Εάν θέλετε να έχετε ένα υγιές, λαμπερό δέρμα, η απολέπιση είναι ένα απαραίτητο βήμα στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας. Εδώ είναι 7 οφέλη από την απολέπιση του δέρματός σας.
Η απολέπιση είναι ένα σημαντικό βήμα στη φροντίδα του δέρματος του προσώπου . Καθημερινά, το δέρμα σας υπόκειται σε πολλές επιρροές από το εξωτερικό περιβάλλον, τα καλλυντικά κ.λπ., επομένως είναι εύκολο να συσσωρευτεί ρύπος και σμήγμα. Αυτή τη στιγμή, η απολέπιση θα σας βοηθήσει να αφαιρέσετε εντελώς αυτά τα στρώματα βρωμιάς και σμήγματος, προωθώντας την ανάπλαση του δέρματος.
1. Η απολέπιση βοηθάει στο ξεφράξιμο των πόρων
Μπορούμε να δούμε το πρώτο όφελος από την απολέπιση που είναι ο καθαρισμός και το ξεκλείδωμα των πόρων. Για όσους έχουν δέρμα με τάση ακμής, αυτό είναι ένα εξαιρετικό βήμα περιποίησης του δέρματος. Η τακτική απολέπιση μπορεί να αφαιρέσει τα περιττά κύτταρα του δέρματος που μπορεί να φράξουν τους πόρους σας, ώστε να περιορίσετε τον σχηματισμό λευκών και μαύρων στιγμάτων.
Για τα κορίτσια με λιπαρό δέρμα, το ξεφράγμα των πόρων μπορεί να ελαχιστοποιήσει την ποσότητα σμήγματος στο δέρμα, βοηθώντας το δέρμα να διατηρείται υγιές και όχι λιπαρό.
2. Η απολέπιση βοηθά στην πρόληψη της ακμής
Λόγω της απόφραξης των πόρων, η απολέπιση θα μειώσει την ακμή. Όπως όλοι γνωρίζετε, η αιτία του σχηματισμού ακμής δεν οφείλεται μόνο στις ορμόνες, αλλά και στα υπερβολικά νεκρά κύτταρα που φράζουν τους πόρους σας. Όταν λοιπόν οι πόροι είναι ανοιχτοί, σημαίνει επίσης ότι δεν θα εμφανιστεί η ακμή.
Η απολέπιση βοηθά στην πρόληψη της εμφάνισης της ακμής στο δέρμα πολύ αποτελεσματικά
Για τα κορίτσια με δέρμα με τάση ακμής, δεν πρέπει να επιλέγετε κοκκώδη απολεπιστικά, γιατί το πολύ τρίψιμο μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο δέρμα και να τονώσει τις κόκκινες κηλίδες ακμής.
Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλοί τύποι απολεπιστικών από τους οποίους μπορείτε να επιλέξετε, όπως κοκκώδη, περιοδικά και χημικά απολεπιστικά. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν αντιμετωπίζετε σοβαρή ακμή, φλεγμονώδη ακμή.
3. Αυξήστε την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών στα παρακάτω βήματα φροντίδας του δέρματος
Η τακτική απολέπιση βοηθά στο άνοιγμα των πόρων, είναι επίσης ένα σκαλοπάτι για θρεπτικά συστατικά από ορούς, κρέμες ή μάσκες για καλύτερη διείσδυση στο δέρμα . Το νεκρό δέρμα είναι το εμπόδιο που κάνει πιο δύσκολο για τα θρεπτικά συστατικά του προϊόντος να διεισδύσουν στο δέρμα. Έτσι, κάντε τακτικά απολέπιση το βράδυ για να ξεκουραστεί το δέρμα και να απορροφήσει εύκολα βιταμίνες και μέταλλα.
4. Η απολέπιση βοηθά στη φωτεινότητα του δέρματος και στη μείωση των μαύρων κηλίδων
Εάν το δέρμα σας είναι θαμπό, λιγότερο φρέσκο, είναι πολύ πιθανό επειδή δεν κάνετε τακτικά απολέπιση, τα νεκρά στρώματα του δέρματος που συσσωρεύονται κάτω από το δέρμα για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να κάνουν το δέρμα πιο σκούρο. Για να διορθώσετε αυτήν την κατάσταση, δοκιμάστε να κάνετε απολέπιση τακτικά κάθε εβδομάδα. Σε συνδυασμό με τη χρήση ενός λευκαντικού ορού, το δέρμα σας θα βελτιωθεί ορατά.
