Ακόμα κι αν πιστεύετε ότι φροντίζετε καλά το δέρμα σας, υπάρχουν ορισμένα λάθη στη φροντίδα του δέρματος που κάνουν το δέρμα σας ξηρό, επιρρεπές σε ακμή ή σχηματίζει γρήγορα ρυτίδες.
Για να διατηρήσουμε το δέρμα λείο, λαμπερό και υγιές απαιτεί να το φροντίζουμε καθημερινά. Ωστόσο, ακόμα κι αν επενδύσεις πολλά χρήματα και κόπο, αν δεν προσέξεις πώς να φροντίσεις σωστά το δέρμα σου, το δέρμα σου θα είναι ακόμα χειρότερο. Εδώ είναι 9 κοινά λάθη φροντίδας του δέρματος που μπορεί να έχετε κάνει.
1. Πλύνετε το πρόσωπό σας πάρα πολλές φορές
Το πλύσιμο του προσώπου σας θα σας βοηθήσει να αφαιρέσετε τη βρωμιά, το σμήγμα και τα υπολείμματα μακιγιάζ από το πρόσωπό σας. Για όσους έχουν λιπαρό δέρμα ή συχνά φορούν μακιγιάζ, θα έχουν συχνά τη συνήθεια να πλένουν το πρόσωπό τους πολλές φορές την ημέρα. Ωστόσο, αυτό προκαλεί ακούσια το δέρμα να χάσει το φυσικό του στρώμα λιπαρότητας για την προστασία του δέρματος, με αποτέλεσμα το δέρμα να ξηραίνεται, να ερεθίζεται εύκολα, να στερείται υγρασίας και να παράγει περισσότερη λιπαρότητα. Αυτό το υπερβολικό λάδι είναι η αιτία των φραγμένων πόρων και της ακμής. Επιπλέον, το ξηρό δέρμα είναι επίσης αιτία πρόωρης γήρανσης, επιταχύνοντας το σχηματισμό ρυτίδων, κάνοντάς σας να φαίνεστε μεγαλύτεροι.
Το πλύσιμο του προσώπου πολλές φορές την ημέρα βλάπτει το δέρμα.
Κανονικά, θα πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας μόνο δύο φορές, πρωί και βράδυ. Εάν έχετε λιπαρό δέρμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαδόκολλα για να το βελτιώσετε.
2. Κάντε πολύ συχνά απολέπιση στο πρόσωπό σας
Η απολέπιση των νεκρών κυττάρων του δέρματος βοηθά στο τέντωμα του δέρματος, λειαίνει, διεγείρει την ανάπτυξη νέων κυττάρων του δέρματος. Ωστόσο, εάν κάνετε τακτική απολέπιση, θα βλάψει την επιδερμίδα του δέρματος και θα στερήσει το δέρμα από το φυσικό προστατευτικό φράγμα. Επομένως, θα πρέπει να κάνετε απολέπιση μόνο 1-2 φορές την εβδομάδα.
Αντί να χρησιμοποιείτε μηχανικό απολεπιστικό που μπορεί να προκαλέσει ζημιά στο δέρμα, επιλέξτε ένα χημικό απολεπιστικό που όχι μόνο αφαιρεί το νεκρό δέρμα στην επιφάνεια αλλά αφαιρεί και τους ρύπους στους πόρους. εύκολο.
3. Μάσκα κάθε μέρα
Η μάσκα παρέχει υγρασία στο δέρμα γρήγορα, αλλά η εφαρμογή μιας μάσκας κάθε μέρα θα κάνει το δέρμα πιο αδύναμο, πιο επιρρεπές σε ηλιακά εγκαύματα και ερεθισμούς. Αν και τα συστατικά της μάσκας είναι από τη φύση . Επομένως, για να αποφύγετε τη ζημιά, θα πρέπει να εφαρμόζετε τη μάσκα μόνο 2-3 φορές την εβδομάδα για να προσφέρετε περισσότερα θρεπτικά συστατικά στο δέρμα.
