Πείτε μου πώς να σταματήσω το γάλα όταν θηλάζετε εάν το γάλα είναι πολύ δυνατό

Η κατάσταση του μητρικού γάλακτος πέφτει πολύ, αλλά ακανόνιστο θα προκαλέσει πολλά προβλήματα τόσο στη μητέρα όσο και στο μωρό. Τι να κάνετε λοιπόν όταν αντιμετωπίζετε αυτήν την κατάσταση; Ας μάθουμε πώς να μπλοκάρετε το γάλα ενώ θηλάζετε στο παρακάτω άρθρο!

Το πολύ μητρικό γάλα είναι ένα πρόβλημα που προκαλεί πονοκεφάλους στις μητέρες κάθε φορά που θηλάζουν. Γιατί αν το γάλα βγαίνει πολύ και το μωρό δεν προλαβαίνει να το ρουφήξει, μπορεί να οδηγήσει σε πνιγμό και εύκολα να οδηγήσει σε φράξιμο του γάλακτος. Το σημερινό άρθρο θα βοηθήσει τις μητέρες να «τσεπώσουν» μερικούς αποτελεσματικούς τρόπους για να μπλοκάρουν το γάλα όταν θηλάζουν για να αποφύγουν τις κακές περιπτώσεις. 

Αιτίες υπερβολικής παραγωγής μητρικού γάλακτος 

Περισσότερο ή λιγότερο μητρικό γάλα εξαρτάται εν μέρει από το σώμα της κάθε μητέρας. Και το πολύ μητρικό γάλα μπορεί επίσης να οφείλεται στο ότι το μωρό ταΐζει το πρωί. Γιατί μετά από μια μακρά νύχτα ανάκτησης ενέργειας, αυτή είναι και η στιγμή που το γάλα επανέρχεται πιο άφθονο. Άλλωστε, εάν το πρόβλημα της υπερβολικής ποσότητας μητρικού γάλακτος είναι επίσης συχνό σε έγκυες γυναίκες που έχουν πολλούς αδένες γάλακτος στο στήθος τους και ο αριθμός των αδένων γάλακτος είναι σχεδόν μέγιστος (Κατά μέσο όρο, κάθε στήθος θα έχει περίπου 100.000 - 300.000 αδένες γάλακτος). Επιπλέον, εάν η μητέρα χρησιμοποιεί πολύ θήλαστρο, είναι εύκολο για τον οργανισμό να παράγει περισσότερο γάλα. 

Πώς να μπλοκάρετε το γάλα ενώ θηλάζετε

Εάν δεν ξέρετε πώς να σταματήσετε το γάλα όταν θηλάζετε, η υπερβολική έκκριση γάλακτος κάνει τα αντανακλαστικά γάλακτος της μητέρας να υπερδραστήρια, προκαλώντας τη διαφορά μεταξύ του μπροστινού και του πίσω γάλακτος. Το πρωτόγαλα θα είναι λίγο λεπτό, γλυκό και πλούσιο σε ζάχαρη, αλλά χωρίς πολλά λιπαρά. Σε αντάλλαγμα, το τελευταίο γάλα δεν έχει λιγότερο γλυκιά γεύση αλλά περιέχει περισσότερα λιπαρά και θρεπτικά συστατικά. 

Η ποσότητα του μητρικού γάλακτος που εκκρίνεται επηρεάζει τη μητέρα και το μωρό;

Η παραγωγή γάλακτος της μητέρας φαίνεται ακίνδυνη, αλλά μπορεί να προκαλέσει ορισμένους πιθανούς κινδύνους τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό, όπως: 

- Για τη μητέρα: Το πολύ κάτω γάλα σημαίνει ότι εκκρίνεται συνεχώς ο μηχανισμός έκκρισης γάλακτος, κάτι που θα προκαλέσει αίσθημα σφίξιμο στους μαστούς, αίσθημα βάρους και μεγάλη ενόχληση. Για να μην αναφέρουμε ότι το γάλα θα ρέει έξω από το πουκάμισο, προκαλώντας υγρασία όλη την ημέρα, κάνοντας τη μητέρα να αισθάνεται άβολα και οδηγεί εύκολα σε φλεγμονή των θηλών. Επιπλέον, στην περίπτωση που υπάρχει πολύ γάλα και το μωρό δεν το ρουφάει όλο, η ποσότητα του γάλακτος θα μείνει στο στήθος και θα οδηγήσει σε απόφραξη του γάλακτος. Αυτό, εάν δεν ξέρετε πώς να αποτρέψετε το γάλα ενώ θηλάζετε, μπορεί να είναι επικίνδυνο εάν δεν εντοπιστεί έγκαιρα. 

