Πώς να αποτρέψετε τη μόλυνση από τον ιό της γρίπης όταν αλλάζει ο καιρός

Ακολουθούν ορισμένοι τρόποι για να αποτρέψετε τη μόλυνση από τον ιό της γρίπης όταν αλλάζει ο καιρός που πρέπει να γνωρίζετε. Ας συμβουλευτούμε τώρα!

Η γρίπη είναι μια ασθένεια που προκαλείται από τον ιό της γρίπης στην αναπνευστική οδό, η ασθένεια μπορεί να εμφανιστεί σε οποιονδήποτε, ειδικά σε ηλικιωμένους, μικρά παιδιά, άτομα με χρόνιες ασθένειες και εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα. Αυτή η ασθένεια μπορεί να μεταδοθεί από άτομο σε άτομο πολύ γρήγορα. Ακολουθούν μερικοί τρόποι για την πρόληψη της μόλυνσης από τον ιό της γρίπης καθώς αλλάζει ο καιρός. Ας μάθουμε τώρα!

Συμπτώματα της γρίπης

Η γρίπη έχει πολλές κλινικές εκδηλώσεις, αλλά η πιο κοινή και πιο κοινή είναι ότι μετά από μια περίοδο επώασης περίπου μίας ημέρας, η ασθένεια θα ξεκινήσει ξαφνικά με συμπτώματα πυρετού, ρίγη πολλές φορές την ημέρα και αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. 39 - 40 βαθμούς Κελσίου κατά τη διάρκεια της ημέρας και διαρκεί περίπου 3-5 ημέρες που συνοδεύεται από κόπωση, πόνους στο σώμα, αντηλιά, υγρά μάτια, καταρροή, βουλωμένη μύτη, πονόλαιμο, βήχα, σφίξιμο στο στήθος, απόχρεμψη, αιμορραγία πορτοκαλιού, ναυτία, πικρό στόμα, απώλεια της όρεξης, δυσκοιλιότητα. Μετά από περίπου 5-7 ημέρες, η θερμοκρασία του σώματος και τα συστηματικά συμπτώματα θα μειωθούν επίσης σταδιακά. Ορισμένοι ηλικιωμένοι ασθενείς παρουσιάζουν επίσης παρατεταμένη κόπωση και βραδύτερη ανάρρωση από τον γενικό πληθυσμό.

Συμπτώματα της γρίπης

Για παιδιά κάτω των 5 ετών, η γρίπη είναι συνήθως ήπια, με κρυολόγημα και πυρετό. Στα βρέφη, θα υπάρχουν συμπτώματα όπως λοίμωξη του αυτιού, μαστίτιδα, οξεία λαρυγγίτιδα , ακόμη και σοβαρή νευροτοξικότητα.

Επιπλέον, υπάρχουν πολλές ασυμπτωματικές ή ήπιες μορφές παρόμοιες με το κρυολόγημα όπως φτέρνισμα, καταρροή, βήχας, που μπορεί να εξελιχθεί σε σοβαρή ή πολύ σοβαρή μορφή λόγω επιπλοκών του αναπνευστικού, καρδιαγγειακών παθήσεων κ.λπ. 

Επικίνδυνες επιπλοκές της λοίμωξης από τον ιό της γρίπης

Εδώ είναι μερικές από τις επικίνδυνες επιπλοκές για τον ασθενή, όπως:

• Το αναπνευστικό είναι μια από τις πιο σοβαρές επιπλοκές ενός κρυολογήματος, που είναι η πρωτοπαθής πνευμονία και η δευτεροπαθής πνευμονία. Συγκεκριμένα, η πρωτοπαθής πνευμονία είναι η πιο σοβαρή, αυτή τη στιγμή η θερμοκρασία δεν μειώνεται τις ημέρες 3 - 5 αλλά συνεχίζεται με κάποια συμπτώματα όπως δύσπνοια, δύσπνοια, κυάνωση και απόχρεμψη. Οδηγεί ακόμη και σε ταχεία απόχρεμψη αιματηρών πτυέλων, η οποία οδηγεί σε αναπνευστική ανεπάρκεια, κυκλοφορική ανεπάρκεια και στη συνέχεια θάνατο εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα.
• Η γρίπη πυροδοτεί επίσης μια σειρά από πιθανές ασθένειες όπως λοιμώξεις του αυτιού, ιγμορίτιδα, ουρολοιμώξεις κ.λπ.
• Η γρίπη σε έγκυες γυναίκες μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές στους πνεύμονες ή αποβολή. Εάν μολυνθεί τους πρώτους 3 μήνες της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει τερατογόνο. 
• Η κακοήθη γρίπη, αν και αρκετά σπάνια, έχει υψηλό ποσοστό θνησιμότητας, με συμπτώματα που μοιάζουν συχνά με αυτά μιας κοινής γρίπης, ακολουθούμενη από κάποιο σύνδρομο αναπνευστικής δυσχέρειας λόγω οξέος πνευμονικού οιδήματος και που οδηγεί σε σοβαρή ασθένεια. θάνατος λόγω έλλειψης οξυγόνου στο αίμα είναι δεν ξεπερνιέται εγκαίρως. 

