Ασφαλής και αποτελεσματική θεραπεία των κηλίδων ηλικίας στο δέρμα των χεριών

Οι κηλίδες ηλικίας είναι μια κοινή δερματολογική πάθηση, ειδικά σε περιοχές που εκτίθενται στον ήλιο όπως τα χέρια, οι ώμοι και το πρόσωπο. Οι κηλίδες γήρανσης στο δέρμα των χεριών είναι συχνά αντιαισθητικές, αλλά εάν αποτραπούν έγκαιρα με το σωστό σχήμα φροντίδας του δέρματος, οι κηλίδες ηλικίας μπορούν να εξαλειφθούν εντελώς.

Οι κηλίδες ηλικίας στα χέρια είναι μια διαταραχή της σύνθεσης της μελανίνης, που σχηματίζουν σκούρες κηλίδες με πολλά μεγέθη από 0,5 cm έως 2,5 cm. Με την πάροδο του χρόνου, οι κηλίδες ηλικίας γίνονται συχνά μεγαλύτερες και πιο σκούρες. Οι κηλίδες γήρανσης σπάνια υποχωρούν από μόνες τους, αλλά απαιτούν παρέμβαση μέσω προϊόντων περιποίησης δέρματος ή μέσω σύγχρονης τεχνολογίας που διεισδύει βαθιά στο δέρμα, εξαλείφοντας έτσι τις κηλίδες γήρανσης.

Τι είναι οι κηλίδες ηλικίας στο δέρμα των χεριών;

Οι κηλίδες ηλικίας είναι πολύμορφες κηλίδες πολλαπλών μεγεθών, συνήθως καφέ, μαύρες ή γκρι. Οι κηλίδες γήρανσης μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε στο δέρμα, ωστόσο, οι κηλίδες ηλικίας σχηματίζονται συχνότερα σε περιοχές του δέρματος που εκτίθενται άμεσα στο ηλιακό φως, όπως το πρόσωπο, οι ώμοι και ειδικά τα χέρια και τα χέρια.

Οι κηλίδες ηλικίας στο δέρμα των χεριών εμφανίζονται συχνά σε γυναίκες με ποσοστό 65% σε σύγκριση με τους άνδρες, ιδιαίτερα συχνές σε μεσήλικες γυναίκες ηλικίας 40 ετών και άνω. Διότι από την ηλικία των 40 ετών, η γήρανση του δέρματος κάνει το προστατευτικό φράγμα του δέρματος να γίνεται πιο λεπτό και πιο αδύναμο, πράγμα που σημαίνει ότι το δέρμα είναι πιο επιρρεπές σε βλάβες. Επιπλέον, ο αντίκτυπος πολλών παραγόντων όπως η μόλυνση του περιβάλλοντος, η χρήση καλλυντικών κακής ποιότητας... αναζωογονούν ολοένα και περισσότερο τις κηλίδες ηλικίας στο δέρμα των χεριών.

Οι κηλίδες ηλικίας στο δέρμα των χεριών εμφανίζονται συχνά νωρίς, επειδή τα χέρια είναι λιγότερο προστατευμένα

Αιτίες κηλίδων ηλικίας στο δέρμα των χεριών

Η κύρια αιτία των κηλίδων ηλικίας είναι μια διαταραχή στη σύνθεση μελανίνης ή μελανίνης. Η μελανίνη παράγεται από τα κύτταρα του στρώματος της επιδερμίδας του δέρματος, βοηθώντας στην προστασία του δέρματος από τις περιβαλλοντικές επιδράσεις, ιδιαίτερα τις υπεριώδεις ακτίνες ή τις ακτίνες UV από το ηλιακό φως. Αιτίες που διεγείρουν τη σύνθεση της μελανίνης θα συμβάλουν στο σχηματισμό κηλίδων ηλικίας στα χέρια. Οι παράγοντες επιρροής χωρίζονται σε δύο ομάδες:

Εξωτερικοί παράγοντες προκαλούν τη χελώνα

Εξωτερικοί παράγοντες όπως το περιβάλλον διαβίωσης, φυσικοί και χημικοί παράγοντες... έχουν επηρεάσει άμεσα το δέρμα, καθιστώντας την κατάσταση του δέρματος πιο αδύναμη και επιρρεπή στο σχηματισμό κηλίδων ηλικίας, ειδικά στο δέρμα χεριών. Συγκεκριμένα είναι:

