Οι κηλίδες ηλικίας είναι ένα από τα πιο αναγνωρίσιμα σημάδια γήρανσης του δέρματος. Αυτές οι ηλικιακές κηλίδες εμφανίζονται συνήθως σε άτομα μετά την ηλικία των 40. Ωστόσο, πλέον οι ηλικιακές κηλίδες μπορούν να εμφανιστούν και σε νέους άνω των 30 ετών.
Από την ηλικία των 25 ετών και μετά, το δέρμα μας αρχίζει να γερνάει με την πάροδο του χρόνου. Όταν μπαίνεις στη μέση ηλικία, το δέρμα δείχνει περισσότερα σημάδια γήρανσης, εύκολα αντιληπτές είναι η εμφάνιση κηλίδων ηλικίας στο πρόσωπο, τους ώμους, το λαιμό, τα χέρια, τα χέρια και τα πόδια.
Οι ηλικιακές κηλίδες είναι χρωματικές κηλίδες με χρώμα από ανοιχτό καφέ, σκούρο καφέ έως γκρι και μαύρο, με άνισο μέγεθος, από 0,5 έως 2,5 cm, που εμφανίζονται κυρίως σε ανοιχτές περιοχές του δέρματος, συχνή έκθεση στον ήλιο. Πιο συγκεκριμένα, αν το κέλυφος της χελώνας συγκεντρωθεί σε συστάδες, θα φαίνονται ακόμα πιο μεγάλα και πιο εμφανή.
Οι κηλίδες ηλικίας είναι σημάδι γήρανσης
Τα άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα τείνουν να έχουν περισσότερες κηλίδες ηλικίας από τα άτομα με πιο σκούρο δέρμα. Αν και αυτές οι κηλίδες ηλικίας δεν είναι επιβλαβείς για την υγεία, μπορούν να επηρεάσουν την αισθητική του δέρματος του ατόμου. Το πιο ανησυχητικό είναι ότι με την ηλικία, αυτές οι κηλίδες ηλικίας αυξάνονται επίσης σε χρώμα και μέγεθος. Επομένως, όταν εμφανίζονται κηλίδες ηλικίας στο δέρμα σας, είναι μια προειδοποίηση για τη γήρανση του δέρματος.
Κηλίδες ηλικίας - σημάδια γήρανσης
Από πού προήλθε η χελώνα;
Επιπλέον, η εμφάνιση κηλίδων ηλικίας οφείλεται επίσης στην αύξηση της μελάγχρωσης του δέρματος όταν αυτές οι περιοχές του δέρματος εκτίθενται τακτικά στον ήλιο. Κόκκοι χρωστικής Τα μελανοσώματα στα επιδερμικά μελανοκύτταρα περιέχουν το ένζυμο τυροσινάση και τη σύνθεση χρωστικής. Αυτές οι χρωστικές βοηθούν στην απορρόφηση των ακτίνων UVA και UVB για την προστασία του δέρματος. Ωστόσο, όταν το δέρμα εκτίθεται σε υπερβολικό ηλιακό φως για μεγάλο χρονικό διάστημα, το δέρμα απορροφά πάρα πολύ από τις βλαβερές υπεριώδεις ακτίνες. Αυτή τη στιγμή, θα προκαλέσει τα επιδερμικά κύτταρα που παράγουν χρωστική ουσία να αυξήσουν την παραγωγή περισσότερων χρωστικών μελανίνης για την προστασία του δέρματος. Από εκεί, οδηγεί σε διαταραχές μελάγχρωσης του δέρματος και σχηματισμό μελάσματος, μαύρων κηλίδων, πανάδων και κηλίδων ηλικίας στο δέρμα.
Ο ήλιος είναι η αιτία του σχηματισμού κηλίδων ηλικίας στο δέρμα
Επιπλέον, στους ηλικιωμένους, λόγω της κακής κυκλοφορίας του αίματος και της κακής λειτουργίας, η ικανότητα του δέρματος να αποβάλλεται και να αυτοθεραπεύεται μειώνεται. Το αφυδατωμένο, ρυτιδωμένο και λιγότερο ελαστικό δέρμα επηρεάζει την έκκριση μελανίνης στα κύτταρα του δέρματος, σχηματίζοντας καφέ κηλίδες στην επιφάνεια του δέρματος, γνωστές και ως κηλίδες ηλικίας.
Εκτός από τις 2 κύριες αιτίες που οφείλονται στην τακτική έκθεση στον ήλιο και την ηλικία, υπάρχουν πολλοί άλλοι παράγοντες που ευνοούν το σχηματισμό κηλίδων ηλικίας όπως: γενετικοί παράγοντες, περιβάλλον διαβίωσης και κηλίδες ηλικίας. ειδικά φάρμακα... οδηγούν επίσης στο σχηματισμό κηλίδων ηλικίας στο δέρμα.
