Ας μάθουμε για την καλύτερη ηλικία εγκυμοσύνης για τις γυναίκες
Για όσες σκοπεύουν να μείνουν έγκυες, ίσως το ερώτημα που θα αναρωτιέστε συχνά είναι ποια είναι η καλύτερη ηλικία για να μείνετε έγκυος;
Η καλύτερη στιγμή για να προσπαθήσετε και να προσπαθήσετε να συλλάβετε είναι κατά τη διάρκεια του «παραθύρου σύλληψης» του εμμηνορροϊκού σας κύκλου. Κάθε γυναίκα θα έχει διαφορετικό χρόνο για να συλλάβει ανάλογα με τον έμμηνο κύκλο της.
Για πολλές γυναίκες, όταν πρόκειται να είναι έτοιμες να γίνουν μητέρα, το να βρουν την καλύτερη στιγμή για να συλλάβουν είναι μεγάλη υπόθεση. Αυτό θα τους βοηθήσει να μειώσουν το άγχος και να αυξήσουν τις πιθανότητές τους να συλλάβουν. Χρησιμοποιώντας τις φυσικές μετρήσεις του σώματός σας, μπορείτε εύκολα να υπολογίσετε αυτόν τον γόνιμο χρόνο, γνωστό και ως «παράθυρο σύλληψης».
Το "παράθυρο σύλληψης" είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τις ημέρες που έχετε τις καλύτερες πιθανότητες να συλλάβετε με επιτυχία.
Η σύλληψη είναι ένα φαινόμενο που μπορεί να συμβεί μόνο από 5 ημέρες πριν την ωορρηξία έως την ημέρα της ωορρηξίας. Αυτές οι 6 ημέρες ονομάζονται «παράθυρο σύλληψης» στον εμμηνορροϊκό κύκλο μιας γυναίκας. Οι ειδικοί λένε ότι η διάρκεια ζωής ενός ωαρίου είναι μόνο περίπου 24 ώρες, ενώ του σπέρματος είναι περίπου 5 ημέρες.
Έτσι, εάν μια γυναίκα κάνει σεξ τις 6 ή περισσότερες ημέρες πριν την ωορρηξία, οι πιθανότητες να μείνει έγκυος είναι σχεδόν μηδενικές. Εάν έκανε σεξ 5 ημέρες πριν την ωορρηξία, η πιθανότητα να μείνει έγκυος θα ήταν περίπου 10%. Η πιθανότητα εγκυμοσύνης αυξάνεται σταθερά μέχρι 2 ημέρες πριν την ωορρηξία και την ημέρα της ωορρηξίας.
Όταν το «παράθυρο σύλληψης» κλείνει, η πιθανότητα εγκυμοσύνης μειώνεται γρήγορα και μια γυναίκα δεν έχει πλέον την ευκαιρία να μείνει έγκυος κατά τη διάρκεια αυτού του εμμηνορροϊκού κύκλου. Για τις γυναίκες που γνωρίζουν την περίοδο "παράθυρο σύλληψης" τους, συνιστάται να κάνουν σεξ κάθε 2 έως 3 ημέρες για να διευκολυνθεί η σύλληψη .
Για να προσδιορίσετε το γόνιμο παράθυρο σας, πρέπει να γνωρίζετε πότε έχετε ωορρηξία. Η ωορρηξία είναι όταν ένα ώριμο ωάριο απελευθερώνεται από την ωοθήκη, ταξιδεύει κάτω από τη σάλπιγγα, περιμένει στη σάλπιγγα και είναι έτοιμο για γονιμοποίηση.
Θα πρέπει να παρακολουθείτε τακτικά τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο για να αναγνωρίζετε εύκολα αυτή τη στιγμή. Ο έμμηνος κύκλος είναι ο αριθμός των ημερών από την πρώτη ημέρα της τελευταίας εμμήνου ρύσεως έως την πρώτη ημέρα της επόμενης εμμήνου ρύσεως. Συνήθως, αυτή η περίοδος θα κυμαίνεται από 23 έως 35 ημέρες.
