Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από πόνο στις αρθρώσεις στον γλουτό χωρίς προφανή λόγο. Επομένως, το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να εξηγήσετε τις αιτίες του θαμπού πόνου στους γλουτούς.
Ο πόνος στις αρθρώσεις στους γλουτούς μπορεί να είναι σημάδι ότι έχετε κάποια υποκείμενη ιατρική πάθηση στο εσωτερικό. Ο αμβλύς πόνος στους γλουτούς έχει σημαντικό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής του ασθενούς.
Ποια είναι τα συμπτώματα του πόνου στις αρθρώσεις στους γλουτούς;
Οι ασθενείς θα πρέπει να πηγαίνουν σε ιατρικές εγκαταστάσεις εάν ο πόνος στην περιοχή των γλουτών επιμένει και γίνεται έντονος, συνοδευόμενος από συμπτώματα όπως:
Τι προκαλεί τον πόνο στις αρθρώσεις στους γλουτούς;
Αιτίες πόνου στις αρθρώσεις στους γλουτούς
Μυϊκή ένταση
Αντίστοιχα, ο γλουτιαίος μυς αποτελείται από 3 κύριες μυϊκές ομάδες, οι οποίες είναι ο μέγιστος γλουτιαίος, ο μέσος γλουτιαίος και ο μέσος γλουτιαίος.
Και οι τρεις μυϊκές ομάδες έχουν την ικανότητα να τεντώνονται. Ωστόσο, εάν τεντωθείτε πολύ, υπάρχει πιθανότητα ο μυς να σχιστεί. Συνοδεύεται από μια σειρά από άλλα προβλήματα όπως σφιχτοί μύες, πρήξιμο, είναι δύσκολο να κινηθεί.
Αντίστοιχα, η κοινή αιτία της μυϊκής έντασης είναι ότι ο ασθενής κάνει υπερβολική σωματική άσκηση, κινείται ξαφνικά, δεν ζεσταίνεται πριν αθληθεί ή ασκηθεί, αλλάζει ξαφνικά κατεύθυνση.
Ισχιαλγία
Ισχιαλγία
Όταν πάσχει από ισχιαλγία , ο ασθενής θα βιώσει καυστικό και παλλόμενο πόνο που προέρχεται από την περιοχή της πλάτης. Στη συνέχεια, ο πόνος θα κινηθεί προς τα κάτω στους γλουτούς και στη συνέχεια θα εξαπλωθεί στο ισχιακό νεύρο. Εκείνη τη στιγμή, ο ασθενής θα νιώσει πόνο στο αριστερό ή στο δεξί πόδι, ακόμη και μυρμήγκιασμα στο πόδι.
Ο πόνος της ισχιαλγίας εμφανίζεται συχνά όταν ο ασθενής έχει σπονδυλική στένωση ή κήλη δίσκου, η οποία θα επηρεάσει το ισχιακό νεύρο.
Θυλακίτιδα
Η θυλακίτιδα είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο θύλακας κοκκινίζει, διογκώνεται και φλεγμονή. Η θύλακα είναι συνήθως παρούσα στους γλουτούς. Επομένως, η θυλακίτιδα είναι και η αιτία του πόνου στην περιοχή των γλουτών. Εκείνη τη στιγμή, ο ασθενής θα έχει συμπτώματα όπως:
Κήλη δίσκου
Κανονικά, κάθε σπόνδυλος στη σπονδυλική στήλη χωρίζεται από ένα στρώμα δίσκων. Αυτό το στρώμα δίσκου έχει ως αποτέλεσμα την ενίσχυση της ευκαμψίας των οστών και την αποτελεσματική απορρόφηση κραδασμών. Μόλις το στρώμα του δίσκου μετατοπιστεί από την αρχική του θέση, θα προκαλέσει πίεση στα κοντινά νεύρα και θα προκαλέσει πολύ άβολο πόνο.
