Imetamine toob palju ootamatuid eeliseid

Rinnapiim on imikutele ja väikelastele parim toitumisallikas. Seetõttu toob imetav ema palju eeliseid, mida te ei pruugi oodata.

Lisaks sellele, et rinnapiim sisaldab kõiki vitamiine ja toitaineid, mida teie laps vajab esimese kuue elukuu jooksul, on see täis antioksüdante, mis aitavad teie lapsel võidelda paljude haigustega. See on üks põhjusi, miks emad peaksid oma lapsi esimese 6 kuu jooksul ainult rinnaga toitma.

Rinnaga toitmine kaitseb teie last haiguste eest ja parandab tervist

Paljud uuringud näitavad, et kõhuviirused, alumiste hingamisteede haigused , kõrvapõletikud ja meningiit on rinnaga toidetavatel imikutel harvemad ja kui nad seda teevad, on haigus kergem. Vähemalt kuue kuu pikkune eksklusiivne rinnaga toitmine (see tähendab, et ei tohi süüa tahket toitu, muid piimasegusid ega vett) on parim ennetus imikutele haiguste eest.

Riikliku Keskkonnatervise Teaduste Instituudi ulatuslik uuring näitas, et rinnaga toidetavatel imikutel oli 20% väiksem risk surra 28 päeva ja 1 aasta vahel kui imikutel, kes ei saanud rinnapiima. Pikemalt rinnaga toidetavatel imikutel on surmarisk veelgi väiksem.

Globuliin (IgA) on immuunhormoon, mis eritub ternespiimast, mis on esimene piim, mille ema organism oma lapsele toodab. Seda ainet esineb täiskasvanueas rinnapiimas väiksemates kontsentratsioonides. Lisaks kaitseb globuliin ka sissetungivate patogeenide eest, moodustades beebi soolestiku, nina ja kurgu limaskestadele kaitsekihi.

Rinnapiim sobib eriti hästi beebi noorele ja nõrgale kehale. Ema keha reageerib patogeenidele, põhjustades IgA sekretsiooni nende patogeenide vastu. See on loonud lapsele kaitse.

Teie lapse kaitse haiguste ja haiguste eest rinnapiimaga ulatub kauemaks kui teie rinnaga toitmise perioodi. Uuringud näitavad, et rinnaga toitmine võib vähendada teatud vähivormide tekkeriski lastel. Teadlased ei tea täpselt, kuidas rinnapiim seda riski vähendab, kuid nad arvavad, et rinnapiimas sisalduvad antikehad võivad aidata tugevdada lapse immuunsüsteemi.

Rinnaga toitmine võib aidata kaitsta lapsi ka mitmesuguste haiguste eest, mis neil hiljem areneda võivad, nagu 1. ja 2. tüüpi diabeet, kõrge kolesteroolitase ja põletikuline soolehaigus. Tegelikult on rinnaga toidetavatel imikutel puberteedieas väiksema tõenäosusega kõrge vererõhk.

Teadlased on dokumenteerinud seose rinnapiima puudumise ning Crohni tõve ja haavandilise koliidi tekke vahel.

Näpunäiteid õigeks imetamiseks

Kui hoiate oma last sünnitustoas, on suurepärane aeg rinnaga toitmise alustamiseks. Alguses toodab teie keha erilise koguse piima, mida nimetatakse ternespiimaks, mis aitab kaitsta teie last infektsioonide eest. Kuna lapse kõht on väga väike, vajab ta vaid veidi piima. Kui teie laps saab vanemaks, muutub teie piim ja toodab rohkem.

Saate hoida oma beebi keha süles ja lasta tal lamada näoga teie rinna poole. Laske beebi ülahuulel puudutada nibu ja kui ta suu avab, hoidke teda rinna lähedal ja toetage kätega tema rinda. Teie lapse suu ei peaks haakuma mitte ainult nibu külge, vaid ka võimalikult suure osa areolast (nibu ümbritsev tume värv).

