima lapse arsti juurde.

Mida teeb arst, kui lapsel on vibu jalad?

Vibu jalgade korrigeerimiseks võib kiropraktik või füsioterapeut lapse uurimisel:

Mõõtke lamamisasendis reieluu 2 kondüüli vaheline kaugus, seejärel laske lapsel seista ja kõndida ning jälgige, kas deformatsioon suureneb või mitte.

Uurige, kas kellelgi on perekonnas esinenud kõverdatud jalgu, anamneesis alajäsemete luumurde või muid haigusi.

Jälgige, kas hüppeliigese deformatsioon on sümmeetriline (mõlemad jalad või ainult üks jalg): kas see edeneb süvenemise suunas?

Kontrollige, kas laps on ülekaaluline või rasvunud või kas jalgade pikkus on sama

Vajadusel võib arst määrata jala nurga määramiseks röntgenuuringu.

Loodetavasti on see artikkel andnud teile teadmisi, mida vajate, et paremini mõista, mis on vibu jalad, ja ka abinõusid.

Teid võib teema huvitada:

Lamedate jalgade tõttu tekkinud osteoartriidi oht täiskasvanutel

Laste pikkuse ja kaaluindeksi ning 6 kasvu määrava teguri tabel

Kuidas eemaldada lapse jalast kilde, mida emad peaksid teadma