Uurige välja põhjus, miks teie laps magamise ajal naerab

Magamise ajal naermine on väikelastel väga levinud seisund. Vanavanemad arvasid, et see oli siis, kui last õpetas ämmaemand. Teadus on näidanud, et magamise ajal naeratamine on beebide loomulik reaktsioon ja viis teavet töödelda.

Kas teie laps naeratab magades sageli? Alguses arvasite, et laps on ärkvel, kuid kontrollisite, kas laps ikka magab. Miks laps magamise ajal naeratab? Õppige aFamilyToday Health abil tundma teie lapse unetsüklit, et teada saada, miks teie laps magamise ajal naerab.

Miks laps magamise ajal naeratab?

Esiteks peaksite teadma, et isegi täiskasvanud võivad magades naerda. Kui jääd sageli hiljaks, avastad vahel ka seda, et partner naeratab magades. Miks see juhtub, pole selge, kuid selle kohta on mõned järgmised teooriad:

1. Loomulikud refleksid

Vastsündinud unistavad palju sellest ajast, kui nad on emakas. Pärast sündi näeb laps edasi und. Mõnikord on naermine lihtsalt loomulik refleks beebi REM-tsüklis (eriti aktiivse une ajal). Selle une ajal teeb teie laps teadvuseta liigutusi, näiteks naeratab magades.

Märkus: on ka juhtumeid, kus lapsel on krambid, mis põhjustavad kontrollimatut naeru. Iga episood võib kesta umbes 10-20 sekundit, alates sellest, kui laps on umbes 10 kuud vana. Kui teie laps kogeb seda sageli, viige ta arsti juurde.

2. Beebi töötleb teavet

Esimestel elukuudel läbivad imikud pideva õppimise protsessi, alates õppimisest, kuidas avada silmi, naeratada, nutma ja välja mõelda, kuidas oma kehaosi liigutada. Nii et teie laps peab alati uut teavet töötlema.

Valguse ja heliga kokkupuutumine erinevates seadetes võib panna teie beebi tundma end ülekoormatuna. Seetõttu on beebil alles magamamineku ajal aega seda teavet töödelda ja seda nutu või naerdes väljendada.

Märkus.  Te ei tohiks oma last magamise ajal äratada, kuna see võib tema und häirida.

Vastsündinu naerab magades, tutvuge beebi unetsükliga

Iga unetsükkel kestab umbes 90 minutit, koosnedes 5 etapist. Esimesed 4 etappi on mitte-kiire silma liikumine (NREM). 5. etapis uus kiire silmade liikumine (REM). Silmade mittekiire liikumisel on neli etappi:

1. etapp:  see on siis, kui hakkate magama minema, nii et uni on suhteliselt kerge. See faas kestab väga lühikest aega, hingamine aeglustub, lihased hakkavad lõdvestuma ja ajulained aeglustuvad.

2. etapp: see etapp moodustab umbes 50% uneajast. Sel ajal silmad ei liigu ja ajutegevus muutub aeglasemaks.

3. ja 4.  etapp : selles staadiumis olete vajunud sügavasse unne. Keha on täielikult puhanud, kehatemperatuur, pulss, hingamissagedus, vererõhk on langenud kõige madalamale tasemele. Sel ajal on ka ajulained aeglased.

5. etapp: REM-uni kestab tavaliselt 1,5–2 tundi normaalset und. Kui teie uni jõuab REM-faasi, liiguvad teie silmad kiiresti ja näevad pidevalt unenägusid. Sel ajal on teie hingamine ebaregulaarne, pulss ja vererõhk on samad, mis ärkvel olles. Sinu keha on aga ajutiselt halvatusseisundis, et sa ei käituks nii nagu unes nägid.

Uneaegne naermine tekib tavaliselt siis, kui beebid langevad REM-unne, kuid seda võib juhtuda ka muudel etappidel. Lisaks võib see mõnikord olla tingitud unetusest või unehäiretest. Beebi REM-uni on täiskasvanutega võrreldes tavaliselt lühem ja kestab vaid 30-50 minutit. Selle unefaasi pikkus pikeneb, kui teie laps kasvab vanemaks.

Märkus: iga laps on erinev. Seega pidage meeles, et mõned imikud ja väikelapsed jäävad magama väga kiiresti, samas kui teised ei maga sügavalt vaid umbes 20 minutit enne sügavasse magama jäämist.