4. Αφού πλύνετε το πρόσωπό σας, στεγνώστε το με μια πετσέτα
Μετά το πλύσιμο του προσώπου, το δέρμα είναι πολύ αδύναμο. Εάν χρησιμοποιήσετε μια πετσέτα για να στεγνώσετε το πρόσωπό σας, θα προκαλέσει κατά λάθος το δέρμα να τρίβεται και να καταστραφεί εύκολα. Ειδικά οι πετσέτες από στεγνά υλικά.
Επιπλέον, οι πετσέτες προσώπου που χρησιμοποιούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα φιλοξενούν πολλά βακτήρια, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν ακμή.
Ιδανικά, αφού πλύνετε το πρόσωπό σας, θα πρέπει να αφήσετε το δέρμα σας να στεγνώσει μόνο του. Ή εάν χρησιμοποιείτε πετσέτα, επιλέξτε μια πετσέτα από μαλακό βαμβάκι, πλύνετε την πετσέτα τακτικά και στεγνώστε την στον ήλιο για να σκοτώσετε τα βακτήρια. Μην αφήνετε τις πετσέτες σε υγρούς χώρους όπως μπάνια.
Η πετσέτα είναι στεγνή και τραχιά, πολλά βακτήρια σκουπίζουν το πρόσωπο, κάνοντας το δέρμα να ερεθίζεται εύκολα.
5. Χρησιμοποιήστε αντιρυτιδική κρέμα αλλά έλλειψη ενυδατικού βήματος
Η χρήση αντηλιακού ως απαραίτητο βήμα για την πρόληψη των επιπτώσεων της ηλιακής ακτινοβολίας προκαλεί το δέρμα να χαλαρώνει, να ρυτιδώνεται, να σκουραίνει και να γερνά γρήγορα. Ωστόσο, δεν αρκεί μόνο η εφαρμογή αντηλιακού. Για να επιβραδύνετε τη διαδικασία γήρανσης και την εμφάνιση των ρυτίδων, χρειάζεστε μια επιστημονική διατροφή, υγιή σωματική δραστηριότητα και πρέπει να ενυδατώσετε σωστά το δέρμα.
Έτσι, πίνετε αρκετό νερό κάθε μέρα, τρώτε πολλά φρούτα και λαχανικά και χρησιμοποιείτε τα σωστά προϊόντα ενυδάτωσης του δέρματος.
6. Αφήστε τα μαλλιά σας να πέφτουν στο πρόσωπό σας όταν κοιμάστε
Τα μαλλιά μας περιέχουν πολλή βρωμιά και λάδι, ειδικά για όσους δεν λούζουν τακτικά τα μαλλιά τους. Αφήνοντας τα μαλλιά σε επαφή με το πρόσωπο για πολλές ώρες ενώ κοιμάστε, το δέρμα θα μολύνει ρύπους και βακτήρια από τα μαλλιά. Δίνει στα βακτήρια την ευκαιρία να επιτεθούν στο δέρμα σας.
Επομένως, θα πρέπει να δέσετε ή να κουλουριάζετε τα μαλλιά σας για να μην πέφτουν στο πρόσωπό σας πριν κοιμηθείτε.
7. Δεν δίνεις σημασία σε μαξιλάρια και μαξιλαροθήκες
Οι μαξιλαροθήκες, οι κουβέρτες και τα σεντόνια είναι όλα αίτια αναπαραγωγής βακτηρίων που μπορούν να βλάψουν το δέρμα σας. Επομένως, αυτά τα αντικείμενα πρέπει να πλένονται τακτικά. Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να αλλάζετε τη μαξιλαροθήκη σας κάθε 3-5 ημέρες.
Οι μαξιλαροθήκες και οι κουβέρτες είναι κρυψώνες για πολλά βακτήρια.
8. Μια δίαιτα που λείπει σε φρούτα και λαχανικά
Τα λαχανικά και τα φρούτα είναι η πηγή πολλών βιταμινών και θρεπτικών συστατικών που είναι ευεργετικά για το δέρμα σας. Επίσης, βοηθούν το πεπτικό σύστημα να λειτουργεί καλύτερα, γεγονός που επηρεάζει έμμεσα και την υγεία του δέρματος.