- Για το μωρό: Το μητρικό γάλα εκκρίνει πάρα πολύ, οι δυνατοί και γρήγοροι πίδακες γάλακτος θα κάνουν εύκολα τα μωρά να φοβούνται να θηλάσουν. Εάν δεν υπάρχει τρόπος να σταματήσετε το γάλα όταν θηλάζετε, το γάλα θα ρέει ανομοιόμορφα, δυνατό και αδύναμο, γεγονός που θα κάνει το μωρό να πνιγεί εύκολα και τελικά το μωρό μπορεί να εγκαταλείψει το στήθος. Επιπλέον, το πολύ μητρικό γάλα θα κάνει το μωρό να αισθάνεται γρήγορα χορτάτο όταν ολοκληρωθεί το πρώτο τάισμα, χωρίς να απολαμβάνει όλα τα θρεπτικά συστατικά στο τέλος του ταΐσματος. Εάν αυτή η κατάσταση παραταθεί, μπορεί εύκολα να επηρεάσει την ανάπτυξη του παιδιού. 

Πώς να σταματήσετε το γάλα όταν θηλάζετε αποτελεσματικά

Για να λύσετε το πρόβλημα της υπερβολικής ποσότητας γάλακτος, μπορείτε να ανατρέξετε σε μερικούς απλούς τρόπους για να μπλοκάρετε το γάλα όταν θηλάζετε παρακάτω: 

Ταΐστε το μωρό σας με ένα στήθος κάθε φορά

Αυτός είναι επίσης ένας από τους τρόπους για να μπλοκάρετε το γάλα όταν ο θηλασμός είναι καλός για το μωρό. Κανονικά, το τάισμα ενός μωρού διαρκεί περίπου 15-20 λεπτά. Επομένως, εάν το μωρό θηλάζει μόνο από το ένα στήθος κάθε φορά, θα βοηθήσει το μωρό να απορροφήσει θρεπτικά συστατικά τόσο από το μπροστινό όσο και από το τελευταίο γάλα. Αφού ταΐσει ένα μωρό, η μητέρα πρέπει να περιμένει περίπου 1-2 ώρες και μετά να συνεχίσει να ταΐζει το μωρό με αυτό το στήθος για άλλα 15-20 λεπτά! 

Εάν βρίσκετε το υπόλοιπο στήθος σας πολύ σφιχτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα θήλαστρο για να αντλείτε λιγότερο για να το κάνετε πιο άνετο. Κατά την άντληση, η μητέρα πρέπει να αντλεί λιγότερα μόνο έτσι ώστε το στήθος της μητέρας να μην αισθάνεται πλέον γεμάτο, όχι άδειο, γιατί με αυτόν τον τρόπο θα διεγείρει περισσότερο την έκκριση νέου γάλακτος. 

Αλλαγή στάσεων κατά το θηλασμό

Ένας τρόπος για να αποτρέψετε το γάλα από πνιγμό κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι να αλλάζετε θέσεις όταν το μωρό ταΐζει. Κάνοντας αυτό θα βοηθήσει στον έλεγχο της ποσότητας του γάλακτος που αντλείτε. Στην αρχή του θηλασμού, η μητέρα πρέπει να γέρνει προς τα πίσω, να στηρίζει το μωρό ξαπλωμένο προς το στήθος της μητέρας, να αφήνει το κεφάλι του να είναι ψηλότερα από το στήθος και να ξαπλώνει αναπαυτικά στην αγκαλιά της μητέρας. 

Αλλαγή στάσεων κατά το θηλασμό

Στη συνέχεια, η μητέρα αλλάζει στην πλάγια θέση, έτσι ώστε το μωρό να βρίσκεται κοντά ή πάνω στο στήθος της μητέρας. Κάτι τέτοιο θα βοηθήσει στη μείωση της παραγωγής γάλακτος. Και σε οποιαδήποτε θέση, οι μητέρες πρέπει επίσης να σημειώσουν ότι το κεφάλι του μωρού είναι ψηλότερα από το σώμα. Για τα μωρά που δεν έχουν άκαμπτο λαιμό, η μητέρα μπορεί να κρατήσει το μωρό να ξαπλώσει στο πλάι για να κάνει το γάλα να ρέει πιο ομοιόμορφα και όχι πολύ γρήγορα. Και όταν θηλάζει, η μητέρα πρέπει να ετοιμάζει μια πετσέτα για να απορροφήσει το γάλα όταν βγει το γάλα. 