  • Οι υπεριώδεις ακτίνες είναι οι κύριοι παράγοντες που δρουν στην επιδερμίδα, σχηματίζοντας ελεύθερες ρίζες που καταστρέφουν τα κύτταρα του δέρματος. Από τότε, τα επιδερμικά κύτταρα του δέρματος διεγείρονται για να αυξήσουν την παραγωγή μελανίνης για να δημιουργήσουν ένα προστατευτικό στρώμα για τα κύτταρα του δέρματος.
  • Στη μέση ηλικία και τη γήρανση του δέρματος, μειώνεται η ικανότητα αυτοεξάλειψης, προκαλώντας τη συσσώρευση μελανίνης στο δέρμα των χεριών, προκαλώντας κηλίδες ηλικίας στο δέρμα των χεριών.
  • Η μόλυνση του περιβάλλοντος ή η αλόγιστη χρήση καλλυντικών, προϊόντα άγνωστης προέλευσης είναι οι σταθεροί παράγοντες που βλάπτουν το δέρμα.

Ασφαλής και αποτελεσματική θεραπεία των κηλίδων ηλικίας στο δέρμα των χεριών Οι υπεριώδεις ακτίνες είναι η κύρια αιτία των κηλίδων ηλικίας στα χέρια

Παράγοντες που προκαλούν την επίδραση της χελώνας από μέσα

Παράγοντες που επηρεάζουν μέσα από το σώμα, όπως η τοποθεσία ή η κατάσταση της υγείας του κάθε ατόμου, επηρεάζουν επίσης την εξέλιξη του κελύφους της χελώνας. Εάν έχετε αδύναμη κατάσταση υγείας ή έχετε ευαίσθητο δέρμα, ο ρυθμός σχηματισμού κηλίδων ηλικίας στο δέρμα των χεριών σας θα είναι υψηλότερος από το κανονικό.

Επιπλέον, γενετικοί παράγοντες ή ορμονικές ανισορροπίες κατά την περιεμμηνόπαυση θα επηρεάσουν επίσης το σχηματισμό και την ανάπτυξή τους. Επομένως, πρέπει να έχετε κατάλληλα και αποτελεσματικά μέτρα θεραπείας και πρόληψης.

Μέθοδοι για τη θεραπεία των κηλίδων ηλικίας στο δέρμα των χεριών

Με την πάροδο του χρόνου, χωρίς την κατάλληλη φροντίδα του δέρματος των χεριών, οι κηλίδες ηλικίας θα αυξηθούν σε χρώμα και μέγεθος, προκαλώντας αντιαισθητικές. Επιπλέον, οι κηλίδες ηλικίας σπάνια εξαφανίζονται μόνες τους χωρίς παρέμβαση. Επί του παρόντος, υπάρχουν δύο δημοφιλείς μέθοδοι για την αφαίρεση κηλίδων ηλικίας στο δέρμα των χεριών, οι οποίες είναι:

Αντιμετώπιση κηλίδων ηλικίας σε ελαφριά και μεσαία χέρια

Η δερματολογική μέθοδος είναι η σωστή επιλογή για άτομα με ήπιες έως μέτριες κηλίδες ηλικίας στο δέρμα των χεριών. Με τη χρήση των κατάλληλων προϊόντων περιποίησης του δέρματος, οι χρωματισμένες περιοχές του δέρματος θα μειωθούν σταδιακά και θα γίνουν πιο φωτεινές. Τα προϊόντα μπορούν να περιλαμβάνουν:

  • Retin-A: Ξεθωριάζουν αφαιρώντας τα σκουρόχρωμα κύτταρα του δέρματος, επιταχύνουν την αναγέννηση νέων κυττάρων του δέρματος.
  • Υδροκινόνη: Με κύριο αποτέλεσμα τη λεύκανση του δέρματος, το γρήγορο ξεθώριασμα των κηλίδων γήρανσης στο δέρμα των χεριών.
  • AHA (άλφα υδροξυοξύ): Έχει χημική απολεπιστική δράση, μειώνει τη συσσώρευση μελάγχρωσης και διεγείρει την ανανέωση νέων κυττάρων, βοηθώντας έτσι στον ομοιόμορφο τόνο του δέρματος.
  • Μερικά φυσικά αιθέρια έλαια είναι καλοήθη:  όπως το ελαιόλαδο, το λάδι καρύδας, το αιθέριο έλαιο σανταλόξυλου... δεν προκαλούν ερεθισμούς στο ευαίσθητο δέρμα και υποστηρίζουν πολύ αποτελεσματικά τη θεραπεία των κηλίδων της ηλικίας.