Υπάρχουν πολλά φρούτα και λαχανικά που περιέχουν αντιοξειδωτικά, τα οποία βοηθούν στη λεύκανση και τη λαμπερή επιδερμίδα από μέσα. Αν, λοιπόν, νιώθετε ότι το δέρμα σας είναι άτονο παρά το γεγονός ότι επενδύετε πολλά σε καλλυντικά, θα πρέπει να σκεφτείτε να καταναλώνετε περισσότερα φρούτα.
9. Χρησιμοποιώντας πολύ συχνά concealer
Ο σκοπός της χρήσης του concealer είναι να καλύψει γρήγορα τα προβλήματα του δέρματος. Αλλά δυστυχώς, έχουν μόνο προσωρινό αποτέλεσμα και δεν φέρνουν κανένα μακροπρόθεσμο όφελος στο δέρμα σας. Εάν αναγκάζεστε να χρησιμοποιείτε συχνά concealer, είναι καλύτερο να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο για να λυθεί το πρόβλημα του δέρματός σας, αντί να χρειάζεται πάντα να το καλύπτετε.
Η αύξηση της ανοσίας του δέρματος είναι ελάχιστη ανησυχία επειδή πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι μόνο η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος είναι σημαντική.
Όταν είναι έγκυες με μωρό, οι έγκυες όχι μόνο πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους, αλλά και να φροντίζουν να προσθέτουν αρκετό νερό. Πόσο νερό είναι λοιπόν αρκετό;
Αν και ο τρόπος καθαρισμού της γεννητικής περιοχής για τα αγόρια δεν είναι τόσο περίπλοκος όσο για τα κορίτσια, πρέπει επίσης να το κάνετε σωστά ώστε το μωρό σας να μην κολλήσει μόλυνση.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες θα αντιμετωπίσουν πολλά δερματικά προβλήματα. Ωστόσο, η φροντίδα του έγκυου δέρματος δεν είναι πολύ δύσκολη, εάν γνωρίζετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας.
aFamilyToday Health - Οι γονείς συχνά αισθάνονται άγχος κατά το πρώτο μπάνιο για το μωρό τους. Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τους γονείς να κάνουν μπάνιο με αυτοπεποίθηση για πρώτη φορά το μωρό τους.
Για να κάνετε ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιγήρανσης του δέρματος, πρέπει να ξεκινήσετε με υγιεινές συνήθειες φροντίδας του δέρματος όπως: ξεπλύνετε τη σκόνη, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα, ...
aFamilyToday Health - Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες μητέρες συχνά " αντιμετώπιση" με δερματικά προβλήματα όπως σπυράκια, ραγάδες... Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τις έγκυες γυναίκες να έχουν υγιές δέρμα.
Τα νύχια του νεογέννητου είναι αρκετά μικρά, επομένως μπορεί να σας είναι δύσκολο να κόψετε τα νύχια του μωρού σας. Ωστόσο, αν δεν κοπούν, τα νύχια θα είναι μακριά και το μωρό θα ξύνεται εύκολα, προκαλώντας γρατσουνιές στο δέρμα.
Μπαίνοντας στην εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν ακμή στο δέρμα του παιδιού σας. Τότε, αν οι γονείς δεν καθοδηγήσουν τα παιδιά τους να τα φροντίσουν σωστά...
Τα καλλυντικά που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Γιατί υπάρχουν κάποια συστατικά που είναι επιβλαβή για το έμβρυο που πρέπει να αποφεύγουν οι έγκυες γυναίκες.
Οι μητέρες έχουν συχνά σκασίματα στο λαιμό του κοτόπουλου όταν θηλάζουν. Οι παρακάτω απλές συμβουλές από τους ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσουν να μην ανησυχείτε πια για τον ραγισμένο λαιμό κοτόπουλου!
Το δέρμα των μωρών και των μωρών είναι συχνά πιο ευαίσθητο από το δέρμα των ενηλίκων. Οι μέθοδοι της aFamilyToday Health σάς βοηθούν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το ξηρό δέρμα του μωρού στο σπίτι.
Όχι μόνο οι γυναίκες, αλλά και οι άντρες έχουν πολύ πονοκέφαλο με τριχόπτωση καθώς γερνούν. Η κύρια αιτία αυτής της πάθησης είναι ότι τα μαλλιά σας δεν είναι αρκετά δυνατά. Μείνετε μακριά από χημικά σαμπουάν, τα φυτικά σαμπουάν για την τριχόπτωση μπορούν να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε αυτήν την κατάσταση;
Το αντηλιακό της Vichy διαθέτει 2 φίλτρα, το Mexoryl SX & XL, για την προστασία του δέρματος από τις βλαβερές επιδράσεις των UVA και UVB - δύο ειδών υπεριώδεις ακτίνες που είναι εξαιρετικά επικίνδυνες για το δέρμα όταν εκτίθενται.
Το λιπαρό δέρμα σε κάνει να μιζεριάζεις γιατί όσο και να προσπαθείς να το καλύψεις, το δέρμα σου είναι λαμπερό και επιρρεπές στην ακμή. Ας ανακαλύψουμε τα μυστικά που θα σας βοηθήσουν να ζήσετε σε αρμονία με το λιπαρό δέρμα.
Καθημερινά, το δέρμα μας εκτίθεται σε αμέτρητους διαφορετικούς επιβλαβείς παράγοντες όπως: βρωμιά, καπνός αυτοκινήτου, καυτός ήλιος,... Επομένως, δεν αρκεί μόνο το πλύσιμο του προσώπου σας για να αφαιρέσετε όλη τη βρωμιά και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Πόσο αποτελεσματικό είναι λοιπόν το scrub προσώπου από φυσικά συστατικά;
Έκανες ποτέ απολέπιση σε όλο σου το σώμα; Η απολέπιση είναι ένα πολύ σημαντικό βήμα στη φροντίδα του δέρματος. Εδώ είναι 4 αποτελεσματικοί τρόποι για να κάνετε απολέπιση ολόκληρου του σώματος.
Με καταγωγή από την ιαπωνική αγορά, το ανυψωτικό μύτης θεωρείται μια απλή μέθοδος που βοηθά τους χρήστες να βελτιώσουν το σχήμα της μύτης τους χωρίς να χρειάζονται χειρουργικές μεθόδους. Αν και είναι πολύ ζεστό στην αγορά, πολλές γυναίκες εξακολουθούν να αναρωτιούνται εάν το εργαλείο για τη μύτη είναι αποτελεσματικό;
Το λάδι Gac δεν είναι πλέον παράξενο για όλους, ειδικά για τους λάτρεις της ομορφιάς. Ωστόσο, οι χρήσεις του λαδιού Gac, ειδικά του ελαίου Gac για τη θεραπεία των σκούρων χειλιών, είναι τόσο αποτελεσματικές όσο πιστεύουν πολλοί; Ας το μάθουμε αυτό με το Blog aFamilyToday!
Μπαίνοντας στην ηλικία των 40 ετών, η υγεία και η ομορφιά των γυναικών υποβαθμίζονται όλο και περισσότερο. Γι' αυτό οι πολυβιταμίνες είναι τόσο σημαντικές. Τι πολυβιταμίνες υπάρχουν λοιπόν για τις γυναίκες στα 40 τους;
Τα lip gloss είναι πάντα μια δημοφιλής τάση μακιγιάζ στις ασιατικές χώρες, ειδικά στην Κορέα. Τα αστραφτερά, σαρκώδη χείλη φέρνουν αθώα ομορφιά, γλυκιά και όχι λιγότερο σαγηνευτικά, επομένως είναι δύσκολο για τις γυναίκες να αντισταθούν στην έλξη αυτού του κραγιόν.
Μετά την ένεση πληρωτικού χειλιών, οι γυναίκες έχουν πολλές κοινές ανησυχίες σχετικά με τη διαδικασία φροντίδας των χειλιών μετά την ένεση. Αν αναρωτιέστε για το περιεχόμενο "Είναι οι ενέσεις πλήρωσης χειλιών απέχουν από το νερό;" τότε το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να πάρετε την απάντηση.