Εάν έχετε ακανόνιστες περιόδους ή εάν ο κύκλος σας αλλάζει από μήνα σε μήνα, μπορεί να είναι δύσκολο να υπολογίσετε την ακριβή ημερομηνία της ωορρηξίας σας. Σε αυτό το σημείο, η πραγματοποίηση ενός τεστ ούρων ωορρηξίας ή η χρήση μιας ταινίας μέτρησης ωορρηξίας μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη. Επιπλέον, θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο να αναζητήσετε περαιτέρω συμβουλές από το γιατρό σας ή τον ειδικό γονιμότητας για να κατανοήσετε καλύτερα τη δική σας υγεία.
Εκτός από τη χρήση αριθμομηχανών ωορρηξίας , ακολουθούν μερικά εύκολα αναγνωρίσιμα σημάδια που θα σας βοηθήσουν να βρείτε αυτήν την περίοδο:
Οι μέρες που νιώθετε ξηρότητα στον κόλπο σας και έχετε ελάχιστες εκκρίσεις από τον τράχηλο είναι συνήθως τις ημέρες που έχετε τα χαμηλότερα επίπεδα οιστρογόνων, επομένως οι πιθανότητες σύλληψης είναι επίσης πολύ χαμηλές.
Οι εκκρίσεις του τραχήλου της μήτρας που είναι κολλώδεις, θολό ή γαλακτώδες είναι σημάδι της έναρξης της γόνιμης περιόδου στον εμμηνορροϊκό σας κύκλο. Καθώς τα ωοθυλάκια σας μεγαλώνουν, παράγουν μεγάλες ποσότητες οιστρογόνων που κάνουν τις εκκρίσεις του τραχήλου σας πιο ευαίσθητες στο σπέρμα.
Οι καθαρές, υγρές και ολισθηρές εκκρίσεις του τραχήλου της μήτρας δείχνουν ότι έχει έρθει το γόνιμο παράθυρο. Η έκκριση από τον τράχηλο της μήτρας θα μοιάζει με ασπράδι αυγού. Αυτό θα επιτρέψει στο σπέρμα να κολυμπήσει μέσω του τραχήλου της μήτρας και στη μήτρα της γυναίκας πιο εύκολα.
Ένα παχύρρευστο και θολό αυχενικό έκκριμα συνήθως υποδηλώνει ότι έχει πραγματοποιηθεί ωορρηξία. Κατά τη διάρκεια των πρώτων δύο ή τριών ημερών του εμμηνορροϊκού κύκλου μιας γυναίκας, οι πιθανότητες μιας γυναίκας να συλλάβει έχουν πέσει αρκετά χαμηλά. Μετά από αυτό το διάστημα, ο εμμηνορροϊκός κύκλος μιας γυναίκας θα επιστρέψει στο στάδιο της αδυναμίας να συλλάβει .
Ας ελπίσουμε ότι αυτή θα είναι χρήσιμη πληροφορία για να φέρει υψηλές πιθανότητες σύλληψης για γυναίκες που επιθυμούν να γίνουν μητέρες. Υπολογίζοντας απλώς το «παράθυρο σύλληψης», η απόκτηση μωρού είναι κάτι που δεν είναι εκτός ελέγχου εάν κάνετε σεξ κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
Για όσες σκοπεύουν να μείνουν έγκυες, ίσως το ερώτημα που θα αναρωτιέστε συχνά είναι ποια είναι η καλύτερη ηλικία για να μείνετε έγκυος;
aFamilyToday Health - Το αλκοόλ και ο καπνός μπορεί να έχουν εξαιρετικά κακές επιπτώσεις όχι μόνο στις έγκυες γυναίκες αλλά και στην υγεία του αγέννητου μωρού.
aFamilyToday Health - Η εγκυμοσύνη στα 40 σας μπορεί να φέρει πολλά άλλα προβλήματα υγείας για τις έγκυες γυναίκες. Ας μάθουμε γιατί με το aFamilyToday Health.