Αντιμετώπιση κηλίδων ηλικίας σε σοβαρό δέρμα χεριών

Η μέθοδος της βαθιάς πρόσκρουσης στο δέρμα είναι η σωστή επιλογή για άτομα με σοβαρές κηλίδες ηλικίας. Με τη σύγχρονη τεχνολογία, το δέρμα των χεριών με κηλίδες ηλικίας θα επηρεαστεί στη ρίζα. Δύο δημοφιλείς τεχνολογίες σήμερα είναι:

  • YAG Laser Therapy : Η τεχνική εκτελείται με μικρο-λέιζερ που στοχεύει στην περιοχή του δέρματος που έχει συσσωρευμένη μελανίνη. Το λέιζερ θα αφαιρέσει πλήρως τον προσβεβλημένο από την ηλικία ιστό με ασφάλεια και χωρίς να προκαλεί πόνο στον ασθενή.
  • Ενεργειακή ακτινοθεραπεία IPL: Η συσκευή IPL θα προβάλει μια πηγή υψηλής ενέργειας στα σημεία ηλικίας, η μελανίνη θα απορροφηθεί και θα εξαλειφθεί πλήρως.

Ασφαλής και αποτελεσματική θεραπεία των κηλίδων ηλικίας στο δέρμα των χεριών Η μέθοδος διεισδύει βαθιά στο δέρμα για να αφαιρέσει τις κηλίδες γήρανσης

Πρόληψη κηλίδων ηλικίας στο δέρμα των χεριών

Επί του παρόντος, αν και υπάρχουν πολλά ενεργά συστατικά καθώς και σύγχρονες τεχνικές που βοηθούν στην αφαίρεση των κηλίδων ηλικίας, εξακολουθεί να είναι μια διαδρομή που πρέπει να επενδύσει τόσο σε κόστος όσο και σε χρόνο. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να αποτρέψετε έγκαιρα την εμφάνιση κηλίδων ηλικίας.

Αποφύγετε την άμεση έκθεση στον ήλιο

Ο ήλιος περιέχει πολλές υπεριώδεις ακτίνες UV που προκαλούν βλάβες στο δέρμα όταν βγαίνετε έξω και έρχεστε σε άμεση επαφή μαζί τους. Όταν το δέρμα είναι κατεστραμμένο, ο σχηματισμός και η εξέλιξη των κηλίδων ηλικίας θα συμβεί πιο γρήγορα. Επομένως, θα πρέπει να λάβετε μέτρα για να αποφύγετε αυτήν την άμεση επαφή. Το blog aFamilyToday εισάγει τους αναγνώστες σε ορισμένες μεθόδους, οι οποίες είναι:

  • Περιορίστε την κίνηση σε εξωτερικούς χώρους σε περιόδους έντονου ηλιακού φωτός (από τις 10 π.μ. έως τις 3 μ.μ.).
  • Εάν χρειάζεται να μετακινηθείτε, καλύψτε το δέρμα σας με αντηλιακά ρούχα, γυαλιά ηλίου, μάσκα και καπέλο με φαρδύ γείσο.
  • Χρησιμοποιήστε ομοιόμορφα αντηλιακό . Χρησιμοποιήστε το 15 με 20 λεπτά πριν βγείτε έξω. Πρέπει να επαναλαμβάνεται κάθε δύο ώρες, ή λιγότερο εάν πηγαίνετε για κολύμπι ή ιδρώνετε πολύ.