Ärge muretsege, kui teie lapsel on raskusi nibu leidmisega või kinni hoidmisega, sest imetamine nõuab palju kannatlikkust. Ärge kartke küsida oma ämmaemandalt või arstilt, kuidas tõhusalt imetada. Kui laps sünnib enneaegselt, ei saa te kohe rinnaga toita, kuid hoidmiseks peaksite piima välja lüpsma. Teie laps saab seda piima sondi või pudeli kaudu, kuni ta on piisavalt tugev, et seda otse toita.

Alustades peaks teie lapse suu katma suure osa rinnanibu all olevast areolast ja te ei tohiks nibu liiga sügavale lapse suhu pista. Kui imemine on valus, tehke paus, asetades väikese sõrme lapse igemete ja rinna vahele, seejärel proovige uuesti. Kui teie laps imeb korralikult ega tee teile haiget, võite vaadata 4 kõige mugavamat rinnaga toitmise asendit.

Olulised asjad, mida imetamise ajal meeles pidada

Imetamise harjumuseks muutmine ei tähenda, et peate paika panema jäiga ajakava ja sundima last jooma 120 ml korraga. Veelgi olulisem on see, et peaksite pöörama tähelepanu oma lapse märkidele ja teadma, mida teie laps vajab. Kui teie last toidetakse pudelist , nutab ta, kui piim kaob, kuid tunneb, et ta ei ole siiski täis. Vastupidi, kui laps tunneb end 10 minuti pärast täis, lõpetab laps toitmise ja jääb kergesti magama.

1. Imetamise sagedus

Imetamist tuleks teha vähemalt iga 2–3 tunni järel, kui laps on näljane, veendumaks, et ta saab 8–12 korda päevas piisavalt. Esimesel kuul peaks teie laps toitma kogu päeva ja öö. Tegelikult võib teie beebil olla üsna tülikas öö läbi magada, sest ta ei pruugi anda vajalikku piimakogust.

Tavaliselt peaksite last imetama 15–20 minutit, sest sel ajal tunneb laps end sageli unisena ja  uinub kergemini . Kui teie laps tunneb pärast küllalt söömist endiselt nälga või ärkab mähkmevahetuse ajal, pakkuge teist sööta. Beebi, kes imeb liiga kaua, võib olla märk sellest, et ta ei taha imeda või ei saa piisavalt piima.

2. Veenduge, et toidate oma lapsele piisavalt piima hea kasvu tagamiseks

Iga lapse puhul võib kiire kasv toimuda erinevatel aegadel. 2. nädala alguses ja mõnikord 3. ja 6. nädala vahel võib teie beebil esineda kiireid kasvuhooge ja ta võib olla näljasem kui tavaliselt.

Kuigi te ei pruugi välist kasvu märgata, on teie beebi kehas siiski märgatavad muutused ja ta vajab sel ajal lisaenergiat. Seetõttu anna lapsele rohkem rinnapiima (kui toidad last rinnaga) ja sage rinnaga toitmine stimuleerib ema piimanäärmeid rohkem eritama.

Kui teie last toidetakse pudelist, peaksite iga toitmise ajal last rohkem toitma. Kui teie lapsel on toitumisprobleemid, hakkab ta kaalust alla võtma või ei pruugi saada vajalikku kaalu juurde.

3. Veenduge, et ema rinnad toodaksid rinnaga toitmiseks piima

Teie rinnad on piima täis 2–5 päeva pärast sünnitust. Selle aja möödudes peaksite pöörama tähelepanu sellele, et rind oleks enne toitmist pingul ja tugev ning pärast toitmist pehmem. Kui teie laps imetab ühest rinnast, võite märgata, et teisest rinnast tilkub või immitseb piima.

Kui tunnete, et teie rinnad ei ole 5 päeva pärast enam täis või kui te ei märka rinnast piima väljumas, kui teie laps hakkab imema, ei pruugi teie laps saada piisavalt piima või ei ole last rinnaga toitnud. stimuleeritud.piimanäärmed eritavad rohkem.

See võib olla ka märk meditsiinilistest probleemidest, mis ei ole seotud teie lapse toitumisega, seega pöörduge viivitamatult arsti poole. Iga vastsündinu tuleb perioodiliselt kontrollida 3–5 päeva jooksul pärast sündi ja 48–72 tundi pärast lahkumist, et õigeaegselt tuvastada kõrvalekaldeid.