Τι γνωρίζουν οι έγκυες για το υποχοριακό αιμάτωμα;
Εξερευνήστε τα υποχοριακά αιματώματα κατά την εγκυμοσύνη, τις αιτίες τους και τις σημαντικές πληροφορίες για την υγεία σας και του μωρού σας.
Πρωινή ναυτία στην εγκυμοσύνη: συμπτώματα και τρόποι βελτίωσης
Η πρωινή ναυτία είναι ένα κοινό σύμπτωμα στις έγκυες γυναίκες στο πρώτο τρίμηνο. Αν και η πρωινή ναυτία δεν είναι πολύ επικίνδυνη, έχει μεγάλες επιπτώσεις στην υγεία της μητέρας και του μωρού.
Η πρωινή ναυτία θεωρείται συχνά εφιάλτης για τις έγκυες γυναίκες, επειδή οι έγκυες γυναίκες αισθάνονται συχνά κουρασμένες και εξαντλημένες. Ωστόσο, δεν έχουν όλες οι έγκυες πρωινές ναυτίες και δεν ξέρουν όλες οι έγκυες πώς να βελτιώσουν την πρωινή ναυτία, ώστε το σώμα της μητέρας και του μωρού να είναι πιο υγιές. Επομένως, αυτό το άρθρο θα βοηθήσει τις έγκυες γυναίκες να μάθουν για την πρωινή ναυτία και πώς να βελτιώσουν την πρωινή ναυτία, βοηθώντας τις έγκυες γυναίκες να έχουν σταθερή υγεία κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη.
Τι είναι η πρωινή ναυτία;
Η πρωινή ναυτία, γνωστή και ως ναυτία και έμετος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι μια κοινή κατάσταση κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη. Περίπου το 70% των εγκύων εμφανίζουν πρωινή ναυτία. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συνήθως γύρω στην 6η εβδομάδα της εγκυμοσύνης και διαρκεί για εβδομάδες ή μήνες.
Τα συμπτώματα συνήθως βελτιώνονται κατά το δεύτερο τρίμηνο (εβδομάδες 13 έως 27 - αυτό είναι το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης). Ωστόσο, ορισμένες γυναίκες βιώνουν πρωινή ναυτία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Αιτίες πρωινής ναυτίας
Συνήθως, οι γιατροί αποδίδουν την πρωινή ναυτία στο χαμηλό σάκχαρο στο αίμα ή στην αύξηση των ορμονών της εγκυμοσύνης, όπως η ανθρώπινη χοριακή γοναδοτροπίνη (HCG) ή τα οιστρογόνα. Η πρωινή ναυτία μπορεί να επιδεινωθεί από το άγχος, την κούραση, την κατανάλωση ερεθιστικών τροφών ή την αδιαθεσία στην κίνηση.
Η πρωινή ναυτία μπορεί να επιδεινωθεί από το άγχος, την κούραση
Πρωινά συμπτώματα ναυτίας
Τα συμπτώματα της πρωινής ναυτίας περιλαμβάνουν:
- Έμετος περισσότερες από 3 φορές την ημέρα.
- Σοβαρή αφυδάτωση (τα σημάδια αφυδάτωσης περιλαμβάνουν ελάχιστη ή καθόλου ούρηση κατά τη διάρκεια της ημέρας, σκούρα ούρα, ζάλη όταν στέκεστε).
- Χάστε περισσότερα από 2 κιλά κατά τη διάρκεια της πρωινής ναυτίας.
- Γυναίκες με σοβαρή πρωινή ναυτία μπορεί να χρειαστεί να νοσηλευτούν για ενδοφλέβια χορήγηση υγρών για την αποκατάσταση της απώλειας υγρών ή φαρμακευτική αγωγή για τη μείωση της ναυτίας.
Ο έμετος περισσότερες από 3 φορές την ημέρα είναι το πρώτο σύμπτωμα της πρωινής ναυτίας
Πώς να βελτιώσετε την πρωινή ναυτία
Μπορείτε να βελτιώσετε την πρωινή σας ναυτία με τους ακόλουθους τρόπους:
- Φάτε μπισκότα ή τοστ το πρωί για να ηρεμήσετε το στομάχι σας.
- Χωρίστε τα γεύματα σε 5 ή 6 γεύματα την ημέρα αντί για 3 μεγάλα γεύματα.
- Αποφύγετε τα πικάντικα και λιπαρά φαγητά. Τρώτε λιτές τροφές όπως μπανάνες, ρύζι, ξηρό τοστ, ψητές πατάτες, αυγά, τόφου ή σάλτσα μήλου.
- Τρώτε υγιεινά σνακ με τα γεύματα, όπως γιαούρτι, φυστικοβούτυρο με φέτες μήλου ή σέλινου, τυρί, γάλα ή ξηρούς καρπούς.
- Πινω πολυ νερο.
- Προσθέστε τροφές για να μειώσετε την πρωινή ναυτία στις έγκυες γυναίκες.
- Συμπλήρωμα βιταμινών στα σνακ. Εάν η βιταμίνη περιέχει σίδηρο, πάρτε την πριν τον ύπνο.
- Αποφύγετε μυρωδιές, φώτα που αναβοσβήνουν ή καταστάσεις που σας κάνουν να νιώθετε άβολα και προκαλούν ναυτία.
- Φτιάξτε τσάι τζίντζερ ή φάτε καραμέλα τζίντζερ.
- Υπόλοιπο.
- Διατηρήστε τα δωμάτια καλά αεριζόμενα, ενεργοποιήστε τους ανεμιστήρες ή βγαίνετε έξω περιστασιακά για καθαρό αέρα.
- Μυρίστε τα φρέσκα, ευχάριστα αρώματα όπως λεμόνι, πορτοκάλι, μέντα.
Μπορείτε να φάτε μπισκότα για να μειώσετε το αίσθημα ναυτίας
Σε περίπτωση που έχετε σοβαρή πρωινή ναυτία, ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει μερικά από τα ακόλουθα φάρμακα:
- Βιταμίνη Β6 (ονομάζεται επίσης πυριδοξίνη) και δοξυλαμίνη . Η δοξυλαμίνη χρησιμοποιείται επίσης ως βοήθημα ύπνου και για τη θεραπεία του αλλεργικού πυρετού ή άλλων αλλεργικών καταστάσεων.
- Φάρμακο κατά της ναυτίας (αντιεμετικό). Εάν αυτά τα φάρμακα δεν έχουν αποτέλεσμα, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει άλλες κατηγορίες φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων των αντιισταμινικών και των αντιχολινεργικών. Ωστόσο, πρέπει να ακολουθείτε απολύτως τις οδηγίες του γιατρού σας εάν παίρνετε αυτά τα φάρμακα.
Έτσι, εάν έχετε πρωινή ναυτία το πρώτο τρίμηνο, μην ανησυχείτε γιατί αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Ωστόσο, εάν η πρωινή αδιαθεσία σας είναι τόσο σοβαρή που δεν μπορείτε να φάτε ή να πιείτε, επισκεφτείτε το γιατρό σας για πιο κατάλληλη θεραπεία, η οποία θα βοηθήσει στη βελτίωση της κατάστασής σας και θα προωθήσει την υγεία τόσο εσάς όσο και του αγέννητου μωρού σας.
Γιατί αυθόρμητη άμβλωση;
Μερικές φορές μια αυθόρμητη αποβολή συμβαίνει χωρίς να γνωρίζουμε την αιτία. Για να αποφύγετε αυτό το πρόβλημα, ας εγγραφούμε στο aFamilyToday Health για να βρούμε την αιτία.
Αζωοσπερμία: Όταν ο αριθμός των σπερματοζωαρίων είναι μηδέν
Η αζωοσπερμία είναι μια κατάσταση κατά την οποία δεν υπάρχει σπέρμα όταν ένας άνδρας εκσπερματώνει. Αυτή είναι μια σπάνια αλλά σοβαρή κατάσταση.
Η αποβολή πρέπει να φάει και τι να απέχετε για να μείνετε σύντομα ξανά έγκυος;
Γνωρίζοντας τι πρέπει να τρώνε καλά οι έγκυες γυναίκες και γνωρίζοντας ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε, θα σας βοηθήσει να προετοιμαστείτε καλύτερα για την επόμενη εγκυμοσύνη!
Παρενέργειες της επισκληρίδιου αναισθησίας για εγκύους και βρέφη
Όπως συμβαίνει με κάθε φαρμακευτική αγωγή ή ιατρική διαδικασία, η επισκληρίδιος εγκυμονεί ορισμένους κινδύνους. Οι παρενέργειες μιας επισκληρίδιου μπορεί να επηρεάσουν τόσο τη μητέρα όσο και το μωρό.
Είναι καλό το να ξαπλώνετε στο στομάχι σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για τις εγκύους;
Πώς είναι ασφαλές για τις εγκύους να κοιμούνται, είναι καλό να ξαπλώνουν με το στομάχι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για τη μητέρα και το μωρό; Ας μάθουμε με το aFamilyToday Health!
Τι να φάτε για να γεννήσετε ένα κορίτσι της επιλογής σας; 11 τροφές που δεν πρέπει να χάσετε
Αν δεν είστε σίγουροι τι να φάτε για να γεννήσετε κορίτσι, σίγουρα μην αγνοήσετε τις 11 τροφές που εισάγει το aFamilyToday Health στο παρακάτω άρθρο!
Ασκήσεις για έγκυες γυναίκες στο πρώτο τρίμηνο
aFamilyToday Health - Ανατρέξτε στις ασκήσεις για έγκυες γυναίκες του πρώτου τριμήνου για να σας βοηθήσουν να έχετε μια καλή βάση για την υγεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της ανατροφής των παιδιών.
Πόσα μπιμπερό πρέπει να αγοράσω; Απολαύστε την αγορά μπιμπερό
Τα μπιμπερό είναι ένα απαραίτητο εργαλείο για τα μωρά στη διαδικασία του θηλασμού. Ωστόσο, πολλοί γονείς συχνά αναρωτιούνται αν πρέπει να αγοράσουν μερικά μπουκάλια βρεφικής γάλακτος για να μην τα σπαταλήσουν.
Τι τρώνε και τι δεν πρέπει να τρώνε οι γυναίκες που κάνουν καισαρική για να κάνουν καλό στη μητέρα και το μωρό;
Τι πρέπει να τρώνε και τι όχι για τις γυναίκες που γεννούν με καισαρική τομή είναι το ερώτημα που απασχολεί περισσότερο πολλούς μπαμπάδες σήμερα, ειδικά για τις μητέρες που έχουν κάνει καισαρική τομή. Διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να λάβετε περισσότερες χρήσιμες πληροφορίες!
6 κίνδυνοι που πρέπει να γνωρίζουν οι μητέρες αν φοράνε ψηλά παπούτσια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Το να φοράτε ψηλά παπούτσια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πάντα μια επικίνδυνη ενέργεια που πρέπει να αποφεύγουν οι έγκυες γυναίκες. Το άρθρο παρέχει λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με τις ανυπολόγιστες βλάβες από τη χρήση παπουτσιών
Για να είστε ασφαλείς, κρατήστε τα παιδιά μακριά από αυτά τα επικίνδυνα παιχνίδια!
Τα παιχνίδια και η εξερεύνηση του κόσμου είναι αναμφισβήτητα ένας τρόπος για να αναπτύξουν τα παιδιά νοημοσύνη και δημιουργικότητα. Αλλά υπάρχουν είδη πραγμάτων
Η ανάπτυξη του εμβρύου στις 33 εβδομάδες και οι αλλαγές της εγκύου;
Έμβρυο 33 εβδομάδων, μέχρι αυτή τη στιγμή το σώμα του μωρού έχει σχεδόν ολοκληρωθεί, το μήκος είναι σχεδόν σταθερό, το βάρος συνεχίζει να αυξάνεται επειδή τα οστά είναι ισχυρότερα, οι αισθήσεις και το ανοσοποιητικό σύστημα έχουν σχεδόν ολοκληρωθεί. Το παρακάτω άρθρο θα παρέχει πληροφορίες για την ανάπτυξη και τις αλλαγές της μητέρας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου και συμβουλές για τις έγκυες γυναίκες.
Χαρακτηριστικά του εμβρύου στις 38 εβδομάδες; Είναι πρόωρος ο τοκετός στις 38 εβδομάδες;
Τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, ειδικά το έμβρυο 38 εβδομάδων, πρέπει να νιώσετε την προσμονή της γέννησης του μωρού και να αισθανθείτε ξεκάθαρα την ανάπτυξη του εμβρύου τις τελευταίες εβδομάδες. Αυτή τη στιγμή, το έμβρυο έχει μεγαλώσει, έχει γίνει ένα πλήρες μωρό και τα όργανα είναι έτοιμα να προσαρμοστούν στη ζωή έξω από τη μήτρα. Ποια είναι λοιπόν τα χαρακτηριστικά του εμβρύου στις 38 εβδομάδες; Τι πρέπει να προετοιμάσουν αυτή την περίοδο οι έγκυες γυναίκες;
9 μηνών μωρό μου ξέρεις τι να κάνεις; Σωματική και γνωστική ανάπτυξη μωρού 9 μηνών
Στην ηλικία των 9 μηνών, τα μωρά αρχίζουν να έχουν την επιθυμία να εξερευνήσουν τον κόσμο τόσο με το σώμα όσο και με το μυαλό. Λοιπόν, τι κάνει ένα μωρό 9 μηνών; Αφήστε το Blog aFamilyToday να απαντήσει σε αυτήν την ερώτηση μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Σωστή στοματική υγιεινή για μωρά 18 μηνών
Οι μητέρες αρχίζουν να καθαρίζουν τα δόντια των παιδιών τους μόλις βγουν τα πρώτα δόντια. Από την ηλικία των 18 μηνών και άνω, ο τρόπος στοματικής υγιεινής για τα παιδιά 18 μηνών θα αλλάξει, οι μητέρες αρχίζουν να αφήνουν τα παιδιά να χρησιμοποιούν οδοντόκρεμα χαμηλής περιεκτικότητας σε φθόριο στις οδοντόβουρτσες των παιδιών τους.
Τι είναι το πρωτόγαλα της μητέρας και πώς λειτουργεί;
Έχετε ακούσει πολλούς ανθρώπους να μιλούν για το πρωτόγαλα αλλά δεν ξέρετε τι είναι το πρωτόγαλα της μητέρας και σε τι διαφέρει από τα άλλα γάλατα. Ας μάθουμε για το πρωτόγαλα μέσα από αυτό το άρθρο!
Διαρροή πρωτογάλακτος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τίποτα να ανησυχείτε
Μάλιστα, η ροή του πρωτογάλακτος τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης είναι σημάδι ότι είστε έτοιμη να μπείτε στη φάση του θηλασμού. Γιατί όταν είναι έγκυος, το σώμα μας θα αρχίσει να παράγει πρωτόγαλα για να προετοιμαστεί για την επερχόμενη διαδικασία φροντίδας του νεογνού. Ορισμένες γυναίκες διαρρέουν ακόμη και πρωτόγαλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εβδομάδες έως μήνες πριν τον τοκετό.