Συχνά οι τραυματισμοί προκαλούν ξαφνική μετατόπιση της άρθρωσης και μπορεί να προκαλέσουν εξάρθρωση ή υπέρβαση του εύρους κίνησής της. Ξέρετε λοιπόν τίποτα για τα διαστρέμματα καρπού; Ας μάθουμε μέσα από μερικές εικόνες από διαστρέμματα καρπού με το Blog aFamilyToday!
Στις περισσότερες δραστηριότητες και την καθημερινή εργασία, ο καρπός είναι γνωστό ότι είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό μέρος του σώματος. Ωστόσο, αυτή η θέση είναι επίσης αρκετά ευαίσθητη γιατί μπορεί να προκαλέσει αρκετό τραυματισμό. Σε αυτό, πρέπει να έχετε ακούσει για την εικόνα ενός διάστρεμμα καρπού. Σήμερα, ας μάθουμε για τα διαστρέμματα καρπού με το Blog aFamilyToday και μερικά συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζουμε!
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις εικόνες διάστρεμμα καρπού
Εικόνες από διάστρεμμα καρπού που μπορείτε εύκολα να πιάσετε όταν συμμετέχετε σε καθημερινές αθλητικές δραστηριότητες
Οι τραυματισμοί από διάστρεμμα καρπού είναι πολύ συνηθισμένοι σε καθημερινές αθλητικές δραστηριότητες και δραστηριότητες εργασίας. Όταν παίζετε αθλήματα όπως τένις, μπάσκετ, μπάντμιντον, βόλεϊ, ... συχνά είναι εύκολο να προκαλέσετε αυτόν τον τραυματισμό γιατί συχνά πρέπει να μετακινήσετε τον καρπό σας. Ή στη δουλειά, το να μεταφέρετε πάρα πολλά βαριά αντικείμενα, να χτυπάτε τους καρπούς σας ή ακόμα και να υποστηρίζετε τα χέρια σας όταν πέφτετε μπορεί επίσης να προκαλέσει εύκολα διαστρέμματα καρπού.
Ανάλογα με τη θέση που ασκείτε ισχυρή ή ελαφριά πίεση στους συνδέσμους του καρπού, εμφανίζονται διαφορετικές εικόνες διαστρέμματος. Εάν οι σύνδεσμοι στον καρπό σας είναι πολύ τεντωμένοι, σχισμένοι ή μπορεί επίσης να σπάσουν, αυτό υποδηλώνει ότι αυτό το επίπεδο πόνου θα είναι όλο και πιο σοβαρό και ότι ο χρόνος αποκατάστασης θα διαρκέσει επίσης περισσότερο.
Σύμφωνα με τους γιατρούς, για να είναι δυνατή η εύκολη και γρήγορη διάγνωση και θεραπεία, η ιατρική έχει χωρίσει τις εικόνες διαστρέμματος καρπού σε 3 κύρια επίπεδα:
- Βαθμός 1: Μπορείτε εύκολα να δείτε ότι ο σύνδεσμος απλώς τεντώνεται και έχει μετακινηθεί εκτός εμβέλειας και δεν έχει σχιστεί.
- Βαθμός 2: Ο σύνδεσμος έχει τεντωθεί και μπορεί να σχιστεί μερικώς.
- Βαθμός 3: Ο σύνδεσμος είναι πολύ σχισμένος ή έχει σπάσει εντελώς.
Συμπτώματα διαστρέμματος καρπού που αντιμετωπίζετε συχνά
Τα διαστρέμματα καρπού μπορεί να προκαλέσουν πόνο, πρήξιμο και μώλωπες
Γενικά, ο βαθμός διαστρέμματος του καρπού έχει όλα τα ίδια χαρακτηριστικά που είναι ο οξύς πόνος όταν κινείστε και η άρθρωση του καρπού μπορεί να είναι πρησμένη ή μελανιασμένη. Συνήθως εάν κρατάτε τον καρπό ακίνητο, ο ασθενής δεν μπορεί να αισθανθεί πόνο.