Επιθυμία να αποκτήσω έναν γιο "ακολουθώντας την καταγωγή" Αυτό θέλει κάθε οικογένεια. Ξέρεις λοιπόν το μυστικό για να κάνεις αγόρι;
Η επιτυχής εμφύτευση του ωαρίου στη μήτρα είναι ένα σημαντικό βήμα για τον καθορισμό του εάν θα μείνετε έγκυος ή όχι. Αυτή η διαδικασία μπορεί επίσης να εκδηλωθεί με μια σειρά από σημάδια. Μπορείτε εύκολα να αναγνωρίσετε αυτά τα σημάδια αφού διαβάσετε το άρθρο του aFamilyToday Health.
Οι περισσότερες γυναίκες είναι συχνά προληπτικές σχετικά με την ηλικία της εγκυμοσύνης για να εξασφαλίσουν τη σωματική και ψυχική υγεία. Αλλά δεν γνωρίζουν ότι η ηλικία εγκυμονεί κινδύνους και για το αγέννητο μωρό.
Αν αναρωτιέστε τι να φάτε για να μείνετε εύκολα έγκυες, οι παρακάτω 13 τροφές είναι αυτές που πρέπει να προσθέσετε στο μενού σας. Ελέγξτε το τώρα!
Το «παράθυρο σύλληψης» είναι οι μέρες που είσαι πιο γόνιμη. Λοιπόν, πώς μπορείτε να προσδιορίσετε αυτή τη φορά και να συλλάβετε με επιτυχία;
Το aFamilyToday Health θα σας πει όλα τα μυστικά για να μείνετε έγκυος με δίδυμα, από τη διατροφή, τα βότανα μέχρι τα φάρμακα,... Δείτε το τώρα!
Η προετοιμασία για τη δεύτερη εγκυμοσύνη θα χρειαστεί πολλούς παράγοντες για να έχει η έγκυος μητέρα την καλύτερη εμπειρία καθώς και να απολαύσει τη διαδικασία της ανάπτυξης του μωρού.
aFamilyToday Health - Τίποτα δεν πονάει όσο ο πόνος της απώλειας ενός παιδιού. Επομένως, πρέπει να κατανοήσετε πώς να χειριστείτε τη θνησιγένεια, εξετάσεις για να βρείτε την αιτία και τις πιθανότητες εγκυμοσύνης την επόμενη φορά.
aFamilyToday Health - Αναρωτιέστε πότε είναι η κατάλληλη στιγμή για να κάνετε δεύτερο παιδί; Το μερίδιο που πρέπει να γνωρίζετε πριν αποφασίσετε να κάνετε δεύτερο παιδί.
Μπορείτε να προβλέψετε την ωορρηξία από την τραχηλική βλέννα χρησιμοποιώντας ταινίες μέτρησης ωορρηξίας ή αναγνωρίζοντας τα σημάδια ωορρηξίας
Εάν αντιμετωπίζετε μία από τις ασθένειες που αναφέρονται στο παρακάτω άρθρο, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να εξετάσουν το ενδεχόμενο διακοπής της εγκυμοσύνης για να προστατεύσουν την υγεία τους.
Το άκουσμα του εμβρυϊκού καρδιακού παλμού είναι ιερό πράγμα για μια έγκυο μητέρα. Ξέρετε λοιπόν πώς διαμορφώνεται και αλλάζει ο καρδιακός ρυθμός του εμβρύου στο μωρό;
aFamilyToday Health - Το τεστ τραχηλικού επιχρίσματος επιλέγεται από πολλές γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για τον εντοπισμό επικίνδυνων ασθενειών τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο.
