Το λιπαρό δέρμα παράγει συχνά πολύ λίπος, μεγάλους πόρους, είναι εύκολο να το διαπεράσει η βρωμιά και προκαλεί ακμή. Ωστόσο, αν ξέρετε πώς να ελέγχετε τη λιπαρότητα για το λιπαρό δέρμα, η παραπάνω κατάσταση θα βελτιωθεί πολύ.
«Τι να κάνουμε όταν έχουμε λιπαρό δέρμα» είναι μια ερώτηση που αναρωτιούνται πάντα τα κορίτσια με λιπαρό δέρμα. Ας μάθουμε παρακάτω τους απλούς τρόπους ελέγχου της λιπαρότητας στο πρόσωπο.
Πλύνετε σωστά το πρόσωπό σας με το κατάλληλο καθαριστικό
Με το λιπαρό δέρμα , οι μεγάλοι πόροι, η βρωμιά και οι τοξίνες είναι εύκολο να κολλήσουν και να φράξουν τους πόρους, προκαλώντας τελικά ακμή στο δέρμα. Επομένως, ο καθαρισμός του προσώπου με ένα καθαριστικό για λιπαρό δέρμα είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό βήμα που τα κορίτσια με λιπαρό δέρμα δεν μπορούν να αγνοήσουν. Μόνο αυτό θα σας βοηθήσει να ξεπλύνετε το μεγαλύτερο μέρος της βρωμιάς στο δέρμα.
Αντίστοιχα, θα πρέπει να επιλέξετε ένα καθαριστικό που δεν περιέχει απορρυπαντικά, αλλά με πρόσθετα αντιβακτηριακά συστατικά όπως υπεροξείδιο της βενζόλης, σαλικυλικό οξύ, β-υδρογόνο οξύ. Συγκεκριμένα, όταν πλένετε το πρόσωπό σας, θα πρέπει να κάνετε απαλό μασάζ, μην τρίβετε πολύ δυνατά γιατί μπορεί να ερεθίσει το δέρμα και να τονώσει την έκκριση λιπαρότητας.
Ο σωστός τρόπος για να πλύνετε το πρόσωπό σας είναι: Αφού βρέξετε το πρόσωπό σας, βάλτε λίγο καθαριστικό στην παλάμη σας, απλώστε ομοιόμορφα για να δημιουργήσετε αφρό και κάντε απαλό μασάζ στο πρόσωπό σας. Ξεπλύνετε με καθαρό νερό. Σημειώστε ότι τα χέρια σας πρέπει να είναι πάντα καθαρά όταν πλένετε ελαφρά το πρόσωπό σας.
Το σωστό πλύσιμο του προσώπου βοηθά στη μείωση της έκκρισης λιπαρότητας στο δέρμα.
Μάσκα άργιλου ελέγχου λαδιού για λιπαρό δέρμα
Η χρήση μάσκας αργίλου είναι ένας από τους τρόπους ελέγχου της λιπαρότητας για λιπαρό δέρμα, σύσφιξης των πόρων και λείανσης του δέρματος. Για λιπαρές επιδερμίδες με πολύ λάδι, η μάσκα αργίλου είναι πραγματικά μεγάλος «σωτήρας». Η μάσκα αργίλου βοηθά στην απορρόφηση της περίσσειας λιπαρότητας και ρύπων, αφήνοντας το δέρμα ξηρό και συσφίγγει αποτελεσματικά τους πόρους. Ωστόσο, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε μάσκα αργίλου μόνο δύο φορές την εβδομάδα και όχι περισσότερο από 15 λεπτά για μία εφαρμογή. Η κατάχρηση αυτής της μεθόδου μπορεί να είναι αντιπαραγωγική για το προϊόν.