Αντίστοιχα, η περιοχή που είναι πολύ ευαίσθητη στην κήλη δίσκου είναι η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Εκείνη την ώρα, το ισχιακό νεύρο θα επηρεαστεί και θα προκαλέσει πόνο στους γλουτούς. Εκτός αυτού, ο ασθενής μπορεί να εμφανίσει άλλα συμπτώματα όπως μυρμήγκιασμα, μούδιασμα, απώλεια δύναμης.
Εκφυλιστικός δίσκος
Με την πάροδο του χρόνου, το στρώμα του δίσκου στη σπονδυλική στήλη θα φθαρεί σταδιακά. Αυτή τη στιγμή, τα οστά θα τρίβονται μεταξύ τους και θα προκαλούν πόνο κάθε φορά που κινείστε. Οι εκφυλιστικοί δίσκοι στο κάτω μέρος της πλάτης μπορούν εύκολα να προκαλέσουν πόνο στους μηρούς και τους γλουτούς. Αντίστοιχα, το επίπεδο του πόνου συχνά γίνεται χειρότερο κάθε φορά που σκύβετε, κάθεστε ή προσπαθείτε να σηκώσετε ένα αντικείμενο.
Σύνδρομο μυϊκού αχλαδιού
Ο πυραμιδοειδής μυς, γνωστός και ως μυς του αχλαδιού, βρίσκεται συνήθως κοντά στην κορυφή της άρθρωσης του ισχίου ή κοντά στους γλουτούς. Αυτός ο τύπος μυός συνήθως εκτελεί το ρόλο της σταθεροποίησης της άρθρωσης του γλουτού, βοηθώντας το σώμα να ισορροπήσει, εκτελώντας κινήσεις όπως στροφή του μηρού και ανύψωση του μηρού πολύ εύκολα.
Το σύνδρομο μυϊκού αχλαδιού εμφανίζεται συνήθως όταν αυτοί οι μύες πιέζουν το ισχιακό νεύρο μαζί με μια σειρά από συμπτώματα όπως μούδιασμα, μυρμήγκιασμα στα πόδια, πόνο στις αρθρώσεις των γλουτών. Η σοβαρότητα του πόνου συχνά χειροτερεύει κάθε φορά που κάθεστε ή τρέχετε, ή ακόμα και αν ανεβαίνετε σκάλες.
Αρθρίτιδα
Πόνος στις αρθρώσεις στην περιοχή των γλουτών
Η δυσκαμψία και ο πόνος των αρθρώσεων είναι επίσης γνωστή ως αρθρίτιδα . Σύμφωνα με τους ειδικούς, υπάρχουν πλέον έως και 100 διαφορετικοί τύποι αρθρίτιδας. Υπάρχουν διάφοροι τύποι αρθρίτιδας που συχνά προέρχονται από τον εκφυλισμό των αρθρώσεων καθώς γερνάμε. Τα υπόλοιπα προκαλούνται από επίθεση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Συγκεκριμένα, η αρθρίτιδα στην άρθρωση του ισχίου μπορεί να εξαπλώσει πόνο στο κάτω μέρος του σώματος και να προκαλέσει πόνο στους γλουτούς. Τυπικά, η δυσκαμψία της άρθρωσης και ο πόνος που είναι πιο έντονος το πρωί τείνουν να υποχωρούν με κάθε κίνηση της άρθρωσης.
Ο πόνος στις αρθρώσεις στους γλουτούς έχει σημαντικό αντίκτυπο στην εργασία και στην ποιότητα της καθημερινής ζωής. Ως εκ τούτου, για να ξεπεράσετε αυτή την ασθένεια, πρέπει να κάνετε τη σωστή θεραπεία και λογική.
Καθώς μεγαλώνουμε, ο χόνδρος στις αρθρώσεις μας επιδεινώνεται, οδηγώντας σε πόνο και δυσκολία στο περπάτημα. Ο πόνος στις αρθρώσεις στους ηλικιωμένους επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ψυχική υγεία και την ποιότητα ζωής των ασθενών.