Το αντηλιακό είναι η πρώτη προτεραιότητα στην πρόληψη των κηλίδων ηλικίας στο δέρμα των χεριών

Σωστή διατροφή και τρόπος ζωής

Πρέπει να έχετε μια ισορροπημένη διατροφή με γεμάτα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τον οργανισμό όπως βιταμίνες, μέταλλα... Εκτός από το ότι ενισχύουν την υγεία του σώματος, βοηθούν επίσης στην ομορφιά του δέρματος και ενισχύουν την υγεία του δέρματος. Επιπλέον, θα πρέπει να έχετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής όπως να κοιμάστε αρκετά, να μην μένετε ξύπνιοι πολύ αργά, η τακτική άσκηση και ο συνδυασμός τακτικής φροντίδας του δέρματος θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε το δέρμα υγιές και να αποφύγετε το σχηματισμό κηλίδων γήρανσης στο δέρμα των χεριών.

Παραπάνω είναι οι πληροφορίες σχετικά με τις κηλίδες ηλικίας στα χέρια που παρέχει το Blog aFamilyToday. Ας ελπίσουμε ότι, μέσω αυτού του άρθρου, οι αναγνώστες μπορούν να έχουν μια βασική κατανόηση αυτής της κατάστασης. Εάν ξέρετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας, αυτά τα αντιπαθητικά σημεία ηλικίας που εμφανίζονται στα χέρια σας μπορούν να προληφθούν πλήρως.


9 τρόποι για να αυξήσετε την ανοσία του δέρματος που δεν γνωρίζουν όλοι

9 τρόποι για να αυξήσετε την ανοσία του δέρματος που δεν γνωρίζουν όλοι

Η αύξηση της ανοσίας του δέρματος είναι ελάχιστη ανησυχία επειδή πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι μόνο η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος είναι σημαντική.

Πόσο νερό πρέπει να πίνουν οι έγκυες γυναίκες την ημέρα;

Πόσο νερό πρέπει να πίνουν οι έγκυες γυναίκες την ημέρα;

Όταν είναι έγκυες με μωρό, οι έγκυες όχι μόνο πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους, αλλά και να φροντίζουν να προσθέτουν αρκετό νερό. Πόσο νερό είναι λοιπόν αρκετό;

Οι μητέρες πρέπει να ξέρουν πώς να καθαρίζουν τα γεννητικά όργανα των αγοριών

Οι μητέρες πρέπει να ξέρουν πώς να καθαρίζουν τα γεννητικά όργανα των αγοριών

Αν και ο τρόπος καθαρισμού της γεννητικής περιοχής για τα αγόρια δεν είναι τόσο περίπλοκος όσο για τα κορίτσια, πρέπει επίσης να το κάνετε σωστά ώστε το μωρό σας να μην κολλήσει μόλυνση.

Το δέρμα των εγκύων αλλάζει πολύ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το ξέρατε;

Το δέρμα των εγκύων αλλάζει πολύ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το ξέρατε;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες θα αντιμετωπίσουν πολλά δερματικά προβλήματα. Ωστόσο, η φροντίδα του έγκυου δέρματος δεν είναι πολύ δύσκολη, εάν γνωρίζετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας.

6 συμβουλές για να κάνετε πιο εύκολο το μπάνιο του μωρού σας

6 συμβουλές για να κάνετε πιο εύκολο το μπάνιο του μωρού σας

aFamilyToday Health - Οι γονείς συχνά αισθάνονται άγχος κατά το πρώτο μπάνιο για το μωρό τους. Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τους γονείς να κάνουν μπάνιο με αυτοπεποίθηση για πρώτη φορά το μωρό τους.

Σχεδιάστε ένα αποτελεσματικό αντιγηραντικό δέρμα

Σχεδιάστε ένα αποτελεσματικό αντιγηραντικό δέρμα

Για να κάνετε ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιγήρανσης του δέρματος, πρέπει να ξεκινήσετε με υγιεινές συνήθειες φροντίδας του δέρματος όπως: ξεπλύνετε τη σκόνη, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα, ...

11 απλές συμβουλές για να βοηθήσετε τις έγκυες γυναίκες να έχουν όμορφο και υγιές δέρμα

11 απλές συμβουλές για να βοηθήσετε τις έγκυες γυναίκες να έχουν όμορφο και υγιές δέρμα

aFamilyToday Health - Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες μητέρες συχνά " αντιμετώπιση" με δερματικά προβλήματα όπως σπυράκια, ραγάδες... Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τις έγκυες γυναίκες να έχουν υγιές δέρμα.

