Πραγματοποιήθηκε μια ξεχωριστή συνέντευξη με τους πατεράδες και όλοι μοιράστηκαν: Μακάρι να ήξερα εκ των προτέρων τι να προσέχω όταν η γυναίκα μου είναι έγκυος! Οι εννέα μήνες εγκυμοσύνης είναι μια χρονική περίοδος
Πραγματοποιήθηκε μια ξεχωριστή συνέντευξη με τους πατεράδες και όλοι μοιράστηκαν: Μακάρι να ήξερα εκ των προτέρων τι να προσέχω όταν η γυναίκα μου είναι έγκυος!
Οι εννέα μήνες της εγκυμοσύνης είναι μια όμορφη και συναρπαστική περίοδος, αλλά και η πιο φοβερή και ανήσυχη περίοδος για τις μελλοντικές μητέρες και μπαμπάδες. Βιώνετε αυτή τη στιγμή; Αναρωτιέστε τι να κάνετε; Οι παρακάτω 9 «αιματηρές εμπειρίες» που κοινοποιήθηκαν είναι οι σημειώσεις όταν η σύζυγος είναι έγκυος που πρέπει να γνωρίζει κάθε πατέρας.
Είμαι πιο έτοιμος από όσο νόμιζα
«Νιώθεις πανικό. Πάντα αναρωτιέσαι αν έκανες το σωστό. Όταν γεννήθηκε ο πρώτος μου γιος, η γυναίκα μου αποφάσισε να γεννήσει στο σπίτι. Οι άνθρωποι το κάνουν αυτό εδώ και εκατοντάδες χρόνια, οπότε μπορώ να είμαι σίγουρος. Αλλά μέχρι που η γυναίκα μου ήταν έγκυος στο τέταρτο παιδί μας, εξακολουθούσα να ανησυχώ για τα πάντα: βάψιμο των τοίχων, έπιπλα για το παιδικό δωμάτιο, φαγητό, παιδικά καθίσματα αυτοκινήτου, ασφάλειες κάθε είδους... Ωστόσο, μην ανησυχείς, εσύ. τα έχω όλα έτοιμα. Στο τέλος, θα νιώθετε πάντα περήφανοι για όσα έχετε κάνει για εκείνη και το μωρό της.» – Trave H.
Ο μπαμπάς είναι ο μεγάλος βοηθός της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Μην εκπλαγείτε που κάθε εγκυμοσύνη είναι τόσο διαφορετική
«Στην ταινία, όταν ένα ζευγάρι ανακαλύπτει ότι πρόκειται να κάνει μωρό, ακολουθείται από πρωινή ναυτία. Η σύζυγος λαχταρά πάντα φυστικοβούτυρο και ξινό φαγητό. Η κοιλιά μεγαλώνει. Μία ώρα αφότου έσπασε το νερό, γεννήθηκε το μωρό. Στην πραγματικότητα, η γυναίκα μου δεν έχει πρωινή ναυτία. Δεν της αρέσει το φυστικοβούτυρο ή το ξινό φαγητό. Και μόλις 24 ώρες αφότου έσπασαν τα νερά της, γέννησε.
Αυτήν τη στιγμή, η οικογένειά μου έχει δύο παιδιά. Συνειδητοποίησα ότι κάθε εγκυμοσύνη είναι τελείως διαφορετική. Με το πρώτο μας παιδί, στόχος της γυναίκας μου ήταν να μείνει ήρεμη και να προσπαθήσει να γεννήσει χωρίς φάρμακα. Αυτό δεν λειτούργησε όταν η γυναίκα μου έπρεπε να κάνει καισαρική τομή. Μπορείτε να κάνετε τα πάντα: να διαβάσετε βιβλία, να παρακολουθήσετε προγεννητικά μαθήματα. Αλλά απροσδόκητες καταστάσεις θα συνεχίσουν να συμβαίνουν. Μια σημείωση προς όλους τους εγκύους μπαμπάδες είναι ότι υπάρχουν πράγματα που σπάνια πάνε σύμφωνα με το σχέδιο». – Τζέιμς Α.
Θα υπάρξουν στιγμές που ο μπαμπάς δεν μπορεί να βοηθήσει!
«Ήμουν παντρεμένος με μια δυνατή γυναίκα, αλλά πάντα ήξερα ότι με χρειαζόταν. Ακόμα κι έτσι, ενώ η γυναίκα μου ήταν έγκυος, υπήρχαν στιγμές που ήταν αναστατωμένη ή πονούσε και δεν μπορούσα να την κάνω να νιώσει καλύτερα. Η παρουσία σας είναι φυσικά μεγάλη ενθάρρυνση. Αλλά θα υπάρξουν στιγμές που η γυναίκα σου θέλει να είναι μόνη. Μην το εξατομικεύσετε αυτό. Αν η γυναίκα σου θέλει να φύγεις, χρειάζεται απλώς χώρο για να αντιμετωπίσει τα προβλήματά της». – Stuart C.
Να είστε προσεκτικοί με ό,τι μυρίζει: φαγητό και άρωμα
«Όταν η γυναίκα μου ήταν έγκυος, ήταν εξαιρετικά ευαίσθητη στις μυρωδιές. Η συμβουλή μου είναι να προσέχετε κάτι – επαναλαμβάνω, τα πάντα – που μπορεί να δημιουργήσει μυρωδιές. Μια φορά, ο σκύλος μας πέταξε στην κρεβατοκάμαρα. Η γυναίκα μου έκανε αμέσως εμετό. Αν είχα μεσημεριανό με κρεμμύδια ή σκόρδο, θα το μύριζε και θα ένιωθε ναυτία. Πρέπει να αποφεύγω να μαγειρεύω ή να παραγγέλνω πράγματα όπως κάρυ. Ακόμα κι εγώ έπρεπε να τα βάλω όλα σαν φυστικοβούτυρο μακριά. Γιατί το μυρίζει ακόμα και στην άλλη άκρη του σπιτιού!». - Αίρτο Ζ.
Η σοβαρή πρωινή ναυτία είναι διαφορετική από την κανονική πρωινή ναυτία
«Κατά τη διάρκεια της πρώτης μου εγκυμοσύνης, η γυναίκα μου είχε σοβαρή πρωινή ναυτία . Ο μαιευτήρας είπε ότι αυτό είναι απλώς ένα φυσιολογικό φαινόμενο και θα τελειώσει σε 16-18 εβδομάδες. Αλλά από εκείνο το σημείο, συνεχίστηκε και η γυναίκα μου διαγνώστηκε με σοβαρή πρωινή ναυτία που ονομάζεται Hyperemesis Gravidarum (HG).» – Sean H.
Υπάρχουν στιγμές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης που ο μπαμπάς πρέπει να δώσει λίγο χώρο στη μαμά.
Το να είσαι μπαμπάς απαιτεί να μοιράζεσαι τις σκέψεις και τα συναισθήματά σου
«Η γυναίκα μου έχει υποθέσει ότι επικεντρώνομαι μόνο στα υλικά πράγματα για τα παιδιά. Επίσης ποτέ δεν πίστευα ότι θα χρειαζόταν να είμαι συναισθηματικά δυνατή για τα πάντα μετά από αυτό. Επιλόχειος κατάθλιψη, μικρές ασθένειες στα παιδιά, προβλήματα στη δουλειά… Στους περισσότερους άντρες δεν αρέσει να μοιράζονται τα συναισθήματά τους. Αλλά το να είσαι μπαμπάς το απαιτεί. Διαφορετικά, το ταξίδι σας ως πατέρας θα είναι αρκετά δύσκολο». – Πάτρικ Γ.
Κατανόηση των σκέψεων των μητέρων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
«Υπάρχουν στιγμές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης που θέλεις να βοηθήσεις τη γυναίκα σου. Και το χρειάζεται, αλλά δεν μπορεί να το εξηγήσει ή να το εκφράσει με λέξεις για να το καταλάβετε. Συνηθίστε τη σκέψη της. Κάντε μια λίστα με πράγματα που μπορείτε να κάνετε και να χρησιμοποιήσετε όταν δεν υπάρχουν συγκεκριμένες οδηγίες. Στη δική μου περίπτωση, όταν η γυναίκα μου δεν μπορούσε να πει αυτό που χρειαζόταν. Θα αγοράσω σοκολάτες και μπισκότα, θα βάλω το τηλέφωνο σε άλλο δωμάτιο και θα κάτσω στο πλάι δίνοντας στη γυναίκα μου πίσω». – Ραζ Σ.
Μην αδιαφορείτε για τα ραντεβού των γονιών σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
«Δεν θα έλεγα ότι είμαι ο πιο ρομαντικός άντρας στον κόσμο, αλλά έκανα ό,τι μπορούσα για να βγάλω τη φίλη μου –και τώρα τη σύζυγό μου– τουλάχιστον τρεις φορές το μήνα. Ωστόσο, όταν ήταν έγκυος, αποσπάθηκα άθελά μου. Ξέρω ότι η γυναίκα μου δεν μπορεί να απολαύσει ένα ποτήρι κρασί με το δείπνο που παραγγέλνει συνήθως και ας υποθέσω ότι προτιμά μαγειρευτό φαγητό. Τώρα που έχω ένα παιδί, συνειδητοποιώ πόσο ελεύθερο χρόνο έχασε το ζευγάρι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης». - Τρέβορ Κ.
Η φροντίδα της μητέρας σας είναι η πιο σημαντική σημείωση για τον πατέρα σας όταν είστε έγκυος.
Η μαμά ανησυχεί το ίδιο με τον μπαμπά, ακόμα περισσότερο
«Ήμουν τόσο αγχωμένος για τα πάντα όταν η γυναίκα μου ήταν έγκυος. Δεν νομίζω ότι μπορώ να αλλάξω πάνες ή να καταφέρω να γίνω καλός πατέρας όταν λείπει η γυναίκα μου. Είναι μια ανακούφιση μετά τη γέννηση του πρώτου μου μωρού και όλα έχουν επιστρέψει όπως ήθελα να είναι (Αν και, όλα θα πάνε στραβά ξανά πολύ γρήγορα αν δεν βρεθεί η αιτία του κλάματος του μωρού). Μακάρι να είχα δώσει περισσότερη προσοχή στις ανησυχίες της γυναίκας μου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης . Γιατί οι μητέρες πρέπει πάντα να φοβούνται και να δουλεύουν πιο σκληρά από τους μπαμπάδες». - Ονομα.
ευέλικτη εξάπλωση
Πηγή: Γονείς
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχουν ορισμένες συνήθειες που δεν πρέπει να ακολουθούνται. Επιπλέον, στο εγχειρίδιο των εγκύων, υπάρχουν πολλές άλλες σημειώσεις που ίσως δεν γνωρίζετε.
Το aFamilyToday Health θα μοιραστεί τις καλύτερες στάσεις ύπνου για τις έγκυες μητέρες για να σας βοηθήσει να νιώσετε όσο το δυνατόν πιο άνετα κατά τη διάρκεια των 9 μηνών και 10 ημερών της εγκυμοσύνης.
aFamilyToday Health - Το άρθρο μοιράζεται σχετικά με τις αλλαγές στο στήθος των εγκύων γυναικών και πώς να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε την ενόχληση αυτών των αλλαγών.
aFamilyToday Health - Αυτό το άρθρο κοινοποιεί συμβουλές για έγκυες γυναίκες όταν χρησιμοποιούν φάρμακα, συμπληρώματα και βότανα χωρίς ιατρική συνταγή για να διασφαλιστεί η ασφάλεια για τη μητέρα και το μωρό.
Οι κολπικές μολύνσεις ζύμης είναι συχνό φαινόμενο σε έγκυες γυναίκες. Αλλά αν δεν ξέρετε πώς να αντιμετωπίσετε μια κολπική μόλυνση ζύμης, μπορεί να προκαλέσει μια εξαιρετικά επικίνδυνη επιπλοκή, που είναι η αποβολή.
Οι ειδικοί του aFamilyToday Health μοιράζονται μαζί σας 3 λόγους που αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού κατά την εγκυμοσύνη και συμβουλές για την πρόληψη του εγκεφαλικού.
Στην 14η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, οι μέλλουσες μητέρες μπορεί να χρειαστεί να κάνουν κάποιες εξετάσεις ελέγχου γενετικών ανωμαλιών για τα μωρά τους!
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορείτε να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο για να διώξετε το αίσθημα της κούρασης. Ανατρέξτε στην κοινή χρήση από το aFamilyToday Health για να διασφαλίσετε την ασφάλεια για τις έγκυες γυναίκες!