Θηλάζετε συχνά το μωρό σας

Μία από τις περισσότερες λύσεις όταν το μητρικό γάλα είναι πολύ είναι να θηλάζετε πιο συχνά για να μειώσετε τον πόνο στο στήθος της μητέρας. Κάθε τάισμα διαρκεί περίπου 15-20 λεπτά, μετά με διαφορά 1-2 ωρών, η μητέρα μπορεί να συνεχίσει να θηλάζει για να κάνει το γάλα να ρέει πιο γρήγορα. Επιπλέον, η μητέρα πρέπει να θηλάσει το μωρό πριν ξεχειλίσει το γάλα για να αποφευχθεί η διόγκωση του μαστού.

Θηλάζετε το μωρό σας πιο συχνά

Εξάλλου, όταν το γάλα ρέει πάρα πολύ και πολύ γρήγορα, η μητέρα μπορεί επίσης να βγάλει λίγο γάλα πρώτα για να γίνουν δυνατοί οι πρώτοι πίδακες γάλακτος ή να χρησιμοποιήσει ένα θήλαστρο για να αντλήσει λίγο νωρίτερα για να σταθεροποιήσει τους γαλακτοφόρους πόρους και μετά να θηλάσει. Το αντλούμενο γάλα μπορεί να αποθηκευτεί και να τροφοδοτηθεί αργότερα, τόσο για να διασφαλιστεί η θρέψη όσο και για να αποφευχθεί η διόγκωση του μαστού. 

Ας ελπίσουμε ότι οι παραπάνω συμβουλές θηλασμού θα βοηθήσουν τις μητέρες να αποκτήσουν περισσότερες χρήσιμες γνώσεις και να ξέρουν πώς να μπλοκάρουν το γάλα όταν θηλάζουν πιο αποτελεσματικά.


Leave a Comment

Πώς αναπτύσσεται ένα μωρό 4 μηνών;

Πώς αναπτύσσεται ένα μωρό 4 μηνών;

Το μωρό 4 μηνών είναι όταν το μωρό έχει πολλές σωματικές αλλαγές, πρέπει να έχετε ένα λογικό σχήμα φροντίδας μωρού σε αυτό το στάδιο.

Τι μαθαίνει το έμβρυο όσο είναι στη μήτρα;

Τι μαθαίνει το έμβρυο όσο είναι στη μήτρα;

Τι μαθαίνουν τα έμβρυα; Οι ειδικοί πιστεύουν ότι το έμβρυο στη μήτρα μπορεί να αναγνωρίσει ήχους, φωνές και μυρωδιές. Παρακαλώ αναφερθείτε!

2 εβδομάδες

2 εβδομάδες

Τα μωρά χρειάζονται πολλά στοιχεία για την πλήρη ανάπτυξη. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να έχουν κατά νου όταν το μωρό είναι 2 εβδομάδων, ώστε οι γονείς να μπορούν να φροντίζουν με τον καλύτερο τρόπο το μωρό τους!

Τι πρέπει να γνωρίζουν οι έγκυες για την υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Τι πρέπει να γνωρίζουν οι έγκυες για την υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει ποικίλα προβλήματα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να επηρεάσει σοβαρά το αγέννητο μωρό.

20 υπέροχα hacks ρούχων για μαμάδες και μωρά

20 υπέροχα hacks ρούχων για μαμάδες και μωρά

Τι κάνεις όταν τα ρούχα σου είναι σκισμένα ή δεν χωράνε; Μην ανησυχείτε, υπάρχουν αποτελεσματικά hacks ρούχων που θα σας βοηθήσουν.

Πότε μπορεί το μωρό μου να φάει κρέας;

Πότε μπορεί το μωρό μου να φάει κρέας;

Το κρέας είναι μια πολύ σημαντική πηγή πρωτεΐνης όχι μόνο για τους ενήλικες αλλά και για τα παιδιά. Πότε λοιπόν πρέπει να ταΐζετε το μωρό σας με κρέας;

Είναι ασφαλές το μασάζ στην κοιλιά της εγκύου;

Είναι ασφαλές το μασάζ στην κοιλιά της εγκύου;

Ποιος είναι ο σωστός τρόπος μασάζ στην κοιλιά της εγκύου για τις εγκύους, διασφαλίζοντας ασφάλεια για την υγεία της μητέρας και του μωρού; Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο!

