Θεραπεύεται η αιθουσαία διαταραχή;

Οι αιθουσαίες διαταραχές χρειάζονται ενδελεχή θεραπεία Ο προθάλαμος είναι ένα σημαντικό μέρος του αυτιού (αιθουσαίο σαλιγκάρι). Οι αιθουσαίες διαταραχές (ED) μπορεί να εμφανιστούν παροδικά αλλά μερικές φορές επαναλαμβανόμενες πολλές φορές. Είναι λοιπόν ιάσιμη η αιθουσαία διαταραχή;

Οι αιθουσαίες διαταραχές χρειάζονται ενδελεχή θεραπεία γιατί ο προθάλαμος είναι σημαντικό μέρος του αυτιού (αιθουσαίο σαλιγκάρι). Οι αιθουσαίες διαταραχές (ED) μπορεί να εμφανιστούν παροδικά αλλά μερικές φορές επαναλαμβανόμενες πολλές φορές. Είναι λοιπόν ιάσιμη η αιθουσαία διαταραχή;

Θεραπεύεται η αιθουσαία διαταραχή ; Οι αιθουσαίες διαταραχές έχουν πολλές αιτίες, στις οποίες η κύρια αιτία των αιθουσαίων διαταραχών είναι οι καιρικές συνθήκες, το περιβάλλον, η υγεία και οι παράγοντες εργασίας, ιδιαίτερα οι αιθουσαίες διαταραχές γίνονται όλο και πιο συχνές .. κοινή ασθένεια του κόσμου του γραφείου.

Θεραπεύεται η αιθουσαία διαταραχή;

Τα παχιά άτομα ή τα άτομα που είναι πολύ αδύνατα μπορεί να προκαλέσουν διαταραχές του αιθουσαίου συστήματος

  • Οι ηλικιωμένοι έχουν υψηλότερο κίνδυνο αιθουσαίων διαταραχών από ό,τι ter επειδή ορισμένα όργανα έχουν βλάβη.
  • Τα παχιά άτομα ή τα άτομα που είναι πολύ αδύνατα μπορεί να προκαλέσουν διαταραχές του αιθουσαίου συστήματος.
  • Η αναιμία στις γυναίκες μπορεί να προκληθεί μετά τον τοκετό και στους άνδρες μπορεί να προκληθεί από τραύμα που προκαλεί μεγάλη απώλεια αίματος. Ή μπορεί να οφείλεται σε ασθένεια που προκαλεί εμετό αίματος ή υπερβολική απώλεια αίματος.
  • Ακανόνιστο σεξ.
  • Συνεχώς σε κατάσταση στρες.
  • Η πίεση εργασίας είναι μεγάλη, πρέπει να κάθεσαι για πολλή ώρα μπροστά στον υπολογιστή.
  • Η χαμηλή αρτηριακή πίεση που προκαλεί ανεπαρκές αίμα στον εγκέφαλο είναι επίσης αιτία αιθουσαίων διαταραχών.

1. Αναγνώριση σημείων αιθουσαίων διαταραχών

Θεραπεύεται η αιθουσαία διαταραχή ; Οι αιθουσαίες διαταραχές εμφανίζονται συχνά στη μέση της νύχτας κοντά στο πρωί, όταν ξυπνούν, δεν μπορούν να καθίσουν λόγω ζάλης, ζάλης, ναυτίας και πιθανώς εμετού. Άτομα που ζαλίζονται και χάνουν την ισορροπία τους αν προσπαθήσουν να σηκωθούν για να περπατήσουν μπορεί να πέσουν στο έδαφος, έχουν υπάρξει και περιπτώσεις τραύματος.

Ζάλη κατά την αλλαγή θέσεων όπως η κλίση από αριστερά προς τα δεξιά ή αντίστροφα, ναυτία. Εάν είναι ήπιο, είναι παροδικό, αλλά εάν είναι σοβαρό, είναι αδύνατο να αλλάξει θέση και να κάνει εμετό. 

