Kas on ebatavaline, et lapsed magamise ajal hambaid krigistavad?

Lapsevanemana on teil hea meel, kui näete oma last sügavat und. Ühel päeval näete aga, kuidas teie laps magamise ajal hambaid krigistab. Mida te praegu ette võtate? Kas leiate kiiresti ravi laste hammaste krigistamise vastu? Tegelikult on see väikelastel tavaline seisund ja seda on ka lihtne ravida. 

Ekspertide hinnangul on umbes 38% lastest mingis vanuses harjumus hambaid krigistada. Tavaliselt on see harjumus kõige tõenäolisem lastel vanuses 3,5–6 aastat.

Põhjused, miks lapsed magamise ajal hambaid krigistavad

Eksperdid pole selle seisundi "süüdlast" veel tuvastanud. Siiski võivad laste hammaste krigistamise põhjuseks olla mõned järgmistest põhjustest:

1. Lapsed krigistavad magades ärevuse tõttu hambaid

Negatiivsed emotsioonid, nagu stress, ärevus jne, võivad põhjustada laste une ajal hammaste krigistamist. See keha tegevus võib olla mehhanism nende emotsioonidega toimetulemiseks.

2. Lapsed krigistavad hambaid hammaste tuleku tõttu

Hammaste tulekut on seostatud ka väikelaste hammaste krigistamise harjumustega. Seda seetõttu, et hammaste krigistamine võib aidata lastel valu leevendada.

3. Vale hambumus lastel

Valesti joondatud hammustus võib lõualuu lihaste sulgumisel põhjustada ebamugavust. Uuringud on näidanud, et väära haardumise ja hammaste krigistamise vahel on tihe seos. Umbes 12,75% lastest on mõlemad probleemid.

4. Lastel, kes une ajal hambaid krigistavad, võib põhjuseks olla allergia

Teine uuring tõestab, et allergiad võivad põhjustada lastel hammaste krigistamist. Teadlased kahtlustavad, et hammaste krigistamine võib aidata vähendada allergiast põhjustatud ebamugavusi.

5. Pinworms

Ühes uuringus leiti, et ussidega nakatunud lastel on sageli kombeks hambaid krigistada. Põhjus on selles, et see parasiit eritab toksiini, mis põhjustab keha stressi, põhjustades harjumust hammaste krigistamiseks.

6. Lapse organism reageerib teatud ravimitele

Lapsed, kes võtavad selliseid ravimeid nagu antidepressandid ja antipsühhootikumid, võivad väikelastel suurendada hammaste krigistamise ohtu.

Märgid, et lapsed krigistavad magades hambaid

Mõned järgmistest tunnustest võivad aidata vanematel märgata varakult hammaste krigistamist oma laste une ajal, näiteks:

Toidu närimine muutub raskeks, sest laste hambad valutavad närimisel

Lapse hammas on lõhki, kuigi laps ei kukkunud ega õnnetust teinud

Lapsed ütlevad sageli, et neil on valu lõualuu, kõrva ja kehavalu

Kas kuulete hammaste krigistamist, kui teie laps magab?

Lastel on sageli tuim valu otsmikus.

Kui kaua bruksism lastel tavaliselt kestab?

Enamik lapsi lõpetab vanemaks saades ja jäävhammaste ilmnemisel hammaste krigistamise. Siiski on juhtumeid, kus ka vanemad lapsed kannatavad magamise ajal hammaste krigistamise pärast. Selle põhjuseks võib olla ärevus ja laps saab sellest lahti, kui ärevus ära võtta. Mõnikord saavad vanemad hammaste krigistamisest teada alles siis, kui nende lastel tekivad ohtlikud tüsistused.

Milline on oht, et lapsed krigistavad magades hambaid?

