Τι είναι η αναζωογόνηση του δέρματος; Τρόποι αναζωογόνησης του δέρματος για γυναίκες

Η γήρανση του δέρματος είναι ο «φόβος» των περισσότερων γυναικών, με αποτέλεσμα να χάνετε την αυτοπεποίθησή σας και να έχετε πάντα χαμηλή αυτοεκτίμηση στο δέρμα σας. Μπαίνοντας στην ηλικία των 30 ετών, το δέρμα αρχίζει να γερνά, έτσι πολλές γυναίκες αναζητούν μεθόδους αναζωογόνησης του δέρματος. Ποια είναι λοιπόν αυτή η μέθοδος, ας μάθουμε.

Η αναζωογόνηση προσώπου είναι μια φυσική ή καλλυντική λύση που βοηθά στην αναστροφή των σημαδιών της γήρανσης (ρυτίδες, σκούρο δέρμα, ανομοιόμορφο τόνο δέρματος, μελάγχρωση, φακίδες, ...) και στην ανάκτηση της λείας ομορφιάς. νεανικότητας στο δέρμα. Ας μάθουμε για αυτήν τη μέθοδο για την καταπολέμηση της γήρανσης που πλησιάζει. 

Τι είναι η αναζωογόνηση του δέρματος;

Το δέρμα σας θα αρχίσει να γερνάει όταν μπείτε στα 30 σας

Όταν μπείτε στην ηλικία των 30 ετών, το δέρμα σας θα αρχίσει να γερνάει όταν οι ίνες κολλαγόνου και οι ελαστικές ίνες του δέρματος σταδιακά θα λεπτύνουν, προκαλώντας μείωση της διαδικασίας αναπαραγωγής των κυττάρων. Αυτή την περίοδο, θα παρατηρήσετε σημάδια γήρανσης όπως λέπτυνση δέρματος, απώλεια ελαστικότητας, εμφάνιση ρυτίδων, πόδι της χήνας, κηλίδες ηλικίας... Μειώνει τη λευκότητα και την απαλότητα του δέρματος.

Ο κύριος λόγος είναι ότι καθώς το δέρμα γερνάει, οι ορμόνες στο εσωτερικό του σώματος αρχίζουν να αλλάζουν και δεν λειτουργούν πλέον σε έναν κανονικό κύκλο. Μερικές φορές μπορεί να οφείλεται σε εργασία, ξενύχτι, άγχος, μη προσεκτική προστασία του δέρματος, πρόκληση περιβαλλοντικών παραγόντων όπως ηλιακό φως, καπνός, περιβαλλοντική ρύπανση... Καταστρέφουν το δέρμα, κάνουν το δέρμα ξηρό και ξεφλουδίζει εύκολα. 

Η αναζωογόνηση του δέρματος είναι η εφαρμογή φυσικών μεθόδων αναζωογόνησης του προσώπου από θρεπτικά τρόφιμα, η χρήση καλλυντικών ομορφιάς ή η εφαρμογή ιατρικής τεχνολογίας για την αναζωογόνηση του δέρματος με κολλαγόνο . Η αναζωογόνηση του δέρματος θα βοηθήσει στην αναστροφή των σημαδιών γήρανσης στο δέρμα, θα φροντίσει καθημερινά το δέρμα, θα θρέψει το δέρμα φρέσκο, λαμπερό και θα διεγείρει την αναγέννηση νέων κυττάρων κολλαγόνου στο σώμα. 

Τρόποι αναζωογόνησης του δέρματος για γυναίκες

Η αναζωογόνηση του δέρματος θα βοηθήσει στην αναστροφή των σημαδιών γήρανσης

Προστατέψτε το δέρμα σας από το εσωτερικό

Επιπλέον, πολλοί άνθρωποι επιλέγουν επίσης μεθόδους για να επιβραδύνουν και να βελτιώσουν τη γήρανση του δέρματος χάρη στην επίδραση της τόνωσης της αναγέννησης κολλαγόνου, όπως τεχνικές Laser, IPL, RF, Botox, Restylane κ.λπ. Ωστόσο, θα πρέπει να επιλέξετε αυτούς τους μύες. κάντε το για να μην χάσετε χρήματα.

Τρώτε αρκετά θρεπτικά συστατικά όπως πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, καλά λίπη και τροφές που βοηθούν στην αναζωογόνηση του δέρματος , ενισχύουν τα συμπληρώματα βιταμινών για το σώμα, ειδικά βιταμίνες όπως βιταμίνες Β1, Β2, C, Β5, Β6, βιταμίνη Κ, μικροορυκτά μαγνησίου. Βοηθά στην προώθηση της παραγωγής κολλαγόνου και κάνει το δέρμα πιο σφριγηλό, ενώ οι βιταμίνες και τα μέταλλα στα πορτοκάλια και οι ανανάδες λειτουργούν επίσης για να λευκαίνουν, να καθαρίζουν την ακμή, βοηθούν το δέρμα σας να είναι πάντα ρόδινο και γεμάτο ζωντάνια.

