Το πόσο καιρό έχετε ωορρηξία είναι σημαντικές πληροφορίες που κάθε γυναίκα πρέπει να έχει κατά νου, ακόμα κι αν προσπαθείτε να συλλάβετε ή είστε υπό έλεγχο των γεννήσεων.
Για τις ενήλικες και τις αναπαραγωγικές γυναίκες, η κατανόηση της ωορρηξίας είναι σημαντική. Περιλαμβάνει πληροφορίες όπως πόσο καιρό έχει ωορρηξία το ωάριο, πόσο ζει το ωάριο στη μήτρα και πώς να υπολογίσετε την ωορρηξία για να συλλάβετε εύκολα, ... όλα θα είναι στο επόμενο άρθρο, ακολουθήστε το. Ακολουθήστε τώρα!
Πώς είναι ο εμμηνορροϊκός κύκλος;
Ο συνολικός χρόνος εμμήνου ρύσεως υπολογίζεται από την πρώτη ημέρα μιας εμμήνου ρύσεως έως την πρώτη ημέρα της επόμενης περιόδου.
Συνήθως αυτός ο κύκλος διαρκεί 28 ημέρες αλλά μπορεί να είναι μικρότερος ή μεγαλύτερος ανάλογα με το σώμα του κάθε ατόμου. Έτσι κατά μέσο όρο ένας υγιής έμμηνος κύκλος μπορεί να κυμαίνεται από 21 έως 35 ημέρες. Περιλαμβάνει 2 φάσεις:
Η πολλαπλασιαστική φάση
Στο τέλος του προηγούμενου κύκλου, τα επίπεδα των ορμονών οιστρογόνο και προγεστερόνη πέφτουν ξαφνικά, με αποτέλεσμα η υπόφυση να αυξάνει την έκκριση των ορμονών FSH και LH. Υπό την επίδραση αυτών των δύο ορμονών, τα ωοθυλάκια των ωοθηκών αρχίζουν να αναπτύσσονται και μετά από μερικές ημέρες θα μεγεθυνθούν και θα αυξήσουν την έκκριση οιστρογόνων.
Στον τράχηλο, μετά την έμμηνο ρύση, η επιθηλιακή επένδυση της μήτρας συνεχίζει να πολλαπλασιάζεται, να πυκνώνει και οι αδένες στον τράχηλο εκκρίνουν επίσης ένα στρώμα βλέννας για να διευκολύνουν την κίνηση του σπέρματος στον λαιμό της μήτρας.
Στην ωοθήκη, μετά από 7-8 ημέρες ανάπτυξης, συνήθως μόνο ένα ωοθυλάκιο αναπτύσσεται έντονα και τα υπόλοιπα ωοθυλάκια θα εκφυλιστούν σταδιακά. Υπό την επίδραση της FSH και της LH, αυτό το ωοθυλάκιο θα αυξηθεί σε ένα ορισμένο μέγεθος που ονομάζεται ώριμο ωοθυλάκιο.
Ταυτόχρονα, η υψηλή συγκέντρωση FSH θα προκαλέσει το πρήξιμο του ωαρίου, το τοίχωμα του ωοθυλακίου να λεπτύνει και να σκάσει. Αυτό ονομάζεται επίσης ωορρηξία (ή ωορρηξία) και συνήθως συμβαίνει περίπου 13-14 ημέρες πριν από την έμμηνο ρύση.
Ο κανονικός εμμηνορροϊκός κύκλος διαρκεί 28 ημέρες
Φάση απέκκρισης
Ορμονική έκκριση: Μετά την ωορρηξία, η FSH και η LH εξακολουθούν να εκκρίνονται από την υπόφυση, με αποτέλεσμα τα ωοθυλάκια να μετατραπούν στο ωχρό σωμάτιο και να αυξήσουν την έκκριση μεγάλης ποσότητας οιστρογόνων και ορμονών προγεστερόνης .
Στη μήτρα, όταν τα οιστρογόνα συνεχίζουν να αυξάνονται, η επένδυση της μήτρας θα διεγείρεται για να πολλαπλασιαστεί, να πυκνώσει και να ενισχύσει την ανάπτυξη των γύρω αιμοφόρων αγγείων.