Πώς να αποτρέψετε την εμφάνιση κηλίδων ηλικίας στο δέρμα;
Για να αποτρέψουμε το σχηματισμό κηλίδων ηλικίας στο δέρμα, πρέπει να φροντίζουμε και να προστατεύουμε το δέρμα μας έγκαιρα με τους εξής τρόπους:
- Πρέπει να φοράτε γυαλιά ηλίου, να φοράτε μάσκα, να φοράτε καπέλο με φαρδύ γείσο και να φοράτε μακριά ρούχα όταν βγαίνετε έξω για να περιορίσετε την άμεση έκθεση του δέρματός σας στον ήλιο.
- Περιορίστε τις εξόδους το μεσημέρι από τις 10 το πρωί έως τις 4 το απόγευμα, όταν ο ήλιος είναι πιο δυνατός και μπορεί να βλάψει το δέρμα σας.
- Θα πρέπει να χρησιμοποιείται αντηλιακό με SPF 30 ή μεγαλύτερο και το αντηλιακό πρέπει να εφαρμόζεται τουλάχιστον 30 λεπτά πριν βγείτε έξω. Εάν έχετε ένα χόμπι το κολύμπι ή την άσκηση πολύ, είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε ξανά αντηλιακό για να προστατεύσετε ξανά το δέρμα.
- Συνιστάται η συμπλήρωση με επαρκή θρεπτικά συστατικά για το δέρμα, ιδιαίτερα βιταμίνες των ομάδων A, C, E και βασικά μέταλλα για τη θρέψη του υγιούς δέρματος.
- Οι άνθρωποι που πρέπει να εργαστούν σε εξωτερικό περιβάλλον χρειάζονται εξειδικευμένο προστατευτικό εξοπλισμό όπως καπέλα, καπέλα, μακρυμάνικα ρούχα και ομπρέλες για τον ήλιο.
- Μέθοδοι ομορφιάς όπως τα λευκαντικά λουτρά μπορεί να χάσουν την κεράτινη στοιβάδα στο δέρμα, όταν τα νεαρά κύτταρα εκτίθενται στο ηλιακό φως και σε επιβλαβείς παράγοντες από το περιβάλλον, είναι εύκολο να σχηματιστούν κηλίδες γήρανσης ακόμα και καρκίνος του δέρματος.
- Συνιστάται να φοράτε πολύχρωμα ρούχα ή σκούρα ρούχα από φυσικά υλικά για να προστατεύετε καλύτερα το δέρμα από ανοιχτά ρούχα και τεχνητά υλικά.
Η χρήση αντηλιακού όταν βγαίνετε είναι ένα μέτρο για την πρόληψη της εμφάνισης κηλίδων ηλικίας στο δέρμα
Εμφανίζονται κηλίδες ηλικίας στο δέρμα - πότε πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό;
Γενικότερα, οι κηλίδες ηλικίας, εκτός του ότι επηρεάζουν τον αισθητικό παράγοντα, δεν είναι κάτι ανησυχητικό. Επιπλέον, ορισμένες κηλίδες ηλικίας μοιάζουν πολύ με τις βλάβες του καρκίνου του δέρματος, ειδικά με καρκίνους που αναπτύσσονται σε περιοχές που εκτίθενται συχνά στον ήλιο.
Η διάγνωση των κηλίδων ηλικίας είναι μόνο οπτική για να τις διαφοροποιήσει από τις δερματικές διαταραχές. Ωστόσο, σε σπάνιες περιπτώσεις, όταν οι κηλίδες ηλικίας έχουν ταχεία αύξηση σε μέγεθος, ανώμαλο χρώμα, πόνο καύσου, κνησμό, ακόμη και αιμορραγία, ο ασθενής πρέπει να επισκεφθεί αμέσως δερματολόγο για εξέταση, βιοψία δέρματος και απαραίτητες επιστημονικές εξετάσεις για την πρόληψη του καρκίνου του δέρματος.
Εμφανίζονται κηλίδες ηλικίας στο δέρμα - πότε πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό;
Παραπάνω είναι μια επισκόπηση των κηλίδων ηλικίας - σημάδια γήρανσης, αιτίες σχηματισμού τους και τρόποι πρόληψης της εμφάνισης κηλίδων ηλικίας στο δέρμα. Οι κηλίδες ηλικίας δεν είναι μια ασθένεια που είναι επικίνδυνη για την υγεία σας ούτε είναι επιβλαβής για το δέρμα σας. Ωστόσο, οι κηλίδες ηλικίας επηρεάζουν την αισθητική εάν αισθάνεστε ανασφαλείς στην επικοινωνία. Εάν δυστυχώς στο δέρμα εμφανίζονται κηλίδες ηλικίας, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο για να σας εξετάσει, να συμβουλευτείτε και να ελέγξετε την κατάσταση του δέρματός σας!