Ακολουθούν ορισμένα χαρακτηριστικά για συγκεκριμένα επίπεδα:
Επίπεδο 1
Σε αυτό το επίπεδο, η ζημιά είναι ότι το κορδόνι δεν τεντώνεται μόνο, οπότε όταν κινείτε τον καρπό σας, μετακινείτε ή μετακινείτε, μπορείτε να αισθανθείτε έναν οξύ πόνο. Επιπλέον, μπορεί να υπάρχει πρήξιμο αλλά όχι πολύ σοβαρό. Συνήθως σε αυτό το επίπεδο, δεν θα προκαλέσει μώλωπες επειδή τα αιμοφόρα αγγεία γύρω από τον καρπό επηρεάζονται λιγότερο.
Επίπεδο 2
Στο επίπεδο 2, τα συμπτώματα του πόνου σταδιακά θα γίνουν πιο εμφανή και θα πρέπει να το νιώθετε συνεχώς για ώρες. Το πρόβλημα του πόνου έρχεται συχνά κατά κύματα και ειδικά όταν κινείτε τις αρθρώσεις στον καρπό. Επιπλέον, το πρήξιμο γίνεται επίσης σταδιακά πιο έντονο, εάν εφαρμόσετε μια παγοκύστη και ξεκουραστείτε για μερικές ημέρες, το πρήξιμο και ο πόνος μπορεί να μειωθούν.
Επίπεδο 3
Αν παρατηρήσετε ότι η εικόνα των διαστρέμματα του καρπού αυξάνεται, είναι σίγουρο ότι η έκταση του τραυματισμού είναι εξαιρετικά σοβαρή. Ανάλογα με την ώρα, ο καρπός σας θα αρχίσει να πρήζεται και να πονάει πιο έντονα από ότι στους βαθμούς 1 και 2.
Το πρόβλημα των επώδυνων τραυματισμών οφείλεται αποκλειστικά σε σοβαρό τραυματισμό των συνδέσμων ή μπορεί επίσης να οφείλεται σε κάταγμα . Επομένως, σε αυτό το επίπεδο, πρέπει να κάνετε ακτινογραφία για να προσδιορίσετε την αιτία.
Πώς πρέπει να αντιμετωπίζετε ένα διάστρεμμα καρπού;
Θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε γύψους ή νάρθηκες για να κρατήσετε τον καρπό στη θέση του για να αποφύγετε την πρόκληση άλλων τραυματισμών
Εάν δεν το αντιμετωπίσετε σωστά, θα είναι πολύ εύκολο να αφήσετε επακόλουθα όπως οστεοαρθρίτιδα , βλάβες στα αιμοφόρα αγγεία, .... Για να μπορέσετε να επιταχύνετε σωστά τη θεραπεία των διαστρέμματα του καρπού, θα πρέπει:
- Ο καρπός πρέπει να είναι χαλαρός για τουλάχιστον 48 ώρες.
- Παγώστε τον καρπό σας για να μειώσετε τον πόνο και το πρήξιμο. Κάνετε αυτό για 20-30 λεπτά κάθε 3-4 ώρες την ημέρα, θα πρέπει να το κάνετε τις πρώτες 2-3 ημέρες μέχρι να φύγει ο πόνος.
- Σηκώνετε συχνά τους καρπούς σας στο στήθος, σε ένα μαξιλάρι ή πίσω από την πλάτη μιας καρέκλας.
- Χρησιμοποιήστε γύψους ή νάρθηκες που μπορούν να εμποδίσουν την κίνηση του καρπού. Αυτό πρέπει να γίνει μόνο για σύντομο χρονικό διάστημα μέχρι να δείτε το γιατρό σας. Στη συνέχεια, ρωτήστε το γιατρό σας εάν θα συνεχίσετε να το χρησιμοποιείτε ή όχι.
Το παραπάνω άρθρο είναι η κοινή χρήση του ιστολογίου μας aFamilyToday σχετικά με τις εικόνες διάστρεμμα του καρπού καθώς και τα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε. Ελπίζουμε ότι αυτό το άρθρο θα σας δώσει χρήσιμες πληροφορίες.