Η σημασία των βιταμινών για την ανάπτυξη του παιδιού
aFamilyToday Health - Οι βιταμίνες διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη, συμβάλλοντας στη διασφάλιση σταθερής και ισορροπημένης ανάπτυξης κατά τα πρώτα χρόνια στα παιδιά.
Επί του παρόντος, πολλοί γονείς ανησυχούν αρκετά για την κατάσταση υποσιτισμού των παιδιών τους. Όμως οι περισσότεροι από αυτούς δεν γνωρίζουν καλά τη νόσο, μπερδεύοντας τα συμπτώματα με άλλες ασθένειες. Ας μάθουμε τους τύπους υποσιτισμού, πώς να τους αναγνωρίζουμε για να εντοπίσουμε και να θεραπεύσουμε έγκαιρα το μωρό σας!
Επί του παρόντος, πολλοί γονείς ανησυχούν αρκετά για την κατάσταση υποσιτισμού των παιδιών τους. Όμως οι περισσότεροι από αυτούς δεν γνωρίζουν καλά τη νόσο, μπερδεύοντας τα συμπτώματα με άλλες ασθένειες. Ας μάθουμε τους τύπους υποσιτισμού, πώς να τους αναγνωρίζουμε για να εντοπίσουμε και να θεραπεύσουμε έγκαιρα το μωρό σας!
1. Είδη υποσιτισμού
Ο υποσιτισμός χωρίζεται σε 5 τύπους:
Υποσιτισμένα παιδιά ανορεξία
Όλοι αυτοί οι τύποι έχουν διαφορετικά χαρακτηριστικά και κατευθύνσεις θεραπείας. Μάθετε προσεκτικά για να έχετε λογικές και αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας.
2. Σώμα που κολάζει
Οι μητέρες θα πρέπει να προσέχουν τον ρυθμό ανάπτυξης του ύψους του μωρού, ο οποίος είναι αρκετά αργός σε σύγκριση με τις συνομήλικες. Το ύψος στο 90% του φυσιολογικού, το βάρος στο 70-80% του φυσιολογικού επιπέδου απειλεί ο κίνδυνος καθυστέρησης στο παιδί σας είναι πολύ υψηλός.
Σε ένα υγιές μωρό κατά τη γέννηση με ύψος περίπου 50 εκατοστά, τους επόμενους 3 μήνες το μωρό αυξάνεται στα 9 εκατοστά και μετά περίπου στα 2 εκατοστά τους επόμενους μήνες. Ωστόσο, το υποσιτισμένο παιδί με ανεπάρκεια αυξήθηκε μόνο κατά 1 εκατοστό.
3. Λιποβαρή
Το τυπικό σύμπτωμα σε αυτό το στάδιο είναι η απώλεια βάρους κατά 20% σε σύγκριση με άλλα υγιή μωρά.
Τα παιδιά με αυτή την πάθηση έχουν ανορεξία, σταματούν να τρώνε ή τρώνε λιγότερο, το μωρό χάνει βάρος και φαίνεται αδύνατο και χλωμό λόγω της κακής ικανότητας να απορροφά θρεπτικά συστατικά για το σώμα. Δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις που οι γονείς φροντίζουν σιγά σιγά τα παιδιά τους αλλά και πάλι δεν μπορούν να πάρουν βάρος όπως τα άλλα παιδιά. Η αιτία σε αυτή την περίπτωση είναι ότι το πεπτικό σύστημα του μωρού είναι πολύ φτωχό, δεν μπορεί να απορροφήσει θρεπτικά συστατικά. Είναι πιθανό στο παρελθόν κατά τη διαδικασία του απογαλακτισμού να τραυματίσατε κατά λάθος το εντερικό σύστημα του παιδιού σας ή να προσβλήθηκε από ελμινθικές ασθένειες, γαστρεντερικές λοιμώξεις.
4. Σωματική ατροφία
Όταν το μωρό βρίσκεται στο στάδιο της ατροφίας, σημαίνει ότι το σώμα του μωρού φαίνεται πολύ λεπτό και αδύναμο, το βάρος είναι μόνο λιγότερο από το 60% του κανονικού βάρους. Τα παιδιά χάνουν σχεδόν όλο το υποδόριο λίπος. Οι μύες του μωρού είναι επίσης πολύ πλαδαροί. Σε όλες τις μορφές υποσιτισμού , το πνεύμα του μωρού φαίνεται αρκετά κουρασμένο, συχνά κλαίει, το ζαρωμένο δέρμα μοιάζει με ηλικιωμένο άτομο. Τα παιδιά είναι πολύ ευαίσθητα σε εντερικές ασθένειες όπως διάρροια ή πεπτικές διαταραχές.
Το μωρό υποσιτίζεται
Ο κύριος λόγος είναι ότι το μωρό στερείται σοβαρά πολλών θρεπτικών συστατικών ή επειδή οι οικονομικές συνθήκες δεν ικανοποιούν αρκετή διατροφή για το μωρό, η μητέρα δεν είναι σε θέση να παράγει πολύ γάλα. Γιατί η μητέρα δεν ξέρει πώς να κάνει τη σωστή διατροφή για το παιδί της.
Για την αποκατάσταση της παραπάνω κατάστασης, είναι απαραίτητο να αναζητήσετε θεραπεία από ιατρική μονάδα, νοσοκομείο και να συντονιστείτε με ένα εύλογο διατροφικό πρόγραμμα για το παιδί σας.
5. Οίδημα σώματος
Υπάρχουν πολλά παιδιά που φαίνονται πολύ παχουλά και παχιά, αλλά εξακολουθούν να κινδυνεύουν από υποσιτισμό. Επειδή το μωρό είναι παχουλό, δεν οφείλεται στο στρώμα λίπους ή επειδή το μωρό παίρνει γρήγορα βάρος, αλλά επειδή το μωρό έχει πρήξιμο σε όλο το σώμα, οι μύες μαλακώνουν. Το βάρος αυτή τη στιγμή είναι στην πραγματικότητα μόνο 60-80% του τυπικού βάρους. Στο δέρμα του μωρού εμφανίζονται χρωστικές κηλίδες, ή μικρές κηλίδες σε όλο το σώμα, μετά ξεφλούδισμα και σκουριά. Τα μαλλιά του μωρού επίσης μεγαλώνουν λιγότερο, αραιώνουν, τρώει πολύ λίγο, η κοιλιά μεγαλώνει και μεγαλώνει.
6. Μικτός υποσιτισμός
Σε αυτό το στάδιο, το μωρό έχει σχεδόν όλα τα κοινά συμπτώματα όπως: οίδημα, ανορεξία, πεπτικές διαταραχές, μυϊκή ατροφία, γαστρεντερικές...
Όλα τα παραπάνω, αν δεν αντιμετωπιστούν έγκαιρα, σχεδόν όλα οδηγούν σε μείωση της ανοσίας, αποδυναμώνοντας σταδιακά τα παιδιά...
Παιδιά με μικτό υποσιτισμό
Τα παραπάνω είναι τα είδη υποσιτισμού άξια της προσοχής των γονιών, αναγνωρίζοντας τα σημεία και τα συμπτώματα κάθε τύπου για να μπορέσουν να εντοπίσουν την ίδια κατάσταση στα παιδιά τους νωρίς. Ελπίζουμε τα παιδιά σας να είναι πάντα υγιή και να διασκεδάζουν περισσότερο με το τρέξιμο και το άλμα!
aFamilyToday Health - Οι βιταμίνες διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη, συμβάλλοντας στη διασφάλιση σταθερής και ισορροπημένης ανάπτυξης κατά τα πρώτα χρόνια στα παιδιά.
Η εσοχή του βρεφικού fontanel εμφανίζεται όταν το μαλακό σημείο στο κρανίο γίνεται βαθύτερο από το κανονικό. Μία από τις κύριες αιτίες είναι η αφυδάτωση.
aFamilyToday Health - Πολλοί γονείς πιστεύουν λανθασμένα ότι ένα γεύμα με πολύ κρέας, ψάρι, αυγά, γάλα... είναι το πιο λογικό ισορροπημένο διατροφικό γεύμα για τα παιδιά.
aFamilyToday Health - Ζητήστε από το παιδί σας να τρώει 3 γεύματα την ημέρα και μάθετε πώς να αποτρέψετε το παιδί σας από την ανορεξία που θα το βοηθήσει να αποφύγει προβλήματα υγείας αργότερα.
Για να διασφαλιστεί ότι δεν υπάρχει έλλειψη γάλακτος για το θηλασμό, ότι δεν είναι φραγμένοι οι γαλακτοφόροι πόροι και για να διασφαλιστεί η υγιεινή του μωρού, οι μητέρες θα πρέπει να κατανοήσουν τα ακόλουθα πράγματα...
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το ένα τρίτο των παιδιών ηλικίας κάτω των 5 ετών παρουσιάζουν καθυστέρηση και υποσιτισμό. Εάν ανησυχείτε για αυτό το πρόβλημα, εφοδιαστείτε με τρόπους για να ξεπεράσετε τον υποσιτισμό στα μικρά παιδιά.
Το γιαούρτι είναι μια υγιεινή τροφή που φέρνει πολλά οφέλη στον οργανισμό - κυρίως, προσθέτοντας προβιοτικά στο έντερο. Ωστόσο, αν δεν σας αρέσει το γιαούρτι, ποιο είναι ένα αποτελεσματικό υποκατάστατο προβιοτικών;
Για πρώτη φορά, βλέποντας τα αυγά North Thao, σίγουρα όλοι θα αναρωτηθούν γιατί τα αυγά είναι μαύρα διαφορετικά από τα συνηθισμένα λευκά αυγά. Τα αυγά North Thao δεν είναι μόνο νόστιμα αλλά και ιδιαίτερα καλά για την υγεία. Αν αναρωτιέστε για τη γεύση και το πώς να φάτε τα αυγά, μην παραλείψετε αυτό το άρθρο.
Το κρασί με σκόρδο με μέλι είναι ένα φάρμακο που φτιάχνουν πολλοί άνθρωποι επειδή φέρνει αμέτρητα καλά αποτελέσματα στην ανθρώπινη υγεία. Ποια είναι λοιπόν αυτά τα αποτελέσματα και πώς να μουλιάζετε το κρασί με σκόρδο με μέλι, ας μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Μπορούν να καταναλωθούν μουχλιασμένα αυγά κοτόπουλου όταν πολλές οικογένειες αισθάνονται συχνά ότι σπαταλούν χρήματα και προσπαθούν να τα χρησιμοποιήσουν όλα, αγνοώντας περίεργα σημάδια που εμφανίζονται στα τσόφλια των αυγών, είτε αυτό επηρεάζει την υγεία του χρήστη είτε όχι; και ποια αυγά πρέπει να απορρίπτονται αμέσως εάν δεν το κάνετε θέλουν τροφική δηλητηρίαση.
Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να μάθετε για τη συσχέτιση μεταξύ της κατανάλωσης μανιταριών και της μεγάλης αποτελεσματικότητας στην πρόληψη του καρκίνου του προστάτη. Ας μάθουμε τώρα!
Πολλοί άνθρωποι αγαπούν να τρώνε αβοκάντο, αλλά τα αβοκάντο είναι ώριμα μόνο για λίγους μήνες το χρόνο. Υπάρχει τρόπος να διατηρήσετε το νόστιμο αβοκάντο, για μεγάλο χρονικό διάστημα; Το παρακάτω άρθρο θα σας πει πώς να διατηρήσετε τα ώριμα αβοκάντο χωρίς να μαυρίσουν στο σπίτι πολύ απλά αλλά εξαιρετικά αποτελεσματικά.
Τα φασόλια τρώγονται εύκολα, φρέσκα και γλυκά, τρώγονται το καλοκαίρι για να δροσιστούν αποτελεσματικά. Αν και τα παντζάρια περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός, πόσες θερμίδες έχουν τα φασόλια; Η κατανάλωση κονδύλων για απώλεια βάρους ή όχι ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους. Το παρακάτω άρθρο θα σας εξηγήσει τη σχέση μεταξύ της κατανάλωσης φασολιών και της απώλειας βάρους.
Μπορώ να φάω καλαμπόκι αφού κάνω τατουάζ στα χείλη μου; Πολλές γυναίκες φοβούνται ότι η κατανάλωση καλαμποκιού θα πρήξει και θα φουσκώσει τα χείλη τους, αλλά πόσο αλήθεια είναι, ας το διευκρινίσουμε στο παρακάτω άρθρο!
Η παπάγια είναι ένα νόστιμο, θρεπτικό φρούτο που είναι γεμάτο με βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Η κατανάλωση παπάγιας είναι καλή για την υγεία και το δέρμα, αλλά πολλοί άνθρωποι ανησυχούν αν πρέπει να φάνε παπάγια το βράδυ; Ας απαντήσουμε μαζί σε αυτή την ερώτηση.
Σήμερα, η χορτοφαγία και η διατροφική πυραμίδα για τους χορτοφάγους είναι θέμα μεγάλου ενδιαφέροντος και έρευνας. Επιπλέον, η σωστή εφαρμογή της διατροφικής πυραμίδας για χορτοφάγους θα έχει πολλά οφέλη για τον οργανισμό στην προστασία της υγείας της καρδιάς. Ας μάθουμε για τη διατροφική πυραμίδα για χορτοφάγους μέσα από το παρακάτω άρθρο!