Είναι επικίνδυνες οι μπλε φλέβες στο χέρι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πώς να το διορθώσετε;

Οι μπλε φλέβες στα χέρια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αρκετά συχνές για τις γυναίκες. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν παίρνουν στα σοβαρά το πρόβλημα των μπλε φλεβών και πιστεύουν ότι πρόκειται απλώς για μια απλή φλέβα στο δέρμα.

Οι μπλε φλέβες στα χέρια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι ένα φυσιολογικό πρόβλημα που δεν πρέπει να ανησυχείτε, αλλά μπορεί επίσης να είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι ότι το έχετε ήδη. Ποιες λοιπόν περιπτώσεις γαλάζιων φλεβών είναι φυσιολογικές και ποιες περιπτώσεις πρέπει να προσέχετε, ακόμη και να επισκεφτείτε γιατρό; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday!

Είναι επικίνδυνες οι μπλε φλέβες στα χέρια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Στην πραγματικότητα, η κατάσταση πολλών μπλε φλεβών στα χέρια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αρκετά συχνή για τις γυναίκες. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο όγκος του αίματος στις έγκυες γυναίκες θα είναι πολύ υψηλότερος από ότι στις κανονικές γυναίκες. Επομένως, το αγγειακό σύστημα στις εγκύους θα είναι πιο ενεργό, οδηγώντας σε πιο εμφανείς μπλε τένοντες στα χέρια. Επομένως, όταν συναντάτε μπλε φλέβες στα χέρια σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μην ανησυχείτε πολύ γιατί αυτό είναι ένα πολύ φυσιολογικό φυσιολογικό σημάδι στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Είναι επικίνδυνες οι μπλε φλέβες στο χέρι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πώς να το διορθώσετε;

Ωστόσο, εάν έχετε μπλε τένοντες στα χέρια σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μαζί με άλλα συμπτώματα όπως: Δύσπνοια, φλεβικά έλκη ή πρησμένες φλέβες, πιθανότατα αντιμετωπίζετε ιατρικές καταστάσεις όπως:

Κιρσοί του χεριού

Οι κιρσοί στα χέρια είναι μια κοινή πάθηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επειδή η ποσότητα της προγεστερόνης θα αυξηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οδηγώντας σε πρήξιμο και ευρυαγγείες. Σε περίπτωση απόφραξης ή παλινδρόμησης των φλεβών στο σώμα. Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να αποφεύγουν την έντονη δραστηριότητα στα χέρια τους όταν έχουν κιρσούς στα χέρια τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης!

Έλλειψη ασβεστίου στον οργανισμό

Όπως όλοι γνωρίζουμε, η ποσότητα ασβεστίου που απαιτείται για την ανάπτυξη των οστών του εμβρύου παρέχεται από την έγκυο μητέρα, επομένως οι έγκυες γυναίκες πρέπει να διασφαλίζουν ότι η πρόσληψη ασβεστίου είναι περίπου 1200 mg έως 1500 mg την ημέρα. Εάν η πρόσληψη ασβεστίου από τη μητέρα δεν είναι αρκετή, θα προκαλέσει υπασβεστιαιμία. Το ασβέστιο είναι ένας σημαντικός παράγοντας στη ρύθμιση της μυϊκής συστολής, της κυτταρικής διαίρεσης και της αδενικής έκκρισης· το χαμηλό ασβέστιο αυξάνει τη νευρομυϊκή διεγερσιμότητα, οδηγώντας σε μυϊκές συσπάσεις και επακόλουθες κράμπες.

Η έλλειψη ασβεστίου προκαλεί συχνές κράμπες στις γυναίκες.