Θεραπεύεται η αιθουσαία διαταραχή;

Στους ηλικιωμένους, υπάρχει υψηλότερος κίνδυνος αιθουσαίων διαταραχών σε σχέση με τους νέους, επειδή ορισμένα όργανα είναι κατεστραμμένα

2. Είναι ιάσιμη η αιθουσαία διαταραχή;

Είναι επικίνδυνη η αιθουσαία διαταραχή ; Εάν γνωρίζετε την αιτία της νόσου, θα είναι πολύ εύκολο να αντιμετωπιστεί. 

Όταν υπάρχει υποψία ότι έχετε διαταραχές του αιθουσαίου συστήματος, θα πρέπει να πάτε σε μια ιατρική μονάδα με επαρκείς εγκαταστάσεις και εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει να πάτε σε έναν ειδικό ωτορινολαρυγγολόγο. Η μετάβαση στον γιατρό αυτή τη στιγμή έχει πολλά οφέλη για τον ασθενή, για παράδειγμα: να γνωρίζει την αιτία των αιθουσαίων διαταραχών που οφείλονται στο αυτί, τη μύτη και το λαιμό (ιγμορίτιδα...) αυχενική σπονδύλωση...).

Θεραπεύεται η αιθουσαία διαταραχή; Πρόληψη της νόσου για να μην έχετε Αιθουσαία Διαταραχές ή είχατε ήδη DR, τότε η συχνότητα εμφάνισης θα μειωθεί σταδιακά και ελπίζουμε να μην επανεμφανιστεί. Εάν πάσχετε από νόσο των κόλπων, πρέπει να αντιμετωπίσετε σοβαρά την ασθένεια, εάν έχετε αυχενική σπονδύλωση, πρέπει να λάβετε θεραπεία σύμφωνα με τη συνταγή ενός γιατρού που σας εξετάζει απευθείας. Η δυτική ιατρική που χρησιμοποιήθηκε για τη θεραπεία των αιθουσαίων διαταραχών είναι τώρα πολύ διαφορετική.

Ωστόσο, οποιοδήποτε φάρμακο χρησιμοποιείται για την αποτελεσματική αντιμετώπισή του πρέπει να συνταγογραφείται από τον γιατρό που σας εξετάζει απευθείας και ο ασθενής θα πρέπει να συμμορφώνεται απολύτως. Εκτός από τη λήψη φαρμάκων, είναι απαραίτητο να ασκείτε τακτικά, απαλά αλλά με τις σωστές κινήσεις, για παράδειγμα, εξασκηθείτε στους αυχενικούς σπονδύλους για να στρίψετε αριστερά, να στρίψετε δεξιά, να γέρνετε το κεφάλι προς τα πίσω, να κατεβάζετε το κεφάλι προς τα δεξιά αργά χωρίς βιασύνη. ο χρόνος γιατί διαρκεί μόνο 5-10 λεπτά, μην εξασκηθείτε για να παρατείνετε το χρόνο...


Leave a Comment

Πώς να φροντίζετε σωστά τα άτομα με αιθουσαία

Πώς να φροντίζετε σωστά τα άτομα με αιθουσαία

Επί του παρόντος, λόγω περιβαλλοντικών ή διατροφικών επιρροών, σχεδόν οποιοσδήποτε μπορεί να υποφέρει από αιθουσαίες διαταραχές. Εδώ είναι τα πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου για το πώς να φροντίζετε κάποιον με αιθουσαία νόσο.

7 απλοί τρόποι βελονισμού για τη θεραπεία αιθουσαίων διαταραχών στο σπίτι

7 απλοί τρόποι βελονισμού για τη θεραπεία αιθουσαίων διαταραχών στο σπίτι

Το βελονισμό έχει αποδειχθεί εδώ και καιρό ότι είναι μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος για την ανθρώπινη υγεία. Οι γιατροί της ανατολικής ιατρικής χρησιμοποιούν επίσης το βελονισμό για τη θεραπεία αιθουσαίων διαταραχών - Το ξέρατε;

Πώς να αντιμετωπίσετε τις αιθουσαίες διαταραχές στο σπίτι

Πώς να αντιμετωπίσετε τις αιθουσαίες διαταραχές στο σπίτι

Η αιθουσαία διαταραχή είναι μια ασθένεια με συμπτώματα όπως ζάλη, ζάλη, πονοκέφαλο, ναυτία, απώλεια ισορροπίας... Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλοί τρόποι θεραπείας των αιθουσαίων διαταραχών χωρίς τη χρήση φαρμάκων που μπορείτε να κάνετε αμέσως στο σπίτι του.