Έμμηνος ρύση: Τις τελευταίες 2 ημέρες του εμμηνορροϊκού κύκλου, εάν δεν πραγματοποιηθεί γονιμοποίηση, το ωχρό σωμάτιο θα εκφυλιστεί, οδηγώντας σε απότομη πτώση των επιπέδων των οιστρογόνων και των ορμονών της προγεστερόνης. Αυτή τη στιγμή, τα αιμοφόρα αγγεία στη μήτρα συστέλλονται, αιμορραγούν και αποβάλλουν την επένδυση της μήτρας προς τα έξω. Αυτό το φαινόμενο είναι επίσης γνωστό ως έμμηνος ρύση.
Πόσος χρόνος χρειάζεται για την ωορρηξία;
Σύμφωνα λοιπόν με το χρονοδιάγραμμα του εμμηνορροϊκού κύκλου όπως παραπάνω, πόσος χρόνος χρειάζεται για την ωορρηξία; Η ωορρηξία είναι μια άλλη λέξη για την απελευθέρωση ενός ωαρίου από την ωοθήκη στη σάλπιγγα. Η περίοδος ωορρηξίας μπορεί συνήθως να διαρκέσει από 24 έως 48 ώρες. Αυτή θεωρείται η πιο γόνιμη περίοδος στην εγκυμοσύνη.
Έτσι, εάν εσείς και ο σύζυγός σας προσπαθείτε να κάνετε ένα μωρό, μπορείτε να υπολογίσετε το χρόνο για να κάνετε σεξ να συμπέσει με αυτήν την ημέρα ωορρηξίας. Συνήθως αυτή η ώρα είναι γύρω στα μέσα του μήνα ή η σύζυγος μπορεί να αναγνωρίσει την ωορρηξία της μέσω των παρακάτω «σημάτων»:
Στην πραγματικότητα, είναι δύσκολο να προσδιοριστεί η ακριβής ημέρα της ωορρηξίας, ειδικά με βάση τον υπολογισμό του εμμηνορροϊκού κύκλου ή με βάση τα σημάδια της ωορρηξίας. Έτσι, για να προσδιορίσετε με μεγαλύτερη ακρίβεια, μερικοί άνθρωποι επιλέγουν να χρησιμοποιήσουν ταινίες δοκιμών αυγών ή υπερηχογράφημα σούπας αυγών.
Ο χρόνος ωορρηξίας είναι συνήθως 24-48 ώρες
Πόσες μέρες χρειάζονται για να γίνει ωορρηξία;
Εκτός από το ότι πρέπει να νοιάζεστε για το πόσο καιρό έχει ωορρηξία το ωάριο, πρέπει επίσης να γνωρίζετε πόσο καιρό μπορεί να ζήσει το ωάριο στη μήτρα μετά την ωορρηξία. Η περίοδος της ωορρηξίας είναι πολύ μικρή και πολλά ζευγάρια συχνά χάνουν αυτή τη «χρυσή» περίοδο. Έτσι, γνωρίζοντας πόσο καιρό το ωάριο και το σπέρμα μπορούν να ζήσουν στη μήτρα θα βοηθήσει στην επέκταση του γόνιμου παραθύρου.
Κανονικά όταν τα ωοθυλάκια απελευθερωθούν από την ωοθήκη, εάν δεν γονιμοποιηθούν, θα εκφυλιστούν μέσα σε 24 έως 48 ώρες. Ωστόσο, το σπέρμα μπορεί να ζήσει για 5-6 ημέρες στη μήτρα μιας γυναίκας. Επομένως, εάν παρακολουθείτε την ωορρηξία για να μείνετε έγκυος, τα ζευγάρια μπορούν να επιλέξουν να κάνουν σεξ μεταξύ 5-6 ημέρες πριν την ωορρηξία και 2 ημέρες μετά την ωορρηξία. Αυτή η φορά είναι επίσης γνωστή ως το παράθυρο σύλληψης.
