Η σημασία των βιταμινών για την ανάπτυξη του παιδιού
aFamilyToday Health - Οι βιταμίνες διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη, συμβάλλοντας στη διασφάλιση σταθερής και ισορροπημένης ανάπτυξης κατά τα πρώτα χρόνια στα παιδιά.
Επί του παρόντος, πολλοί γονείς ανησυχούν αρκετά για την κατάσταση υποσιτισμού των παιδιών τους. Όμως οι περισσότεροι από αυτούς δεν γνωρίζουν καλά τη νόσο, μπερδεύοντας τα συμπτώματα με άλλες ασθένειες. Ας μάθουμε τους τύπους υποσιτισμού, πώς να τους αναγνωρίζουμε για να εντοπίσουμε και να θεραπεύσουμε έγκαιρα το μωρό σας!
Επί του παρόντος, πολλοί γονείς ανησυχούν αρκετά για την κατάσταση υποσιτισμού των παιδιών τους. Όμως οι περισσότεροι από αυτούς δεν γνωρίζουν καλά τη νόσο, μπερδεύοντας τα συμπτώματα με άλλες ασθένειες. Ας μάθουμε τους τύπους υποσιτισμού, πώς να τους αναγνωρίζουμε για να εντοπίσουμε και να θεραπεύσουμε έγκαιρα το μωρό σας!
1. Είδη υποσιτισμού
Ο υποσιτισμός χωρίζεται σε 5 τύπους:
Υποσιτισμένα παιδιά ανορεξία
Όλοι αυτοί οι τύποι έχουν διαφορετικά χαρακτηριστικά και κατευθύνσεις θεραπείας. Μάθετε προσεκτικά για να έχετε λογικές και αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας.
2. Σώμα που κολάζει
Οι μητέρες θα πρέπει να προσέχουν τον ρυθμό ανάπτυξης του ύψους του μωρού, ο οποίος είναι αρκετά αργός σε σύγκριση με τις συνομήλικες. Το ύψος στο 90% του φυσιολογικού, το βάρος στο 70-80% του φυσιολογικού επιπέδου απειλεί ο κίνδυνος καθυστέρησης στο παιδί σας είναι πολύ υψηλός.
Σε ένα υγιές μωρό κατά τη γέννηση με ύψος περίπου 50 εκατοστά, τους επόμενους 3 μήνες το μωρό αυξάνεται στα 9 εκατοστά και μετά περίπου στα 2 εκατοστά τους επόμενους μήνες. Ωστόσο, το υποσιτισμένο παιδί με ανεπάρκεια αυξήθηκε μόνο κατά 1 εκατοστό.
3. Λιποβαρή
Το τυπικό σύμπτωμα σε αυτό το στάδιο είναι η απώλεια βάρους κατά 20% σε σύγκριση με άλλα υγιή μωρά.
Τα παιδιά με αυτή την πάθηση έχουν ανορεξία, σταματούν να τρώνε ή τρώνε λιγότερο, το μωρό χάνει βάρος και φαίνεται αδύνατο και χλωμό λόγω της κακής ικανότητας να απορροφά θρεπτικά συστατικά για το σώμα. Δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις που οι γονείς φροντίζουν σιγά σιγά τα παιδιά τους αλλά και πάλι δεν μπορούν να πάρουν βάρος όπως τα άλλα παιδιά. Η αιτία σε αυτή την περίπτωση είναι ότι το πεπτικό σύστημα του μωρού είναι πολύ φτωχό, δεν μπορεί να απορροφήσει θρεπτικά συστατικά. Είναι πιθανό στο παρελθόν κατά τη διαδικασία του απογαλακτισμού να τραυματίσατε κατά λάθος το εντερικό σύστημα του παιδιού σας ή να προσβλήθηκε από ελμινθικές ασθένειες, γαστρεντερικές λοιμώξεις.
4. Σωματική ατροφία
Όταν το μωρό βρίσκεται στο στάδιο της ατροφίας, σημαίνει ότι το σώμα του μωρού φαίνεται πολύ λεπτό και αδύναμο, το βάρος είναι μόνο λιγότερο από το 60% του κανονικού βάρους. Τα παιδιά χάνουν σχεδόν όλο το υποδόριο λίπος. Οι μύες του μωρού είναι επίσης πολύ πλαδαροί. Σε όλες τις μορφές υποσιτισμού , το πνεύμα του μωρού φαίνεται αρκετά κουρασμένο, συχνά κλαίει, το ζαρωμένο δέρμα μοιάζει με ηλικιωμένο άτομο. Τα παιδιά είναι πολύ ευαίσθητα σε εντερικές ασθένειες όπως διάρροια ή πεπτικές διαταραχές.