Mõned probleemid, mis võivad tekkida, kui lapsed pikalt magades hambaid krigistavad, on järgmised:

Hamba pulp on väljaulatuv

Laste hammaste lagunemise seisundit halvendab hammaste pidev kulumine

Murd lõualuu piirkonnas

Hammaste krigistamine võib põhjustada hambaemaili kaotamist, muutudes seeläbi temperatuuri suhtes tundlikumaks

Hammaste krigistamine võib põhjustada temporomandibulaarse liigese häiret

Hambaid võib kahjustada, kui neile avaldatakse pidevat hammaste krigistamise survet.

Lahendus hammaste krigistamisel magavate laste probleemile

Saate aidata oma last uneprobleemide lahendamisel mitmel viisil, näiteks:

Väikesed lapsed on sageli altid kooli ja sõpradega seotud stressile. Looge tegevusi, mis aitavad teie lapsel lõõgastuda, eriti enne magamaminekut. Mõned tegevused, mida saate teha, on intiimsed vestlused oma lapsega, kuuma vanni võtmine ja lapsele magamamineku lugude rääkimine. Muutke need tegevused harjumuseks, sest see võib aidata teie lapsel magades vähem hambaid krigistada.

Pöörake tähelepanu oma lapse elule, et teada saada, mis tema stressi põhjustab, ja leida viise, kuidas sellega toime tulla. Kui teie lapsel on õpiraskusi, saate teda aidata ainetes, millega tal probleeme on.

Kui lapsel on hamba- ja igemevalu, võid valu leevendamiseks panna põsele sooja veekoti.

Kõrvapõletikud võivad lastel valu leevendamiseks sageli hambaid krigistada. Võite võtta valuvaigisteid nagu atsetaminofeen või ibuprofeen. Siiski peaksite seda andma oma lapsele ainult siis, kui ta on üle 6 kuu vana ja peab andma talle õige annuse.

Lutid võivad aidata vähendada ebamugavustunnet, kui õpid loobuma hammaste krigistamise harjumusest. Seda tüüpi lutid võivad aidata ärevat last rahustada, kuid neid ei tohiks kasutada pikka aega, kuna see võib põhjustada hambaprobleeme.

Ebaregulaarsete hammastega lastel võib olla raskusi suu sulgemisega ja nad krigistavad sageli hambaid. Kui see nii on, peaksite viima lapse ravi saamiseks hambaarsti juurde.

Jooga ja meditatsioon on viisid, mida paljud inimesed üle maailma kasutavad stressi leevendamiseks. Võite lasta oma lapsel neid meetodeid proovida.

Olulised asjad, mida laste eest hoolitsemisel meeles pidada

1. Andke oma lapsele tasakaalustatud toitumine

Laste hammaste krigistamine on sageli seotud vale toitumise, kaltsiumi ja magneesiumi puudusega. See võib olla hammaste krigistamise põhjus. Nendel ainetel on närvisüsteemi talitlust toetav toime. Seetõttu võib kaltsiumi ja magneesiumi puudusest tekkida harjumus lastel hambaid krigistada. Selle vältimiseks lisage lapse toidule piima, spinatit ja tumerohelisi köögivilju.

2. Laske oma lapsel kasutada suukaitset

See on instrument, mis asetatakse suhu, et vältida kahe hamba kokkupuudet. Võite anda selle oma lapsele enne magamaminekut kasutada ja järgmisel hommikul eemaldada. Enne selle kasutamist peate siiski konsulteerima oma hambaarstiga.

3. Loo lastele liikumisharjumus

Treening võib aidata stressi vähendada. Treeningu ajal toodab keha endorfiine, looduslikku valuvaigistavat hormooni. Kui keha ei ole enam stressis, väheneb ka hammaste krigistamise harjumus.

Kui olete proovinud kõiki ülaltoodud meetodeid ja teie lapse hammaste krigistamise harjumus püsib, viige laps hambaarsti juurde. Hammaste krigistamine kaob lapse vanemaks saades. Seetõttu ei tohiks te olla liiga mures, kui teie laps selle seisundiga kokku puutub. Parim viis hammaste krigistamise vältimiseks on tagada, et teie laps on stressivaba.