Το δέρμα του λαιμού είναι πιο λεπτό και πιο ευαίσθητο από άλλες περιοχές του δέρματος, επομένως είναι εύκολο να γεράσει και να εμφανίσει ρυτίδες. Για να περιποιηθείτε το δέρμα σας και να μειώσετε τις ρυτίδες του λαιμού, λάβετε τα παρακάτω μέτρα.
Όσον αφορά την περιποίηση του δέρματος, μπορούμε να σκεφτούμε αμέσως την περιποίηση προσώπου και σώματος. Ωστόσο, η περιοχή του λαιμού είναι επίσης αρκετά ευαίσθητη και αν δεν φροντιστεί σωστά, θα πέσει, θα γεράσει, θα εμφανιστούν ρυτίδες με την πάροδο του χρόνου.
Το δέρμα του λαιμού είναι ευαίσθητο και χρειάζεται επίσης φροντίδα για τον περιορισμό των ρυτίδων.
Το δέρμα στο λαιμό είναι το μέρος του σώματος που εκτίθεται συχνά στον ήλιο, αλλά είναι αρκετά λεπτό σε σύγκριση με άλλες περιοχές του σώματος. Με την πάροδο του χρόνου, η επίδραση των ακτίνων UV προκαλεί σταδιακή γήρανση των κυττάρων, απώλεια ελαστικότητας και αύξηση του κινδύνου εμφάνισης αντιαισθητικών ρυτίδων στον αυχένα. Για να φροντίσετε το δέρμα του λαιμού σας και να περιορίσετε τα σημάδια γήρανσης, μπορείτε να λάβετε τα παρακάτω μέτρα.
1. Χρησιμοποιήστε μάσκα λαιμού
Επί του παρόντος, οι εταιρείες παράγουν μάσκες που περιέχουν ενεργά συστατικά που βοηθούν στην επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης του δέρματος του λαιμού. Εκτός αυτού, μπορείτε να φτιάξετε μάσκες και στο σπίτι εκμεταλλευόμενοι τα υλικά που υπάρχουν στην κουζίνα. Το να φτιάξετε τη δική σας μάσκα προσώπου μπορεί να πάρει αρκετό χρόνο, αλλά είναι επίσης πολύ αποτελεσματικό και διασφαλίζει ότι μπορείτε να το κάνετε για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Μπορείτε να φτιάξετε έναν από τους δύο τύπους μάσκες λαιμού :
2. Χρησιμοποιήστε προϊόντα περιποίησης δέρματος
Ο λαιμός είναι μια περιοχή του δέρματος που είναι λιγότερο προστατευμένη, επομένως είναι εύκολο να πιάσει κανείς το φως του ήλιου, τη σκόνη, την έκθεση σε ρύπους που προκαλούν γήρανση και εμφανίζονται γρήγορα ρυτίδες. Επομένως, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε κρέμα ή ορό κατάλληλο για την περιοχή του λαιμού. Θα πρέπει να επιλέξετε κρέμες που παρέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά στο δέρμα, διεγείρουν το σώμα να παράγει κολλαγόνο για να συνδέσει τα κύτταρα του δέρματος, να βελτιώσει την ελαστικότητα και να εξαφανίσει γρήγορα τις ρυτίδες. Χρησιμοποιώντας την κρέμα λαιμού για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα δείτε μια αισθητή διαφορά.
3. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό
Μελέτες δείχνουν ότι το 80% των γυναικών εμφανίζουν ρυτίδες στον αυχένα λόγω της ταχείας γήρανσης του δέρματος και της υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο. Επομένως, πριν βγείτε σε εξωτερικούς χώρους, θα πρέπει να εφαρμόσετε αντηλιακό και να φοράτε ένα σακάκι που να καλύπτει την περιοχή του λαιμού. Αυτός είναι ένας απλός τρόπος για να προστατεύσετε το δέρμα του λαιμού από τις βλαβερές συνέπειες των ακτίνων UV, αλλά λίγοι άνθρωποι τον προσέχουν.
4. Ασκήσεις αυχένα
Οι ασκήσεις κινητικότητας του αυχένα συμβάλλουν στον περιορισμό της πιθ��νότητας εμφάνισης ρυτίδων στα αρχικά στάδια. Κάντε τις παρακάτω ασκήσεις:
Θα πρέπει να κάνετε αυτές τις ασκήσεις τουλάχιστον μία φορά την ημέρα.
