Πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων τη νύχτα: Τα σημάδια κινδύνου δεν μπορούν να αγνοηθούν

Ο πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων τη νύχτα κάνει τον ασθενή να αισθάνεται εξαιρετικά άβολα, επηρεάζοντας την υγεία του ασθενούς. Αυτό είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι πολλών επικίνδυνων ασθενειών.

Η καταπολέμηση του πόνου στα δάχτυλα δεν είναι πραγματικά εύκολη, ειδικά για τους ηλικιωμένους που έχουν συχνά προβλήματα ύπνου, αϋπνία τη νύχτα. Ως εκ τούτου, πολλοί ασθενείς αναρωτιούνται για την αιτία αυτής της πάθησης, προκειμένου να γνωρίζουν πώς να την αντιμετωπίσουν πλήρως. Εάν αντιμετωπίζετε πόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων τη νύχτα, μην το αγνοήσετε αλλά ακολουθήστε το παρακάτω άρθρο μας! 

Αιτίες πόνου στις αρθρώσεις των δακτύλων τη νύχτα 

Ο νυχτερινός πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων μπορεί να εμφανιστεί για μικρό χρονικό διάστημα, μόνο λίγα λεπτά, αλλά μερικοί άνθρωποι πρέπει επίσης να υπομείνουν τον πόνο όλη τη νύχτα. Μερικές από τις αιτίες αυτής της κατάστασης περιλαμβάνουν: 

Λόγω ύπνου σε λάθος θέση 

Το να ξαπλώνετε στο πλάι για πολύ καιρό, να ξαπλώνετε στα χέρια σας ή να κρατάτε τα χέρια σας πάνω από το κεφάλι σας για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί επίσης να κάνει τα χέρια σας να μουδιάζουν και να χάνουν την αίσθηση. Οι συμπιεσμένοι σύνδεσμοι, οι στριμμένες αρθρώσεις θα εμποδίσουν την κυκλοφορία του αίματος στα όργανα του σώματος, προκαλώντας έντονο πόνο. Επιπλέον, ο πολύ σκληρός ύπνος μπορεί επίσης να σας κάνει να μην ξέρετε ότι το χέρι σας χτυπάει στον τοίχο ή το κρεβάτι, προκαλώντας ζημιά στις αρθρώσεις σας. 

Ο ύπνος στα χέρια σας μπορεί να προκαλέσει πόνο στις αρθρώσεις τη νύχτα 

Ξαφνική πτώση της θερμοκρασίας 

Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται πιο συχνά το χειμώνα ή το καλοκαίρι εάν ξαπλώνετε σε κλιματιζόμενο δωμάτιο με πολύ χαμηλή θερμοκρασία. Αυτός είναι ο κύριος παράγοντας που προκαλεί στερεοποίηση του αρθρικού υγρού, χάνοντας την ευκαμψία του χόνδρου της άρθρωσης, καθιστώντας την κίνηση πιο επώδυνη και δύσκολη. 

Οστεοαρθρίτιδα 

Κατά την είσοδο αργά το απόγευμα στους άνδρες και μετά την εμμηνόπαυση στις γυναίκες, πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από οστεοαρθρίτιδα. Αυτή η ασθένεια είναι εντελώς αναπόφευκτη γιατί με την πάροδο του χρόνου, οι αρθρώσεις φθείρονται, το αρθρικό υγρό εκκρίνεται λιγότερο, έτσι ο ασθενής έχει συχνά αίσθημα πρηξίματος, πόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων και των καρπών τη νύχτα και κατά τη διάρκεια της νύχτας. . 

Λόγω ρευματοειδούς αρθρίτιδας 

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που εμφανίζεται συνήθως όταν το ανοσοποιητικό σύστημα εξασθενεί, επιτίθεται στα υγιή κύτταρα του σώματος. Αυτό το φαινόμενο συχνά οδηγεί σε έντονο πόνο και πρήξιμο στις αρθρώσεις τη νύχτα και το πρωί μόλις ξυπνήσετε. Συγκεκριμένα, ο πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων των χεριών, των ποδιών και των αρθρώσεων του ισχίου είναι τα πρώτα σημάδια που προειδοποιούν για αυτήν την ασθένεια. 

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα προκαλεί πρησμένα δάχτυλα 

Αρθρίτιδα 

Η περίσσεια ουσίας μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο επικίνδυνης ουρικής αρθρίτιδας . Στατιστικά, οι άνδρες έχουν 35% περισσότερες πιθανότητες να υποφέρουν από ουρική αρθρίτιδα από τις γυναίκες. Αυτή η κατάσταση ξεκινά όταν εναποτίθεται περίσσεια ουρικού οξέος στις αρθρώσεις, σχηματίζοντας κρυστάλλους και προκαλώντας πόνο και πρήξιμο στην κορυφή των αρθρώσεων. Το φαινόμενο αυτό γίνεται ακόμη πιο συχνό και έντονο τη νύχτα. 

Συμπτώματα πόνου στις αρθρώσεις των δακτύλων τη νύχτα 

Οι περισσότεροι ασθενείς με νυχτερινό πόνο στα δάχτυλα κατά την εξέταση έχουν μια κοινή απάντηση όταν ερωτώνται για κοινά συμπτώματα, τα οποία είναι: 

Αθρίτιδα 

Αυτή είναι η πιο χαρακτηριστική εκδήλωση, αλλά ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου, κάθε άτομο θα αισθανθεί τον πόνο διαφορετικά. Η συχνότητα του πόνου είναι επίσης διαφορετική, εμφανίζεται πιο συχνά όταν κρατάτε, πιάνετε, λυγίζετε, εκτείνετε τα δάχτυλα. 

Η άρθρωση κάνει ένα τρίξιμο 

Όταν το αρθρικό υγρό φθείρεται, η τριβή μεταξύ των αρθρώσεων αυξάνεται. Επομένως, κατά τη διάρκεια της κίνησης, ο ασθενής μπορεί να αισθανθεί τον ήχο του τριξίματος. Όσο πιο δυνατός είναι αυτός ο ήχος, τόσο πιο επώδυνη είναι η θέση της πάσχουσας άρθρωσης, κυρίως στην άρθρωση του γόνατος, στην άρθρωση του αστραγάλου, στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης ή στην οσφυϊκή περιοχή.

Ο πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων συνοδεύεται επίσης από έναν ήχο τσακίσματος 

Όρια κίνησης

Όσο μεγαλώνετε, τόσο πιο σκληρός γίνεται ο χόνδρος στις αρθρώσεις σας. Επιπλέον, ο ασθενής έχει περιορισμένη κινητικότητα. Η δύναμη των χεριών είναι πιο αδύναμη, δύσκολα πιάσιμη και πολύ λιγότερο εύκαμπτη. 

Πρησμένες αρθρώσεις 

Με την αίσθηση, μπορείτε επίσης να δείτε ότι οι αρθρώσεις είναι πρησμένες, κόκκινες, όταν τις αγγίζετε, αισθάνονται απαλές, χυμώδεις και ζεστές. Εάν ο πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων επιμένει, οι αρθρώσεις μπορεί επίσης να παραμορφωθούν, να γίνουν κυρτές, κοίλες ή να κινηθούν ανώμαλα. 

Θεραπεία του πόνου στις αρθρώσεις των δακτύλων τη νύχτα 

Ο πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων τη νύχτα είναι η εμμονή πολλών ασθενών. Ωστόσο, με έγκαιρη θεραπεία, μπορείτε να θεραπεύσετε πλήρως αυτή την ασθένεια. Μπορείτε να ανατρέξετε σε μερικές από τις σπιτικές θεραπείες που έχουμε συνοψίσει παρακάτω:

• Λογική ανάπαυση, περιορισμός της άσκησης. 
• Εφαρμόστε ζεστή και κρύα κομπρέσα . 
• Πάρτε αναλγητικά. 
• Εκτελέστε ασκήσεις φυσικοθεραπείας. 
• Χρήση λειτουργικών τροφών για τη βελτίωση των συμπτωμάτων. 
• Διαχείριση βάρους, αποφυγή υπερβολικού βάρους, παχυσαρκίας. 
• Φτιάξτε μια επιστημονική διατροφή, μείνετε μακριά από διεγερτικά.

Το μασάζ χεριών ανακουφίζει αποτελεσματικά τον πόνο 

Ο πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων τη νύχτα προειδοποιεί για πολλά προβλήματα υγείας. Εάν εφαρμόσετε όλα τα παραπάνω μέτρα και ο πόνος δεν υποχωρεί, θα πρέπει να επισκεφτείτε μια ιατρική μονάδα για έγκαιρη θεραπεία.