11 Epsomi soola eelist laste tervisele

Sajandeid on Epsomi soola meditsiinilistel eesmärkidel kasutatud mitmel pool maailmas. Kuid mitte kõik ei mõista Epsomi soola eeliseid laste tervisele.

Laste tervis on alati vanemate peamine mure. Laste hea tervise tagamiseks soovitatakse paljudel inimestel lisaks tervisliku eluviisi kujundamisele anda oma lastele aeg-ajalt ka Epsomi soolavanni. Aga mis on Epsomi sool ja kas see on tõesti tervisele kasulik, nagu paljud inimesed siiani usuvad? Kui teil on selle üle küsimus, jätkake palun järgmise aFamilyToday Healthi jagamise lugemist, et saada rohkem teavet selle soola kasulikkuse kohta laste tervisele.

Mis on Epsomi sool ja kas Epsomi soolavannide andmine väikelastele on ohutu?

Epsomi sool on anorgaanilise soola magneesiumsulfaadi teine ​​nimi. Selle soola nimi epsom pärineb kibedast allikast Inglismaal Epsomi linnas, mis asub Londonist umbes 24 miili kaugusel. Seda tüüpi sool erineb täiesti lauasoolast, kuid kui see ühend on kondenseeritud, näeb see välja nagu lauasool, seega nimetatakse seda soolaks.

Epsomi sool on kombinatsioon kahest looduslikult esinevast mineraalist, magneesiumist ja sulfaadist:

Magneesium:  mängib organismis äärmiselt olulist rolli, aidates reguleerida enam kui 325 ensüümi aktiivsust, vähendada põletikku ning toetada lihaste ja närvide talitlust. Samuti aitab see vältida arterite kõvenemist.

Sulfaadid:  aitavad parandada toitainete omastamist, väljutavad toksiine, leevendavad migreeni sümptomeid.

See sool on õige kasutamise korral äärmiselt tervislik mineraal. Siiski peaksite seda mineraali lapse vannitamiseks kasutama ainult arsti juhiste järgi. Madala kvaliteediga Epsomi sool on äärmiselt ohtlik. Seetõttu valige oma laste vannitamiseks mõeldud Epsomi soolade ostmisel kvaliteetsed vannisoolad, mida pakuvad usaldusväärsed ettevõtted.

Epsomi soolavannide eelised laste tervisele

Siin on mõned tervisega seotud eelised, kui annate oma lapsele Epsomi soolavanni:

Vähendab põletikku:  selles soolas sisalduv magneesium aitab eemaldada kahjustatud kudedest liigset vett ja piimhapet ning vähendab turset ja põletikku.

Parandab vereringet: Magneesium stimuleerib ensüüme, mis aitavad vereringet.

Hea liigeste arenguks: Epsomi soolas sisalduv sulfaadi kogus sobib suurepäraselt teie lapse liigeste ehitamiseks ja tugevdamiseks.

Koorimine: Sulfaadid mitte ainult ei aita eemaldada surnud naharakke, vaid aitavad ka kahjustatud naharakke tervendada ja toota uusi terveid rakke.

Sääsehammustuste leevendamine: leotage Epsomi soola, et see lahustuks vees, seejärel kasutage sellesse vette kastetud pehmet lappi ja kandke õrnalt sääsehammustuse kohale.

Ravige külmetust ja grippi: selle soolaga kuuma vanni võtmine külmetuse korral võib aidata teie kehal infektsioonidega võidelda ja kiiremini taastuda.

Päikesekaitsekreemide tõhususe suurendamine: kombineerituna päikesekaitsekreemiga loob Epsomi sool täiendava kaitsekihi, et vältida UV-kiirte kahjustamist teie lapse nahal.

Aitab seedimist : Epsomi soolavannid aitavad tugevdada seedesüsteemi. Lisaks aitab see tegevus ravida kõhukinnisust, sest seda soola peetakse naha loomulikuks lahtistavaks aineks.

Autismi ravi: Magneesiumil on regenereeriv toime ja see juhib närviimpulsse. Koos sulfaadiga võib see toitaine toota ka neurotransmitteri serotoniini, mis aitab vältida kaltsiumipuudust ning toetab tervete rakkude ja kromosoomide teket. Seetõttu soovitavad arstid anda autismiga lastele Epsomi soolavanne.

Ekseem: ekspertide sõnul võib selle soola väljalülitamine aidata ekseemi ravida, sest magneesium vähendab põletikku, vähendab sügelust ja tervendab naharakke.

Psoriaas:  selle soolaga suplemine võib aidata keha niisutada, koorida ja ravida nahakahjustusi. Nende omadustega on see väga tõhus laste psoriaasi ravi .

Kuidas anda lastele Epsomi soolavanne?

Enne lapsele selle soolaga vanni andmist peate ette valmistama kõik tarvikud ja mõistma lapse vannitamise tehnikaid. Peate ette valmistama:

Esmaklassiline Epsomi sool

Soe vesi

Puhas rätik

Iga kord, kui last vannitate, segage ainult kuni 2 supilusikatäit soola. Täida vann sooja veega, seejärel lisa sool ja lase lahustuda, lisa vett, kuni veetase jõuab lapse vööni. Pärast segamist pange laps vanni umbes 20 minutiks ligunema. Võite anda oma lapsele vanni umbes kolm korda nädalas.

Võimalikud ohud Epsomi soola kasutamisel

Epsomi soola kuritarvitamine võib põhjustada lastele selliseid riske nagu nahaärritus, kõhulahtisus, lööve... Lisaks, et nendest kõrvalmõjudest rohkem teada saada, peaksite külastama ja konsulteerima arstiga.

Mida meeles pidada, kui annate lapsele Epsomi soolavanni

Siin on mõned asjad, mida peaksite oma lapsele Epsomi soolavanni andmisel meeles pidama:

Enne lapse vannitamist veenduge, et sool on täielikult lahustunud.

Ärge kasutage vanni kohta rohkem kui 2 tassi soola.

Lastele tohib Epsomi soolavanne anda ainult 2-3 korda nädalas.

Enne lapse vannitamist pidage nõu oma arstiga, et vähendada allergilise reaktsiooni ohtu.

Ärge kunagi laske lapsel üksi vannis istuda ilma täiskasvanuta.

Enne lapse vannitamist kontrollige alati vee temperatuuri.

Kui leiate pärast esimest Epsomi soolavanni, et teie lapsel on ebatavalised sümptomid, pöörduge oma arsti poole ja küsige nõu. Lisaks, kui hakkate esimest korda oma last selle soolaga vannitama, peaksite last vannitama ainult kord nädalas, seejärel suurendage seda 2-3 korda nädalas. Ja on oluline meeles pidada, et suplemiseks kasutage ainult Epsomi soola, ärge andke seda lastele, sest see võib põhjustada palju terviseriske.