Η απολέπιση βοηθά το δέρμα να αναπνέει, να απορροφά εύκολα τα θρεπτικά συστατικά και να γίνει υγιές
5. Η απολέπιση βοηθά στην κυκλοφορία των αιμοφόρων αγγείων κάτω από το δέρμα
Οι κινήσεις μασάζ όταν εκτελείτε έχουν την ικανότητα να προάγουν και να κυκλοφορούν τα αιμοφόρα αγγεία, να αυξάνουν την ποσότητα οξυγόνου για να βοηθήσουν στην τέλεια θρέψη του νέου σας δέρματος. Όταν κυκλοφορεί αίμα, θα μειώσετε το άγχος και την κούραση, θα βοηθήσετε το σώμα σας να χαλαρώσει και θα έχετε περισσότερη ενέργεια. Αυτό είναι πολύ καλό για την υγεία και ταυτόχρονα προλαμβάνει τα σημάδια γήρανσης του δέρματος.
6. Η απολέπιση βοηθά στην αναγέννηση νέων στρωμάτων κυττάρων του δέρματος
Η τακτική και τακτική απολέπιση είναι μια φυσική συνήθεια για το δέρμα σας. Το δέρμα σας θα παράγει νέα κύτταρα τακτικά, αυτό είναι το βασικό στοιχείο για να είναι το δέρμα πάντα γεμάτο ζωντάνια και φυσικά λείο.
Ωστόσο, πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στην επιλογή των σωστών προϊόντων καθώς και στη συχνότητα χρήσης για να επιτύχετε το καλύτερο αποτέλεσμα περιποίησης του δέρματος.
Η απολέπιση μπορεί να διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου στο δέρμα
7. Η απολέπιση βοηθά στην τόνωση της παραγωγής κολλαγόνου
Το έβδομο όφελος που σας προσφέρει η απολέπιση είναι η υποστήριξη για την τόνωση της σύνθεσης και παραγωγής κολλαγόνου. Αυτό μπορεί να βελτιώσει την υφή του δέρματός σας, να μειώσει την εμφάνιση μεγάλων πόρων και να αφήσει το δέρμα σας να φαίνεται δροσερό, γεμάτο και γεμάτο ζωή.
Επιπλέον, ορισμένα τρέχοντα προϊόντα απολέπισης λειτουργούν επίσης για να ξεθωριάσουν τα σημεία μελάγχρωσης, τις πανάδες, να βελτιώσουν τα σημάδια γήρανσης. Μάθετε προσεκτικά για τις ανάγκες της επιδερμίδας σας, από τις οποίες θα επιλέξετε το πιο κατάλληλο και ακριβές προϊόν. Εάν χρησιμοποιηθεί λανθασμένα, οι συνέπειες που αντιμετωπίζετε μπορεί να είναι πολύ χειρότερες.
Με τα 7 υπέροχα οφέλη της απολέπισης που αναφέρθηκαν παραπάνω, τι διστάζετε χωρίς να κάνετε αμέσως αυτό το βήμα περιποίησης της επιδερμίδας. Με τακτική χρήση, το δέρμα σας θα είναι πιο ομοιόμορφο, λευκό, λείο και λαμπερό. Θα εκπλαγείτε πολύ με τα αποτελέσματα που φέρνει αυτή η μέθοδος. Δεν υπάρχει δέρμα χωρίς φροντίδα που να μπορεί να είναι πάντα υγιές και όμορφο, σε συνδυασμό με μια επιστημονική διατροφή, ο δρόμος για το δέρμα των ονείρων σας δεν θα είναι μακριά. Καλή τύχη.
Η αύξηση της ανοσίας του δέρματος είναι ελάχιστη ανησυχία επειδή πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι μόνο η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος είναι σημαντική.
Όταν είναι έγκυες με μωρό, οι έγκυες όχι μόνο πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους, αλλά και να φροντίζουν να προσθέτουν αρκετό νερό. Πόσο νερό είναι λοιπόν αρκετό;
Αν και ο τρόπος καθαρισμού της γεννητικής περιοχής για τα αγόρια δεν είναι τόσο περίπλοκος όσο για τα κορίτσια, πρέπει επίσης να το κάνετε σωστά ώστε το μωρό σας να μην κολλήσει μόλυνση.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες θα αντιμετωπίσουν πολλά δερματικά προβλήματα. Ωστόσο, η φροντίδα του έγκυου δέρματος δεν είναι πολύ δύσκολη, εάν γνωρίζετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας.
aFamilyToday Health - Οι γονείς συχνά αισθάνονται άγχος κατά το πρώτο μπάνιο για το μωρό τους. Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τους γονείς να κάνουν μπάνιο με αυτοπεποίθηση για πρώτη φορά το μωρό τους.
Για να κάνετε ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιγήρανσης του δέρματος, πρέπει να ξεκινήσετε με υγιεινές συνήθειες φροντίδας του δέρματος όπως: ξεπλύνετε τη σκόνη, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα, ...
aFamilyToday Health - Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες μητέρες συχνά " αντιμετώπιση" με δερματικά προβλήματα όπως σπυράκια, ραγάδες... Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τις έγκυες γυναίκες να έχουν υγιές δέρμα.