Το μωρό υποσιτίζεται
Ο κύριος λόγος είναι ότι το μωρό στερείται σοβαρά πολλών θρεπτικών συστατικών ή επειδή οι οικονομικές συνθήκες δεν ικανοποιούν αρκετή διατροφή για το μωρό, η μητέρα δεν είναι σε θέση να παράγει πολύ γάλα. Γιατί η μητέρα δεν ξέρει πώς να κάνει τη σωστή διατροφή για το παιδί της.
Για την αποκατάσταση της παραπάνω κατάστασης, είναι απαραίτητο να αναζητήσετε θεραπεία από ιατρική μονάδα, νοσοκομείο και να συντονιστείτε με ένα εύλογο διατροφικό πρόγραμμα για το παιδί σας.
5. Οίδημα σώματος
Υπάρχουν πολλά παιδιά που φαίνονται πολύ παχουλά και παχιά, αλλά εξακολουθούν να κινδυνεύουν από υποσιτισμό. Επειδή το μωρό είναι παχουλό, δεν οφείλεται στο στρώμα λίπους ή επειδή το μωρό παίρνει γρήγορα βάρος, αλλά επειδή το μωρό έχει πρήξιμο σε όλο το σώμα, οι μύες μαλακώνουν. Το βάρος αυτή τη στιγμή είναι στην πραγματικότητα μόνο 60-80% του τυπικού βάρους. Στο δέρμα του μωρού εμφανίζονται χρωστικές κηλίδες, ή μικρές κηλίδες σε όλο το σώμα, μετά ξεφλούδισμα και σκουριά. Τα μαλλιά του μωρού επίσης μεγαλώνουν λιγότερο, αραιώνουν, τρώει πολύ λίγο, η κοιλιά μεγαλώνει και μεγαλώνει.
6. Μικτός υποσιτισμός
Σε αυτό το στάδιο, το μωρό έχει σχεδόν όλα τα κοινά συμπτώματα όπως: οίδημα, ανορεξία, πεπτικές διαταραχές, μυϊκή ατροφία, γαστρεντερικές...
Όλα τα παραπάνω, αν δεν αντιμετωπιστούν έγκαιρα, σχεδόν όλα οδηγούν σε μείωση της ανοσίας, αποδυναμώνοντας σταδιακά τα παιδιά...
Παιδιά με μικτό υποσιτισμό
Τα παραπάνω είναι τα είδη υποσιτισμού άξια της προσοχής των γονιών, αναγνωρίζοντας τα σημεία και τα συμπτώματα κάθε τύπου για να μπορέσουν να εντοπίσουν την ίδια κατάσταση στα παιδιά τους νωρίς. Ελπίζουμε τα παιδιά σας να είναι πάντα υγιή και να διασκεδάζουν περισσότερο με το τρέξιμο και το άλμα!
aFamilyToday Health - Οι βιταμίνες διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη, συμβάλλοντας στη διασφάλιση σταθερής και ισορροπημένης ανάπτυξης κατά τα πρώτα χρόνια στα παιδιά.
Η εσοχή του βρεφικού fontanel εμφανίζεται όταν το μαλακό σημείο στο κρανίο γίνεται βαθύτερο από το κανονικό. Μία από τις κύριες αιτίες είναι η αφυδάτωση.
aFamilyToday Health - Πολλοί γονείς πιστεύουν λανθασμένα ότι ένα γεύμα με πολύ κρέας, ψάρι, αυγά, γάλα... είναι το πιο λογικό ισορροπημένο διατροφικό γεύμα για τα παιδιά.
aFamilyToday Health - Ζητήστε από το παιδί σας να τρώει 3 γεύματα την ημέρα και μάθετε πώς να αποτρέψετε το παιδί σας από την ανορεξία που θα το βοηθήσει να αποφύγει προβλήματα υγείας αργότερα.
Για να διασφαλιστεί ότι δεν υπάρχει έλλειψη γάλακτος για το θηλασμό, ότι δεν είναι φραγμένοι οι γαλακτοφόροι πόροι και για να διασφαλιστεί η υγιεινή του μωρού, οι μητέρες θα πρέπει να κατανοήσουν τα ακόλουθα πράγματα...
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το ένα τρίτο των παιδιών ηλικίας κάτω των 5 ετών παρουσιάζουν καθυστέρηση και υποσιτισμό. Εάν ανησυχείτε για αυτό το πρόβλημα, εφοδιαστείτε με τρόπους για να ξεπεράσετε τον υποσιτισμό στα μικρά παιδιά.
Ο πονόλαιμος πρέπει να φάει και τι να αποφύγει για να επουλωθεί γρήγορα; Αυτή είναι μια ερώτηση που πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται. Ας βρούμε την απάντηση στο παρακάτω άρθρο αμέσως τώρα!
