Τρόποι μείωσης των ρυτίδων στο λαιμό

Το δέρμα του λαιμού είναι πιο λεπτό και πιο ευαίσθητο από άλλες περιοχές του δέρματος, επομένως είναι εύκολο να γεράσει και να εμφανίσει ρυτίδες. Για να περιποιηθείτε το δέρμα σας και να μειώσετε τις ρυτίδες του λαιμού, λάβετε τα παρακάτω μέτρα.

Όσον αφορά την περιποίηση του δέρματος, μπορούμε να σκεφτούμε αμέσως την περιποίηση προσώπου και σώματος. Ωστόσο, η περιοχή του λαιμού είναι επίσης αρκετά ευαίσθητη και αν δεν φροντιστεί σωστά, θα πέσει, θα γεράσει, θα εμφανιστούν ρυτίδες με την πάροδο του χρόνου.

Το δέρμα του λαιμού είναι ευαίσθητο και χρειάζεται επίσης φροντίδα για τον περιορισμό των ρυτίδων.

Το δέρμα στο λαιμό είναι το μέρος του σώματος που εκτίθεται συχνά στον ήλιο, αλλά είναι αρκετά λεπτό σε σύγκριση με άλλες περιοχές του σώματος. Με την πάροδο του χρόνου, η επίδραση των ακτίνων UV προκαλεί σταδιακή γήρανση των κυττάρων, απώλεια ελαστικότητας και αύξηση του κινδύνου εμφάνισης αντιαισθητικών ρυτίδων στον αυχένα. Για να φροντίσετε το δέρμα του λαιμού σας και να περιορίσετε τα σημάδια γήρανσης, μπορείτε να λάβετε τα παρακάτω μέτρα.

1. Χρησιμοποιήστε μάσκα λαιμού

Επί του παρόντος, οι εταιρείες παράγουν μάσκες που περιέχουν ενεργά συστατικά που βοηθούν στην επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης του δέρματος του λαιμού. Εκτός αυτού, μπορείτε να φτιάξετε μάσκες και στο σπίτι εκμεταλλευόμενοι τα υλικά που υπάρχουν στην κουζίνα. Το να φτιάξετε τη δική σας μάσκα προσώπου μπορεί να πάρει αρκετό χρόνο, αλλά είναι επίσης πολύ αποτελεσματικό και διασφαλίζει ότι μπορείτε να το κάνετε για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Μπορείτε να φτιάξετε έναν από τους δύο τύπους μάσκες λαιμού :

  • Αναμείξτε 3 κουταλιές της σούπας τετραβορικό νάτριο, 2 κουταλιές της σούπας γλυκερίνη και 2 φλιτζάνια ροδόνερο . Χρησιμοποιήστε ένα βαμβάκι για να εμποτίσετε το μείγμα περιποίησης του δέρματος στην περιοχή του γρασιδιού και αφήστε το όλη τη νύχτα.
  • Ανακατέψτε 2 πολτοποιημένες βραστές πατάτες, 1 κρόκο αυγού, 1 κουταλιά της σούπας μέλι και 1 κουταλιά της σούπας φυτικό λάδι. Εφαρμόστε το μείγμα σε ένα μαλακό πανί τυλιγμένο γύρω από το λαιμό για 30 λεπτά, στη συνέχεια αφαιρέστε και πλύνετε το δέρμα του λαιμού με ζεστό νερό.

2. Χρησιμοποιήστε προϊόντα περιποίησης δέρματος

Ο λαιμός είναι μια περιοχή του δέρματος που είναι λιγότερο προστατευμένη, επομένως είναι εύκολο να πιάσει κανείς το φως του ήλιου, τη σκόνη, την έκθεση σε ρύπους που προκαλούν γήρανση και εμφανίζονται γρήγορα ρυτίδες. Επομένως, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε κρέμα ή ορό κατάλληλο για την περιοχή του λαιμού. Θα πρέπει να επιλέξετε κρέμες που παρέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά στο δέρμα, διεγείρουν το σώμα να παράγει κολλαγόνο για να συνδέσει τα κύτταρα του δέρματος, να βελτιώσει την ελαστικότητα και να εξαφανίσει γρήγορα τις ρυτίδες. Χρησιμοποιώντας την κρέμα λαιμού για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα δείτε μια αισθητή διαφορά.

3. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό

Μελέτες δείχνουν ότι το 80% των γυναικών εμφανίζουν ρυτίδες στον αυχένα λόγω της ταχείας γήρανσης του δέρματος και της υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο. Επομένως, πριν βγείτε σε εξωτερικούς χώρους, θα πρέπει να εφαρμόσετε αντηλιακό και να φοράτε ένα σακάκι που να καλύπτει την περιοχή του λαιμού. Αυτός είναι ένας απλός τρόπος για να προστατεύσετε το δέρμα του λαιμού από τις βλαβερές συνέπειες των ακτίνων UV, αλλά λίγοι άνθρωποι τον προσέχουν.

4. Ασκήσεις αυχένα

Οι ασκήσεις κινητικότητας του αυχένα συμβάλλουν στον περιορισμό της πιθ��νότητας εμφάνισης ρυτίδων στα αρχικά στάδια. Κάντε τις παρακάτω ασκήσεις:

  • Καθίστε με την πλάτη σας ίσια, κοιτάξτε μπροστά και περιστρέψτε το λαιμό σας δεξιόστροφα 5 φορές. Στη συνέχεια αλλάξτε την κατεύθυνση της περιστροφής του λαιμού προς την αντίθετη κατεύθυνση.
  • Καθίστε όρθια και κουνήστε το κεφάλι σας αριστερά και δεξιά, επαναλαμβάνοντας 5 φορές σε κάθε πλευρά.
  • Καθίστε όρθια και μετά γείρετε το κεφάλι σας στον έναν ώμο. Σημείωση: οι ώμοι παραμένουν στην αρχική θέση. Κρατήστε για λίγο και μετά γείρετε στην άλλη πλευρά.

Θα πρέπει να κάνετε αυτές τις ασκήσεις τουλάχιστον μία φορά την ημέρα.

5. Ενυδατώστε το δέρμα του λαιμού

Οι ρυτίδες στο λαιμό δεν εμφανίζονται μόνο λόγω των ακτίνων UV, αλλά και επειδή το δέρμα στερείται υγρασίας και χάνει ελαστικότητα. Μπορείτε να διορθώσετε το σκασμένο δέρμα του λαιμού χρησιμοποιώντας μια κρέμα ή ενυδατική κρέμα το πρωί καθώς και το βράδυ πριν πάτε για ύπνο.

Η ενυδάτωση του δέρματος του λαιμού είναι εξίσου σημαντική με το δέρμα του προσώπου.

6. Μασάζ αυχένα

Ορισμένα φυτικά έλαια όπως το λάδι καρύδας ή το ελαιόλαδο έχει αποδειχθεί ότι μειώνουν αποτελεσματικά τις ρυτίδες του λαιμού. Τα αιθέρια έλαια σε αυτά τα έλαια διεισδύουν στο δέρμα και προάγουν την ταχεία αποκατάσταση της επιδερμίδας. Κάθε μέρα, θα πρέπει να κάνετε μασάζ στο δέρμα του λαιμού με αιθέρια έλαια, να γέρνετε το λαιμό σας και να ξεκινήσετε από τη μία πλευρά του λαιμού, να τρίβετε με τα χέρια σας από το πηγούνι μέχρι το λαιμό και στη συνέχεια να κάνετε το ίδιο για την άλλη πλευρά.

7. Κάντε απολέπιση

Το δέρμα στο λαιμό είναι μια από τις πιο ευαίσθητες και λιγότερο προστατευμένες περιοχές του σώματος. Μην ξεχνάς, λοιπόν, να κάνεις περιποίηση αυχένα γενικά και απολέπιση ειδικότερα. Εάν χρησιμοποιείτε ένα ήπιο καθαριστικό, μπορείτε να το κάνετε μερικές φορές την εβδομάδα, αλλά μια βαθιά καθαρή κρέμα θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο μία φορά κάθε δύο εβδομάδες. Όταν γίνεται απολέπιση , το δέρμα του λαιμού είναι πιο καθαρό και η κρέμα απορροφάται πιο εύκολα.

