Συμβουλές περιποίησης του δέρματος το ζεστό καλοκαίρι

Ο ζεστός καιρός είναι η αιτία του σκούρου δέρματος. Για να διατηρήσετε το δέρμα σας λαμπερό, πρέπει να έχετε μια λογική μέθοδο περιποίησης του δέρματος αυτή τη ζεστή εποχή. Εδώ είναι τα μυστικά της περιποίησης της επιδερμίδας το ζεστό καλοκαίρι που θα σας βοηθήσουν να προστατέψετε το δέρμα σας και να διατηρήσετε το δέρμα σας λαμπερό και λείο. Περιποίηση του δέρματος τη ζεστή καλοκαιρινή περίοδο, πρέπει να κάνετε μερικές από τις παρακάτω εικόνες:

Ο ζεστός καιρός είναι η αιτία του σκούρου δέρματος. Για να διατηρήσετε το δέρμα σας λαμπερό, πρέπει να έχετε μια λογική μέθοδο περιποίησης του δέρματος αυτή τη ζεστή εποχή. Εδώ είναι τα μυστικά της περιποίησης της επιδερμίδας το ζεστό καλοκαίρι που θα σας βοηθήσουν να προστατέψετε το δέρμα σας και να διατηρήσετε το δέρμα σας λαμπερό και λείο. Περιποίηση του δέρματος τη ζεστή καλοκαιρινή περίοδο, πρέπει να κάνετε μερικές από τις παρακάτω εικόνες:

1. Εφαρμόστε αντηλιακό

Όταν βγαίνετε έξω, εκτεθειμένοι στον ήλιο, το δέρμα θα καταστραφεί από τις υπεριώδεις ακτίνες. Το δέρμα όχι μόνο καταστρέφεται όταν εκτίθεται στον ήλιο, αλλά επηρεάζεται και για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυξάνουν τη χρωστική της μελανίνης, κάνοντας το δέρμα σκούρο.

Την καυτή θερινή περίοδο, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε αντηλιακό με υψηλό SPF/PA (Spf 50+/PA++++). Αυτός είναι ένας θησαυρός που βοηθά στην προστασία του δέρματός σας από τις βλαβερές συνέπειες των ακτίνων UV.

Για να είναι αποτελεσματικό το αντηλιακό, πρέπει να εφαρμόσετε ένα παχύ στρώμα κρέμας ή μπορείτε να εφαρμόσετε 2 στρώσεις πριν βγείτε έξω σε αυτόν τον σκληρό, ηλιόλουστο καιρό. Για να μην αναφέρουμε ότι η εξωτερική στρώση της κρέμας έχει κολλήσει στη μάσκα και ξεπλένεται από τον ιδρώτα,... Επομένως, θα πρέπει να εφαρμόσετε ξανά το αντηλιακό μετά από 2 ώρες όταν το δέρμα σας εκτεθεί στο άμεσο ηλιακό φως. Αυτό είναι ένα σημαντικό μυστικό για να προστατεύσετε και να περιποιηθείτε το δέρμα σας το ζεστό καλοκαίρι!

Συμβουλές περιποίησης του δέρματος το ζεστό καλοκαίρι

Αντηλιακό Aene SPF 50

2. Θυμηθείτε τη φόρμουλα: Λευκό δέρμα = αντηλιακή προστασία + περιποίηση δέρματος

Αναμφισβήτητα, το δέρμα είναι πάντα όμορφο επειδή φροντίζετε το δέρμα σας τακτικά. Η φροντίδα του δέρματος βοηθά στην προσθήκη βασικών θρεπτικών συστατικών στο δέρμα, διατηρώντας το δέρμα λείο, υγιές και λαμπερό.

Ο συνδυασμός λεύκανσης δέρματος και αντηλιακής προστασίας θα βοηθήσει το δέρμα να εφοδιαστεί με θρεπτικά συστατικά για να θρέψει αυτό το λαμπερό λευκό δέρμα, ενώ παράλληλα θα βοηθήσει το δέρμα να αντισταθεί στις βλαβερές επιδράσεις του εξωτερικού περιβάλλοντος, χωρίς να κάνει το δέρμα μαύρο και κηλίδες, καφέ ή φακίδες κηλίδες.

Επομένως, η λεύκανση του δέρματος και το αντηλιακό πρέπει να γίνονται ταυτόχρονα για να έχουν ολοκληρωμένο αποτέλεσμα. Η φροντίδα του δέρματος την καυτή περίοδο πρέπει οπωσδήποτε να συνδυάζει αυτά τα δύο βήματα για να διατηρήσει το δέρμα νεανικό και όμορφο.

3. Θρέψτε το δέρμα σας με μια μάσκα

Η μάσκα έχει άμεσο αποτέλεσμα στην αποκατάσταση της επιδερμίδας, προσθέτοντας πολλά θρεπτικά συστατικά στο δέρμα για να βοηθήσει το δέρμα να απαλύνει, να συρρικνώσει τους πόρους και να βοηθήσει τα επόμενα βήματα φροντίδας του δέρματος να απορροφηθούν καλύτερα.

Η τακτική εφαρμογή μάσκας είναι το μυστικό για την περιποίηση της επιδερμίδας το ζεστό καλοκαίρι για να έχετε όμορφη, νεανική και λαμπερή επιδερμίδα.

4. Απολεπίστε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος

Η απολέπιση θα βοηθήσει να καθαρίσει το δέρμα, θα αποτρέψει την εμφάνιση ακμής, ενώ η απολέπιση θα βοηθήσει τα λευκαντικά θρεπτικά συστατικά του δέρματος να διεισδύσουν καλύτερα. Για να διατηρήσετε το δέρμα σας καθαρό, υγιές και λευκό, θα πρέπει να κάνετε απολέπιση δύο φορές την εβδομάδα.

5. Σπρέι ορυκτών

Στην καυτή περίοδο, ο καιρός επηρεάζει άμεσα το δέρμα, το οποίο στεγνώνει και σκάει εύκολα. Αυτή την περίοδο, το δέρμα σας χρειάζεται πολύ νερό και το σπρέι ορυκτών είναι απαραίτητο προϊόν αυτό το ζεστό καλοκαίρι. Να έχετε πάντα μαζί σας ένα μπουκάλι σπρέι ορυκτών για να ενυδατώσετε και να απαλύνετε το δέρμα σας κάθε φορά που εκτίθεστε στον ήλιο.

Συμβουλές περιποίησης του δέρματος το ζεστό καλοκαίρι

Καλοκαιρινό ενυδατικό σπρέι ορυκτών.

6. Τρώτε πολλές τροφές που παρέχουν Βιταμίνη C, E

Η βιταμίνη C έχει την επίδραση της λεύκανσης του δέρματος, βοηθά στην αναστολή της δραστηριότητας της μελανίνης, χρησιμοποιήστε πολλά τρόφιμα και ποτά που περιέχουν βιταμίνη C για να βοηθήσετε το δέρμα να παραμείνει νεανικό, με υψηλή αντιοξειδωτική δράση.

Το λάχανο, το κουνουπίδι, τα φασόλια και πολλές άλλες τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Ε θα ενισχύσουν την ικανότητα αναστολής της μελανίνης στο δέρμα, θα προάγουν την κυκλοφορία του αίματος, με αποτέλεσμα το δέρμα σας να βελτιωθεί αισθητά μετά από κάποιο χρονικό διάστημα να τα απορροφήσει.

Συμβουλές περιποίησης του δέρματος το ζεστό καλοκαίρι

Η κατανάλωση πολλών φρούτων βοηθά στην καταπολέμηση της γήρανσης.

7. Πίνετε πολύ νερό

Το καλοκαίρι, το σώμα μας χάνει πολύ νερό, η υγρασία του δέρματος θα χαθεί μέσω του ιδρώτα. Κάνε λοιπόν συνήθεια να πίνεις άφθονο νερό κάθε μέρα για να διατηρείς το σώμα σου αποτοξινωμένο και το δέρμα σου νεανικό και σφριγηλό.

Με τον ζεστό καιρό, ειδικά τον καύσωνα του 2019 που βρίσκεται τώρα στο κατώφλι της πρόκλησης καρκίνου του δέρματος και το υψηλότερο επίπεδο υπεριωδών ακτίνων ποτέ, το δέρμα χρειάζεται πάντα περισσότερη φροντίδα. Καλή τύχη με αυτό το ζεστό καλοκαιρινό μυστικό φροντίδας του δέρματος!


Leave a Comment

9 τρόποι για να αυξήσετε την ανοσία του δέρματος που δεν γνωρίζουν όλοι

9 τρόποι για να αυξήσετε την ανοσία του δέρματος που δεν γνωρίζουν όλοι

Η αύξηση της ανοσίας του δέρματος είναι ελάχιστη ανησυχία επειδή πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι μόνο η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος είναι σημαντική.

Πόσο νερό πρέπει να πίνουν οι έγκυες γυναίκες την ημέρα;

Πόσο νερό πρέπει να πίνουν οι έγκυες γυναίκες την ημέρα;

Όταν είναι έγκυες με μωρό, οι έγκυες όχι μόνο πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους, αλλά και να φροντίζουν να προσθέτουν αρκετό νερό. Πόσο νερό είναι λοιπόν αρκετό;

Οι μητέρες πρέπει να ξέρουν πώς να καθαρίζουν τα γεννητικά όργανα των αγοριών

Οι μητέρες πρέπει να ξέρουν πώς να καθαρίζουν τα γεννητικά όργανα των αγοριών

Αν και ο τρόπος καθαρισμού της γεννητικής περιοχής για τα αγόρια δεν είναι τόσο περίπλοκος όσο για τα κορίτσια, πρέπει επίσης να το κάνετε σωστά ώστε το μωρό σας να μην κολλήσει μόλυνση.

Το δέρμα των εγκύων αλλάζει πολύ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το ξέρατε;

Το δέρμα των εγκύων αλλάζει πολύ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το ξέρατε;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες θα αντιμετωπίσουν πολλά δερματικά προβλήματα. Ωστόσο, η φροντίδα του έγκυου δέρματος δεν είναι πολύ δύσκολη, εάν γνωρίζετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας.

6 συμβουλές για να κάνετε πιο εύκολο το μπάνιο του μωρού σας

6 συμβουλές για να κάνετε πιο εύκολο το μπάνιο του μωρού σας

aFamilyToday Health - Οι γονείς συχνά αισθάνονται άγχος κατά το πρώτο μπάνιο για το μωρό τους. Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τους γονείς να κάνουν μπάνιο με αυτοπεποίθηση για πρώτη φορά το μωρό τους.

Σχεδιάστε ένα αποτελεσματικό αντιγηραντικό δέρμα

Σχεδιάστε ένα αποτελεσματικό αντιγηραντικό δέρμα

Για να κάνετε ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιγήρανσης του δέρματος, πρέπει να ξεκινήσετε με υγιεινές συνήθειες φροντίδας του δέρματος όπως: ξεπλύνετε τη σκόνη, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα, ...

11 απλές συμβουλές για να βοηθήσετε τις έγκυες γυναίκες να έχουν όμορφο και υγιές δέρμα

11 απλές συμβουλές για να βοηθήσετε τις έγκυες γυναίκες να έχουν όμορφο και υγιές δέρμα

aFamilyToday Health - Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες μητέρες συχνά " αντιμετώπιση" με δερματικά προβλήματα όπως σπυράκια, ραγάδες... Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τις έγκυες γυναίκες να έχουν υγιές δέρμα.

Αποκαλύπτοντας 8 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να κόψετε τα νύχια του παιδιού σας με ασφάλεια

Αποκαλύπτοντας 8 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να κόψετε τα νύχια του παιδιού σας με ασφάλεια

Τα νύχια του νεογέννητου είναι αρκετά μικρά, επομένως μπορεί να σας είναι δύσκολο να κόψετε τα νύχια του μωρού σας. Ωστόσο, αν δεν κοπούν, τα νύχια θα είναι μακριά και το μωρό θα ξύνεται εύκολα, προκαλώντας γρατσουνιές στο δέρμα.

Πείτε μου πώς να βοηθήσω το παιδί σας “ να κυνηγήσει” εφηβική ακμή

Πείτε μου πώς να βοηθήσω το παιδί σας “ να κυνηγήσει” εφηβική ακμή

Μπαίνοντας στην εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν ακμή στο δέρμα του παιδιού σας. Τότε, αν οι γονείς δεν καθοδηγήσουν τα παιδιά τους να τα φροντίσουν σωστά...

Καλλυντικά που πρέπει να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα γνωρίζετε όλα;

Καλλυντικά που πρέπει να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα γνωρίζετε όλα;

Τα καλλυντικά που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Γιατί υπάρχουν κάποια συστατικά που είναι επιβλαβή για το έμβρυο που πρέπει να αποφεύγουν οι έγκυες γυναίκες.

Συμβουλές για τη θεραπεία του “σκασμένο λαιμό κοτόπουλου” όταν θηλάζει

Συμβουλές για τη θεραπεία του “σκασμένο λαιμό κοτόπουλου” όταν θηλάζει

Οι μητέρες έχουν συχνά σκασίματα στο λαιμό του κοτόπουλου όταν θηλάζουν. Οι παρακάτω απλές συμβουλές από τους ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσουν να μην ανησυχείτε πια για τον ραγισμένο λαιμό κοτόπουλου!

Τι πρέπει να κάνουν οι μητέρες όταν το μωρό έχει ξηρό δέρμα αυτή την εποχή;

Τι πρέπει να κάνουν οι μητέρες όταν το μωρό έχει ξηρό δέρμα αυτή την εποχή;

Το δέρμα των μωρών και των μωρών είναι συχνά πιο ευαίσθητο από το δέρμα των ενηλίκων. Οι μέθοδοι της aFamilyToday Health σάς βοηθούν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το ξηρό δέρμα του μωρού στο σπίτι.

Τρόποι χρήσης της βιταμίνης Β1 για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης

Τρόποι χρήσης της βιταμίνης Β1 για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης

Για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης, πολλοί άνθρωποι έχουν εκμεταλλευτεί τη βιταμίνη Β1 για να την επεξεργαστούν σε συνταγές ειδικά για τα μαλλιά. Είναι λοιπόν η βιταμίνη Β1 αποτελεσματική για την τριχόπτωση;

7 τρόποι για να αντιμετωπίσετε τις σκούρες μασχάλες μετά τον τοκετό με λάδι καρύδας

7 τρόποι για να αντιμετωπίσετε τις σκούρες μασχάλες μετά τον τοκετό με λάδι καρύδας

Οι περισσότερες γυναίκες έχουν σκούρες μασχάλες μετά τον τοκετό. Υπάρχουν πολλοί ασφαλείς τρόποι αντιμετώπισης των μαύρων κηλίδων που εφαρμόζουν οι γυναίκες. Η θεραπεία των σκούρων μασχαλών μετά τον τοκετό με λάδι καρύδας είναι ένα από αυτά. Αν είστε περίεργοι πώς να το κάνετε και αποτελεσματικά, διαβάστε το αμέσως!

Τι πρέπει να έχετε κατά νου όταν επιλέγετε ένα πλύσιμο προσώπου για λιπαρό δέρμα;

Τι πρέπει να έχετε κατά νου όταν επιλέγετε ένα πλύσιμο προσώπου για λιπαρό δέρμα;

Όταν επιλέγουμε ένα πλύσιμο προσώπου για λιπαρό, λαμπερό δέρμα, τι πρέπει να προσέχουμε; Μάθετε περισσότερες πληροφορίες μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Κατανόηση του ηλιοκαμένου δέρματος

Κατανόηση του ηλιοκαμένου δέρματος

Ο ήλιος μια καλοκαιρινή μέρα είναι μια εύκολη αιτία καταστάσεων όπως ηλιακά εγκαύματα, δερματικά εγκαύματα, δέρμα με φουσκάλες,... Πώς λοιπόν να αναγνωρίσετε το ηλιακό έγκαυμα δέρμα και πώς να το αποτρέψετε; Δείτε το παρακάτω άρθρο!

Διορθώστε και αποτρέψτε τα σημάδια γήρανσης του δέρματος στην περιοχή του λαιμού

Διορθώστε και αποτρέψτε τα σημάδια γήρανσης του δέρματος στην περιοχή του λαιμού

Στο άρθρο υπάρχουν μέθοδοι για να ξεπεράσετε και να αποτρέψετε τη γήρανση του δέρματος στην περιοχή του λαιμού που πρέπει να ανατρέξετε.

Πώς να φροντίσετε το δέρμα γύρω από τα μάτια για να βοηθήσετε στην αντιγήρανση, στη μείωση των ρυτίδων αποτελεσματικά

Πώς να φροντίσετε το δέρμα γύρω από τα μάτια για να βοηθήσετε στην αντιγήρανση, στη μείωση των ρυτίδων αποτελεσματικά

Το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι το πιο επιρρεπές στη γήρανση του προσώπου όταν δεν το φροντίζετε σωστά. Για να αποτρέψετε τη γήρανση του δέρματος των ματιών, μπορείτε να ανατρέξετε στη φροντίδα του άρθρου.

Είναι πραγματικά αποτελεσματική η ασπιρίνη για τη λεύκανση του δέρματος;

Είναι πραγματικά αποτελεσματική η ασπιρίνη για τη λεύκανση του δέρματος;

Υπάρχουν πολλές μέθοδοι λεύκανσης ολόκληρου του σώματος όπως η χρήση εξειδικευμένων προϊόντων ή φυσικών μεθόδων ομορφιάς. Ωστόσο, ορισμένες πληροφορίες σχετικά με την ασπιρίνη για τη λεύκανση ολόκληρου του σώματος ενδιαφέρουν πολύ τις γυναίκες. Έτσι, εκτός από την ανακούφιση από τον πόνο και τη μείωση του πυρετού, η ασπιρίνη λευκαίνει πραγματικά το δέρμα;

Διδάξτε στην κοπέλα σας 5 τρόπους για να φτιάξει μια αποτελεσματική μάσκα ακμής στο σπίτι

Διδάξτε στην κοπέλα σας 5 τρόπους για να φτιάξει μια αποτελεσματική μάσκα ακμής στο σπίτι

Η ακμή θεωρείται ο νούμερο 1 εχθρός του δέρματος. Εκτός από τα ακριβά καλλυντικά, η θεραπεία της ακμής με την εφαρμογή μάσκες από φυσικά συστατικά είναι επίσης πολύ αποτελεσματική. Λοιπόν, η κοπέλα σας ξέρει ακόμα 5 τρόπους για να φτιάξετε μάσκες ακμής στο σπίτι;

Δέρμα με ακμή λόγω έλλειψης ποιας ουσίας; Οι σημειώσεις κατά τη θεραπεία του δέρματος με ακμή;

Δέρμα με ακμή λόγω έλλειψης ποιας ουσίας; Οι σημειώσεις κατά τη θεραπεία του δέρματος με ακμή;

Δέρμα με ακμή λόγω έλλειψης ποιας ουσίας; Οι σημειώσεις κατά τη θεραπεία του δέρματος με ακμή; Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να το καταλάβετε!

Ποια είναι η επίδραση της χλωροφύλλης του κολλαγόνου; πώς χρησιμοποιείται;

Ποια είναι η επίδραση της χλωροφύλλης του κολλαγόνου; πώς χρησιμοποιείται;

Το κολλαγόνο χλωροφύλλης είναι ένα από τα πιο δημοφιλή προϊόντα ομορφιάς στις γυναίκες. Τι κάνει λοιπόν το κολλαγόνο κολλαγόνο και πώς να το χρησιμοποιήσετε;