5. Ενυδατώστε το δέρμα του λαιμού
Οι ρυτίδες στο λαιμό δεν εμφανίζονται μόνο λόγω των ακτίνων UV, αλλά και επειδή το δέρμα στερείται υγρασίας και χάνει ελαστικότητα. Μπορείτε να διορθώσετε το σκασμένο δέρμα του λαιμού χρησιμοποιώντας μια κρέμα ή ενυδατική κρέμα το πρωί καθώς και το βράδυ πριν πάτε για ύπνο.
Η ενυδάτωση του δέρματος του λαιμού είναι εξίσου σημαντική με το δέρμα του προσώπου.
6. Μασάζ αυχένα
Ορισμένα φυτικά έλαια όπως το λάδι καρύδας ή το ελαιόλαδο έχει αποδειχθεί ότι μειώνουν αποτελεσματικά τις ρυτίδες του λαιμού. Τα αιθέρια έλαια σε αυτά τα έλαια διεισδύουν στο δέρμα και προάγουν την ταχεία αποκατάσταση της επιδερμίδας. Κάθε μέρα, θα πρέπει να κάνετε μασάζ στο δέρμα του λαιμού με αιθέρια έλαια, να γέρνετε το λαιμό σας και να ξεκινήσετε από τη μία πλευρά του λαιμού, να τρίβετε με τα χέρια σας από το πηγούνι μέχρι το λαιμό και στη συνέχεια να κάνετε το ίδιο για την άλλη πλευρά.
7. Κάντε απολέπιση
Το δέρμα στο λαιμό είναι μια από τις πιο ευαίσθητες και λιγότερο προστατευμένες περιοχές του σώματος. Μην ξεχνάς, λοιπόν, να κάνεις περιποίηση αυχένα γενικά και απολέπιση ειδικότερα. Εάν χρησιμοποιείτε ένα ήπιο καθαριστικό, μπορείτε να το κάνετε μερικές φορές την εβδομάδα, αλλά μια βαθιά καθαρή κρέμα θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο μία φορά κάθε δύο εβδομάδες. Όταν γίνεται απολέπιση , το δέρμα του λαιμού είναι πιο καθαρό και η κρέμα απορροφάται πιο εύκολα.
Μην ξεχάσετε να κάνετε απολέπιση στο δέρμα του λαιμού σας.
Ακριβώς όπως το δέρμα στο πρόσωπο, έτσι και το δέρμα στο λαιμό χρειάζεται επίσης σωστή φροντίδα. Ακολουθήστε τις παραπάνω μεθόδους, θα ξεπεράσετε την κατάσταση των ρυτίδων στον αυχένα και θα αποκτήσετε το λείο και λαμπερό δέρμα του λαιμού όπως αναμένεται.
Η αύξηση της ανοσίας του δέρματος είναι ελάχιστη ανησυχία επειδή πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι μόνο η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος είναι σημαντική.
Όταν είναι έγκυες με μωρό, οι έγκυες όχι μόνο πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους, αλλά και να φροντίζουν να προσθέτουν αρκετό νερό. Πόσο νερό είναι λοιπόν αρκετό;
Αν και ο τρόπος καθαρισμού της γεννητικής περιοχής για τα αγόρια δεν είναι τόσο περίπλοκος όσο για τα κορίτσια, πρέπει επίσης να το κάνετε σωστά ώστε το μωρό σας να μην κολλήσει μόλυνση.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες θα αντιμετωπίσουν πολλά δερματικά προβλήματα. Ωστόσο, η φροντίδα του έγκυου δέρματος δεν είναι πολύ δύσκολη, εάν γνωρίζετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας.
aFamilyToday Health - Οι γονείς συχνά αισθάνονται άγχος κατά το πρώτο μπάνιο για το μωρό τους. Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τους γονείς να κάνουν μπάνιο με αυτοπεποίθηση για πρώτη φορά το μωρό τους.
Για να κάνετε ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιγήρανσης του δέρματος, πρέπει να ξεκινήσετε με υγιεινές συνήθειες φροντίδας του δέρματος όπως: ξεπλύνετε τη σκόνη, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα, ...
aFamilyToday Health - Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες μητέρες συχνά " αντιμετώπιση" με δερματικά προβλήματα όπως σπυράκια, ραγάδες... Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τις έγκυες γυναίκες να έχουν υγιές δέρμα.
Τα νύχια του νεογέννητου είναι αρκετά μικρά, επομένως μπορεί να σας είναι δύσκολο να κόψετε τα νύχια του μωρού σας. Ωστόσο, αν δεν κοπούν, τα νύχια θα είναι μακριά και το μωρό θα ξύνεται εύκολα, προκαλώντας γρατσουνιές στο δέρμα.