Μην ξεχάσετε να κάνετε απολέπιση στο δέρμα του λαιμού σας.

Ακριβώς όπως το δέρμα στο πρόσωπο, έτσι και το δέρμα στο λαιμό χρειάζεται επίσης σωστή φροντίδα. Ακολουθήστε τις παραπάνω μεθόδους, θα ξεπεράσετε την κατάσταση των ρυτίδων στον αυχένα και θα αποκτήσετε το λείο και λαμπερό δέρμα του λαιμού όπως αναμένεται.


Leave a Comment

9 τρόποι για να αυξήσετε την ανοσία του δέρματος που δεν γνωρίζουν όλοι

9 τρόποι για να αυξήσετε την ανοσία του δέρματος που δεν γνωρίζουν όλοι

Η αύξηση της ανοσίας του δέρματος είναι ελάχιστη ανησυχία επειδή πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι μόνο η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος είναι σημαντική.

Πόσο νερό πρέπει να πίνουν οι έγκυες γυναίκες την ημέρα;

Πόσο νερό πρέπει να πίνουν οι έγκυες γυναίκες την ημέρα;

Όταν είναι έγκυες με μωρό, οι έγκυες όχι μόνο πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους, αλλά και να φροντίζουν να προσθέτουν αρκετό νερό. Πόσο νερό είναι λοιπόν αρκετό;

Οι μητέρες πρέπει να ξέρουν πώς να καθαρίζουν τα γεννητικά όργανα των αγοριών

Οι μητέρες πρέπει να ξέρουν πώς να καθαρίζουν τα γεννητικά όργανα των αγοριών

Αν και ο τρόπος καθαρισμού της γεννητικής περιοχής για τα αγόρια δεν είναι τόσο περίπλοκος όσο για τα κορίτσια, πρέπει επίσης να το κάνετε σωστά ώστε το μωρό σας να μην κολλήσει μόλυνση.

Το δέρμα των εγκύων αλλάζει πολύ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το ξέρατε;

Το δέρμα των εγκύων αλλάζει πολύ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το ξέρατε;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες θα αντιμετωπίσουν πολλά δερματικά προβλήματα. Ωστόσο, η φροντίδα του έγκυου δέρματος δεν είναι πολύ δύσκολη, εάν γνωρίζετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας.

6 συμβουλές για να κάνετε πιο εύκολο το μπάνιο του μωρού σας

6 συμβουλές για να κάνετε πιο εύκολο το μπάνιο του μωρού σας

aFamilyToday Health - Οι γονείς συχνά αισθάνονται άγχος κατά το πρώτο μπάνιο για το μωρό τους. Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τους γονείς να κάνουν μπάνιο με αυτοπεποίθηση για πρώτη φορά το μωρό τους.

Σχεδιάστε ένα αποτελεσματικό αντιγηραντικό δέρμα

Σχεδιάστε ένα αποτελεσματικό αντιγηραντικό δέρμα

Για να κάνετε ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιγήρανσης του δέρματος, πρέπει να ξεκινήσετε με υγιεινές συνήθειες φροντίδας του δέρματος όπως: ξεπλύνετε τη σκόνη, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα, ...

11 απλές συμβουλές για να βοηθήσετε τις έγκυες γυναίκες να έχουν όμορφο και υγιές δέρμα

11 απλές συμβουλές για να βοηθήσετε τις έγκυες γυναίκες να έχουν όμορφο και υγιές δέρμα

aFamilyToday Health - Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες μητέρες συχνά " αντιμετώπιση" με δερματικά προβλήματα όπως σπυράκια, ραγάδες... Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τις έγκυες γυναίκες να έχουν υγιές δέρμα.

Αποκαλύπτοντας 8 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να κόψετε τα νύχια του παιδιού σας με ασφάλεια

Αποκαλύπτοντας 8 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να κόψετε τα νύχια του παιδιού σας με ασφάλεια

Τα νύχια του νεογέννητου είναι αρκετά μικρά, επομένως μπορεί να σας είναι δύσκολο να κόψετε τα νύχια του μωρού σας. Ωστόσο, αν δεν κοπούν, τα νύχια θα είναι μακριά και το μωρό θα ξύνεται εύκολα, προκαλώντας γρατσουνιές στο δέρμα.