Μπορείτε να βασιστείτε σε σημάδια ωορρηξίας ή σε εργαλεία υποστήριξης, όπως ταινίες μέτρησης ωορρηξίας , υπερηχογράφημα παρακολούθησης ωαρίων για να προσδιορίσετε όσο το δυνατόν ακριβέστερα τον χρόνο σχεδόν της ωορρηξίας. Από εκεί, σχεδιάστε να μείνετε έγκυος ή αποφύγετε την εγκυμοσύνη κατά βούληση.
Γνωρίζοντας πόσο χρόνο χρειάζεται για την ωορρηξία για να πεθάνετε, θα σας βοηθήσει να παρακολουθείτε εύκολα το γόνιμο παράθυρο σας
Σημειώστε ότι υπάρχουν και περιπτώσεις που έχετε φυσιολογική περίοδο αλλά δεν έχετε ωορρηξία. Έτσι, εάν ακολουθείτε τη μέθοδο της ωορρηξίας για να συλλάβετε και εξακολουθείτε να μην λειτουργείτε, μην μπερδεύεστε και αποθαρρύνεστε.
Εάν είναι δυνατόν, επισκεφτείτε έναν γυναικολόγο για συμβουλές, ακόμα κι αν προσπαθείτε να αποφύγετε την εγκυμοσύνη ή να μείνετε έγκυος, και μην ξεχνάτε να επισκέπτεστε τον γυναικολόγο σας κάθε 3-6 μήνες για να περιορίσετε τις γυναικολογικές παθήσεις. επηρεάζουν την ποιότητα των ωαρίων!
Ελπίζουμε ότι οι παραπάνω πληροφορίες σας απάντησαν στην ερώτηση για το πόσο καιρό το ωάριο έχει ωορρηξία, πόσο καιρό μπορεί να ζήσει το ωάριο στη μήτρα για να προσθέσετε περισσότερες γνώσεις για την αναπαραγωγική σας υγεία!
aFamilyToday Health - Το σύνδρομο καθυστέρησης της ανάπτυξης του εμβρύου είναι μια κατάσταση κατά την οποία το έμβρυο υποσιτίζεται ενώ βρίσκεται στη μήτρα, επομένως θα είναι μικρότερο από το κανονικό.
Οι ταινίες τεστ ωορρηξίας είναι ένα μυστικό για να σας κάνουν πιο πιθανό να συλλάβετε με επιτυχία. Μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε δοκιμαστικές ταινίες και σημειώσεις με το παρακάτω άρθρο!
Το «παράθυρο σύλληψης» είναι οι μέρες που είσαι πιο γόνιμη. Λοιπόν, πώς μπορείτε να προσδιορίσετε αυτή τη φορά και να συλλάβετε με επιτυχία;
Η γήρανση δυσκολεύει τις γυναίκες να μείνουν έγκυες. Η κοινή χρήση από το aFamilyToday Health θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τις αιτίες και τους τρόπους που θα σας βοηθήσουν να μείνετε έγκυος εύκολα σε προχωρημένη ηλικία!
Η ανάπτυξη του εμβρύου αλλάζει με κάθε στάδιο. Το aFamilyToday Health μοιράζεται μαζί σας όσα πρέπει να γνωρίζετε για ένα έμβρυο 1 εβδομάδας για να βοηθήσει εσάς και το μωρό σας να παραμείνετε υγιείς!
Μπορείτε να προσδιορίσετε πλήρως πότε έχετε ωορρηξία στον εμμηνορροϊκό σας κύκλο μέσω της εύκολης παρατήρησης και παρακολούθησης των σημείων ωορρηξίας. Εγγραφείτε στο aFamilyToday Health για να απαριθμήσετε τα 7 πιο βασικά σημάδια ωορρηξίας.
Η εφαρμογή της αριθμομηχανής ωορρηξίας θα σας βοηθήσει να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να συλλάβετε, να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να αποκτήσετε μωρό της επιλογής σας ή φυσική αντισύλληψη.
Η σύλληψη συμβαίνει όταν ένα ωάριο και το σπέρμα συγχωνεύονται. Από εκεί σχηματίζεται ο ζυγώτης και σταδιακά εξελίσσεται σε έμβρυο.