Οι τραυματισμοί στον καρπό των παιδιών είναι πολύ συχνοί όταν τα παιδιά κινούνται και παίζουν. Η κατάσταση που εμφανίζεται συνήθως όταν τραυματίζεται ο καρπός είναι ένα διάστρεμμα. Επομένως, εάν το διάστρεμμα καρπού ενός παιδιού είναι επικίνδυνο ή όχι και τι φάρμακο να πάρετε για ένα διάστρεμμα καρπού, μάθετε μέσω της κοινής χρήσης μας παρακάτω!
Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από πόνο στις αρθρώσεις στον γλουτό χωρίς προφανή λόγο. Επομένως, το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να εξηγήσετε τις αιτίες του θαμπού πόνου στους γλουτούς.
Το Jex Max πόσιμο δισκίο περιέχει πεπτάνη και φυσικά αποστάγματα που βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου, ενισχύουν την αναγέννηση του χόνδρου.
Ο πόνος στη μέση είναι αρκετά συχνός και μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Η ασθένεια συχνά προκαλεί εξαιρετικά άβολο πόνο και επηρεάζει λίγο πολύ την ποιότητα της καθημερινής ζωής.
Τα φάρμακα από φαρμακευτικά φυτά για τη θεραπεία του πόνου των αρθρώσεων κυκλοφορούν ευρέως.
Ο πόνος στη δεξιά άρθρωση μπορεί να προέρχεται από αντικειμενικά και υποκειμενικά αίτια. Εάν η ασθένεια δεν αντιμετωπιστεί σωστά, ο κίνδυνος επιπλοκών είναι πολύ υψηλός.
Τι είναι ο πόνος στην άρθρωση του αριστερού βραχίονα; Ποια είναι τα κοινά αίτια και συμπτώματα; Όλες αυτές οι ερωτήσεις θα απαντηθούν στο επόμενο άρθρο.
Ο πόνος στην άρθρωση του δεξιού ποδιού είναι μια κατάσταση που σχεδόν όλοι έχουν βιώσει τουλάχιστον μία φορά. Ο πόνος στην άρθρωση του δεξιού ποδιού είναι επίσης μια εκδήλωση αρθρίτιδας του δεξιού ποδιού με απλά συμπτώματα.
Οι τραυματισμοί στον αστράγαλο είναι πολύ συχνοί σε καθημερινές δραστηριότητες, αθλητικές δραστηριότητες και μπορεί επίσης να είναι ακούσια ατυχήματα. Η κατάσταση που εμφανίζεται συχνά όταν ένας τραυματισμός στον αστράγαλο είναι διάστρεμμα, οπότε τι να κάνετε όταν έχετε διάστρεμμα αστραγάλου βαθμού 2; Σας προσκαλούμε να μάθετε μέσω της κοινής χρήσης μας.
Όταν υποφέρουν από πόνο στον ώμο, πολλοί άνθρωποι συχνά αγνοούνται υποκειμενικά και δεν είναι προληπτικοί στη θεραπεία. Αυτό οδηγεί σε πολλές σοβαρές συνέπειες για την υγεία.
Το διάστρεμμα αστραγάλου είναι μια κοινή κατάσταση για άτομα που αθλούνται τακτικά. Τα ήπια διαστρέμματα μπορούν να αντιμετωπιστούν και να αντιμετωπιστούν στο σπίτι. Ωστόσο, υπάρχουν ακόμη μερικές περιπτώσεις διαστρέμματος αστραγάλου που δεν υποχωρούν. Υπάρχει λοιπόν κάποια θεραπεία; Ας το μάθουμε με το aFamilyToday Blog στο παρακάτω άρθρο!
Το μέλασμα είναι ένα σκουρόχρωμο δέρμα, συνήθως με μαύρες ή καφέ κηλίδες που εμφανίζονται σε περιοχές όπως τα μάγουλα, το μέτωπο, το πηγούνι, η μύτη και στο λαιμό λόγω της αυξημένης παραγωγής μελανίνης στο δέρμα. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές μέθοδοι θεραπείας του μελάσματος, όπως η χρήση αντηλιακών, προϊόντων λεύκανσης δέρματος, λέιζερ ή η χρήση φυσικών συστατικών. Στη φυσική μέθοδο, η θεραπεία του μελάσματος με αψιθιά είναι ο τρόπος που επιλέγουν πολλοί άνθρωποι.