Μπαίνοντας στην εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν ακμή στο δέρμα του παιδιού σας. Τότε, αν οι γονείς δεν καθοδηγήσουν τα παιδιά τους να τα φροντίσουν σωστά...
Τα καλλυντικά που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Γιατί υπάρχουν κάποια συστατικά που είναι επιβλαβή για το έμβρυο που πρέπει να αποφεύγουν οι έγκυες γυναίκες.
Οι μητέρες έχουν συχνά σκασίματα στο λαιμό του κοτόπουλου όταν θηλάζουν. Οι παρακάτω απλές συμβουλές από τους ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσουν να μην ανησυχείτε πια για τον ραγισμένο λαιμό κοτόπουλου!
Το δέρμα των μωρών και των μωρών είναι συχνά πιο ευαίσθητο από το δέρμα των ενηλίκων. Οι μέθοδοι της aFamilyToday Health σάς βοηθούν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το ξηρό δέρμα του μωρού στο σπίτι.
Η εμφάνιση ακμής στο πρόσωπο είναι πάντα εμμονή για πολλούς ανθρώπους, χάνοντας την αυτοπεποίθησή τους και φοβούνται να επικοινωνήσουν με τους ανθρώπους.
Τα πρησμένα μάτια εμφανίζονται για πολλούς διαφορετικούς λόγους. Λόγω της διαδικασίας της γήρανσης, των ορμονικών αλλαγών, των διαταραχών του ύπνου, της περίσσειας αλατιού στο σώμα ή κάποιους άλλους λόγους...
Η αντιμετώπιση του πρηξίματος βοηθά στην ανάκτηση της φρεσκάδας και της νεανικότητας του προσώπου. Ταυτόχρονα, η θεραπεία αυτής της πάθησης σας βοηθά επίσης να είστε πιο σίγουροι στην επικοινωνία με τους ανθρώπους γύρω σας.
Η διάσπαση των γυναικείων γεννητικών οργάνων έχει πολύ ιδιαίτερη δομή. Ας μάθουμε περισσότερα μέσα από αυτό το άρθρο!
Ο ορός που περιέχει βιταμίνη C από τη μάρκα La Roche-Posay είναι ένα από τα πιο περιζήτητα προϊόντα σήμερα. Ας μάθουμε αν η La Roche-Posay Vitamin C έχει αναθεωρηθεί για το πώς να τη χρησιμοποιήσετε και πώς λειτουργεί!
Το άρθρο σάς βοηθά να απαντήσετε στην ερώτηση σχετικά με το αποτέλεσμα της κατανάλωσης μελιού με κουρκουμά, την αύξηση βάρους καθώς και τη συσσώρευση χρήσιμων πληροφοριών σχετικά με αυτό το ρόφημα.
Η λύση γυναικείας υγιεινής θα είναι ωφέλιμη μόνο όταν επιλέξουμε το σωστό ποιοτικό προϊόν και το χρησιμοποιήσουμε σωστά. Ως εκ τούτου, θα θέλαμε να σας προτείνουμε κάποια εμπειρία που πρέπει να έχετε όταν επιλέγετε να αγοράσετε λύση γυναικείας υγιεινής.
Εύχεστε πάντα να έχετε στιγμές χαλάρωσης για να ισορροπήσετε τη ζωή σας καθώς και να διώχνετε τις αρνητικές σας σκέψεις. Σε αυτό το σημείο, ο καθιστός διαλογισμός θα σας βοηθήσει να το πετύχετε. Πώς λοιπόν να αναπνέετε όταν κάνετε διαλογισμό για να έχετε τα αποτελέσματα που θέλετε;
Η χρήση πλυσίματος προσώπου προκαλεί ηλιακό έγκαυμα; Η σωστή κατανόηση αυτού θα σας βοηθήσει να επιλέξετε το καλύτερο προϊόν για εσάς. Αποκτήστε επίσης τη σωστή ρουτίνα περιποίησης του δέρματος.
Οι τρίχες στα πόδια κάνουν πολλούς ανθρώπους να χάνουν την εμπιστοσύνη τους στην εμφάνισή τους, ειδικά τις γυναίκες. Έτσι, οι γυναίκες συχνά μαθαίνουν πώς να κάνουν αποτρίχωση στα πόδια στο σπίτι για να αφαιρέσουν αποτελεσματικά τις τρίχες.
