Τι να κάνετε όταν πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων;

Η άρθρωση είναι το μέρος όπου οι δύο αρθρώσεις ή τα οστά του δακτύλου έρχονται σε επαφή και όπου έρχονται σε επαφή με τα οστά του χεριού. Όταν υπάρχει πόνος στις αρθρώσεις, τα σημεία επαφής θα γίνουν πρησμένα και επώδυνα. Τι να κάνετε λοιπόν όταν πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων; Ας βρούμε λύσεις με το aFamilyToday Blog μέσα από το παρακάτω άρθρο!

Υπάρχουν πολλές αιτίες πόνου στις αρθρώσεις των δακτύλων, αλλά είναι απαραίτητο να εντοπιστεί η ρίζα της νόσου για να υπάρξει η κατάλληλη θεραπεία. Ανάλογα με την κατάσταση της νόσου, θα υπάρχουν διαφορετικές θεραπείες.

Όταν έχετε πόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων σας λόγω τραυματισμού

Όταν τραυματιστούν τα στοιχεία που συνθέτουν την άρθρωση των δακτύλων, όπως τένοντες, μύες, οστά κ.λπ., μπορεί να προκληθεί πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων. Μερικοί συνήθεις τύποι τραυματισμών των αρθρώσεων των δακτύλων:

• Ένταση: Λόγω διάτασης ή ρήξης μυών και τενόντων.
• Διάστρεμμα: Λόγω διάτασης ή ρήξης των συνδέσμων.
• Ραγισμένες ή σπασμένες αρθρώσεις: Μπορεί να συμβεί όταν ένα βαρύ αντικείμενο πέσει στο χέρι.
• Εξάρθρημα: Η άρθρωση μετατοπίζεται από την αρχική της θέση.

Πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων λόγω τραυματισμού συχνά τα δάχτυλα είναι πρησμένα και επώδυνα

Συμπτώματα πόνου στις αρθρώσεις των δακτύλων λόγω τραυματισμού

• Ο πόνος μπορεί να κυμαίνεται από ήπιο έως σοβαρό στην τραυματισμένη άρθρωση. Ο πόνος στις αρθρώσεις μερικές φορές διαπερνά σαν τσίμπημα.
• Ο πόνος αυξάνεται με περισσότερη κίνηση.
• Όταν μυϊκή καταπόνηση ή διάστρεμμα: Οι αρθρώσεις των δακτύλων θα είναι επώδυνες, πρησμένες, τα δάχτυλα έχουν μειωμένη ευλυγισία, οι αρθρώσεις γίνονται δύσκαμπτες ή περιορισμένης δραστηριότητας.
• Όταν μια άρθρωση του δακτύλου είναι ραγισμένη ή σπασμένη, θα υπάρχουν συμπτώματα πρηξίματος, μώλωπες, εξάρθρωσης, δυσκολίας στην εργασία ή ακόμα και αδυναμίας κίνησης, το δάκτυλο αισθάνεται μουδιασμένο ή τσιμπημένο, το δάκτυλο έχει ασυνήθιστη γωνία.

Τι να κάνετε αν έχετε πόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων;

Τραυματισμοί που προκαλούνται από στελέχη, διαστρέμματα κ.λπ. μπορούν να αντιμετωπιστούν με θεραπεία με RICE:

• Ξεκούραση: Περιορίστε την κίνηση της τραυματισμένης άρθρωσης του δακτύλου κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Για την ακινητοποίηση του τραύματος πρέπει να χρησιμοποιείται νάρθηκας.
• Πάγος: Η εφαρμογή μιας παγοκύστης στην τραυματισμένη περιοχή μπορεί να μειώσει αποτελεσματικά το πρήξιμο και τον πόνο.
• Συμπίεση: Σκεφθείτε το ενδεχόμενο να τυλίξετε την επώδυνη άρθρωση με κορδέλα ή ταινία φίλων.
• Ανύψωση: Κρατήστε την τραυματισμένη άρθρωση πάνω από την καρδιά για να μειώσετε το πρήξιμο και τον πόνο.

Επιπλέον, όταν υπάρχει πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων, θα πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό για την καλύτερη διάγνωση.

Εάν το δάχτυλο είναι σπασμένο, ο γιατρός θα στερεώσει το οστό με ένα στήριγμα ή άλλο σύστημα ακινητοποίησης, επανατοποθετώντας την άρθρωση στη σωστή θέση. Ορισμένα αναλγητικά θα ληφθούν επίσης υπόψη από τον γιατρό για να τα χρησιμοποιήσει ο ασθενής με τον σωστό τρόπο, στη σωστή δόση.

Όταν η ρευματοειδής αρθρίτιδα προκαλεί πόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων 

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή στις αρθρώσεις, επηρεάζοντας τις αρθρώσεις στα χέρια, τους καρπούς και τα δάχτυλα.

Συμπτώματα πόνου στις αρθρώσεις των δακτύλων λόγω ρευματοειδούς αρθρίτιδας

• Συχνός πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων.
• Οι αρθρώσεις των δακτύλων είναι δύσκαμπτες, ειδικά το πρωί.
• Συνοδεύεται από πόνο και δυσκαμψία σε άλλες αρθρώσεις όπως καρπούς, γόνατα ή γοφούς.

Θεραπεία του πόνου στις αρθρώσεις των δακτύλων που προκαλείται από ρευματοειδή αρθρίτιδα

Ορισμένα μέτρα για τη θεραπεία του πόνου στις αρθρώσεις που προκαλούνται από τη ρευματοειδή αρθρίτιδα συνιστώνται από τους γιατρούς:

• Χρησιμοποιήστε αναλγητικά όπως ΜΣΑΦ, ανοσοκατασταλτικά ή κορτικοστεροειδή για να μειώσετε τη φλεγμονή και να ανακουφίσετε τον πόνο.
• Χρησιμοποιήστε τοπικά αναλγητικά.
• Εκτελέστε φυσικοθεραπεία για να αυξήσετε την κινητικότητα των αρθρώσεων.
• Εφαρμόστε θερμοθεραπεία για να χαλαρώσετε τους μύες των δακτύλων και να αυξήσετε την ομαλότητα των αρθρώσεων.
• Χρησιμοποιήστε κρυοθεραπεία.

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα προκαλεί συχνά πόνο, δυσκαμψία στα φλεγμονώδη δάχτυλα

Όταν έχετε πόνο στις αρθρώσεις λόγω οστεοαρθρίτιδας

Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια μορφή αρθρίτιδας που προκαλείται από τη γήρανση στο σώμα, προκαλώντας απώλεια χόνδρου και αλλαγές στα οστά. Η οστεοαρθρίτιδα μπορεί να επηρεάσει οποιαδήποτε άρθρωση του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του πόνου στις δεξιές ή τις αριστερές αρθρώσεις.

Συμπτώματα πόνου που προκαλείται από οστεοαρθρίτιδα

• Πρησμένα, δύσκαμπτα δάχτυλα, ειδικά το πρωί.
• Βαθύς πόνος στις προσβεβλημένες αρθρώσεις των δακτύλων.
• Μειωμένη ευλυγισία των αρθρώσεων των δακτύλων.
• Οι περισσότερες από τις αρθρώσεις των δακτύλων είναι αδύναμοι μύες.
• Κάντε θόρυβο όταν σπάτε τις αρθρώσεις σας.

Τι να κάνετε όταν πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων λόγω οστεοαρθρίτιδας;

• Χρησιμοποιήστε φάρμακα για τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας:
  • Χρησιμοποιήστε ακεταμινοφαίνη ή ιβουπροφαίνη για ανακούφιση από τον πόνο.
  • Χρησιμοποιήστε ένα τοπικό τζελ ή κρέμα όπως λιδοκαϊνέμη, μενθόλη ή καψαϊκίνη.
  • Τα κορτικοστεροειδή χορηγούνται από το στόμα ή με ένεση.
  • Έγχυση πλάσματος πλούσιου σε αιμοπετάλια (PRP).

• Εφαρμογή ασκήσεων φυσικοθεραπείας για την κυκλοφορία του αίματος, την ενίσχυση των οστών και των αρθρώσεων, τη χαλάρωση των μυών, τον περιορισμό της δυσκαμψίας.
• Χειρουργική αφαίρεση κατεστραμμένου χόνδρου της άρθρωσης.

Όταν έχετε πόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων σας λόγω αρθρικών κύστεων

Οι αρθρικές κύστεις είναι στρογγυλοί, γεμάτοι με υγρό οζίδια που εμφανίζονται συνήθως στο πίσω μέρος του χεριού ή των δακτύλων, αλλά μπορούν επίσης να εμφανιστούν στις αρθρώσεις που βρίσκονται πιο κοντά στα άκρα των δακτύλων.

Οι αρθρικές κύστεις είναι συνήθως επώδυνες στην αφή. Προκαλούν πόνο μόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων που εμφανίζονται.

Οι αρθρικές κύστεις μπορεί να εξαφανιστούν χωρίς θεραπεία. Ο γιατρός μπορεί να χρησιμοποιήσει μια βελόνα για να απελευθερώσει υγρό από την κάψουλα ή να χρησιμοποιήσει χειρουργική επέμβαση εάν υποτροπιάσουν ή όταν άλλες θεραπείες δεν έχουν αποτέλεσμα.

Οι αρθρικές κύστεις μπορεί να υποχωρήσουν από μόνες τους ή να απαιτήσουν χειρουργική θεραπεία

Παραπάνω υπάρχουν κάποιες πληροφορίες σχετικά με τα αίτια του πόνου στις αρθρώσεις των δακτύλων και την κατάλληλη θεραπεία για κάθε ιατρική περίπτωση. Ας ελπίσουμε ότι με τις παραπάνω χρήσιμες πληροφορίες, οι αναγνώστες δεν θα αναρωτιούνται πλέον τι να κάνουν όταν έχουν πόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων και να βρουν την κατάλληλη θεραπεία για αυτούς.