Ο ζεστός καιρός είναι η αιτία του σκούρου δέρματος. Για να διατηρήσετε το δέρμα σας λαμπερό, πρέπει να έχετε μια λογική μέθοδο περιποίησης του δέρματος αυτή τη ζεστή εποχή. Εδώ είναι τα μυστικά της περιποίησης της επιδερμίδας το ζεστό καλοκαίρι που θα σας βοηθήσουν να προστατέψετε το δέρμα σας και να διατηρήσετε το δέρμα σας λαμπερό και λείο. Περιποίηση του δέρματος τη ζεστή καλοκαιρινή περίοδο, πρέπει να κάνετε μερικές από τις παρακάτω εικόνες:
Ο ζεστός καιρός είναι η αιτία του σκούρου δέρματος. Για να διατηρήσετε το δέρμα σας λαμπερό, πρέπει να έχετε μια λογική μέθοδο περιποίησης του δέρματος αυτή τη ζεστή εποχή. Εδώ είναι τα μυστικά της περιποίησης της επιδερμίδας το ζεστό καλοκαίρι που θα σας βοηθήσουν να προστατέψετε το δέρμα σας και να διατηρήσετε το δέρμα σας λαμπερό και λείο. Περιποίηση του δέρματος τη ζεστή καλοκαιρινή περίοδο, πρέπει να κάνετε μερικές από τις παρακάτω εικόνες:
1. Εφαρμόστε αντηλιακό
Όταν βγαίνετε έξω, εκτεθειμένοι στον ήλιο, το δέρμα θα καταστραφεί από τις υπεριώδεις ακτίνες. Το δέρμα όχι μόνο καταστρέφεται όταν εκτίθεται στον ήλιο, αλλά επηρεάζεται και για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυξάνουν τη χρωστική της μελανίνης, κάνοντας το δέρμα σκούρο.
Την καυτή θερινή περίοδο, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε αντηλιακό με υψηλό SPF/PA (Spf 50+/PA++++). Αυτός είναι ένας θησαυρός που βοηθά στην προστασία του δέρματός σας από τις βλαβερές συνέπειες των ακτίνων UV.
Για να είναι αποτελεσματικό το αντηλιακό, πρέπει να εφαρμόσετε ένα παχύ στρώμα κρέμας ή μπορείτε να εφαρμόσετε 2 στρώσεις πριν βγείτε έξω σε αυτόν τον σκληρό, ηλιόλουστο καιρό. Για να μην αναφέρουμε ότι η εξωτερική στρώση της κρέμας έχει κολλήσει στη μάσκα και ξεπλένεται από τον ιδρώτα,... Επομένως, θα πρέπει να εφαρμόσετε ξανά το αντηλιακό μετά από 2 ώρες όταν το δέρμα σας εκτεθεί στο άμεσο ηλιακό φως. Αυτό είναι ένα σημαντικό μυστικό για να προστατεύσετε και να περιποιηθείτε το δέρμα σας το ζεστό καλοκαίρι!
Αντηλιακό Aene SPF 50
2. Θυμηθείτε τη φόρμουλα: Λευκό δέρμα = αντηλιακή προστασία + περιποίηση δέρματος
Αναμφισβήτητα, το δέρμα είναι πάντα όμορφο επειδή φροντίζετε το δέρμα σας τακτικά. Η φροντίδα του δέρματος βοηθά στην προσθήκη βασικών θρεπτικών συστατικών στο δέρμα, διατηρώντας το δέρμα λείο, υγιές και λαμπερό.
Ο συνδυασμός λεύκανσης δέρματος και αντηλιακής προστασίας θα βοηθήσει το δέρμα να εφοδιαστεί με θρεπτικά συστατικά για να θρέψει αυτό το λαμπερό λευκό δέρμα, ενώ παράλληλα θα βοηθήσει το δέρμα να αντισταθεί στις βλαβερές επιδράσεις του εξωτερικού περιβάλλοντος, χωρίς να κάνει το δέρμα μαύρο και κηλίδες, καφέ ή φακίδες κηλίδες.
