Πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων τη νύχτα: Τα σημάδια κινδύνου δεν μπορούν να αγνοηθούν

Ο πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων τη νύχτα κάνει τον ασθενή να αισθάνεται εξαιρετικά άβολα, επηρεάζοντας την υγεία του ασθενούς. Αυτό είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι πολλών επικίνδυνων ασθενειών.

Η καταπολέμηση του πόνου στα δάχτυλα δεν είναι πραγματικά εύκολη, ειδικά για τους ηλικιωμένους που έχουν συχνά προβλήματα ύπνου, αϋπνία τη νύχτα. Ως εκ τούτου, πολλοί ασθενείς αναρωτιούνται για την αιτία αυτής της πάθησης, προκειμένου να γνωρίζουν πώς να την αντιμετωπίσουν πλήρως. Εάν αντιμετωπίζετε πόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων τη νύχτα, μην το αγνοήσετε αλλά ακολουθήστε το παρακάτω άρθρο μας! 

Αιτίες πόνου στις αρθρώσεις των δακτύλων τη νύχτα 

Ο νυχτερινός πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων μπορεί να εμφανιστεί για μικρό χρονικό διάστημα, μόνο λίγα λεπτά, αλλά μερικοί άνθρωποι πρέπει επίσης να υπομείνουν τον πόνο όλη τη νύχτα. Μερικές από τις αιτίες αυτής της κατάστασης περιλαμβάνουν: 

Λόγω ύπνου σε λάθος θέση 

Το να ξαπλώνετε στο πλάι για πολύ καιρό, να ξαπλώνετε στα χέρια σας ή να κρατάτε τα χέρια σας πάνω από το κεφάλι σας για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί επίσης να κάνει τα χέρια σας να μουδιάζουν και να χάνουν την αίσθηση. Οι συμπιεσμένοι σύνδεσμοι, οι στριμμένες αρθρώσεις θα εμποδίσουν την κυκλοφορία του αίματος στα όργανα του σώματος, προκαλώντας έντονο πόνο. Επιπλέον, ο πολύ σκληρός ύπνος μπορεί επίσης να σας κάνει να μην ξέρετε ότι το χέρι σας χτυπάει στον τοίχο ή το κρεβάτι, προκαλώντας ζημιά στις αρθρώσεις σας. 

Πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων τη νύχτα: Τα σημάδια κινδύνου δεν μπορούν να αγνοηθούν Ο ύπνος στα χέρια σας μπορεί να προκαλέσει πόνο στις αρθρώσεις τη νύχτα 

Ξαφνική πτώση της θερμοκρασίας 

Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται πιο συχνά το χειμώνα ή το καλοκαίρι εάν ξαπλώνετε σε κλιματιζόμενο δωμάτιο με πολύ χαμηλή θερμοκρασία. Αυτός είναι ο κύριος παράγοντας που προκαλεί στερεοποίηση του αρθρικού υγρού, χάνοντας την ευκαμψία του χόνδρου της άρθρωσης, καθιστώντας την κίνηση πιο επώδυνη και δύσκολη. 

Οστεοαρθρίτιδα 

Κατά την είσοδο αργά το απόγευμα στους άνδρες και μετά την εμμηνόπαυση στις γυναίκες, πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από οστεοαρθρίτιδα. Αυτή η ασθένεια είναι εντελώς αναπόφευκτη γιατί με την πάροδο του χρόνου, οι αρθρώσεις φθείρονται, το αρθρικό υγρό εκκρίνεται λιγότερο, έτσι ο ασθενής έχει συχνά αίσθημα πρηξίματος, πόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων και των καρπών τη νύχτα και κατά τη διάρκεια της νύχτας. . 

Λόγω ρευματοειδούς αρθρίτιδας 

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που εμφανίζεται συνήθως όταν το ανοσοποιητικό σύστημα εξασθενεί, επιτίθεται στα υγιή κύτταρα του σώματος. Αυτό το φαινόμενο συχνά οδηγεί σε έντονο πόνο και πρήξιμο στις αρθρώσεις τη νύχτα και το πρωί μόλις ξυπνήσετε. Συγκεκριμένα, ο πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων των χεριών, των ποδιών και των αρθρώσεων του ισχίου είναι τα πρώτα σημάδια που προειδοποιούν για αυτήν την ασθένεια. 

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα προκαλεί πρησμένα δάχτυλα 

Αρθρίτιδα 

Η περίσσεια ουσίας μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο επικίνδυνης ουρικής αρθρίτιδας . Στατιστικά, οι άνδρες έχουν 35% περισσότερες πιθανότητες να υποφέρουν από ουρική αρθρίτιδα από τις γυναίκες. Αυτή η κατάσταση ξεκινά όταν εναποτίθεται περίσσεια ουρικού οξέος στις αρθρώσεις, σχηματίζοντας κρυστάλλους και προκαλώντας πόνο και πρήξιμο στην κορυφή των αρθρώσεων. Το φαινόμενο αυτό γίνεται ακόμη πιο συχνό και έντονο τη νύχτα. 