Πώς να ελέγξετε τη λιπαρότητα στο πρόσωπο με στυπόχαρτο
Το Oil blotting paper είναι ένα από τα αντικείμενα που πρέπει να έχουν όλα τα κορίτσια με λιπαρή επιδερμίδα στην τσάντα τους. Επειδή το δέρμα είναι επιρρεπές στην έκκριση ελαίου και βρωμιάς, αν δεν καθαριστεί έγκαιρα, θα συσσωρευτεί ρύπος μέσα στους πόρους προκαλώντας ακμή. Η χρήση χαρτιού στυπώματος λαδιού μπορεί να αφαιρέσει το υπερβολικό λάδι γρήγορα, αποτελεσματικά και έγκαιρα.
Όταν απλώνετε στο δέρμα λαδόκολλα, πιέστε το απαλά και κρατήστε το με το χέρι σας για λίγο, ώστε να απορροφηθεί περισσότερο το υπερβολικό λάδι στο χαρτί. Σημειώστε ότι δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε υπερβολικά αυτά τα χαρτιά γιατί μπορούν επίσης να κάνουν το δέρμα σας ξηρό λόγω της απώλειας προστατευτικών ελαίων.
Χρησιμοποιήστε ροδόνερο χωρίς λάδι
Η χρήση τόνερ ή τόνερ βοηθά στον αποτελεσματικό έλεγχο της ποσότητας λιπαρότητας στο δέρμα. Εφαρμόστε τόνερ σε λιπαρές περιοχές για να ελέγξετε αποτελεσματικά το λάδι σε αυτήν την περιοχή. Ωστόσο, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε τόνερ που ελέγχουν τη λιπαρότητα και ενυδατώνουν το λιπαρό δέρμα. Ιδιαίτερα σημειώστε ότι πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο σε περιοχές του δέρματος που χρειάζονται έλεγχο της λιπαρότητας, τα τόνερ ελέγχου λαδιού δεν πρέπει να εφαρμόζονται ομοιόμορφα σε όλο το πρόσωπο, κάτι που είναι εύκολο να προκαλέσει ερυθρότητα και ερεθισμούς σε ευαίσθητες περιοχές του δέρματος.
Η χρήση τόνερ είναι ένας από τους αποτελεσματικούς τρόπους ελέγχου της λιπαρότητας για το λιπαρό δέρμα.
Σωστή ενυδάτωση
Πολλά κορίτσια με λιπαρό δέρμα πιστεύουν ότι το δέρμα τους είναι ήδη λιπαρό, επομένως δεν χρειάζονται πια ενυδάτωση. Αυτό είναι εντελώς λάθος γιατί όσο πιο ξηρό είναι το δέρμα, τόσο περισσότερη λιπαρότητα παράγει για να διατηρήσει το δέρμα υγρό. Έτσι, η επαρκής ενυδάτωση είναι ένας τρόπος ελέγχου της λιπαρότητας για το λιπαρό δέρμα. Επιλέξτε μια εξειδικευμένη κρέμα ή καλλυντικό για λιπαρό δέρμα που περιέχει διμεθικόνη, η οποία αφαιρεί την περίσσεια λιπαρότητας χωρίς να ξηραίνει το δέρμα.
Κάντε τη σωστή διατροφή
Όχι μόνο φροντίζοντας το εξωτερικό, αλλά και τα συμπληρώματα από μέσα είναι επίσης απαραίτητα για όσους έχουν λιπαρό δέρμα. Κατά συνέπεια, αντί να απορροφάτε τροφές που είναι επιβλαβείς για το δέρμα , θα πρέπει να τρώτε σύμφωνα με ένα ξεχωριστό σχήμα για να μειώσετε την έκκριση ελαίου. Συγκεκριμένα, θα πρέπει να βγάλετε αμέσως από τη διατροφή σας τα πικάντικα και ζεστά φαγητά, τα γλυκά, τα λιπαρά, τα γαλακτοκομικά, τον καφέ, τα ανθρακούχα ποτά...
Αντίθετα, τρώτε ενεργά πολλά λαχανικά και φρούτα, πίνετε αρκετό νερό για να βελτιώσετε την αφυδάτωση του δέρματος, περιορίζοντας έτσι την έκκριση σμήγματος στο δέρμα.