Αποκαλύπτοντας 8 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να κόψετε τα νύχια του παιδιού σας με ασφάλεια

Αποκαλύπτοντας 8 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να κόψετε τα νύχια του παιδιού σας με ασφάλεια

Τα νύχια του νεογέννητου είναι αρκετά μικρά, επομένως μπορεί να σας είναι δύσκολο να κόψετε τα νύχια του μωρού σας. Ωστόσο, αν δεν κοπούν, τα νύχια θα είναι μακριά και το μωρό θα ξύνεται εύκολα, προκαλώντας γρατσουνιές στο δέρμα.

Πείτε μου πώς να βοηθήσω το παιδί σας “ να κυνηγήσει” εφηβική ακμή

Πείτε μου πώς να βοηθήσω το παιδί σας “ να κυνηγήσει” εφηβική ακμή

Μπαίνοντας στην εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν ακμή στο δέρμα του παιδιού σας. Τότε, αν οι γονείς δεν καθοδηγήσουν τα παιδιά τους να τα φροντίσουν σωστά...

Καλλυντικά που πρέπει να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα γνωρίζετε όλα;

Καλλυντικά που πρέπει να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα γνωρίζετε όλα;

Τα καλλυντικά που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Γιατί υπάρχουν κάποια συστατικά που είναι επιβλαβή για το έμβρυο που πρέπει να αποφεύγουν οι έγκυες γυναίκες.

Συμβουλές για τη θεραπεία του “σκασμένο λαιμό κοτόπουλου” όταν θηλάζει

Συμβουλές για τη θεραπεία του “σκασμένο λαιμό κοτόπουλου” όταν θηλάζει

Οι μητέρες έχουν συχνά σκασίματα στο λαιμό του κοτόπουλου όταν θηλάζουν. Οι παρακάτω απλές συμβουλές από τους ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσουν να μην ανησυχείτε πια για τον ραγισμένο λαιμό κοτόπουλου!

Τι πρέπει να κάνουν οι μητέρες όταν το μωρό έχει ξηρό δέρμα αυτή την εποχή;

Τι πρέπει να κάνουν οι μητέρες όταν το μωρό έχει ξηρό δέρμα αυτή την εποχή;

Το δέρμα των μωρών και των μωρών είναι συχνά πιο ευαίσθητο από το δέρμα των ενηλίκων. Οι μέθοδοι της aFamilyToday Health σάς βοηθούν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το ξηρό δέρμα του μωρού στο σπίτι.

Πόνος στο στομάχι πρέπει να φάτε μπανάνες;

Πόνος στο στομάχι πρέπει να φάτε μπανάνες;

Ένα από τα πιο «αμφισβητήσιμα» φρούτα για άτομα με πόνο στο στομάχι είναι οι μπανάνες. Σύμφωνα λοιπόν με τους γιατρούς, ο πόνος στο στομάχι πρέπει να τρώει μπανάνες;

Επιλέξτε μια καλή κρέμα ματιών για να περιορίσετε την πρόωρη γήρανση στα μάτια

Επιλέξτε μια καλή κρέμα ματιών για να περιορίσετε την πρόωρη γήρανση στα μάτια

Το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι πολύ ευαίσθητο, επομένως αυτό είναι συχνά το πρώτο μέρος που εμφανίζει σημάδια γήρανσης, συμπεριλαμβανομένων των ρυτίδων, της χαλάρωσης και των μαύρων κύκλων. Εάν ανησυχείτε για την πρόωρη γήρανση στα μάτια σας, φροντίστε το δέρμα γύρω από τα μάτια σας με μια καλή κρέμα ματιών.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις εποχιακές αλλεργίες στα παιδιά

Πώς να αντιμετωπίσετε τις εποχιακές αλλεργίες στα παιδιά

Οι εποχιακές αλλεργίες εμφανίζονται συχνά σε άτομα με ευαίσθητο δέρμα, ιδιαίτερα στα παιδιά. Αυτό το άρθρο είναι μια συλλογή από εξαιρετικά χρήσιμες γνώσεις σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης των παιδικών αλλεργιών.

Σημάδια συνδρόμου αιθουσαίας δυσλειτουργίας

Σημάδια συνδρόμου αιθουσαίας δυσλειτουργίας

Ο προθάλαμος είναι ένα τμήμα που βρίσκεται πίσω από τον κοχλία και στις δύο πλευρές και παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της ισορροπίας της στάσης και σε άλλους συντονισμούς του σώματος, όπως κινήσεις κεφαλιού, ματιών και κορμού. Το σύνδρομο αιθουσαίας δυσλειτουργίας εμφανίζεται όταν βρίσκεται σε κατάσταση ορθοστατικής ανισορροπίας.

