Η σωστή και αποτελεσματική χρήση του χημικού αντηλιακού δεν είναι δύσκολη αν γνωρίζετε τα συστατικά της κρέμας και κατανοείτε τον τύπο του δέρματός σας. Γνωρίζοντας αυτά τα δύο σημεία, οι αδερφές δεν θα περνούν πια πολύ χρόνο με αντηλιακό πριν πάνε στο δρόμο.
Με λεπτή και ελαφριά υφή και εξαιρετική αντηλιακή προστασία, τα χημικά αντηλιακά προϊόντα έχουν εμπιστευτεί και χρησιμοποιηθεί από πολλές γυναίκες. Εάν είστε οι πρώτοι που θα μάθετε για αυτήν την αντιγηραντική κρέμα, δεν μπορείτε να χάσετε τις παρακάτω πληροφορίες.
Τι είναι το χημικό αντηλιακό;
Το Chemical Sunscreen είναι μια κρέμα που αποτελείται από κύρια συστατικά όπως: Avobenzone, oxybenzone, sulisobenzone… Και είναι ένα οργανικό αντηλιακό, ικανό να προστατεύει το δέρμα ως φίλτρο UV, απορροφώντας τις υπεριώδεις ακτίνες, Violet. Μεταβολίζει και διασπά τις βλαβερές δυνατότητες αυτών των ακτίνων.
Τα χημικά αντηλιακά θα δημιουργήσουν ένα προστατευτικό φιλμ στο δέρμα σας από τις βλαβερές ακτίνες
Τα χημικά αντηλιακά μπορούν επίσης να συνδυαστούν με συστατικά περιποίησης δέρματος από άλλα προϊόντα, για τη βελτίωση της αποτελεσματικότητας της προστασίας και φροντίδας του δέρματος.
Τα κύρια συστατικά των χημικών αντηλιακών
Η γνώση των βασικών συστατικών ενός χημικού αντηλιακού θα σας βοηθήσει να καταλάβετε εάν αυτό είναι ένα «αληθινό» αντηλιακό για τον τύπο του δέρματός σας.
Τα αντιοξειδωτικά περιλαμβάνονται επίσης συχνά στα χημικά αντηλιακά από τους κατασκευαστές. Ως αποτέλεσμα, παρέχεται στο δέρμα πιο ολοκληρωμένη πρόσθετη προστασία. Αντιστέκεται στις επιπτώσεις του φωτός λόγω της έκθεσης σε περιβαλλοντικούς ρύπους και την υπεριώδη ακτινοβολία.
Τι σημαίνουν οι αριθμοί SPF και PA στα χημικά αντηλιακά;
Αυτοί είναι δύο εξαιρετικά σημαντικοί δείκτες για να επιλέξετε το καλύτερο και κατάλληλο αντηλιακό για εσάς. Βρίσκονται συνήθως στα περισσότερα χημικά αντηλιακά και σε ορισμένα φυσικά αντηλιακά.
Ευρετήριο PA
Το PA σημαίνει (Βαθμός προστασίας της UVA) αυτός είναι ο δείκτης ενάντια στις ακτίνες UVA.
Υπάρχουν 3 αντίστοιχα επίπεδα χρήσης:
Οι αριθμοί SPF και PA είναι σημαντικοί για την επιλογή του σωστού χημικού αντηλιακού
παράγοντας προστασίας
SPF σημαίνει (Sun Protection Factor) Αυτός είναι ο δείκτης προστασίας UVB και SPF, η αποτελεσματικότητα της κρέμας είναι ευθέως ανάλογη με αυτόν τον δείκτη, ώστε να μπορείτε να επιλέξετε προϊόντα με υψηλό δείκτη κατάλληλα για το δέρμα σας.
Το 1SPF αντιστοιχεί σε χρόνο προστασίας δέρματος 5, 10, 15 λεπτών... Ανάλογα με τους κανονισμούς του κατασκευαστή, θα είναι διαφορετικός, επομένως πρέπει να ελέγξετε προσεκτικά τις πληροφορίες στο προϊόν.
Σχεδόν όλα τα αντηλιακά που είναι διαθέσιμα σήμερα μπορούν να προστατεύσουν από τις ακτίνες UVB, αλλά δεν μπορούν όλα να προστατεύσουν από τις ακτίνες UVA. Επομένως, για να επιλέξετε το σωστό προϊόν για τις ανάγκες σας, πρέπει να το έχετε υπόψη σας.
Βήματα για τη χρήση χημικού αντηλιακού
Η εφαρμογή χημικού αντηλιακού θεωρείται το τελευταίο βήμα στη ρουτίνα περιποίησης του δέρματος κατά τη διάρκεια της ημέρας πριν βγείτε έξω. Αφού εφαρμόσετε ενυδατική κρέμα, περιμένετε 15 λεπτά και μετά συνεχίστε να χρησιμοποιείτε αντηλιακό.