Συμπτώματα πόνου στις αρθρώσεις των δακτύλων τη νύχτα 

Οι περισσότεροι ασθενείς με νυχτερινό πόνο στα δάχτυλα κατά την εξέταση έχουν μια κοινή απάντηση όταν ερωτώνται για κοινά συμπτώματα, τα οποία είναι: 

Αθρίτιδα 

Αυτή είναι η πιο χαρακτηριστική εκδήλωση, αλλά ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου, κάθε άτομο θα αισθανθεί τον πόνο διαφορετικά. Η συχνότητα του πόνου είναι επίσης διαφορετική, εμφανίζεται πιο συχνά όταν κρατάτε, πιάνετε, λυγίζετε, εκτείνετε τα δάχτυλα. 

Η άρθρωση κάνει ένα τρίξιμο 

Όταν το αρθρικό υγρό φθείρεται, η τριβή μεταξύ των αρθρώσεων αυξάνεται. Επομένως, κατά τη διάρκεια της κίνησης, ο ασθενής μπορεί να αισθανθεί τον ήχο του τριξίματος. Όσο πιο δυνατός είναι αυτός ο ήχος, τόσο πιο επώδυνη είναι η θέση της πάσχουσας άρθρωσης, κυρίως στην άρθρωση του γόνατος, στην άρθρωση του αστραγάλου, στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης ή στην οσφυϊκή περιοχή.

Ο πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων συνοδεύεται επίσης από έναν ήχο τσακίσματος 

Όρια κίνησης

Όσο μεγαλώνετε, τόσο πιο σκληρός γίνεται ο χόνδρος στις αρθρώσεις σας. Επιπλέον, ο ασθενής έχει περιορισμένη κινητικότητα. Η δύναμη των χεριών είναι πιο αδύναμη, δύσκολα πιάσιμη και πολύ λιγότερο εύκαμπτη. 

Πρησμένες αρθρώσεις 

Με την αίσθηση, μπορείτε επίσης να δείτε ότι οι αρθρώσεις είναι πρησμένες, κόκκινες, όταν τις αγγίζετε, αισθάνονται απαλές, χυμώδεις και ζεστές. Εάν ο πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων επιμένει, οι αρθρώσεις μπορεί επίσης να παραμορφωθούν, να γίνουν κυρτές, κοίλες ή να κινηθούν ανώμαλα. 

Θεραπεία του πόνου στις αρθρώσεις των δακτύλων τη νύχτα 

Ο πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων τη νύχτα είναι η εμμονή πολλών ασθενών. Ωστόσο, με έγκαιρη θεραπεία, μπορείτε να θεραπεύσετε πλήρως αυτή την ασθένεια. Μπορείτε να ανατρέξετε σε μερικές από τις σπιτικές θεραπείες που έχουμε συνοψίσει παρακάτω:

  • Λογική ανάπαυση, περιορισμός της άσκησης. 
  • Εφαρμόστε ζεστή και κρύα κομπρέσα
  • Πάρτε αναλγητικά. 
  • Εκτελέστε ασκήσεις φυσικοθεραπείας. 
  • Χρήση λειτουργικών τροφών για τη βελτίωση των συμπτωμάτων. 
  • Διαχείριση βάρους, αποφυγή υπερβολικού βάρους, παχυσαρκίας. 
  • Φτιάξτε μια επιστημονική διατροφή, μείνετε μακριά από διεγερτικά.

Το μασάζ χεριών ανακουφίζει αποτελεσματικά τον πόνο 

Ο πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων τη νύχτα προειδοποιεί για πολλά προβλήματα υγείας. Εάν εφαρμόσετε όλα τα παραπάνω μέτρα και ο πόνος δεν υποχωρεί, θα πρέπει να επισκεφτείτε μια ιατρική μονάδα για έγκαιρη θεραπεία. 


Τι είναι ο καλοήθης όγκος του νεφρού; Συνήθεις τύποι καλοήθων όγκων των νεφρών

Τι είναι ο καλοήθης όγκος του νεφρού; Συνήθεις τύποι καλοήθων όγκων των νεφρών

Οι όγκοι των νεφρών χωρίζονται σε δύο τύπους, τους καλοήθεις και τους κακοήθεις. Αν και συνήθως δεν είναι άμεσα απειλητικό για τη ζωή, σε ορισμένες περιπτώσεις, οι καλοήθεις όγκοι των νεφρών θα επηρεάσουν την ποιότητα ζωής. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τους καλοήθεις όγκους των νεφρών, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο.

Ο πιο γρήγορος τρόπος για να απαλλαγείτε από τις εμβοές όταν έχετε ρινική καταρροή στο σπίτι

Ο πιο γρήγορος τρόπος για να απαλλαγείτε από τις εμβοές όταν έχετε ρινική καταρροή στο σπίτι

Δεν γνωρίζουν όλοι πώς να θεραπεύσουν αποτελεσματικά τις εμβοές όταν ρινική καταρροή στο σπίτι. Επομένως, για να σας βοηθήσουμε να ανακάμψετε γρήγορα και να νιώσετε άνετα, μάθετε περισσότερα παρακάτω.