Κάντε τακτικά απολέπιση
Η απολέπιση 1-2 φορές την εβδομάδα βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων, της βρωμιάς κάτω από το δέρμα, βοηθά στην καθαριότητα του δέρματος και στο άνοιγμα των πόρων. Ωστόσο, θα πρέπει να προσέχετε να μην τρίβετε πολύ δυνατά και πολύ σε λεπτές, ευαίσθητες περιοχές του δέρματος γιατί μπορεί το δέρμα να χάσει τη φυσική του υγρασία και να ερεθιστεί εύκολα. Επιπλέον, αυτή η μέθοδος δεν πρέπει να γίνεται κατάχρηση γιατί μπορεί να προκαλέσει το δέρμα του προσώπου να χάσει τον προστατευτικό φραγμό του, παράγοντας έτσι περισσότερο λάδι.
Η απολέπιση βοηθά στην αποφράξεις των πόρων και στη μείωση της έκκρισης σμήγματος στο δέρμα.
Εφαρμόζοντας τακτικά τους παραπάνω αποτελεσματικούς τρόπους ελέγχου της λιπαρότητας στο πρόσωπό σας, μπορείτε να είστε απόλυτα σίγουροι για το λιπαρό δέρμα σας. Εξασκηθείτε αμέσως για να αποκτήσετε αμέσως υγιές, λαμπερό δέρμα χωρίς λιπαρότητα.
Η αύξηση της ανοσίας του δέρματος είναι ελάχιστη ανησυχία επειδή πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι μόνο η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος είναι σημαντική.
Όταν είναι έγκυες με μωρό, οι έγκυες όχι μόνο πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους, αλλά και να φροντίζουν να προσθέτουν αρκετό νερό. Πόσο νερό είναι λοιπόν αρκετό;
Αν και ο τρόπος καθαρισμού της γεννητικής περιοχής για τα αγόρια δεν είναι τόσο περίπλοκος όσο για τα κορίτσια, πρέπει επίσης να το κάνετε σωστά ώστε το μωρό σας να μην κολλήσει μόλυνση.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες θα αντιμετωπίσουν πολλά δερματικά προβλήματα. Ωστόσο, η φροντίδα του έγκυου δέρματος δεν είναι πολύ δύσκολη, εάν γνωρίζετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας.
aFamilyToday Health - Οι γονείς συχνά αισθάνονται άγχος κατά το πρώτο μπάνιο για το μωρό τους. Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τους γονείς να κάνουν μπάνιο με αυτοπεποίθηση για πρώτη φορά το μωρό τους.
Για να κάνετε ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιγήρανσης του δέρματος, πρέπει να ξεκινήσετε με υγιεινές συνήθειες φροντίδας του δέρματος όπως: ξεπλύνετε τη σκόνη, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα, ...
aFamilyToday Health - Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες μητέρες συχνά " αντιμετώπιση" με δερματικά προβλήματα όπως σπυράκια, ραγάδες... Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τις έγκυες γυναίκες να έχουν υγιές δέρμα.
Τα νύχια του νεογέννητου είναι αρκετά μικρά, επομένως μπορεί να σας είναι δύσκολο να κόψετε τα νύχια του μωρού σας. Ωστόσο, αν δεν κοπούν, τα νύχια θα είναι μακριά και το μωρό θα ξύνεται εύκολα, προκαλώντας γρατσουνιές στο δέρμα.
Μπαίνοντας στην εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν ακμή στο δέρμα του παιδιού σας. Τότε, αν οι γονείς δεν καθοδηγήσουν τα παιδιά τους να τα φροντίσουν σωστά...
Τα καλλυντικά που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Γιατί υπάρχουν κάποια συστατικά που είναι επιβλαβή για το έμβρυο που πρέπει να αποφεύγουν οι έγκυες γυναίκες.
Οι μητέρες έχουν συχνά σκασίματα στο λαιμό του κοτόπουλου όταν θηλάζουν. Οι παρακάτω απλές συμβουλές από τους ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσουν να μην ανησυχείτε πια για τον ραγισμένο λαιμό κοτόπουλου!