Το κίτρινο κολλώδες άμυλο ρυζιού έχει το χαρακτηριστικό κίτρινο χρώμα του αμύλου κουρκουμά. Ο χρυσός κουρκουμάς είναι πολύ ωφέλιμος για την υγεία και είναι απαραίτητο συστατικό στις γυναικείες συνταγές ομορφιάς. Εγγραφείτε στο Blog aFamilyToday για να μάθετε για το κίτρινο κολλώδες ρύζι!
Μετά τον τοκετό, η κατανάλωση μανιταριών δεν αποτελεί πάντα μέλημα των γυναικών. Η επιλογή της σωστής τροφής είναι απαραίτητη γιατί διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος να εισέλθουν βλαβερές ουσίες στον οργανισμό. Πιο σοβαρά, οι τοξίνες μπορεί να επηρεάσουν την ανάπτυξη του παιδιού.
Η νεφρική ανεπάρκεια είναι μια αυξανόμενη ασθένεια. Η διατροφή είναι ένας σημαντικός παράγοντας που επηρεάζει τη λειτουργία των νεφρών. Το πορτοκάλι είναι γνωστό ως ένα φρούτο που φέρνει πολλά οφέλη στην ανθρώπινη υγεία. Ωστόσο, τα άτομα με νεφρική ανεπάρκεια μπορούν να τρώνε πορτοκάλια είναι ακόμα ένα μεγάλο ερώτημα για πολλούς ανθρώπους.
Για να πετύχουμε το επιθυμητό βάρος, πρέπει να περάσουμε αμέτρητες δύσκολες προκλήσεις. Συγκεκριμένα, η όρεξη είναι ο πιο σοβαρός «αντίπαλος». Γνωρίζετε ότι αυτό είναι ένα από εκείνα τα φαινομενικά άσχετα προβλήματα που προκαλούν σε πολλούς ανθρώπους «πονοκέφαλο».
Το φρέσκο γάλα είναι ένα νόστιμο και θρεπτικό ρόφημα για πολλά θέματα και όλες τις ηλικίες. Το φρέσκο γάλα περιέχει υγιεινά θρεπτικά συστατικά όπως βιταμίνες, σίδηρο, ασβέστιο. Ωστόσο, πολλές έγκυες γυναίκες αναρωτιούνται αν είναι εντάξει να πίνουν φρέσκο γάλα μετά τον τοκετό; Είναι το φρέσκο γάλα καλό για την υγεία της μητέρας μετά τον τοκετό;
Δεν χρειάζεται να νηστεύετε, να παραλείπετε γεύματα, να χρησιμοποιείτε φάρμακα που βλάπτουν τον οργανισμό, απλώς χάρη στις παρακάτω φυσικές τροφές θα σας βοηθήσουν επίσης να χάσετε βάρος αποτελεσματικά σε 1 εβδομάδα.
Η διατροφή έχει μεγάλη επίδραση στην ικανότητα ανάκαμψης και διασφάλισης της υγείας των ασθενών με καρκίνο του μαστού κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Εκτός από τα τρόφιμα που πρέπει να συμπληρωθούν ή να αποφευχθούν, η χρήση ή όχι γάλακτος για ασθενείς με καρκίνο του μαστού είναι επίσης θέμα ανησυχίας για πολλούς ασθενείς και μέλη της οικογένειας.
Το ζαμπόν, γνωστό και ως ζαμπόν, είναι ένα παλιό ευρωπαϊκό πιάτο. Το πιάτο με κρύο κρέας έχει τη δική του μοναδική γεύση που προσελκύει τους χρήστες και το κρύο κρέας δεν είναι βαρετό και μαλακό, αλλά εξακολουθεί να έχει μια τραγανότητα. Επίσης, οι Βιετναμέζοι χρησιμοποιούν όλο και περισσότερο πιάτα με κρύο κρέας για πολλούς λόγους, όπως ευκολία, εύκολη επεξεργασία, ευκολία στην κατανάλωση… Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να αναρωτιούνται εάν το κρύο κρέας είναι καλό;
Το τουρσί ξινολάχανο είναι ένα πολύ οικείο πιάτο στον δίσκο ρυζιού των βιετναμέζικων οικογενειών. Ειδικά κατά τη διάρκεια των διακοπών Τετ, σχεδόν κάθε σπίτι έχει τουρσί. Επειδή αυτό είναι ένα συνοδευτικό με φαγητά όπως βραστό κρέας, κατεψυγμένο κρέας και λουκάνικα κατά τη διάρκεια του Tet για να μειώσετε το αίσθημα της πλήξης. Είναι λοιπόν λίπος η κατανάλωση τουρσιών;