Επομένως, η λεύκανση του δέρματος και το αντηλιακό πρέπει να γίνονται ταυτόχρονα για να έχουν ολοκληρωμένο αποτέλεσμα. Η φροντίδα του δέρματος την καυτή περίοδο πρέπει οπωσδήποτε να συνδυάζει αυτά τα δύο βήματα για να διατηρήσει το δέρμα νεανικό και όμορφο.
3. Θρέψτε το δέρμα σας με μια μάσκα
Η μάσκα έχει άμεσο αποτέλεσμα στην αποκατάσταση της επιδερμίδας, προσθέτοντας πολλά θρεπτικά συστατικά στο δέρμα για να βοηθήσει το δέρμα να απαλύνει, να συρρικνώσει τους πόρους και να βοηθήσει τα επόμενα βήματα φροντίδας του δέρματος να απορροφηθούν καλύτερα.
Η τακτική εφαρμογή μάσκας είναι το μυστικό για την περιποίηση της επιδερμίδας το ζεστό καλοκαίρι για να έχετε όμορφη, νεανική και λαμπερή επιδερμίδα.
4. Απολεπίστε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος
Η απολέπιση θα βοηθήσει να καθαρίσει το δέρμα, θα αποτρέψει την εμφάνιση ακμής, ενώ η απολέπιση θα βοηθήσει τα λευκαντικά θρεπτικά συστατικά του δέρματος να διεισδύσουν καλύτερα. Για να διατηρήσετε το δέρμα σας καθαρό, υγιές και λευκό, θα πρέπει να κάνετε απολέπιση δύο φορές την εβδομάδα.
5. Σπρέι ορυκτών
Στην καυτή περίοδο, ο καιρός επηρεάζει άμεσα το δέρμα, το οποίο στεγνώνει και σκάει εύκολα. Αυτή την περίοδο, το δέρμα σας χρειάζεται πολύ νερό και το σπρέι ορυκτών είναι απαραίτητο προϊόν αυτό το ζεστό καλοκαίρι. Να έχετε πάντα μαζί σας ένα μπουκάλι σπρέι ορυκτών για να ενυδατώσετε και να απαλύνετε το δέρμα σας κάθε φορά που εκτίθεστε στον ήλιο.
Καλοκαιρινό ενυδατικό σπρέι ορυκτών.
6. Τρώτε πολλές τροφές που παρέχουν Βιταμίνη C, E
Η βιταμίνη C έχει την επίδραση της λεύκανσης του δέρματος, βοηθά στην αναστολή της δραστηριότητας της μελανίνης, χρησιμοποιήστε πολλά τρόφιμα και ποτά που περιέχουν βιταμίνη C για να βοηθήσετε το δέρμα να παραμείνει νεανικό, με υψηλή αντιοξειδωτική δράση.
Το λάχανο, το κουνουπίδι, τα φασόλια και πολλές άλλες τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Ε θα ενισχύσουν την ικανότητα αναστολής της μελανίνης στο δέρμα, θα προάγουν την κυκλοφορία του αίματος, με αποτέλεσμα το δέρμα σας να βελτιωθεί αισθητά μετά από κάποιο χρονικό διάστημα να τα απορροφήσει.
Η κατανάλωση πολλών φρούτων βοηθά στην καταπολέμηση της γήρανσης.
7. Πίνετε πολύ νερό
Το καλοκαίρι, το σώμα μας χάνει πολύ νερό, η υγρασία του δέρματος θα χαθεί μέσω του ιδρώτα. Κάνε λοιπόν συνήθεια να πίνεις άφθονο νερό κάθε μέρα για να διατηρείς το σώμα σου αποτοξινωμένο και το δέρμα σου νεανικό και σφριγηλό.