Συνιστάται η χρήση μέτριας ποσότητας για να μην επηρεαστεί το δέρμα σας, περίπου 1 νόμισμα είναι αρκετό για όλο το πρόσωπο. Εάν δεν εφαρμόσετε αρκετά, η αποτελεσματικότητα του αντηλιακού για το δέρμα δεν θα είναι υψηλή.
Λόγω της έλλειψης σταθερότητας στον ήλιο, θα πρέπει να εφαρμόζετε ξανά χημικό αντηλιακό κάθε 2 ώρες για μέγιστη αποτελεσματικότητα. Αυτή είναι και η σύσταση που βλέπετε εύκολα στη συσκευασία αυτών των αντηλιακών.
Επιλέξτε το κατάλληλο αντηλιακό για τον τύπο του δέρματός σας. Είναι καλύτερο εάν δεν έχετε εμπειρία να συμβουλευτείτε ειδικούς για να αποφύγετε τη χρήση λάθος προϊόντος. Η χρήση αντηλιακού καθημερινά και σωστά είναι ένας απλός και εξαιρετικά αποτελεσματικός τρόπος για να βοηθήσετε το δέρμα σας να καταπολεμήσει τους περιβαλλοντικούς επιθετικούς παράγοντες. Περιορίστε τον σχηματισμό καφέ κηλίδων, που προκαλούνται από την έκθεση στον ήλιο, το μέλασμα και τη γήρανση του δέρματος.
Το χημικό αντηλιακό πρέπει να επαναλαμβάνεται κάθε 2 ώρες
Πρέπει να χρησιμοποιήσω χημικό ή φυσικό αντηλιακό;
Ο καθορισμός του εάν θα χρησιμοποιήσετε φυσικό ή χημικό αντηλιακό θα αξιολογηθεί με βάση την κατάσταση του δέρματός σας και τις ανάγκες εφαρμογής. Εάν έχετε δερματικές παθήσεις ή έχετε ευαίσθητο δέρμα, η χρήση φυσικού αντηλιακού είναι η πρώτη επιλογή. Για εσάς με λιπαρό και με τάση ακμής δέρμα, θα πρέπει να επιλέξετε ένα χημικό αντηλιακό για να βελτιστοποιήσετε την αντηλιακή προστασία χωρίς να επιδεινώσετε τις δερματικές παθήσεις.
Και ανεξάρτητα από το αντηλιακό που θα επιλέξετε, πρέπει να αναπτύξετε μια ρουτίνα για να είναι πιο αποτελεσματική η αντηλιακή σας προστασία. Κάντε την εφαρμογή αντηλιακού ένα απαραίτητο βήμα ομορφιάς στη ρουτίνα ομορφιάς σας πριν βγείτε έξω. Αυτό είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό όταν πρόκειται για τη μείωση του κινδύνου καρκίνου του δέρματος, την επιβράδυνση της ανάπτυξης ρυτίδων και κηλίδων και την αναστολή της διαδικασίας γήρανσης.
Πώς να χρησιμοποιήσετε πιο αποτελεσματικά το χημικό αντηλιακό;
Υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου για να μπορείτε να χρησιμοποιείτε αποτελεσματικά το αντηλιακό και να προστατεύετε βέλτιστα το δέρμα σας:
Θα πρέπει να επιλέξετε ένα αντηλιακό με τον σωστό δείκτη για κάθε τύπο δέρματος για να πετύχετε το καλύτερο αποτέλεσμα
Μέσω των πληροφοριών στο Blog aFamilyToday ελπίζουμε ότι έχετε τις απαραίτητες γνώσεις για τον εαυτό σας σχετικά με την επιλογή και τη χρήση χημικών αντηλιακών. Να θυμάστε ότι το αντηλιακό πρέπει να γίνεται τακτικά και πλήρως για να είναι πιο αποτελεσματικό.
Η αύξηση της ανοσίας του δέρματος είναι ελάχιστη ανησυχία επειδή πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι μόνο η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος είναι σημαντική.
Όταν είναι έγκυες με μωρό, οι έγκυες όχι μόνο πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους, αλλά και να φροντίζουν να προσθέτουν αρκετό νερό. Πόσο νερό είναι λοιπόν αρκετό;
Αν και ο τρόπος καθαρισμού της γεννητικής περιοχής για τα αγόρια δεν είναι τόσο περίπλοκος όσο για τα κορίτσια, πρέπει επίσης να το κάνετε σωστά ώστε το μωρό σας να μην κολλήσει μόλυνση.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες θα αντιμετωπίσουν πολλά δερματικά προβλήματα. Ωστόσο, η φροντίδα του έγκυου δέρματος δεν είναι πολύ δύσκολη, εάν γνωρίζετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας.
aFamilyToday Health - Οι γονείς συχνά αισθάνονται άγχος κατά το πρώτο μπάνιο για το μωρό τους. Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τους γονείς να κάνουν μπάνιο με αυτοπεποίθηση για πρώτη φορά το μωρό τους.