Επειδή η ποσότητα ασβεστίου στο αίμα είναι συχνά χαμηλότερη τη νύχτα από ό,τι κατά τη διάρκεια της ημέρας, οι κράμπες εμφανίζονται κυρίως τη νύχτα. Η έλλειψη ασβεστίου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι εύκολο να οδηγήσει σε μπλε φλέβες στα χέρια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Πώς να διορθώσετε τις μπλε φλέβες στα χέρια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Οι μπλε φλέβες στα χέρια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι στασιμότητα του ανθρώπινου σώματος, οι μπλε φλέβες στο πίσω μέρος των χεριών δείχνουν ότι το κάτω μέρος της πλάτης έχει στασιμότητα, που οδηγεί εύκολα σε ένταση των οσφυϊκών μυών, κόπωση και αδυναμία, πόνο στην πλάτη ακόμα και μυϊκή ένταση. Όταν αντιμετωπίζουν αυτή την κατάσταση, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους, να τρώνε περισσότερα τρόφιμα που προάγουν την κυκλοφορία του αίματος, να δίνουν μεγαλύτερη προσοχή στην ξεκούραση και να αυξάνουν την άσκηση.

Εάν έχετε μπλε φλέβες στα χέρια σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω κιρσών. Εκτός από εξέταση και θεραπεία σύμφωνα με το πρωτόκολλο θεραπείας ειδικού γιατρού. Θα πρέπει επίσης να έχετε υπόψη σας τα εξής:

• Αποφύγετε να κάθεστε ή να στέκεστε σε μία θέση για μεγάλες χρονικές περιόδους.
• Μη φοράτε ψηλοτάκουνα.
• Ασκηθείτε τακτικά με ασκήσεις ειδικά για εγκύους, γιόγκα για εγκύους , διαλογισμό, περπάτημα... Ασκηθείτε προσεκτικά στις διατατικές κινήσεις πριν και μετά την άσκηση.

Η τακτική πρακτική γιόγκα διατηρεί το σώμα υγιές και άνετο.

• Φοράτε κάλτσες συμπίεσης (μπορεί να συνταγογραφηθούν από ειδικό).
• Αποφύγετε να σταυρώνετε τα πόδια σας όταν κάθεστε.
• Κοιμηθείτε στην αριστερή πλευρά (θα βοηθήσει στην ανακούφιση της πίεσης στην κάτω κοίλη φλέβα).
• Μειώστε την πρόσληψη αλατιού για να αποφύγετε μεταβολικές επιπλοκές και να καταπολεμήσετε τυχόν υπέρταση.
• Πίνετε άφθονο νερό και καταναλώνετε τακτικά φυτικές ίνες για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας .
• Ελέγχετε τακτικά τα αιμοφόρα αγγεία και τον υπέρηχο.
• Εφαρμόστε ένα προϊόν ειδικό για το δέρμα κάθε βράδυ. Αυτές οι θεραπείες βοηθούν να διατηρούνται οι ιστοί των κάτω άκρων ενυδατωμένοι και ελαστικοί.
• Χτίστε μια υγιεινή διατροφή, τρώτε αρκετά θρεπτικά συστατικά, πίνετε αρκετό νερό (πίνετε 2 λίτρα/ημέρα). Η κατανάλωση αρκετού νερού, η κατανάλωση αρκετών θρεπτικών συστατικών όχι μόνο σας βοηθά να έχετε καλή υγεία αλλά συμβάλλει επίσης στη μείωση του κινδύνου στάσιμων τοξινών στο σώμα.
• Κάντε τακτικά μασάζ στα πόδια και τα χέρια σας ή μουλιάστε τα πόδια σας με ζεστό νερό για ξεκούραση και χαλάρωση, ειδικά για τις έγκυες γυναίκες.
• Διατηρήστε τακτικούς ελέγχους υγείας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να εντοπίσετε έγκαιρα προβλήματα υγείας.

Παραπάνω είναι μια περίληψη πληροφοριών που σχετίζονται με το πρόβλημα των μπλε φλεβών στα χέρια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ας ελπίσουμε ότι αυτές οι πληροφορίες θα είναι χρήσιμες για τις έγκυες μητέρες όταν αντιμετωπίζουν αυτήν την κατάσταση. Θα πρέπει επίσης να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό γιατρό για την πιο αποτελεσματική εξέταση και συμβουλές! Εύχομαι να έχετε πάντα μια υγιή εγκυμοσύνη.