Είναι καλό το φάρμακο για την ενούρηση του ύπνου Duc Thinh; Είναι πραγματικά αποτελεσματικό; Αυτές είναι οι συχνές ερωτήσεις πολλών πελατών προτού αποφασίσουν να αγοράσουν φάρμακο Duc Thinh για την ενούρηση. Λοιπόν, ας μάθουμε το παρακάτω άρθρο με το aFamilyToday Blog για να κατανοήσουμε καλύτερα αυτό το φάρμακο!
Ακολουθεί μια περίληψη 8 τροφών που είναι καλές για άτομα με στομαχικές παθήσεις, βοηθώντας στη βελτίωση του κοιλιακού πόνου, της διάρροιας, της δυσκοιλιότητας... αποτελεσματικά. Ας μάθουμε τώρα!
Το Thymomodulin είναι το κύριο συστατικό του Green Pam, το οποίο διατίθεται με τη μορφή κάψουλας από το στόμα. Το Green Pam ανήκει στην ομάδα των αντικαρκινικών φαρμάκων και επηρεάζει άμεσα το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού. Ποιες είναι λοιπόν οι χρήσεις του Green Pam; Ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες από τη χρήση αυτού του φαρμάκου;
Με τον καιρό, το δέρμα του προσώπου μας θα εμφανίσει σταδιακά πολλά σημάδια γήρανσης, προκαλώντας απώλεια αυτοπεποίθησης. Έτσι το μασάζ λίφτινγκ προσώπου θα βοηθήσει στη βελτίωση των παραπάνω συνθηκών.
Είναι καλό ή όχι το καθημερινό μασάζ προσώπου είναι μια ερώτηση που συχνά ενδιαφέρει πολλές γυναίκες. Επειδή το μασάζ είναι μια μορφή φροντίδας του δέρματος που φέρνει πολλά οφέλη όπως επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης, πρόληψη ρυτίδων, συρρίκνωση πόρων,...
Οι αιθουσαίες διαταραχές είναι από καιρό γνωστό ότι είναι μια αρκετά επικίνδυνη ασθένεια και επηρεάζουν σοβαρά την υγεία των ασθενών. Ωστόσο, μπορείτε να θεραπεύσετε πλήρως τις αιθουσαίες διαταραχές χωρίς φάρμακα με τις παρακάτω 5 απλές μεθόδους.
Οι όγκοι των νεφρών χωρίζονται σε δύο τύπους, τους καλοήθεις και τους κακοήθεις. Αν και συνήθως δεν είναι άμεσα απειλητικό για τη ζωή, σε ορισμένες περιπτώσεις, οι καλοήθεις όγκοι των νεφρών θα επηρεάσουν την ποιότητα ζωής. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τους καλοήθεις όγκους των νεφρών, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο.
Δεν γνωρίζουν όλοι πώς να θεραπεύσουν αποτελεσματικά τις εμβοές όταν ρινική καταρροή στο σπίτι. Επομένως, για να σας βοηθήσουμε να ανακάμψετε γρήγορα και να νιώσετε άνετα, μάθετε περισσότερα παρακάτω.
Οι κιρσοί είναι μια συχνή ασθένεια, ιδιαίτερα εύκολη στην εμφάνιση στις γυναίκες, ειδικά σε εκείνες που πρέπει να στέκονται πολύ λόγω της δουλειάς τους. Λοιπόν, τι το προκαλεί;
Το γυμναστήριο είναι γνωστό ως ένας τρόπος άσκησης υγείας που γίνεται από πολλούς ανθρώπους. Ωστόσο, το να παρακάνεις οτιδήποτε δεν είναι καλό, ακόμα και το bodybuilding. Ο εθισμός στο γυμναστήριο είναι ένα σύνδρομο που κάθε γυμναστής θέλει να αποφύγει, αλλά μπορεί να αποκτηθεί κατά λάθος λόγω αλόγιστης προπόνησης και αντιεπιστημονικής διατροφής.