Το δέρμα των μωρών και των μωρών είναι συχνά πιο ευαίσθητο από το δέρμα των ενηλίκων. Οι μέθοδοι της aFamilyToday Health σάς βοηθούν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το ξηρό δέρμα του μωρού στο σπίτι.
Το τέντωμα των ώμων είναι μία από τις ασκήσεις για να τεντώσετε τους μυς των ώμων μετά την προπόνηση για να περιορίσετε τον κίνδυνο καταπόνησης των ώμων. Ξέρετε λοιπόν ποια είναι τα οφέλη από το τέντωμα των ώμων σας μετά από μια προπόνηση;
Ποιο κορεάτικο τόνερ είναι καλό και βοηθά στη σύσφιξη των πόρων πιο αποτελεσματικά; Παρακάτω θα βρείτε τα κορυφαία 4 καλύτερα τόνερ κορεατικής παραγωγής που βοηθούν στη γρήγορη σύσφιξη των πόρων, κατάλληλα για κάθε τύπο δέρματος που ψήφισαν οι χρήστες.
Το να τρώτε πολύ το βράδυ θα σας κάνει να κερδίσετε γρήγορα βάρος. Αλλά τα λογικά μέτρα υποστήριξης απώλειας βάρους αυτή τη στιγμή θα σας φέρουν απροσδόκητα όμορφο σώμα.
Προκειμένου το ύψος να μεγαλώσει ομαλά, πρέπει να προγραμματίσουμε μια άσκηση για να αυξήσουμε το ύψος και να διατηρήσουμε μια πλήρη και λογική διατροφή, και ταυτόχρονα, να έχουμε ένα τυπικό πρόγραμμα γυμναστικής για να φέρουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Οι μάσκες με αβοκάντο είναι μια αρκετά δημοφιλής τάση ομορφιάς αυτές τις μέρες. Γιατί το αβοκάντο είναι φρούτο με πολλά θρεπτικά συστατικά και ασφαλές. Εδώ είναι μερικοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε το μέλασμα με αβοκάντο που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι.
Η στάση στη γιόγκα είναι μια βασική άσκηση που φέρνει πολλά οφέλη για την υγεία. Αυτή η στάση μπορεί να γίνει στην αρχή ή στο τέλος μιας προπόνησης. Όταν εκτελείτε την κίνηση, προσπαθήστε να εξασκηθείτε στη σωστή στάση και κρατήστε τη θέση για όσο το δυνατόν περισσότερο για να έχετε το αποτέλεσμα από αυτή την άσκηση.
Το Jackfruit περιέχει πολλές ουσίες που κάνουν καλό στην υγεία. Αλλά για τις γυναίκες με τατουάζ στα χείλη, το αν μπορούν να φάνε jackfruit είναι ακόμα ένα ερώτημα πολλών ανθρώπων. Για να έχετε ένα όμορφο χρώμα χειλιών, θα πρέπει να εξοπλιστείτε με τις παρακάτω χρήσιμες πληροφορίες.
Το γιαούρτι θεωρείται φυσικό αντιβιοτικό, υποστηρίζει την επούλωση των πληγών, μειώνει τον ερεθισμό του δέρματος, βοηθά στη φωτεινότητα του δέρματος,... Ας αναφερθούμε σε μερικούς εύκολους τρόπους θεραπείας του ηλιακού εγκαύματος με γιαούρτι στο σπίτι.
Η εμφάνιση ακμής στο πρόσωπο είναι πάντα εμμονή για πολλούς ανθρώπους, χάνοντας την αυτοπεποίθησή τους και φοβούνται να επικοινωνήσουν με τους ανθρώπους.
Τα πρησμένα μάτια εμφανίζονται για πολλούς διαφορετικούς λόγους. Λόγω της διαδικασίας της γήρανσης, των ορμονικών αλλαγών, των διαταραχών του ύπνου, της περίσσειας αλατιού στο σώμα ή κάποιους άλλους λόγους...
