Πολλοί άνθρωποι, παρόλο που έχουν καλύψει προσεκτικά, εξακολουθούν να έχουν καμένο από τον ήλιο δέρμα. Έκαναν κάποια λάθη, ας μάθουμε τι είναι. Εισαγω
Πολλοί άνθρωποι, παρόλο που έχουν καλύψει προσεκτικά, εξακολουθούν να έχουν καμένο από τον ήλιο δέρμα. Έκαναν κάποια λάθη, ας μάθουμε τι είναι.
Το καλοκαίρι, πολλές γυναίκες «πονούν το κεφάλι» και δεν καταλαβαίνουν γιατί φορούν πουκάμισο, εφαρμόζουν πλήρως το αντηλιακό, αλλά το δέρμα τους είναι ακόμα σκούρο; Οι δερματολόγοι λένε ότι το δέρμα που δεν είναι καλά προστατευμένο από τον ήλιο μπορεί να προκαλέσει φουσκάλες ή εξανθήματα στο δέρμα. Εάν βρίσκεστε σε αυτήν την κατάσταση, ας μάθουμε ποια είναι η αιτία του προβλήματος και πώς να το διορθώσετε αποτελεσματικά.
Δεν πίνετε αρκετό νερό
Το να πίνετε αρκετό νερό είναι ο καλύτερος τρόπος για να προστατεύσετε το δέρμα στον ήλιο
Το ηλιακό έγκαυμα προκαλεί σοβαρή αφυδάτωση της εξωτερικής επιδερμίδας. Εάν δεν αναπληρώσετε το νερό έγκαιρα, το δέρμα θα γίνεται όλο και πιο αδύναμο. Όταν συμβεί αυτό, το δέρμα είναι πιο ευαίσθητο στο ηλιακό έγκαυμα και εμφανίζεται μια επώδυνη κόκκινη κηλίδα. Έτσι, ακόμα κι αν έχετε εφαρμόσει αντηλιακό, θα πρέπει να θυμάστε να ανανεώνετε νερό αφού βγείτε έξω. Ακόμα κι αν το δέρμα είναι υγιές κανονικά, μια ζεστή καλοκαιρινή μέρα θα πρέπει να πίνετε περισσότερο νερό για να αναπληρώσετε την υγρασία του σώματος.
Ζεστό ντουζ
Πολλοί άνθρωποι έχουν τη συνήθεια να κάνουν μπάνιο με ζεστό νερό οποιαδήποτε εποχή του χρόνου. Αυτό βοηθά το σώμα να χαλαρώσει καθώς και να προωθήσει αποτελεσματικά τη διαδικασία αποτοξίνωσης μέσω του δέρματος. Αλλά το ζεστό νερό θα κάνει επίσης το δέρμα πιο ξηρό από το κρύο νερό. Πολλοί επιστήμονες συνιστούν να κάνετε μπάνιο και να λούζεστε με κρύο νερό, ειδικά όταν το δέρμα είναι ξηρό για να αποτρέψετε την αφυδάτωση του δέρματος και τη γρήγορη γήρανση. Ειδικά όταν καίγεσαι από τον ήλιο, δεν πρέπει να κάνεις ένα ζεστό μπάνιο και ειδικά στο ντους. Αυτή η ασεξουαλική πράξη κάνει το δέρμα σας ακόμα πιο κατεστραμμένο.
Χρησιμοποιήστε πολύ άρωμα
Μην καταχραστείτε το άρωμα, αλλά χρησιμοποιήστε αντηλιακό όταν βρίσκεστε στον καυτό ήλιο
Γνωρίζατε ότι το άρωμα περιέχει πολλά συστατικά που κάνουν το δέρμα πιο ευαίσθητο στο ηλιακό έγκαυμα; Παράδειγμα: Το περγαμόντο είναι ένα αιθέριο έλαιο που εξάγεται από τον καρπό ενός υβριδίου πορτοκαλιού και λεμονιού, που χρησιμοποιείται ευρέως στην αρωματοποιία. Όταν ψεκάζετε αυτό το αιθέριο έλαιο και βγαίνετε στον ήλιο, οδηγεί σε μια σειρά από χημικές αντιδράσεις στο δέρμα και ως αποτέλεσμα εμφανίζονται πολλές φουσκάλες. Ορισμένα αρώματα όπως το δεντρολίβανο ή η λεβάντα κάνουν το δέρμα πιο ευαίσθητο στον ήλιο.