Με τον ζεστό καιρό, ειδικά τον καύσωνα του 2019 που βρίσκεται τώρα στο κατώφλι της πρόκλησης καρκίνου του δέρματος και το υψηλότερο επίπεδο υπεριωδών ακτίνων ποτέ, το δέρμα χρειάζεται πάντα περισσότερη φροντίδα. Καλή τύχη με αυτό το ζεστό καλοκαιρινό μυστικό φροντίδας του δέρματος!
Η αύξηση της ανοσίας του δέρματος είναι ελάχιστη ανησυχία επειδή πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι μόνο η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος είναι σημαντική.
Όταν είναι έγκυες με μωρό, οι έγκυες όχι μόνο πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους, αλλά και να φροντίζουν να προσθέτουν αρκετό νερό. Πόσο νερό είναι λοιπόν αρκετό;
Αν και ο τρόπος καθαρισμού της γεννητικής περιοχής για τα αγόρια δεν είναι τόσο περίπλοκος όσο για τα κορίτσια, πρέπει επίσης να το κάνετε σωστά ώστε το μωρό σας να μην κολλήσει μόλυνση.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες θα αντιμετωπίσουν πολλά δερματικά προβλήματα. Ωστόσο, η φροντίδα του έγκυου δέρματος δεν είναι πολύ δύσκολη, εάν γνωρίζετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας.
aFamilyToday Health - Οι γονείς συχνά αισθάνονται άγχος κατά το πρώτο μπάνιο για το μωρό τους. Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τους γονείς να κάνουν μπάνιο με αυτοπεποίθηση για πρώτη φορά το μωρό τους.
Για να κάνετε ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιγήρανσης του δέρματος, πρέπει να ξεκινήσετε με υγιεινές συνήθειες φροντίδας του δέρματος όπως: ξεπλύνετε τη σκόνη, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα, ...
aFamilyToday Health - Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες μητέρες συχνά " αντιμετώπιση" με δερματικά προβλήματα όπως σπυράκια, ραγάδες... Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τις έγκυες γυναίκες να έχουν υγιές δέρμα.
Τα νύχια του νεογέννητου είναι αρκετά μικρά, επομένως μπορεί να σας είναι δύσκολο να κόψετε τα νύχια του μωρού σας. Ωστόσο, αν δεν κοπούν, τα νύχια θα είναι μακριά και το μωρό θα ξύνεται εύκολα, προκαλώντας γρατσουνιές στο δέρμα.
Μπαίνοντας στην εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν ακμή στο δέρμα του παιδιού σας. Τότε, αν οι γονείς δεν καθοδηγήσουν τα παιδιά τους να τα φροντίσουν σωστά...
Τα καλλυντικά που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Γιατί υπάρχουν κάποια συστατικά που είναι επιβλαβή για το έμβρυο που πρέπει να αποφεύγουν οι έγκυες γυναίκες.
Οι μητέρες έχουν συχνά σκασίματα στο λαιμό του κοτόπουλου όταν θηλάζουν. Οι παρακάτω απλές συμβουλές από τους ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσουν να μην ανησυχείτε πια για τον ραγισμένο λαιμό κοτόπουλου!
Το δέρμα των μωρών και των μωρών είναι συχνά πιο ευαίσθητο από το δέρμα των ενηλίκων. Οι μέθοδοι της aFamilyToday Health σάς βοηθούν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το ξηρό δέρμα του μωρού στο σπίτι.
Για τους λάτρεις της ομορφιάς, ο όρος θεραπεία με τρετινοΐνη και τα εκπληκτικά οφέλη της τρετινοΐνης στη θεραπεία της ακμής και της αντιγήρανσης του δέρματος έχουν γίνει γνωστοί. Ωστόσο, πώς να χρησιμοποιήσετε το Tretinoin για να επιτύχετε το καλύτερο αποτέλεσμα;
Σκοπεύετε να πάτε στην αποτρίχωση στην περιοχή του μπικίνι; Ανησυχείτε για το ακριβό κόστος αποτρίχωσης; Μην αγνοήσετε αυτό το άρθρο, οι πληροφορίες που παρέχουμε θα σας βοηθήσουν να φανταστείτε πόση αποτρίχωση με μπικίνι είναι η πιο λογική.