Τοποθεσία του Bat Lieu acupoint και τα αποτελέσματά του στην υποστήριξη της θεραπείας ασθενειών

Τοποθεσία του Bat Lieu acupoint και τα αποτελέσματά του στην υποστήριξη της θεραπείας ασθενειών

Το σημείο βελονισμού Bat Lieu αποτελείται από ένα σύστημα 8 υποσημείων που περιλαμβάνει 2 σημεία βελονισμού Ha Lieu, 2 βελονισμούς Trung Lieu, 2 βελονισμούς Thu Lieu και 2 βελονισμούς Thuong Lieu που βρίσκονται σε μια πολύ ειδική θέση και ταυτόχρονα εκτελούν πολύ σημαντικές λειτουργίες. Πού βρίσκεται λοιπόν ο τάφος του Bat Lieu;

Κόκκινες φακίδες και πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε

Κόκκινες φακίδες και πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε

Έχετε ανακαλύψει ποτέ κόκκινες φακίδες στο δέρμα σας; Αναρωτιέστε τι σηματοδοτούν οι κόκκινες φακίδες; Μην αγνοήσετε αυτό το άρθρο, το Blog aFamilyToday θα σας βοηθήσει να μάθετε για τις κόκκινες φακίδες και τι πρέπει να γνωρίζετε.

Ο λόγος για τον οποίο τα μωρά κοιμούνται φυσικά κλαίγοντας

Ο λόγος για τον οποίο τα μωρά κοιμούνται φυσικά κλαίγοντας

Το κλάμα είναι ένα συχνό φαινόμενο που κάνει πολλά μωρά να κουράζονται και να φοβούνται. Αυτή η μακροχρόνια κατάσταση μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς τη σωματική και πνευματική ανάπτυξη του μωρού αργότερα στη ζωή. Η κατανόηση του γιατί τα μωρά κοιμούνται και κλαίνε θα βοηθήσει τους γονείς να ανησυχούν λιγότερο. Βοηθά επίσης τα παιδιά να κοιμούνται καλύτερα και βαθύτερα.

Είναι επικίνδυνη η στομαχική διαταραχή τη νύχτα;

Είναι επικίνδυνη η στομαχική διαταραχή τη νύχτα;

Πολλοί άνθρωποι έχουν συχνές στομαχικές διαταραχές τη νύχτα χωρίς προφανή λόγο. Είναι λοιπόν επικίνδυνο το βράσιμο του στομάχου τη νύχτα; Πώς να διορθώσετε αυτή την κατάσταση; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο τώρα!

Πώς αντιμετωπίζεται η γρίπη Β; Αιτίες και τρόποι πρόληψης ΠΡΙΝ από τη γρίπη

Πώς αντιμετωπίζεται η γρίπη Β; Αιτίες και τρόποι πρόληψης ΠΡΙΝ από τη γρίπη

Ο ιός της γρίπης Β είναι μια κοινή λοίμωξη του αναπνευστικού στο Βιετνάμ και σε όλο τον κόσμο. Πολλοί από εσάς πιθανώς αναρωτιέστε πώς να αντιμετωπίσετε τη γρίπη Β; Καθώς και ποιος είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης της γρίπης Β; Ας μάθουμε για αυτό το θέμα με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο!

Τι είναι τα προβιοτικά; Πρέπει να δίνονται προβιοτικά στα μωρά;

Τι είναι τα προβιοτικά; Πρέπει να δίνονται προβιοτικά στα μωρά;

Οι ειδικοί στη διατροφή επιβεβαιώνουν ότι η κύρια αιτία της ανορεξίας στα παιδιά σχετίζεται με το πεπτικό σύστημα. Τα προβιοτικά είναι συμπληρώματα μικροοργανισμών που είναι ευεργετικά για την υγεία, ειδικά για το πεπτικό σύστημα, βοηθώντας στην τόνωση της πέψης, κάνοντας τα παιδιά να τρώνε πιο νόστιμα. Πρέπει λοιπόν να δίνονται προβιοτικά στα μωρά;