Πείτε μου πώς να βοηθήσω το παιδί σας “ να κυνηγήσει” εφηβική ακμή

Πείτε μου πώς να βοηθήσω το παιδί σας “ να κυνηγήσει” εφηβική ακμή

Μπαίνοντας στην εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν ακμή στο δέρμα του παιδιού σας. Τότε, αν οι γονείς δεν καθοδηγήσουν τα παιδιά τους να τα φροντίσουν σωστά...

Καλλυντικά που πρέπει να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα γνωρίζετε όλα;

Καλλυντικά που πρέπει να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα γνωρίζετε όλα;

Τα καλλυντικά που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Γιατί υπάρχουν κάποια συστατικά που είναι επιβλαβή για το έμβρυο που πρέπει να αποφεύγουν οι έγκυες γυναίκες.

Συμβουλές για τη θεραπεία του “σκασμένο λαιμό κοτόπουλου” όταν θηλάζει

Συμβουλές για τη θεραπεία του “σκασμένο λαιμό κοτόπουλου” όταν θηλάζει

Οι μητέρες έχουν συχνά σκασίματα στο λαιμό του κοτόπουλου όταν θηλάζουν. Οι παρακάτω απλές συμβουλές από τους ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσουν να μην ανησυχείτε πια για τον ραγισμένο λαιμό κοτόπουλου!

Τι πρέπει να κάνουν οι μητέρες όταν το μωρό έχει ξηρό δέρμα αυτή την εποχή;

Τι πρέπει να κάνουν οι μητέρες όταν το μωρό έχει ξηρό δέρμα αυτή την εποχή;

Το δέρμα των μωρών και των μωρών είναι συχνά πιο ευαίσθητο από το δέρμα των ενηλίκων. Οι μέθοδοι της aFamilyToday Health σάς βοηθούν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το ξηρό δέρμα του μωρού στο σπίτι.

Είναι αποτελεσματικό το ανόρθωση φρυδιών;

Είναι αποτελεσματικό το ανόρθωση φρυδιών;

Το ανόρθωση φρυδιών είναι μια αποτελεσματική λύση ομορφιάς, αναζωογόνησης και αφαίρεσης ρυτίδων για γυναίκες άνω των 40 ετών. Ωστόσο, υπάρχουν πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν κάνετε αυτή τη θεραπεία ομορφιάς.

Το να μείνετε ξύπνιοι μέχρι αργά με αιμορραγία ούλων είναι σύμπτωμα ποιας ασθένειας; Πως να προετοιμαστείς?

Το να μείνετε ξύπνιοι μέχρι αργά με αιμορραγία ούλων είναι σύμπτωμα ποιας ασθένειας; Πως να προετοιμαστείς?

Το να μείνετε ξύπνιοι μέχρι αργά με αιμορραγία των ούλων είναι σύνηθες φαινόμενο σε μερικούς ανθρώπους. Αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι πάσχετε από κάποια οδοντική ασθένεια. Για να μάθετε σχετικά με αυτό το πρόβλημα καθώς και να βρείτε μια λύση για να το διορθώσετε, ακολουθήστε το περιεχόμενο κάτω από το παρακάτω άρθρο.

Συλλογή από όμορφα μακριά χτενίσματα για γυναίκες με στρογγυλό πρόσωπο

Συλλογή από όμορφα μακριά χτενίσματα για γυναίκες με στρογγυλό πρόσωπο

Μια ερώτηση που αναρωτιούνται συχνά τα κορίτσια με στρογγυλό πρόσωπο είναι «ποιο χτένισμα να επιλέξω για να ταιριάζει στο στρογγυλό παχουλό μου πρόσωπο;». Στην πραγματικότητα, ένα στρογγυλό πρόσωπο έχει πολλά πλεονεκτήματα αν ξέρεις πώς να το εκμεταλλευτείς, θα σε βοηθήσει να τραβήξεις όλα τα βλέμματα χάρη στην αθώα χαριτωμενιά του. Ας μάθουμε για τα όμορφα μακριά χτενίσματα για γυναίκες με στρογγυλό πρόσωπο μέσα από το παρακάτω άρθρο!