Πολλές μητέρες ενδιαφέρονται για σημάδια υγιούς εμβρύου τους τελευταίους 3 μήνες της εγκυμοσύνης. Παρακαλούμε αποθηκεύστε τα κύρια αναπτυξιακά ορόσημα του μωρού σας σε κάθε εβδομάδα ηλικίας μέσα από το παρακάτω άρθρο, μαμάδες!
Η πρακτική της γιόγκα όχι μόνο σας δίνει ένα ελαστικό και απαλό σώμα, αλλά η γιόγκα θεωρείται επίσης μια απλή και αποτελεσματική θεραπεία βελτίωσης της υγείας. Στο σημερινό άρθρο, το aFamilyToday Blog θα μοιραστεί με τους αναγνώστες καλές ασκήσεις γιόγκα για την καρδιά. Μην παραλείψετε το παρακάτω άρθρο διαφορετικά θα το μετανιώσετε.
Έγινε η μήτρα μετά τη γέννηση ενός αγοριού ή ενός κοριτσιού; Η ξαπλωμένη θέση της μήτρας επηρεάζει την ικανότητα της μητέρας να γεννά φυσικά και το φύλο του εμβρύου; Αυτό είναι πιθανώς το ερώτημα πολλών εγκύων γυναικών. Ας μάθουμε για αυτό το θέμα μέσα από την ανάρτηση στο blog aFamilyToday!
Το κρεμμύδι είναι ένα πολύ διαδεδομένο μπαχαρικό στην κουζίνα, που χρησιμοποιείται για να δώσει μια ξεχωριστή γεύση σε πολλά πιάτα. Ωστόσο, υπάρχει μια ερώτηση που πολλοί άνθρωποι κάνουν συχνά, η κατανάλωση ωμού κρεμμυδιού είναι κακή στις μασχάλες; Σε αυτό το άρθρο, θα μάθουμε για τη σχέση μεταξύ των κρεμμυδιών και της μυρωδιάς της μασχάλης.
Η ρίζα Galangal είναι από καιρό ένα πολύ οικείο μπαχαρικό στη βιετναμέζικη κουζίνα, αλλά λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν για τις πολλές άλλες εξαιρετικές χρήσεις του. Λοιπόν, ποια είναι η επίδραση της ρίζας galangal; Πολλοί πιστεύουν ότι το galangal μπορεί να θεραπεύσει ασθένειες όπως η καταπολέμηση του καρκίνου, η θεραπεία ασθενειών του στομάχου, των οστών και των αρθρώσεων... Ας μάθουμε τώρα.
Το κολλώδες γιαούρτι γίνεται σταδιακά αγαπημένο φαγητό πολλών εγκύων μητέρων. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι μητέρες πρέπει να απέχουν από πολλά πράγματα για να αποφύγουν πιθανές επιπτώσεις στο έμβρυο. Αν ναι, είναι καλό για τις έγκυες γυναίκες να τρώνε κολλώδες γιαούρτι ρυζιού;
Το περπάτημα ή η υπερβολική άσκηση μπορεί να κάνει τα πόδια σας να πονάνε. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα οδηγήσει σε μια σειρά από διαφορετικές ασθένειες των οστών. Σε αυτό το σημείο, αυτό που πρέπει να κάνετε είναι να κάνετε μασάζ στα πόδια σας για να βελτιώσετε την παραπάνω κατάσταση.
Τα κάσιους είναι ένα φαγητό που αγαπούν πολλοί άνθρωποι σε όλο τον κόσμο. Τα κάσιους έχουν λιπαρή γεύση που χρησιμοποιείται συχνά στην παρασκευή καθημερινών πιάτων ή χρησιμοποιείται απευθείας. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται αν τα κάσιους μπορούν να καταναλωθούν ωμά;
Μετά τον τοκετό, μια γυναίκα μπορεί να βιώσει μια σειρά από επικίνδυνες καταστάσεις υγείας, μία από τις οποίες είναι η ατονία της μήτρας. Εξετάζουμε αιτίες και μεθόδους πρόληψης.