Οι συνήθειες ύπνου του μωρού: ροχαλητό, εφίδρωση, κλίση του κεφαλιού

Οι συνήθειες ύπνου του μωρού: ροχαλητό, εφίδρωση, κλίση του κεφαλιού

Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το μωρό μπορεί να έχει διαφορετικές συνήθειες όπως ροχαλητό, εφίδρωση, κλίση του κεφαλιού. Ας μάθουμε την έννοια των κοινών συνηθειών ύπνου των μωρών!

Είναι ασφαλές να τρώτε και να πίνετε χυμό ροδιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Είναι ασφαλές να τρώτε και να πίνετε χυμό ροδιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Αν θέλετε να μάθετε εάν η κατανάλωση ροδιού και η κατανάλωση χυμού ροδιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει κάποια θρεπτικά οφέλη, αυτό το άρθρο θα σας δώσει την απάντηση.

Το να βοηθάτε το παιδί σας να πάει στο νηπιαγωγείο είναι διασκεδαστικό!

Το να βοηθάτε το παιδί σας να πάει στο νηπιαγωγείο είναι διασκεδαστικό!

Το μωρό σας έχει συνηθίσει να το φροντίζουν συγγενείς, οπότε δύσκολα θα του αρέσει το νηπιαγωγείο. Αυτά είναι τα πράγματα που πρέπει να κάνουν οι γονείς όταν τα παιδιά τους πηγαίνουν στο νηπιαγωγείο.

Αιτίες και θεραπεία της τσίχλας στα μωρά

Αιτίες και θεραπεία της τσίχλας στα μωρά

aFamilyToday Health - Η τσίχλα στα μωρά (τσίχλα) είναι πολύ συχνή. Εάν δεν εντοπιστεί και αντιμετωπιστεί έγκαιρα, θα επηρεάσει αρνητικά την υγεία του μωρού.

Συμβουλές για το πώς να κάνετε μπάνιο με ασφάλεια και επιστημονικά τα μωρά

Συμβουλές για το πώς να κάνετε μπάνιο με ασφάλεια και επιστημονικά τα μωρά

Πώς να κάνετε σωστά μπάνιο ένα νεογέννητο; Πώς να λουστούμε με ασφάλεια, επιστημονικά και να μην κλαίει το μωρό; Δείτε τώρα το παρακάτω άρθρο!

Μπορείτε να φάτε φύλλα βασιλικού; Η επίδραση του βασιλικού με έγκυες γυναίκες

Μπορείτε να φάτε φύλλα βασιλικού; Η επίδραση του βασιλικού με έγκυες γυναίκες

Ο βασιλικός είναι ένα από τα γνωστά βότανα που υπάρχουν στα περισσότερα γεύματα των βιετναμέζικων οικογενειών. Όχι μόνο έχει ένα χαρακτηριστικό άρωμα, αυτό το λαχανικό περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά που κάνουν καλό στην υγεία. Μπορείτε λοιπόν να φάτε βασιλικό; Ποιες είναι οι επιπτώσεις του βασιλικού στις έγκυες γυναίκες; Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο για να λάβετε την απάντηση.

Οι συμβουλές της μητέρας για το πώς να μειώσετε τον λαϊκό πυρετό για τα παιδιά είναι εξαιρετικά αποτελεσματικές

Οι συμβουλές της μητέρας για το πώς να μειώσετε τον λαϊκό πυρετό για τα παιδιά είναι εξαιρετικά αποτελεσματικές

Όταν ένα παιδί έχει πυρετό, το πρώτο πράγμα που σκέφτεται κάθε μητέρα είναι να βρει τρόπο να κατεβάσει τον πυρετό του. Στην περίπτωση ενός παιδιού με χαμηλό πυρετό, μερικά

Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε όταν κόβετε τα νύχια του μωρού

Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε όταν κόβετε τα νύχια του μωρού

Το κούρεμα νυχιών για μωρά φαίνεται απλό, αλλά δεν ξέρει κάθε μητέρα πώς να το κάνει σωστά. Δείτε τώρα πώς να κόψετε τα νύχια για μωρά και λάβετε υπόψη.