Για να κάνετε ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιγήρανσης του δέρματος, πρέπει να ξεκινήσετε με υγιεινές συνήθειες φροντίδας του δέρματος όπως: ξεπλύνετε τη σκόνη, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα, ...
aFamilyToday Health - Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες μητέρες συχνά " αντιμετώπιση" με δερματικά προβλήματα όπως σπυράκια, ραγάδες... Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τις έγκυες γυναίκες να έχουν υγιές δέρμα.
Τα νύχια του νεογέννητου είναι αρκετά μικρά, επομένως μπορεί να σας είναι δύσκολο να κόψετε τα νύχια του μωρού σας. Ωστόσο, αν δεν κοπούν, τα νύχια θα είναι μακριά και το μωρό θα ξύνεται εύκολα, προκαλώντας γρατσουνιές στο δέρμα.
Μπαίνοντας στην εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν ακμή στο δέρμα του παιδιού σας. Τότε, αν οι γονείς δεν καθοδηγήσουν τα παιδιά τους να τα φροντίσουν σωστά...
Τα καλλυντικά που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Γιατί υπάρχουν κάποια συστατικά που είναι επιβλαβή για το έμβρυο που πρέπει να αποφεύγουν οι έγκυες γυναίκες.
Οι μητέρες έχουν συχνά σκασίματα στο λαιμό του κοτόπουλου όταν θηλάζουν. Οι παρακάτω απλές συμβουλές από τους ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσουν να μην ανησυχείτε πια για τον ραγισμένο λαιμό κοτόπουλου!
Το δέρμα των μωρών και των μωρών είναι συχνά πιο ευαίσθητο από το δέρμα των ενηλίκων. Οι μέθοδοι της aFamilyToday Health σάς βοηθούν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το ξηρό δέρμα του μωρού στο σπίτι.
Η χρήση ηλιοτρόπιου για τη θεραπεία της ατοπικής δερματίτιδας είναι μία από τις λαϊκές συμβουλές που εφαρμόζουν πολλοί άνθρωποι. Είναι όμως αυτή η μέθοδος πραγματικά τόσο αποτελεσματική όσο φημολογείται; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να μάθετε περισσότερα!
Η μύτη είναι το μέρος του σώματος που εκτίθεται άμεσα σε πολλά παθογόνα. Ο καθαρισμός της ρινικής κοιλότητας είναι πολύ σημαντικός. Πρέπει λοιπόν να πλύνω τη μύτη μου με φυσιολογικό ορό στο σπίτι;
Η τριχόπτωση είναι μια φυσική διαδικασία του σώματος, ειδικά για τις γυναίκες που γεννούν ή βρίσκονται στην εμμηνόπαυση. Συγκεκριμένα, οι διαταραχές του θυρεοειδούς είναι επίσης αιτία μεγαλύτερης τριχόπτωσης, συνήθως βρογχοκήλη τριχόπτωσης.
Η χρόνια βρογχοκήλη είναι μια επικίνδυνη ασθένεια, που συχνά οδηγεί σε βλάβη του θυρεοειδούς αδένα. Σύμφωνα με μια μελέτη, οι ασθενείς με τη νόσο έχουν πολύ υψηλότερο ποσοστό υποθυρεοειδισμού από τον γενικό πληθυσμό.
Ποια είναι η βαθμολογία πηγαδιών πνευμονικής εμβολής; Τι σημαίνει αυτή η βαθμολογία για ασθενείς με πνευμονική εμβολή; Ας μάθουμε αυτές τις ενδιαφέρουσες πληροφορίες μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Ξαφνικά μια μέρα συνειδητοποιείς ότι δεν τρως, δεν πεινάς την ώρα του φαγητού και αυτή η κατάσταση κρατάει μήνες, τότε πρόσεχε. Ίσως έχετε γαστροπάρεση.
Η ουλίτιδα μετά από πορσελάνινο στέμμα δεν είναι ασυνήθιστη περίπτωση. Όχι μόνο αυτό, αλλά προκαλεί και πολλά προβλήματα, ας μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Αναφερόμενος στο καλό φαρμακευτικό κρασί, σίγουρα δεν θα μπορέσετε να αγνοήσετε το κρασί μπανάνας του δάσους γιατί αυτό είναι το κρασί κειμήλιο των κατοίκων των Βορειοδυτικών με πολλές διαφορετικές χρήσεις. Ωστόσο, υπήρξαν και περιπτώσεις αρκετά επικίνδυνης δηλητηρίασης από κρασί από μπανάνα.
Κάθε χρόνο, υπάρχουν πολλά κρούσματα θανάτων από οξεία δηλητηρίαση από αλκοόλ επειδή οι εκδηλώσεις της δηλητηρίασης από μεθανόλη είναι ταυτόσημες με αυτές της μέθης. Επομένως, θα πρέπει να διακρίνετε σαφώς αυτή τη διαφορά για να αποφύγετε τον κίνδυνο.
Το μούδιασμα στα άκρα μετά από ένα εγκεφαλικό είναι μια μη φυσιολογική αίσθηση στα άκρα που είναι κοινή μετά την εμφάνιση εγκεφαλικού. Ποια είναι λοιπόν η αιτία του μουδιάσματος στα άκρα μετά από ένα εγκεφαλικό;