Κοιμηθείτε αρκετά, πηγαίνετε για ύπνο νωρίς πριν από τις 10 το πρωί και ξυπνάτε νωρίς γύρω στις 6 το πρωί για να αντιστρέψετε τη διαδικασία γήρανσης για να διατηρήσετε το δέρμα σφιχτό και λείο. Η τακτική άσκηση και ο αθλητισμός και η κατανάλωση αρκετού νερού για ενυδάτωση, αποβολή των τοξινών από το σώμα, σας βοηθούν να έχετε ένα καθαρό, λαμπερό και λαμπερό δέρμα.

Χρησιμοποιήστε νερό αποτοξίνωσης από φυσικά καθαρά φρούτα για να απομακρύνετε τις τοξίνες από το σώμα, παρέχετε απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα για λαμπερό, λείο δέρμα. 

Διατηρήστε πάντα μια καλή ψυχική κατάσταση, διατηρήστε τον εαυτό σας μια χαρούμενη νοοτροπία, δεν πρέπει να είστε ευερέθιστοι. Μην εργάζεστε πολύ σκληρά, οδηγώντας σε ψυχολογικό στρες που κουράζει εύκολα το σώμα, το δέρμα αλλοιώνεται. Το παρατεταμένο στρες προωθεί την ανάπτυξη της ακμής, κάνει το δέρμα πιο ευαίσθητο, διασπά το προστατευτικό στρώμα, με αποτέλεσμα το δέρμα να χάσει την ισορροπία υγρασίας του. Να είσαι λοιπόν πάντα χαρούμενος, να αγαπάς τη ζωή, να ζεις στο έπακρο για να μείνεις νέος. 

Προστατέψτε το δέρμα από το εξωτερικό

Χρησιμοποιώντας καλλυντικές μεθόδους για την αναζωογόνηση του δέρματος

Προστατέψτε το δέρμα σας από περιβαλλοντικές βλάβες όπως η ηλιακή ακτινοβολία και η ρύπανση χρησιμοποιώντας αντηλιακό, φορώντας μάσκα και φορώντας προστατευτικά ρούχα όταν βγαίνετε έξω. 

Εφαρμόστε μια καθημερινή μέθοδο περιποίησης δέρματος, θρέψτε φρέσκο, λαμπερό δέρμα (περιποίηση δέρματος) με βήματα όπως:

Ημέρα:

• Καθαρίστε το δέρμα με καθαριστικό και ντεμακιγιάζ.
• Εφαρμόστε ένα ενυδατικό τονωτικό στο δέρμα.
• Χρησιμοποιήστε ορούς αντιγήρανσης.
• Εφαρμόστε ενυδατική κρέμα και αντηλιακό. 
• Ξεκινήστε να εφαρμόζετε μακιγιάζ.

Νύχτα:

• Το ντεμακιγιάζ αφαιρεί το παλιό μακιγιάζ και τους ρύπους μετά από μια εργάσιμη ημέρα - χρησιμοποιήστε ένα καθαριστικό για να καθαρίσετε σε βάθος και να λειάνετε το δέρμα, χρησιμοποιήστε εναλλακτικά ένα απολεπιστικό καθαριστικό δύο φορές την εβδομάδα.
• Μετά είναι το βήμα περιποίησης της επιδερμίδας με προϊόντα όπως Toner / Lotion / Serum.
• Χρησιμοποιήστε εξειδικευμένες κρέμες λεύκανσης δέρματος μέρα και νύχτα για να βοηθήσετε τον τόνο και τη φρεσκάδα του δέρματος για να βοηθήσετε στην ενυδάτωση και τη θρέψη του δέρματος γύρω από τα μάτια.
• Το μασάζ και η μάσκα είναι οι πιο κοινές μέθοδοι για να διατηρήσετε όμορφο δέρμα στα σπα ή στο σπίτι.
• Παρέχετε ουσίες που βοηθούν στην επιβράδυνση της γήρανσης με συμπληρώματα όπως βιταμίνες E, A, C, σελήνιο.
• Η χρήση καλλυντικών μεθόδων, όπως η έγχυση θρεπτικών συστατικών απευθείας στο δέρμα, όπως οι βιταμίνες C, E, τα βλαστοκύτταρα στο δέρμα του προσώπου και του λαιμού είναι τα σημεία που υποφέρουν περισσότερο από τη γήρανση λόγω της έκθεσης στον ήλιο.