Εφαρμόστε οξέα στο δέρμα
Σε ορισμένα φρούτα όπως τα πορτοκάλια, τα λεμόνια περιέχουν πολύ οξύ. Όταν το δέρμα σας έχει καεί από τον ήλιο, δεν εφαρμόζετε καθόλου το χυμό από αυτά τα φρούτα στο δέρμα σας. Θα κάνει το δέρμα σας πιο επώδυνο, με φουσκάλες και θα χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να επουλωθεί. Όταν πηγαίνετε στην παραλία, να το έχετε υπόψη σας όταν επιλέγετε ποτά για να ομορφύνετε το δέρμα σας.
Χρησιμοποιήστε αντιφλεγμονώδη φάρμακα για τη θεραπεία δερματικών εγκαυμάτων
Να φοράτε πάντα αντηλιακό όταν βγαίνετε το καλοκαίρι
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι, όταν το δέρμα έχει καεί από τον ήλιο, μπορούν να πάρουν φάρμακα για να αναρρώσουν σύντομα. Στην πραγματικότητα, ορισμένα αντιφλεγμονώδη φάρμακα μπορούν να κάνουν το δέρμα σας ακόμη πιο επιρρεπές σε κάψιμο. Τα περισσότερα από αυτά τα φάρμακα δεν λειτουργούν για εγκαύματα που προκαλούνται από θερμότητα. Επιτίθεται επίσης για να καταστρέψει τα κύτταρα του δέρματος, καθιστώντας το δέρμα πιο ευαίσθητο στο ηλιακό έγκαυμα.
Με λίγα λόγια, το ζεστό καλοκαίρι που πρέπει να βγείτε έξω, θυμηθείτε να χρησιμοποιείτε προϊόντα προστασίας του δέρματος όπως αντηλιακό και να φοράτε διακριτικά μακρυμάνικα πουκάμισα. Θα πρέπει να καθαρίζετε το σώμα σας με κρύο νερό και να πίνετε αρκετό νερό, ειδικά χυμούς φρούτων που δροσίζουν γρήγορα τον οργανισμό από καρπούζι, καρότα, .. είναι ο καλύτερος τρόπος για να περιποιηθείτε το δέρμα το καλοκαίρι .
Η αύξηση της ανοσίας του δέρματος είναι ελάχιστη ανησυχία επειδή πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι μόνο η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος είναι σημαντική.
Όταν είναι έγκυες με μωρό, οι έγκυες όχι μόνο πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους, αλλά και να φροντίζουν να προσθέτουν αρκετό νερό. Πόσο νερό είναι λοιπόν αρκετό;
Αν και ο τρόπος καθαρισμού της γεννητικής περιοχής για τα αγόρια δεν είναι τόσο περίπλοκος όσο για τα κορίτσια, πρέπει επίσης να το κάνετε σωστά ώστε το μωρό σας να μην κολλήσει μόλυνση.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες θα αντιμετωπίσουν πολλά δερματικά προβλήματα. Ωστόσο, η φροντίδα του έγκυου δέρματος δεν είναι πολύ δύσκολη, εάν γνωρίζετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας.
aFamilyToday Health - Οι γονείς συχνά αισθάνονται άγχος κατά το πρώτο μπάνιο για το μωρό τους. Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τους γονείς να κάνουν μπάνιο με αυτοπεποίθηση για πρώτη φορά το μωρό τους.
Για να κάνετε ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιγήρανσης του δέρματος, πρέπει να ξεκινήσετε με υγιεινές συνήθειες φροντίδας του δέρματος όπως: ξεπλύνετε τη σκόνη, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα, ...
aFamilyToday Health - Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες μητέρες συχνά " αντιμετώπιση" με δερματικά προβλήματα όπως σπυράκια, ραγάδες... Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τις έγκυες γυναίκες να έχουν υγιές δέρμα.
Τα νύχια του νεογέννητου είναι αρκετά μικρά, επομένως μπορεί να σας είναι δύσκολο να κόψετε τα νύχια του μωρού σας. Ωστόσο, αν δεν κοπούν, τα νύχια θα είναι μακριά και το μωρό θα ξύνεται εύκολα, προκαλώντας γρατσουνιές στο δέρμα.