Οδηγίες για τον τρόπο υπολογισμού της ποσότητας πρωτεΐνης για τα παιδιά κάθε μέρα

Οδηγίες για τον τρόπο υπολογισμού της ποσότητας πρωτεΐνης για τα παιδιά κάθε μέρα

Η πρωτεΐνη είναι ένα σημαντικό συστατικό στη δομή των κυττάρων του σώματος, διαδραματίζοντας σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της ζωής και της ανάπτυξης του σώματος, ειδικά για την ανάπτυξη του σώματος και του εγκεφάλου στα παιδιά. Οι ανάγκες των παιδιών σε πρωτεΐνη ποικίλλουν ανάλογα με την ηλικία τους. Το παρακάτω άρθρο aFamilyToday Blog θα σας καθοδηγήσει πώς να υπολογίζετε την ποσότητα πρωτεΐνης για το μωρό σας κάθε μέρα!

Τρόπους για τον καθαρισμό των μπιμπερό που θα πρέπει να έχουν υπόψη τους οι γονείς

Τρόπους για τον καθαρισμό των μπιμπερό που θα πρέπει να έχουν υπόψη τους οι γονείς

Τα μπιμπερό είναι απαραίτητο στοιχείο για τα μωρά. Ωστόσο, εάν δεν καθαριστούν προσεκτικά, τα μπιμπερό μπορεί να συσσωρεύσουν πολλά επιβλαβή βακτήρια για το μωρό. Το πώς να καθαρίσετε σωστά τα μπιμπερό είναι κάτι που δεν ξέρουν όλοι οι γονείς, ειδικά οι πρώτοι γονείς.

5 πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε όταν το μωρό σας έχει υψηλό πυρετό για να αποφύγετε απειλές για τη ζωή

5 πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε όταν το μωρό σας έχει υψηλό πυρετό για να αποφύγετε απειλές για τη ζωή

Εάν το παιδί έχει υψηλό πυρετό, εάν ο πυρετός δεν μειωθεί έγκαιρα, θα είναι επικίνδυνο. Ωστόσο, δεν συνιστάται να εφαρμόζετε κρύες κομπρέσες, να δίνετε στα παιδιά φάρμακα που μειώνουν τον πυρετό έγκαιρα ή να χρησιμοποιείτε επιθέματα που μειώνουν τον πυρετό.

Το Top 5 αφρόλουτρο για μωρά για τη θεραπεία του εξανθήματος λόγω θερμότητας για μωρά, που οι μητέρες δεν πρέπει να αγνοήσουν

Το Top 5 αφρόλουτρο για μωρά για τη θεραπεία του εξανθήματος λόγω θερμότητας για μωρά, που οι μητέρες δεν πρέπει να αγνοήσουν

Η χρήση αφρόλουτρων για τη βελτίωση του εξανθήματος λόγω θερμότητας εφαρμόζεται τακτικά από πολλές μητέρες. Ας ρίξουμε μια ματιά σε 5 σειρές βρεφικού αφρόλουτρου που έχουν χαρακτηριστεί ως το ασφαλέστερο και πιο καλοήθη για να επιλέξουμε το καλύτερο προϊόν.

Προτείνετε 7 τρόπους γρήγορης και αποτελεσματικής λήψης γάλακτος στις μητέρες μετά τον τοκετό

Προτείνετε 7 τρόπους γρήγορης και αποτελεσματικής λήψης γάλακτος στις μητέρες μετά τον τοκετό

Η αργή παραγωγή γάλακτος, το μπλοκαρισμένο γάλα ή η απώλεια γάλακτος μπορούν να επηρεάσουν πολύ την ψυχολογία της μητέρας. Πώς οι μητέρες ανακτούν την υγεία τους και έχουν αρκετό γάλα για να ταΐσουν τα μωρά τους; Εφαρμόστε αμέσως τους παρακάτω 7 αποτελεσματικούς τρόπους για να καλέσετε το γάλα.

Απαντήστε σε ερωτήσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: Μπορούν οι έγκυες να τρώνε θαλασσινό ψάρι;

Απαντήστε σε ερωτήσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: Μπορούν οι έγκυες να τρώνε θαλασσινό ψάρι;

Το θαλασσινό ψάρι είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, ωμέγα-3 λιπαρών οξέων και άλλων θρεπτικών συστατικών που είναι εξαιρετικά για τις έγκυες γυναίκες. Σίγουρα πολλές γυναίκες αναρωτιούνται αν οι έγκυες μπορούν να φάνε θαλασσινό ψάρι; Ή τι είδους ψάρι πρέπει να επιλεγεί σε αυτό το στάδιο; Ας μάθουμε για αυτό το θέμα με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο!