Η ικανότητα του δέρματος να συγκρατεί την υγρασία σχετίζεται άμεσα με το περιβάλλον. Επομένως, θα πρέπει να ξέρετε πώς να χρησιμοποιείτε την ενυδατική κρέμα για να έχετε πάντα φρέσκια, νεανική επιδερμίδα.
Σε περίπτωση αλλαγής του καιρού, η κρέμα που χρησιμοποιείται το καλοκαίρι δεν έχει αρκετή υγρασία όταν έρχεται ο χειμώνας γιατί ο κρύος αέρας θα στεγνώσει το δέρμα, προκαλώντας τέντωμα και σκάσιμο του δέρματος. Επομένως, είναι απαραίτητο να έχετε μια εποχιακή ενυδατική κρέμα, ειδικά το καλοκαίρι.
Δερματικά προβλήματα το καλοκαίρι
Το καλοκαίρι, το πιο εμφανές πρόβλημα είναι το θαμπό και ξηρό δέρμα για πολλούς λόγους.
Επιπτώσεις από τον ήλιο: Οι ακτίνες UVA, UVB μπορούν να διεισδύσουν στα προστατευτικά στρώματα και να έχουν μεγάλη επίδραση στο δέρμα. Είτε βρίσκεστε συχνά σε εσωτερικό χώρο είτε φοράτε σακάκι όταν βγαίνετε έξω. Συγκεκριμένα, κατά τη διάρκεια της κολύμβησης, το δέρμα θα είναι σχεδόν πάντα εκτεθειμένο στον ήλιο. Ειδικά όταν δεν υπάρχει κατάλληλο αντηλιακό. Από τότε, αν δεν ξέρετε πώς να χρησιμοποιείτε την ενυδατική κρέμα, το δέρμα σας θα γίνει σκούρο, θα εμφανιστεί μέλασμα, ρυτίδες,... Τότε είναι πολύ δύσκολο να ανακάμψετε, ακόμα χειρότερα, μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο του δέρματος.
Οι ακτίνες UVA, UVB μπορούν να διεισδύσουν στα προστατευτικά στρώματα και να έχουν μεγάλη επίδραση στο δέρμα
Συσσώρευση νεκρού δέρματος: Το ανθρώπινο δέρμα έχει το εξωτερικό στρώμα της επιδερμίδας. Κάθε μέρα, η παλιά επιδερμίδα πεθαίνει λίγο, το νεαρό εσωτερικό στρώμα του δέρματος μεγαλώνει στη θέση του. Το καλοκαίρι λόγω της πολλής δραστηριότητας, το νεκρό στρώμα του δέρματος γίνεται επίσης πιο παχύ. Εάν δεν απολεπιστεί, θα προκαλέσει το δέρμα θαμπό, τραχύ, συσσωρεύονται νεκρά κύτταρα, προκαλώντας μεγάλους πόρους. Ταυτόχρονα, τα υπολείμματα δεν αποβάλλονται, με αποτέλεσμα το δέρμα να μην είναι καθαρό, να προκαλείται εύκολα λιπαρότητα και ακμή. Και πώς να απαλλαγείτε από την ακμή μετά την επιστροφή από τις διακοπές είναι πάντα ένα μέλημα πολλών γυναικών. Αυτός είναι ο τρόπος χρήσης της ενυδατικής κρέμας για να θρέψει αργά το δέρμα, ξεπερνώντας έτσι την κατάσταση του σκούρου δέρματος.
Μείνετε ξύπνιοι - κοιμηθείτε λιγότερο: Μετά από μια περίοδο μελέτης και σκληρής δουλειάς, το καλοκαίρι είναι μια εποχή που πολλοί άνθρωποι περνούν τον ελεύθερο χρόνο τους χαλαρώνοντας. Ως εκ τούτου, πολλές διασκεδαστικές δραστηριότητες λαμβάνουν χώρα, ειδικά τη νύχτα. Ωστόσο, τη νύχτα είναι η εποχή που το δέρμα αναγεννάται και ανακάμπτει, η έλλειψη ύπνου κάνει το δέρμα σας χειρότερο και πιο γρήγορα τη γήρανση.
Έλλειψη νερού: Ανεξαρτήτως ηλικίας, το δέρμα χρειάζεται υγρασία. Η υγρασία βοηθά το δέρμα να γίνει λείο, να αποφεύγονται οι ρυτίδες και όχι η γήρανση. Το καλοκαίρι έρχεται σε υψηλές θερμοκρασίες, πολλοί πολυάσχολοι άνθρωποι ξεχνούν να προσέχουν την παροχή νερού και την ενυδάτωση χρησιμοποιώντας ενυδατική κρέμα για το δέρμα. Τότε, το δέρμα θα χάσει γρήγορα τη ζωντάνια του, περιορίζοντας τη λαμπερή του όψη.
Ανεξάρτητα από την ηλικία σας, το δέρμα σας χρειάζεται υγρασία
Πώς να χρησιμοποιήσετε την ενυδατική κρέμα το καλοκαίρι;
Όπως αναφέρθηκε, όλες οι παραπάνω αιτίες οδηγούν σε δύο βασικά προβλήματα. Δηλαδή: θαμπό και ξηρό δέρμα.
Όσον αφορά τη χρήση ενυδατικών κρέμες, τα κύρια προϊόντα είναι οι ενυδατικές κρέμες (κρέμες σώματος). Έχουν πολύ πυκνή σύσταση, η οποία συνήθως χρειάζεται λίγο χρόνο για να κολλήσει η κρέμα και να απορροφηθεί στο δέρμα. Γι' αυτό αμέσως μετά τη χρήση της κρέμας θα νιώσετε λίγο λιπαρό. Σήμερα, θα εστιάσουμε στο να μάθουμε πώς να χρησιμοποιείτε ενυδατική κρέμα για την καταπολέμηση της ξηρότητας.
Ενυδατική για κάθε τύπο δέρματος. Εάν το δέρμα σας είναι ξηρό, η ενυδάτωση μέρα και νύχτα είναι απαραίτητη. Αν πιστεύετε ότι χρειάζεται μόνο να ενυδατώσετε το ξηρό δέρμα, αλλά το λιπαρό δέρμα, δεν το χρειάζεστε επειδή είναι ήδη πολύ υγρό, τότε αυτή είναι μια εντελώς λανθασμένη ιδέα. Στην πραγματικότητα, λόγω της έλλειψης νερού το δέρμα παράγει περισσότερη λιπαρότητα. Και έτσι αν δεν θέλετε το δέρμα σας να γίνει λιπαρό, τότε πρέπει να το διατηρήσετε ενυδατωμένο. Για λιπαρές και μικτές επιδερμίδες, η ενυδατική κρέμα που πρέπει να χρησιμοποιείται το βράδυ είναι η καταλληλότερη.
Εάν το δέρμα σας είναι ξηρό, η ενυδάτωση μέρα και νύχτα είναι απαραίτητη
Ενυδατώστε την ώρα του ύπνου. Μια νυχτερινή ενυδατική κρέμα είναι χρήσιμη γιατί το βράδυ είναι η ώρα που το δέρμα επανορθώνεται και αναπλάθεται. Επομένως, εκτός από τη χρήση μιας ενυδατικής κρέμας για το δέρμα μετά το μπάνιο, μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε πριν πάτε για ύπνο με τον ίδιο τρόπο όπως και για το πρόσωπο.
Πρέπει πρώτα να καθαρίσετε εάν είναι δυνατόν, να κάνετε απολέπιση σε όλο το σώμα - ο σωστός τρόπος χρήσης της ενυδατικής κρέμας. Εξάλλου, παρόμοια με την εφαρμογή αντηλιακού σώματος, πριν τη χρήση της κρέμας πρέπει να καθαρίσουμε καλά ολόκληρο το σώμα. Γιατί μόνο όταν αφαιρεθεί τελείως η βρωμιά και το νεκρό στρώμα του δέρματος, το δέρμα γίνεται καθαρό. Μόνο τότε μπορούν τα θρεπτικά συστατικά της κρέμας να απορροφηθούν με τον καλύτερο τρόπο.
Συμβουλές για τη χρήση μιας καλοκαιρινής ενυδατικής κρέμας
Πώς να χρησιμοποιήσετε την ενυδατική κρέμα: Το κόλπο στη διαδικασία εφαρμογής της κρέμας στο δέρμα είναι να ζεστάνετε την κρέμα και να την εφαρμόσετε όσο το δέρμα είναι ακόμα υγρό. Αυτή τη στιγμή, οι πόροι δεν είναι εντελώς κλειστοί, τα κύτταρα επίσης διαστέλλονται. Η κρέμα με μέτρια φωτιά θα απορροφηθεί πιο εύκολα. Η ιδανική ώρα είναι μετά το μπάνιο ή την απολέπιση για περίπου 5 λεπτά.
Το κόλπο στη διαδικασία εφαρμογής κρέμας στο δέρμα είναι να ζεστάνετε την κρέμα και να την εφαρμόσετε όσο το δέρμα είναι ακόμα υγρό
Η διατήρηση της υγρασίας για το δέρμα το καλοκαίρι χάρη στη χρήση ενυδατικής κρέμας πρέπει να συνδυάζεται με τη διαδικασία της κατανάλωσης πολύ νερού, της κατανάλωσης πολλών λαχανικών και φρούτων κάθε μέρα! Με αυτό, το νέο δέρμα γίνεται παχύρρευστο και δεν χρειάζεται πλέον να ανησυχείτε για το πώς να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα.
Η αύξηση της ανοσίας του δέρματος είναι ελάχιστη ανησυχία επειδή πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι μόνο η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος είναι σημαντική.
Όταν είναι έγκυες με μωρό, οι έγκυες όχι μόνο πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους, αλλά και να φροντίζουν να προσθέτουν αρκετό νερό. Πόσο νερό είναι λοιπόν αρκετό;
Αν και ο τρόπος καθαρισμού της γεννητικής περιοχής για τα αγόρια δεν είναι τόσο περίπλοκος όσο για τα κορίτσια, πρέπει επίσης να το κάνετε σωστά ώστε το μωρό σας να μην κολλήσει μόλυνση.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες θα αντιμετωπίσουν πολλά δερματικά προβλήματα. Ωστόσο, η φροντίδα του έγκυου δέρματος δεν είναι πολύ δύσκολη, εάν γνωρίζετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας.
aFamilyToday Health - Οι γονείς συχνά αισθάνονται άγχος κατά το πρώτο μπάνιο για το μωρό τους. Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τους γονείς να κάνουν μπάνιο με αυτοπεποίθηση για πρώτη φορά το μωρό τους.
Για να κάνετε ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιγήρανσης του δέρματος, πρέπει να ξεκινήσετε με υγιεινές συνήθειες φροντίδας του δέρματος όπως: ξεπλύνετε τη σκόνη, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα, ...
aFamilyToday Health - Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες μητέρες συχνά " αντιμετώπιση" με δερματικά προβλήματα όπως σπυράκια, ραγάδες... Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τις έγκυες γυναίκες να έχουν υγιές δέρμα.
Τα νύχια του νεογέννητου είναι αρκετά μικρά, επομένως μπορεί να σας είναι δύσκολο να κόψετε τα νύχια του μωρού σας. Ωστόσο, αν δεν κοπούν, τα νύχια θα είναι μακριά και το μωρό θα ξύνεται εύκολα, προκαλώντας γρατσουνιές στο δέρμα.
Μπαίνοντας στην εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν ακμή στο δέρμα του παιδιού σας. Τότε, αν οι γονείς δεν καθοδηγήσουν τα παιδιά τους να τα φροντίσουν σωστά...
Τα καλλυντικά που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Γιατί υπάρχουν κάποια συστατικά που είναι επιβλαβή για το έμβρυο που πρέπει να αποφεύγουν οι έγκυες γυναίκες.
Οι μητέρες έχουν συχνά σκασίματα στο λαιμό του κοτόπουλου όταν θηλάζουν. Οι παρακάτω απλές συμβουλές από τους ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσουν να μην ανησυχείτε πια για τον ραγισμένο λαιμό κοτόπουλου!
Το δέρμα των μωρών και των μωρών είναι συχνά πιο ευαίσθητο από το δέρμα των ενηλίκων. Οι μέθοδοι της aFamilyToday Health σάς βοηθούν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το ξηρό δέρμα του μωρού στο σπίτι.
Μετά τον τοκετό, η ανάγκη απώλειας βάρους των γυναικών είναι εξαιρετικά λογική. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές γυναίκες που θέλουν να επανέλθουν σε φόρμα πάρα πολύ γιατί δεν έχουν τρόπο να χάσουν βάρος αργότερα
Επί του παρόντος, η έγχυση πλήρωσης είναι μια από τις μεθόδους ομορφιάς για να βοηθήσει τις γυναίκες να ξεπεράσουν ορισμένα ελαττώματα του προσώπου, όπως η αφαίρεση ρυτίδων, η δημιουργία πηγουνιού σε γραμμή V, η ανύψωση της μύτης, ... επιλεγμένα από πολλές γυναίκες. Ωστόσο, το πληρωτικό δεν διαρκεί για πάντα, αλλά διαλύεται με την πάροδο του χρόνου, οπότε πόσος χρόνος χρειάζεται για να διαλυθεί η έγχυση πληρωτικού;
Η οστεοαρθρίτιδα του γόνατος είναι μια από τις πιο κοινές εκφυλιστικές παθήσεις των οστών και η πλειονότητα των ατόμων που προσβάλλονται από αυτή τη νόσο είναι ηλικιωμένοι. Πρόκειται για μια βιολογική και μηχανική ανισορροπία που οδηγεί σε βλάβη του χόνδρου της άρθρωσης του γόνατος και του υποχόνδριου οστού, προκαλώντας οίδημα, φλεγμονή και μειωμένο υγρό στο γόνατο.
Η ρινοπλαστική είναι μια δημοφιλής αισθητική επέμβαση για τη βελτίωση του σχήματος της μύτης. Ωστόσο, μετά την επέμβαση, η σωστή διατροφή και η τήρηση των απαραίτητων κανονισμών είναι πολύ σημαντικά για να διασφαλιστεί η αποτελεσματική διαδικασία ανάρρωσης. Πόσο καιρό χρειάζεται λοιπόν για να φάμε σπανάκι νερού;
Στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας, το ντεμακιγιάζ είναι ένα ιδιαίτερα σημαντικό βήμα. Βοηθά στην απομάκρυνση της βρωμιάς, της σκόνης, του μακιγιάζ, της προσκόλλησης στο δέρμα μετά από μια κουραστική μέρα.
Το συμπλήρωμα σιδήρου προκαλεί θερμότητα ή η λήψη χαπιών σιδήρου για να προκαλέσει ακμή είναι ένα ερώτημα που πολλοί άνθρωποι συχνά σκέπτονται όταν σκοπεύουν να χρησιμοποιήσουν αυτό το συστατικό. Ποια είναι λοιπόν η απάντηση σε αυτή την ερώτηση, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο.
Ένα εμφύτευμα με παρεκτροπή πηγουνιού είναι κάτι που καμία από εμάς δεν θέλει στο ταξίδι μας προς τη βελτίωση της ομορφιάς. Επομένως, η ανακάλυψη των αιτιών αυτής της κατάστασης θα σας βοηθήσει πολύ να διορθώσετε. Ας μάθουμε για το θέμα των κακώς ευθυγραμμισμένων εμφυτευμάτων πηγουνιού μέσα από αυτό το άρθρο τώρα!
Η μείωση του κνησμού που προκαλείται από τσιμπήματα εντόμων, η απολέπιση, η αφαίρεση κάλων στα πόδια ή η μείωση της ακμής είναι όλες οι χρήσεις της ασπιρίνης που ίσως δεν γνωρίζετε.
Το λάθος κατά τη θεραπεία των μαύρων στιγμάτων είναι να ξοδεύετε πάρα πολλά χρήματα σε προϊόντα που ξεφλουδίζουν και συμπιέζουν την ακμή που βλάπτουν το δέρμα. Ενώ η πραγματική λύση βρίσκεται στην κουζίνα
Κάθε γυναίκα θέλει να είναι πάντα νέα και όμορφη, μια τρίχα κατάλληλη για το πρόσωπο θα σε βοηθήσει να «χακάρεις» πολύ αποτελεσματικά την ηλικία σου. Ελάτε μαζί μας για να μάθετε τα εξαιρετικά αποτελεσματικά χτενίσματα που αψηφούν την ηλικία σήμερα.