Μπαίνοντας στην εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν ακμή στο δέρμα του παιδιού σας. Τότε, αν οι γονείς δεν καθοδηγήσουν τα παιδιά τους να τα φροντίσουν σωστά...
Τα καλλυντικά που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Γιατί υπάρχουν κάποια συστατικά που είναι επιβλαβή για το έμβρυο που πρέπει να αποφεύγουν οι έγκυες γυναίκες.
Οι μητέρες έχουν συχνά σκασίματα στο λαιμό του κοτόπουλου όταν θηλάζουν. Οι παρακάτω απλές συμβουλές από τους ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσουν να μην ανησυχείτε πια για τον ραγισμένο λαιμό κοτόπουλου!
Το δέρμα των μωρών και των μωρών είναι συχνά πιο ευαίσθητο από το δέρμα των ενηλίκων. Οι μέθοδοι της aFamilyToday Health σάς βοηθούν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το ξηρό δέρμα του μωρού στο σπίτι.
Ξέρετε κάποιες δύσκολες στάσεις της γιόγκα που οι περισσότεροι Γιόγκι φιλοδοξούν να κατακτήσουν; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από αυτό το άρθρο!
Το Corpse Pose είναι μια στάση που φαίνεται αρκετά εύκολη, αλλά είναι επίσης μια από τις πιο δύσκολες στάσεις στη γιόγκα όσον αφορά την εκγύμναση του μυαλού. Ας μάθουμε τα οφέλη και πώς να εκτελέσετε αυτή τη στάση!
Τα προεξέχοντα δόντια επηρεάζουν την αισθητική και σας κάνουν να χάσετε την αυτοπεποίθησή σας όταν επικοινωνείτε με τους γύρω σας; Σας ενδιαφέρει να αποκτήσετε τιράντες για ένα πιο σίγουρο χαμόγελο; Αν ναι, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο μας για να λάβετε χρήσιμες πληροφορίες!
Όλες οι σημερινές γυναίκες θέλουν να έχουν ένα όμορφο, αψεγάδιαστο δέρμα. Ξέρετε λοιπόν πώς να δημιουργήσετε αποτελεσματικές συνήθειες φροντίδας στο σπίτι;
Το κολλαγόνο είναι από καιρό γνωστό ως πανάκεια για την αναζωογόνηση του δέρματος. Έτσι, για να αποτρέψετε τη γήρανση και να αναγεννήσετε το λείο δέρμα, θα πρέπει να ξέρετε πώς να επιλέξετε το κατάλληλο κολλαγόνο για εσάς.
Για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης, πολλοί άνθρωποι έχουν εκμεταλλευτεί τη βιταμίνη Β1 για να την επεξεργαστούν σε συνταγές ειδικά για τα μαλλιά. Είναι λοιπόν η βιταμίνη Β1 αποτελεσματική για την τριχόπτωση;
Οι περισσότερες γυναίκες έχουν σκούρες μασχάλες μετά τον τοκετό. Υπάρχουν πολλοί ασφαλείς τρόποι αντιμετώπισης των μαύρων κηλίδων που εφαρμόζουν οι γυναίκες. Η θεραπεία των σκούρων μασχαλών μετά τον τοκετό με λάδι καρύδας είναι ένα από αυτά. Αν είστε περίεργοι πώς να το κάνετε και αποτελεσματικά, διαβάστε το αμέσως!
Όταν επιλέγουμε ένα πλύσιμο προσώπου για λιπαρό, λαμπερό δέρμα, τι πρέπει να προσέχουμε; Μάθετε περισσότερες πληροφορίες μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Ο ήλιος μια καλοκαιρινή μέρα είναι μια εύκολη αιτία καταστάσεων όπως ηλιακά εγκαύματα, δερματικά εγκαύματα, δέρμα με φουσκάλες,... Πώς λοιπόν να αναγνωρίσετε το ηλιακό έγκαυμα δέρμα και πώς να το αποτρέψετε; Δείτε το παρακάτω άρθρο!
Στο άρθρο υπάρχουν μέθοδοι για να ξεπεράσετε και να αποτρέψετε τη γήρανση του δέρματος στην περιοχή του λαιμού που πρέπει να ανατρέξετε.