Τα νύχια του νεογέννητου είναι αρκετά μικρά, επομένως μπορεί να σας είναι δύσκολο να κόψετε τα νύχια του μωρού σας. Ωστόσο, αν δεν κοπούν, τα νύχια θα είναι μακριά και το μωρό θα ξύνεται εύκολα, προκαλώντας γρατσουνιές στο δέρμα.
Μπαίνοντας στην εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν ακμή στο δέρμα του παιδιού σας. Τότε, αν οι γονείς δεν καθοδηγήσουν τα παιδιά τους να τα φροντίσουν σωστά...
Τα καλλυντικά που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Γιατί υπάρχουν κάποια συστατικά που είναι επιβλαβή για το έμβρυο που πρέπει να αποφεύγουν οι έγκυες γυναίκες.
Οι μητέρες έχουν συχνά σκασίματα στο λαιμό του κοτόπουλου όταν θηλάζουν. Οι παρακάτω απλές συμβουλές από τους ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσουν να μην ανησυχείτε πια για τον ραγισμένο λαιμό κοτόπουλου!
Το δέρμα των μωρών και των μωρών είναι συχνά πιο ευαίσθητο από το δέρμα των ενηλίκων. Οι μέθοδοι της aFamilyToday Health σάς βοηθούν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το ξηρό δέρμα του μωρού στο σπίτι.
Το Atopiclair Lotion είναι μια ασφαλής λύση για την ατοπική δερματίτιδα σε μωρά και μικρά παιδιά, βοηθώντας τους γονείς να αισθάνονται πιο ασφαλείς για την κατάσταση του δέρματος του μωρού τους. Λοιπόν, πόσο κοστίζει η ενυδατική κρέμα Atopiclair Lotion;
Οι παρακάτω τρόποι λεύκανσης χεριών στο σπίτι αγαπούν πολλές γυναίκες γιατί αυτή η μέθοδος χρησιμοποιεί φυσικά συστατικά που είναι πολύ καλοήθη και ασφαλή για το δέρμα.
Ξέρετε κάποιες δύσκολες στάσεις της γιόγκα που οι περισσότεροι Γιόγκι φιλοδοξούν να κατακτήσουν; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από αυτό το άρθρο!
Το Corpse Pose είναι μια στάση που φαίνεται αρκετά εύκολη, αλλά είναι επίσης μια από τις πιο δύσκολες στάσεις στη γιόγκα όσον αφορά την εκγύμναση του μυαλού. Ας μάθουμε τα οφέλη και πώς να εκτελέσετε αυτή τη στάση!
Τα προεξέχοντα δόντια επηρεάζουν την αισθητική και σας κάνουν να χάσετε την αυτοπεποίθησή σας όταν επικοινωνείτε με τους γύρω σας; Σας ενδιαφέρει να αποκτήσετε τιράντες για ένα πιο σίγουρο χαμόγελο; Αν ναι, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο μας για να λάβετε χρήσιμες πληροφορίες!
Όλες οι σημερινές γυναίκες θέλουν να έχουν ένα όμορφο, αψεγάδιαστο δέρμα. Ξέρετε λοιπόν πώς να δημιουργήσετε αποτελεσματικές συνήθειες φροντίδας στο σπίτι;
Το κολλαγόνο είναι από καιρό γνωστό ως πανάκεια για την αναζωογόνηση του δέρματος. Έτσι, για να αποτρέψετε τη γήρανση και να αναγεννήσετε το λείο δέρμα, θα πρέπει να ξέρετε πώς να επιλέξετε το κατάλληλο κολλαγόνο για εσάς.
Για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης, πολλοί άνθρωποι έχουν εκμεταλλευτεί τη βιταμίνη Β1 για να την επεξεργαστούν σε συνταγές ειδικά για τα μαλλιά. Είναι λοιπόν η βιταμίνη Β1 αποτελεσματική για την τριχόπτωση;
Οι περισσότερες γυναίκες έχουν σκούρες μασχάλες μετά τον τοκετό. Υπάρχουν πολλοί ασφαλείς τρόποι αντιμετώπισης των μαύρων κηλίδων που εφαρμόζουν οι γυναίκες. Η θεραπεία των σκούρων μασχαλών μετά τον τοκετό με λάδι καρύδας είναι ένα από αυτά. Αν είστε περίεργοι πώς να το κάνετε και αποτελεσματικά, διαβάστε το αμέσως!
Όταν επιλέγουμε ένα πλύσιμο προσώπου για λιπαρό, λαμπερό δέρμα, τι πρέπει να προσέχουμε; Μάθετε περισσότερες πληροφορίες μέσα από το παρακάτω άρθρο.