Ελέγξτε το σώμα σας για κιρσούς!

Ελέγξτε το σώμα σας για κιρσούς!

Οι κιρσοί είναι μια συχνή ασθένεια, ιδιαίτερα εύκολη στην εμφάνιση στις γυναίκες, ειδικά σε εκείνες που πρέπει να στέκονται πολύ λόγω της δουλειάς τους. Λοιπόν, τι το προκαλεί;

Ο εθισμός στο γυμναστήριο και οι κακές επιπτώσεις του

Ο εθισμός στο γυμναστήριο και οι κακές επιπτώσεις του

Το γυμναστήριο είναι γνωστό ως ένας τρόπος άσκησης υγείας που γίνεται από πολλούς ανθρώπους. Ωστόσο, το να παρακάνεις οτιδήποτε δεν είναι καλό, ακόμα και το bodybuilding. Ο εθισμός στο γυμναστήριο είναι ένα σύνδρομο που κάθε γυμναστής θέλει να αποφύγει, αλλά μπορεί να αποκτηθεί κατά λάθος λόγω αλόγιστης προπόνησης και αντιεπιστημονικής διατροφής.

Αιτίες και τρόποι βελτίωσης του νυσταγμού

Αιτίες και τρόποι βελτίωσης του νυσταγμού

Ο νυσταγμός είναι μια απώλεια ελέγχου που εμφανίζεται συχνά στο μάτι. Όταν συμβαίνει αυτό, δυσκολεύει τα μάτια να προσαρμοστούν και να δουν. Ποια είναι η αιτία του νυσταγμού;

Τι είναι η δυσλεξία; Ποιες λύσεις για βελτίωση;

Τι είναι η δυσλεξία; Ποιες λύσεις για βελτίωση;

Λόγω πολλών παραγόντων, η δυσλεξία εμφανίζεται αρκετά συχνή σε πολλά υποκείμενα, το πιο κοινό από τα οποία είναι τα παιδιά. Ποια είναι τα σημεία και τα συμπτώματα της δυσλεξίας; Υπάρχει κάποια λύση για βελτίωση;

Αγιουρβεδική θεραπεία για την ουρική αρθρίτιδα: Γρήγορη και αποτελεσματική

Αγιουρβεδική θεραπεία για την ουρική αρθρίτιδα: Γρήγορη και αποτελεσματική

Η θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας με την ανατολίτικη ιατρική είναι τόσο εύκολη στην εφαρμογή όσο και αποτελεσματική, γιατί όχι; Ανατρέξτε αμέσως σε μερικά ανατολικά φάρμακα για την ουρική αρθρίτιδα που συνοψίζονται από το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο.

Αιτίες σπειραματονεφρίτιδας και τρόποι πρόληψης

Αιτίες σπειραματονεφρίτιδας και τρόποι πρόληψης

Η σπειραματονεφρίτιδα είναι μια ασθένεια που παίρνει όλο και περισσότερους ανθρώπους και τείνει να είναι νεότεροι. Σε αυτό το άρθρο, ας μάθουμε για αυτήν την ασθένεια για να έχουμε αποτελεσματικές μεθόδους πρόληψης.

Brain Aid – Ένα θαυματουργό προϊόν για τον εγκέφαλο

Brain Aid – Ένα θαυματουργό προϊόν για τον εγκέφαλο

«Περίπου το 20% των ασθενών ηλικίας κάτω των 35 ετών έχουν προβλήματα με απώλεια μνήμης», δήλωσε ο Nguyen Thi Hung, Αντιπρόεδρος της Νευρολογικής Εταιρείας της Πόλης Χο Τσι Μιν. Ποια είναι λοιπόν η λύση;

Μπορούν οι ασπίδες πτώσης να αντικαταστήσουν πλήρως τις τυπικές μάσκες;

Μπορούν οι ασπίδες πτώσης να αντικαταστήσουν πλήρως τις τυπικές μάσκες;

Μπορούμε να πούμε ότι οι μάσκες είναι αναπόσπαστο στοιχείο του καθενός στην παρούσα εποχή. Εκτός από τη χρήση αντιεπιδημικών, οι μάσκες φέρνουν επίσης την ικανότητα να αποτρέπουν τη βρωμιά από το περιβάλλον και να προστατεύουν πολύ καλά το πρόσωπο από τον ήλιο. Ωστόσο, η χρήση μάσκας προκαλεί επίσης πολλές δυσάρεστες καταστάσεις, όπως ακμή, κακοσμία του στόματος, έτσι μερικοί άνθρωποι τείνουν να χρησιμοποιούν γυαλιά για να αποτρέψουν τα σταγονίδια. Είναι όμως αυτή η απόφαση η σωστή;