Οι ημικρανίες προκαλούνται από επεισοδιακούς πονοκεφάλους. Οι μετοχές του aFamilyToday Health θα απαντήσουν σε ερωτήσεις σχετικά με τις αιτίες και τις θεραπείες για τους πονοκεφάλους ημικρανίας.
Οι συμφύσεις της γλώσσας είναι ένα από τα πιο κοινά γενετικά ελαττώματα στα παιδιά. Τι είναι λοιπόν ένα μωρό με γλωσσοδέτη και είναι επικίνδυνο;
Το πεπτικό σύστημα ενός νεογέννητου δεν έχει αναπτυχθεί πλήρως τους πρώτους μήνες της ζωής του. Ως εκ τούτου, τα μωρά είναι πολύ επιρρεπή σε αέρια και φούσκωμα λόγω της κατάποσης αέρα ενώ ταΐζουν. Αλλά αν ξέρετε πώς να κρατάτε και να ρέψετε το μωρό σας, θα βοηθήσετε το μωρό σας να νιώσει άνετα και θα μειώσει τον εμετό.
Πολλές οικογένειες επιλέγουν τη μέθοδο της εξωσωματικής γονιμοποίησης για να ελαχιστοποιήσουν τους κινδύνους που μπορεί να αντιμετωπίσουν οι έγκυες γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται εάν η εξωσωματική γονιμοποίηση θα προκαλέσει έκτοπη κύηση ή όχι; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Η απολύμανση και η αποστείρωση των μπουκαλιών είναι απαραίτητη όταν τα μωρά και οι μητέρες που ταΐζουν με μπιμπερό χρησιμοποιούν συχνά τη μέθοδο βρασμού. Ποιος είναι λοιπόν ένας ασφαλής τρόπος να βράσετε ένα μπιμπερό; Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του Blog aFamilyToday για να βράσετε σωστά το μπουκάλι με το γάλα!
Ο κλιματισμός είναι ένα κοινό σύστημα ψύξης σε πολλά σπίτια. Ωστόσο, για οικογένειες με μικρά παιδιά, το ερώτημα είναι σε πόσους βαθμούς κλιματισμού πρέπει να κοιμάται το νεογέννητο μωρό για να μην επηρεάζει την υγεία του.
Όπως όλοι γνωρίζουμε, οι πατάτες είναι μια ευρέως χρησιμοποιούμενη τροφή και είναι πλούσιες σε βιταμίνες ευεργετικές για την υγεία. Ωστόσο, οι μητέρες μετά τον τοκετό συχνά αναρωτιούνται αν μπορούν να φάνε πατάτες μετά τον τοκετό; Η κατανάλωση πατάτας έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία της μητέρας και του μωρού;
Το πρόβλημα της ρινικής συμφόρησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν προκαλεί μόνο ενοχλήσεις, αϋπνίες αλλά επηρεάζει και την ποιότητα της καθημερινότητας των εγκύων. Για να ξεπεραστεί αυτή η κατάσταση, υπάρχουν πολλές μέθοδοι που μπορούν να εφαρμοστούν. Ωστόσο, υπάρχει ρινική συσκευή εισπνοής για εγκύους;
Ο δάγκειος πυρετός και ο ιικός πυρετός έχουν παρόμοια αρχικά συμπτώματα. Επομένως, οι γονείς πρέπει να έχουν γνώση για τα συμπτώματα του ιογενούς πυρετού για να έχουν κατεύθυνση θεραπείας
Η εβδομάδα 40 είναι η καλύτερη στιγμή για να γεννηθεί ένα μωρό. Επομένως, οι έγκυες πρέπει να προσέχουν τα σημάδια του επικείμενου τοκετού στις 40 εβδομάδες για να έχουν την καλύτερη προετοιμασία έγκαιρα.
Η συμπλήρωση ασβεστίου για παιδιά άνω του 1 έτους είναι πολύ σημαντική γιατί αυτή είναι η περίοδος ανάπτυξης ύψους για το μωρό. Η έλλειψη ή η περίσσεια συμπληρωμάτων ασβεστίου θέτουν τα παιδιά σε κίνδυνο, επομένως οι μητέρες πρέπει να το μάθουν προσεκτικά.