Μετά τον τοκετό, η ανάγκη απώλειας βάρους των γυναικών είναι εξαιρετικά λογική. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές γυναίκες που θέλουν να επανέλθουν σε φόρμα πάρα πολύ γιατί δεν έχουν τρόπο να χάσουν βάρος αργότερα
Επί του παρόντος, η έγχυση πλήρωσης είναι μια από τις μεθόδους ομορφιάς για να βοηθήσει τις γυναίκες να ξεπεράσουν ορισμένα ελαττώματα του προσώπου, όπως η αφαίρεση ρυτίδων, η δημιουργία πηγουνιού σε γραμμή V, η ανύψωση της μύτης, ... επιλεγμένα από πολλές γυναίκες. Ωστόσο, το πληρωτικό δεν διαρκεί για πάντα, αλλά διαλύεται με την πάροδο του χρόνου, οπότε πόσος χρόνος χρειάζεται για να διαλυθεί η έγχυση πληρωτικού;
Η οστεοαρθρίτιδα του γόνατος είναι μια από τις πιο κοινές εκφυλιστικές παθήσεις των οστών και η πλειονότητα των ατόμων που προσβάλλονται από αυτή τη νόσο είναι ηλικιωμένοι. Πρόκειται για μια βιολογική και μηχανική ανισορροπία που οδηγεί σε βλάβη του χόνδρου της άρθρωσης του γόνατος και του υποχόνδριου οστού, προκαλώντας οίδημα, φλεγμονή και μειωμένο υγρό στο γόνατο.
Η ρινοπλαστική είναι μια δημοφιλής αισθητική επέμβαση για τη βελτίωση του σχήματος της μύτης. Ωστόσο, μετά την επέμβαση, η σωστή διατροφή και η τήρηση των απαραίτητων κανονισμών είναι πολύ σημαντικά για να διασφαλιστεί η αποτελεσματική διαδικασία ανάρρωσης. Πόσο καιρό χρειάζεται λοιπόν για να φάμε σπανάκι νερού;
Στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας, το ντεμακιγιάζ είναι ένα ιδιαίτερα σημαντικό βήμα. Βοηθά στην απομάκρυνση της βρωμιάς, της σκόνης, του μακιγιάζ, της προσκόλλησης στο δέρμα μετά από μια κουραστική μέρα.
Το συμπλήρωμα σιδήρου προκαλεί θερμότητα ή η λήψη χαπιών σιδήρου για να προκαλέσει ακμή είναι ένα ερώτημα που πολλοί άνθρωποι συχνά σκέπτονται όταν σκοπεύουν να χρησιμοποιήσουν αυτό το συστατικό. Ποια είναι λοιπόν η απάντηση σε αυτή την ερώτηση, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο.
Ένα εμφύτευμα με παρεκτροπή πηγουνιού είναι κάτι που καμία από εμάς δεν θέλει στο ταξίδι μας προς τη βελτίωση της ομορφιάς. Επομένως, η ανακάλυψη των αιτιών αυτής της κατάστασης θα σας βοηθήσει πολύ να διορθώσετε. Ας μάθουμε για το θέμα των κακώς ευθυγραμμισμένων εμφυτευμάτων πηγουνιού μέσα από αυτό το άρθρο τώρα!
Η μείωση του κνησμού που προκαλείται από τσιμπήματα εντόμων, η απολέπιση, η αφαίρεση κάλων στα πόδια ή η μείωση της ακμής είναι όλες οι χρήσεις της ασπιρίνης που ίσως δεν γνωρίζετε.