Πρότεινε σύντομα 5 τρόπους αντιμετώπισης της κρυφής ακμής με οδοντόκρεμα για να πετύχεις το επιθυμητό αποτέλεσμα

Πρότεινε σύντομα 5 τρόπους αντιμετώπισης της κρυφής ακμής με οδοντόκρεμα για να πετύχεις το επιθυμητό αποτέλεσμα

Η θεραπεία της κρυφής ακμής με οδοντόκρεμα είναι μια σπιτική θεραπεία που πολλές γυναίκες εφαρμόζουν. Είναι λοιπόν πραγματικά αποτελεσματική η αντιμετώπιση της κρυφής ακμής με οδοντόκρεμα;

Ποια ώρα της ημέρας πρέπει να ασκείσαι;

Ποια ώρα της ημέρας πρέπει να ασκείσαι;

Για να εξασκηθείτε αποτελεσματικά, εκτός από την προσοχή στο καθεστώς άσκησης και τη διατροφή, η ώρα της άσκησης είναι επίσης ένα σημαντικό θέμα που πρέπει να δοθεί προσοχή. Πότε είναι λοιπόν η καλύτερη ώρα της ημέρας για άσκηση;

Μπορείτε να κοιμηθείτε σε μια αιώρα ενώ είστε έγκυος; Οι έγκυες γυναίκες που βρίσκονται σε μια αιώρα επηρεάζουν το έμβρυο;

Μπορείτε να κοιμηθείτε σε μια αιώρα ενώ είστε έγκυος; Οι έγκυες γυναίκες που βρίσκονται σε μια αιώρα επηρεάζουν το έμβρυο;

Λόγω προσωπικών προτιμήσεων, πολλές έγκυες αποφασίζουν να επιλέξουν μια αιώρα ως καταφύγιο όταν νυστάζουν. Υπάρχει πολλή διαμάχη γύρω από αυτό το θέμα, επειδή πολλοί άνθρωποι φοβούνται ότι αυτό επηρεάζει την υγεία τόσο της μητέρας όσο και του μωρού. Λοιπόν, μπορείτε να κοιμηθείτε σε μια αιώρα ενώ είστε έγκυος;

Πρέπει το δέρμα με ακμή να ξυρίζει τις τρίχες του προσώπου;

Πρέπει το δέρμα με ακμή να ξυρίζει τις τρίχες του προσώπου;

Το δέρμα με ακμή πρέπει να ξυρίσει τις τρίχες του προσώπου δεν είναι ένα ερώτημα που τίθεται. Γιατί πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το ξύρισμα του προσώπου τους θα κάνει το δέρμα τους πιο όμορφο και λείο.

Πώς να κρατήσετε το κραγιόν όλη μέρα που πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες

Πώς να κρατήσετε το κραγιόν όλη μέρα που πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες

Το κραγιόν είναι ένα όπλο για να στολίσετε τα γυναικεία πρόσωπα για να γίνουν πιο λαμπερά και πιο εμφανή ακόμα και χωρίς μακιγιάζ. Το να ξέρετε πώς να διατηρείτε το κραγιόν για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι ένα μυστικό ομορφιάς που οι γυναίκες δεν πρέπει να αγνοήσουν.

Top 5 τρόποι για να σπρώξετε την κρυμμένη ακμή με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα στο σπίτι με λαϊκό τρόπο

Top 5 τρόποι για να σπρώξετε την κρυμμένη ακμή με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα στο σπίτι με λαϊκό τρόπο

Πώς να σπρώξετε την κρυμμένη ακμή για να διατηρήσετε το δέρμα λαμπερό και λείο είναι η ανησυχία και η ανησυχία πολλών ανθρώπων που αντιμετωπίζουν πάρα πολλές κρυφές ακμή.

Review Derma Forte: Κρέμα ακμής για ευαίσθητο δέρμα

Review Derma Forte: Κρέμα ακμής για ευαίσθητο δέρμα

Το Derma Forte θεωρείται ότι φωτίζει αρκετά καλά το δέρμα, όταν μόνο 1 σωληνάριο των 15g (15-30 ημέρες) είναι αποτελεσματικό, ιδιαίτερα ορατό όταν βγαίνετε έξω.