Πράγματα που πρέπει να θυμάστε όταν φροντίζετε ασθενείς με αιθουσαίες διαταραχές

Πράγματα που πρέπει να θυμάστε όταν φροντίζετε ασθενείς με αιθουσαίες διαταραχές

Κατά τη διαδικασία φροντίδας ασθενών με αιθουσαία διαταραχή, ο ιατρός πρέπει να θυμάται ορισμένες αρχές, ώστε ο ασθενής να μπορεί γρήγορα να αναρρώσει και να επιστρέψει στις καθημερινές του εργασίες.

Συχνές αιθουσαίες διαταραχές φάρμακα που πρέπει να γνωρίζετε

Συχνές αιθουσαίες διαταραχές φάρμακα που πρέπει να γνωρίζετε

Υπάρχουν πολλά είδη αιθουσαίων διαταραχών και κάθε φάρμακο έχει διαφορετικό αποτέλεσμα. Ας ρίξουμε μια ματιά στα πιο κοινά φάρμακα για την αιθουσαία διαταραχή.

Σημάδια συνδρόμου αιθουσαίας δυσλειτουργίας

Σημάδια συνδρόμου αιθουσαίας δυσλειτουργίας

Ο προθάλαμος είναι ένα τμήμα που βρίσκεται πίσω από τον κοχλία και στις δύο πλευρές και παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της ισορροπίας της στάσης και σε άλλους συντονισμούς του σώματος, όπως κινήσεις κεφαλιού, ματιών και κορμού. Το σύνδρομο αιθουσαίας δυσλειτουργίας εμφανίζεται όταν βρίσκεται σε κατάσταση ορθοστατικής ανισορροπίας.

Κορυφαία 5 προϊόντα που βοηθούν την κυκλοφορία του αίματος, μειώνουν αποτελεσματικά τις αιθουσαίες διαταραχές σήμερα

Κορυφαία 5 προϊόντα που βοηθούν την κυκλοφορία του αίματος, μειώνουν αποτελεσματικά τις αιθουσαίες διαταραχές σήμερα

Οι διαταραχές του αιθουσαίου συστήματος κάνουν τους ασθενείς να ζαλίζονται, να ζαλίζονται, οι εμβοές, να τρικλίζονται, να πέφτουν εύκολα. Για να θεραπεύσουμε αυτή την ασθένεια, πρέπει να χρησιμοποιήσουμε το σωστό φάρμακο και να έχουμε ένα επιστημονικό πρόγραμμα άσκησης και ανάπαυσης. Εδώ είναι τα κορυφαία 5 προϊόντα που βοηθούν την κυκλοφορία του αίματος και μειώνουν αποτελεσματικότερα τις αιθουσαίες διαταραχές σήμερα που πρέπει να γνωρίζουν όλοι.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την αιθουσαία θηλωμάτωση

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την αιθουσαία θηλωμάτωση

Η νόσος του αιθουσαίου θηλώματος είναι μια ασθένεια με συμπτώματα αρκετά παρόμοια με ορισμένες κοινωνικές ασθένειες όπως τα κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων ή ο έρπης των γεννητικών οργάνων ή η γονόρροια… Ωστόσο, το αιθουσαίο θηλώμα δεν είναι επικίνδυνη ασθένεια.

Τι είναι η αιθουσαία νόσος;

Τι είναι η αιθουσαία νόσος;

Επί του παρόντος, ο αριθμός των ατόμων που υποφέρουν από διαταραχές του αιθουσαίου συστήματος αυξάνεται μέρα με τη μέρα. Τι είναι λοιπόν η αιθουσαία νόσος; Είναι επικίνδυνη η αιθουσαία διαταραχή;

5 τρόποι για τη θεραπεία των αιθουσαίων διαταραχών χωρίς φάρμακα

5 τρόποι για τη θεραπεία των αιθουσαίων διαταραχών χωρίς φάρμακα

Οι αιθουσαίες διαταραχές είναι από καιρό γνωστό ότι είναι μια αρκετά επικίνδυνη ασθένεια και επηρεάζουν σοβαρά την υγεία των ασθενών. Ωστόσο, μπορείτε να θεραπεύσετε πλήρως τις αιθουσαίες διαταραχές χωρίς φάρμακα με τις παρακάτω 5 απλές μεθόδους.

Θέση, δομή και λειτουργία του αιθουσαίου αδένα

Θέση, δομή και λειτουργία του αιθουσαίου αδένα

Ο αιθουσαίος αδένας παίζει εξαιρετικά σημαντικό ρόλο στο ανθρώπινο νευρικό σύστημα. Επομένως, πρέπει να «φορτώσετε» περισσότερες χρήσιμες πληροφορίες για αυτό το μέρος για να μάθετε πώς να φροντίζετε καλύτερα το σώμα σας. Ας ακολουθήσουμε τις πληροφορίες για τον αιθουσαίο αδένα στο παρακάτω άρθρο.

Πόσο αποτελεσματική είναι η θεραπεία των αιθουσαίων διαταραχών;

Πόσο αποτελεσματική είναι η θεραπεία των αιθουσαίων διαταραχών;

Οι αιθουσαίες διαταραχές γενικά δεν είναι πολύ επικίνδυνες ασθένειες αλλά επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα ζωής των ασθενών. Πώς αντιμετωπίζονται αποτελεσματικά και οριστικά οι διαταραχές του αιθουσαίου συστήματος;

Αιθουσαίο σύνδρομο σε ηλικιωμένους

Αιθουσαίο σύνδρομο σε ηλικιωμένους

Οι ηλικιωμένοι έχουν υψηλό κίνδυνο αιθουσαίων διαταραχών επειδή σε μεγάλη ηλικία τα νεύρα συχνά χάνουν τις λειτουργίες τους, οδηγώντας σε διαταραχές ή εμπόδια στη μετάδοση και λήψη πληροφοριών στον προθάλαμο ή στο 8ο νεύρο. Αυτό επηρεάζει τον έλεγχο της ισορροπίας του σώματος, προκαλώντας συμπτώματα ζάλη, ζαλάδα, πονοκέφαλος.

10 φαρμακευτικά φυτά που βοηθούν στην αντιμετώπιση των αιθουσαίων διαταραχών με αποτελεσματική ιατρική του Νότου

10 φαρμακευτικά φυτά που βοηθούν στην αντιμετώπιση των αιθουσαίων διαταραχών με αποτελεσματική ιατρική του Νότου

Οι διαταραχές του αιθουσαίου συστήματος μπορεί να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα για την υγεία και την ποιότητα ζωής του ασθενούς. Ως εκ τούτου, η θεραπεία των αιθουσαίων διαταραχών είναι πολύ σημαντική. Σε αυτό το άρθρο, θα σας παρουσιάσω 10 φαρμακευτικά φυτά που έχουν ως αποτέλεσμα την υποστήριξη της θεραπείας των αιθουσαίων διαταραχών με αποτελεσματική ιατρική του Νότου.

Οι αιθουσαίες διαταραχές πρέπει να τρώνε όπως για την επιστήμη;

Οι αιθουσαίες διαταραχές πρέπει να τρώνε όπως για την επιστήμη;

Η αιθουσαία διαταραχή πρέπει να τρώει για την επιστήμη, δεν πρέπει να αγνοήσετε το παρακάτω άρθρο για να προσέχετε καλά όταν ένα μέλος της οικογένειας έχει αιθουσαία διαταραχή!

Αιτίες αιθουσαίων διαταραχών

Αιτίες αιθουσαίων διαταραχών

Οι διαταραχές του αιθουσαίου συστήματος δεν είναι επικίνδυνες είναι μια ανησυχία πολλών ανθρώπων. Οι διαταραχές του αιθουσαίου συστήματος είναι αρκετά συχνές ασθένειες και ευθύνονται για υψηλό ποσοστό, ειδικά σε γυναίκες και άτομα που κάνουν ψυχική εργασία. Τι προκαλεί λοιπόν διαταραχές του αιθουσαίου συστήματος;

5 ασκήσεις γιόγκα για άτομα με αιθουσαίες διαταραχές που πρέπει να γνωρίζετε

5 ασκήσεις γιόγκα για άτομα με αιθουσαίες διαταραχές που πρέπει να γνωρίζετε

Η αιθουσαία διαταραχή είναι μια ασθένεια που σας κάνει να νιώθετε κούραση, ζάλη, πονοκέφαλο και ναυτία όλη την ώρα. Η ασθένεια έχει σημαντικό αντίκτυπο στην υγεία καθώς και στην ποιότητα της καθημερινής εργασίας. Ακολουθούν 5 απλές και αποτελεσματικές ασκήσεις γιόγκα για διαταραχές του αιθουσαίου συστήματος που πρέπει να γνωρίζετε.

Γιατί αυξάνεται η αιθουσαία δυσλειτουργία στους άνδρες;

Γιατί αυξάνεται η αιθουσαία δυσλειτουργία στους άνδρες;

Οι αιθουσαίες διαταραχές μπορεί να εμφανιστούν σε οποιονδήποτε. Οι άνδρες δεν αποτελούν εξαίρεση. Οι αιθουσαίες διαταραχές στους άνδρες είναι αυξανόμενες και αρκετά συχνές. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους αυτή η ασθένεια στους άνδρες αυξάνεται μέρα με τη μέρα.

Μάθετε τις αιτίες των αιθουσαίων διαταραχών

Μάθετε τις αιτίες των αιθουσαίων διαταραχών

Οι διαταραχές του αιθουσαίου συστήματος συμβαίνουν όταν οι άνθρωποι πέφτουν σε κατάσταση ανισορροπίας στη στάση του σώματος, με αποτέλεσμα ο ασθενής συχνά να ζαλίζεται, να ζαλίζεται, να στροβιλίζεται, να εμβοές, να περπατά με κλιμάκωση κ.λπ.

Περίληψη συμπτωμάτων αιθουσαίων διαταραχών

Περίληψη συμπτωμάτων αιθουσαίων διαταραχών

Οι διαταραχές του αιθουσαίου συστήματος προκαλούν το σώμα να χάσει την ισορροπία της στάσης του. Τα πιο εμφανή συμπτώματα των διαταραχών του αιθουσαίου συστήματος είναι πονοκέφαλος, ζάλη, ζάλη, ζαλάδα, τρέμουλο των άκρων, αστάθεια...

Είναι αλήθεια ότι η κολπική μαρμαρυγή μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μνήμης;

Είναι αλήθεια ότι η κολπική μαρμαρυγή μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μνήμης;

Η κολπική μαρμαρυγή - μια διαταραχή του καρδιακού ρυθμού που προκαλεί ακανόνιστο καρδιακό παλμό - επηρεάζει περίπου 46,3 εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Μια μελέτη πρότεινε ότι η κολπική μαρμαρυγή θα μπορούσε να είναι ένας πιθανός παράγοντας για τη γνωστική έκπτωση και την απώλεια μνήμης.

[Απάντηση] Μπορούν οι διαταραχές της εμμήνου ρύσεως να μείνουν έγκυες;

[Απάντηση] Μπορούν οι διαταραχές της εμμήνου ρύσεως να μείνουν έγκυες;

Η διαταραχή της εμμήνου ρύσεως είναι ένα σχετικά συχνό φαινόμενο, αλλά προκαλεί πολλές γυναίκες να πέφτουν σε κατάσταση άγχους. Ειδικότερα, οι διαταραχές της εμμήνου ρύσεως δεν μπορούν να είναι έγκυες είναι πάντα το κορυφαίο ερώτημα.

Μπορεί να φαγωθεί ο αρακάς πεταλούδας; Σημειώσεις όταν χρησιμοποιείτε φυτό μπιζελιού πεταλούδας

Μπορεί να φαγωθεί ο αρακάς πεταλούδας; Σημειώσεις όταν χρησιμοποιείτε φυτό μπιζελιού πεταλούδας

Το λουλούδι μπιζελιού πεταλούδας προτιμάται από πολλούς ανθρώπους για το φυσικό του χρώμα και τα οφέλη για την υγεία. Μπορεί λοιπόν ο αρακάς πεταλούδας να φαγωθεί; Τι πρέπει να έχετε υπόψη σας όταν χρησιμοποιείτε αυτό το είδος τροφής; Ας μάθουμε περισσότερα στο παρακάτω περιεχόμενο.

Πόσο επικίνδυνη είναι η δηλητηρίαση από μόλυβδο; Πώς να θεραπεύσετε και να προλάβετε;

Πόσο επικίνδυνη είναι η δηλητηρίαση από μόλυβδο; Πώς να θεραπεύσετε και να προλάβετε;

Ο μόλυβδος είναι ένα μέταλλο που χρησιμοποιείται ευρέως στη σύγχρονη ζωή. Όμως ο μόλυβδος που εισέρχεται στο ανθρώπινο σώμα μπορεί να προκαλέσει σοβαρή δηλητηρίαση. Πόσο επικίνδυνη είναι λοιπόν η δηλητηρίαση από μόλυβδο και πώς να τη χειριστείτε;

Τι φάρμακο να πάρετε για να επουλωθεί γρήγορα η γαστρίτιδα;

Τι φάρμακο να πάρετε για να επουλωθεί γρήγορα η γαστρίτιδα;

Τι φάρμακο να πάρετε για τη γαστρίτιδα, ποιες τροφές να τρώτε για να αποφύγετε τον ξαφνικό πόνο στην κοιλιά που επηρεάζει τη ζωή, απασχολεί πολλούς ανθρώπους. Να πληρώσω

Φάρμακα υπογονιμότητας και τι πρέπει να γνωρίζετε

Φάρμακα υπογονιμότητας και τι πρέπει να γνωρίζετε

Η ανάγκη για μάθηση για τα φάρμακα γονιμότητας αυξάνεται μέρα με τη μέρα. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό, ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!

Ποια είναι η καλύτερη τροφή για κατανάλωση με πρησμένα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Ποια είναι η καλύτερη τροφή για κατανάλωση με πρησμένα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Το να έχετε πρησμένα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια ερώτηση που κάνουν πολλοί άνθρωποι όταν αντιμετωπίζουν αυτό το φαινόμενο. Για να μάθετε ποια είναι η καλύτερη τροφή για να μειώσετε το πρήξιμο των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο μας.

Πώς να αναγνωρίσετε την ιλαρά στα παιδιά μέσα από απλά σημάδια

Πώς να αναγνωρίσετε την ιλαρά στα παιδιά μέσα από απλά σημάδια

Οι νέοι γονείς ξέρουν πώς να αναγνωρίζουν νωρίς την ιλαρά στα παιδιά, ώστε η θεραπεία να είναι ευκολότερη και το μωρό να γίνεται καλύτερα πιο γρήγορα.

Πώς να φροντίσετε ένα παιδί με ιλαρά για να μην επιδεινωθεί η ασθένεια;

Πώς να φροντίσετε ένα παιδί με ιλαρά για να μην επιδεινωθεί η ασθένεια;

Είναι σημαντικό να φροντίζετε ένα παιδί με ιλαρά ότι είναι σημαντικό να προσέχετε την υγιεινή τόσο για το παιδί όσο και για τον φροντιστή, για την πρόληψη της επιδείνωσης της νόσου και τον περιορισμό της εξάπλωσης.

Πώς να συντονίσετε το σημείο βελονισμού Dai Truong Du με άλλα σημεία βελονισμού;

Πώς να συντονίσετε το σημείο βελονισμού Dai Truong Du με άλλα σημεία βελονισμού;

Το Dai Truong Du acupoint είναι το κύριο σημείο βελονισμού για τη θεραπεία του πόνου στη μέση, τη ρύθμιση της λειτουργίας του παχέος εντέρου, ιδιαίτερα τη δυσκοιλιότητα,... Μάθετε περισσότερα!