Πολλές γυναίκες ανησυχούν αν μπορούν να μείνουν έγκυες με πολυκυστικές ωοθήκες. Η απάντηση σε αυτή την ερώτηση είναι ναι και πρέπει απλώς να ακολουθήσετε τη θεραπεία του γιατρού σας.
Για πόσο καιρό θα κάνετε σεξ, για να ξέρετε ότι είστε έγκυος ή πόσο καιρό μετά το σεξ, το να γνωρίζετε ότι είστε έγκυος θα σας βοηθήσει να προετοιμαστείτε καλά για να αποφύγετε την εγκυμοσύνη ή να καλωσορίσετε τα καλά νέα.
Η έκτοπη κύηση είναι μια επιπλοκή της εγκυμοσύνης. Αυτή η κατάσταση μπορεί να εντοπιστεί νωρίς χάρη στα σημάδια μιας έκτοπης εγκυμοσύνης.
aFamilyToday Health - Οι έγκυες μητέρες είναι πολύ ευαίσθητες σε λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. Η εύρεση της αιτίας και η αποτελεσματική πρόληψη είναι απαραίτητη για την αποφυγή του κινδύνου πρόωρου τοκετού.
Αν οι έγκυες δυσκολεύονται να κοιμηθούν, είναι κουρασμένες ή αγχωμένες, τότε εφαρμόστε 4 εξαιρετικά αποτελεσματικές μεθόδους χαλάρωσης για τις εγκύους.
Στην 11η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το πρόσωπο του μωρού εξακολουθεί να αναπτύσσεται, κυρίως στην περιοχή του αυτιού, το κεφάλι έχει περίπου το μισό μέγεθος του σώματος.
Ο τοκετός στις 42 εβδομάδες είναι εξαιρετικά σπάνιος. Ωστόσο, εάν οποιαδήποτε έγκυος μητέρα αντιμετωπίσει αυτήν την κατάσταση, ανατρέξτε στην κοινή χρήση για το έμβρυο 42 εβδομάδων από ειδικούς στο aFamilyToday Health!
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχουν ορισμένες συνήθειες που δεν πρέπει να ακολουθούνται. Επιπλέον, στο εγχειρίδιο των εγκύων, υπάρχουν πολλές άλλες σημειώσεις που ίσως δεν γνωρίζετε.
Το aFamilyToday Health μοιράζεται σημειώσεις σχετικά με το περπάτημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έτσι ώστε οι έγκυες γυναίκες να έχουν το πιο υγιεινό και ασφαλές πρόγραμμα άσκησης τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο.
Η χαρά διπλασιάζεται όταν η μητέρα κυοφορεί δίδυμα, αλλά διπλασιάζεται και το άγχος. Για να έχετε μια υγιή εγκυμοσύνη και ασφαλή γέννηση δύο παιδιών, πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τα παρακάτω.
aFamilyToday Health - Το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS) είναι ο σιωπηλός εχθρός πολλών παιδιών. Πρέπει να είστε εξοπλισμένοι με ιατρικές γνώσεις για να αποτρέψετε το παιδί σας.
Οι πατάτες είναι ένα πολύ δημοφιλές φαγητό. Και όμως, οι έγκυες γυναίκες που τρώνε πατάτες φέρνουν επίσης πολλά οφέλη για την υγεία για μια υγιή εγκυμοσύνη
aFamilyToday Health - Ο ραγισμένος λαιμός κοτόπουλου, η ραγισμένη θηλή είναι μια κοινή πάθηση στις μητέρες. Υπάρχει κάποια λύση για να γίνει πιο άνετος ο θηλασμός;
Πολλές γυναίκες εξακολουθούν να πιστεύουν ότι η καθυστερημένη περίοδος είναι το καλύτερο σημάδι εγκυμοσύνης. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν ακόμα πολλά άλλα συμπτώματα εγκυμοσύνης που δεν πρέπει να αγνοήσετε.