Επικίνδυνες επιπλοκές της λοίμωξης από τον ιό της γρίπης

Πώς να αποτρέψετε τη μόλυνση από τον ιό της γρίπης όταν αλλάζει ο καιρός

Ο ιός θα έχει συνήθως υψηλή ικανότητα να μεταδίδεται από άτομο σε άτομο μέσω του αέρα. Μερικές φορές, οι άνθρωποι αρρωσταίνουν λερώνοντας τα χέρια τους ή μολύνοντας με εκκρίσεις που περιέχουν τον ιό και αγγίζοντας το στόμα και τη μύτη τους. Τα άτομα που έχουν μολυνθεί από τον ιό θα εμφανίσουν συνήθως συμπτώματα μετά από περίπου 7 ημέρες. Την ημέρα πριν από την έναρξη της νόσου, ο ασθενής μπορεί να έχει εξαπλώσει τον ιό στο περιβάλλον μέχρι 7 ημέρες αργότερα. Ειδικά τα μικρά παιδιά, συχνά ο χρόνος μετάδοσης του ιού είναι μεγαλύτερος. Η γρίπη μεταδίδεται συνήθως μέσω της αναπνευστικής οδού και ο ιός της γρίπης μπορεί να επιβιώσει για περίπου 2 έως 8 ώρες μετά την προσκόλληση στις επιφάνειες. 

Επί του παρόντος, δεν υπάρχει συγκεκριμένο φάρμακο για τη θεραπεία αυτής της ασθένειας και η θεραπεία βασίζεται κυρίως στη μείωση του πυρετού, την άφθονη ανάπαυση και τη σωματική βελτίωση. Επομένως, η πρόληψη είναι πολύ σημαντική και απαραίτητη. Εκτός από τη λήψη του εμβολίου για την εποχική γρίπη, μπορείτε επίσης να περιορίσετε τον κίνδυνο να το πάρετε και να το μεταδώσετε ακολουθώντας ορισμένες βασικές προφυλάξεις υγιεινής και έκθεσης: 

• Μείνετε μακριά από πολυσύχναστα μέρη για να αποφύγετε τον κίνδυνο εξάπλωσης στο περιβάλλον. Περιορίστε επίσης την επαφή με άτομα που έχουν γρίπη. Επομένως, εάν κολλήσετε κατά λάθος γρίπη, θα πρέπει να μείνετε στο σπίτι για να αποφύγετε τη μόλυνση.
• Πλένετε τακτικά τα χέρια σας με σαπούνι κάτω από τρεχούμενο νερό γιατί τα χέρια σας μπορεί κατά λάθος να αγγίξουν αντικείμενα και επιφάνειες που έχουν ίχνη του ιού της γρίπης από άτομα που είναι άρρωστα. Όταν έχετε γρίπη ή έρχεστε σε επαφή με ασθενείς, πρέπει επίσης να είστε πιο προσεκτικοί.
• Καθαρίζετε τακτικά το σπίτι, περιορίστε την άμεση επαφή με συγγενείς που έχουν προσβληθεί από γρίπη γιατί στον ιό δεν αρέσουν τα μέρη με ανοιχτό αέρα. Επειδή μπορούν να ζήσουν μόνο περίπου 2-3 ​​ώρες έξω από το σώμα, πρέπει να ανοίγουν την πόρτα του δωματίου τακτικά, περίπου 10 λεπτά κάθε φορά. Εάν ένα αγαπημένο σας πρόσωπο είναι άρρωστο, θα πρέπει να αλλάζετε τακτικά σεντόνια και ρούχα. 
• Προσθέστε τακτικά τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C και μέταλλα για να βελτιώσετε την αντίσταση του οργανισμού. Ταυτόχρονα, διατηρήστε τακτική και σωματική άσκηση για να έχετε έναν καλό ύπνο, συμβάλλοντας στη βελτίωση της σωματικής υγείας. 

Πώς να αποτρέψετε τη μόλυνση από τον ιό της γρίπης όταν αλλάζει ο καιρός

Παρακάτω παρουσιάζονται κάποιες πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο πρόληψης της μόλυνσης από τον ιό της γρίπης όταν αλλάζει ο καιρός. Ας ελπίσουμε ότι θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε περισσότερες χρήσιμες γνώσεις για να φροντίσετε καλά τον εαυτό σας την κρύα εποχή.