Απάντηση: Πού απορροφάται κυρίως η τροφή; Ποιος είναι ο ρόλος του πεπτικού συστήματος;

Αφού περάσει η τροφή από το στόμα, τον οισοφάγο και το στομάχι, κατεβαίνει στο λεπτό έντερο. Αυτή τη στιγμή, θα γίνει η πέψη και τα απόβλητα θα απομακρυνθούν από το σώμα. «Λοιπόν πού απορροφάται κυρίως η τροφή;» είναι η ανησυχία πολλών ανθρώπων όταν δεν γνωρίζουν πώς θα γίνει η διαδικασία απορρόφησης και πέψης στον οργανισμό. 

Το φαγητό είναι μια απαραίτητη καθημερινή δραστηριότητα, γιατί το φαγητό θα βοηθήσει στην παροχή των θρεπτικών συστατικών που απαιτούνται για τη διατροφή του σώματός μας. Για να είναι ο οργανισμός υγιής, θα πρέπει να φροντίζουμε να τρώμε αρκετά γεύματα, στην ώρα τους και με όλες τις απαραίτητες ουσίες καθημερινά. Έχετε αναρωτηθεί λοιπόν ποτέ: Πού απορροφάται κυρίως η τροφή; Ποιος είναι ο ρόλος του πεπτικού συστήματος στον ανθρώπινο οργανισμό;

Πού απορροφάται κυρίως η τροφή;

Αφού το φαγητό μασηθεί και καταποθεί στο στόμα, θα κατέβει στον οισοφάγο. Στη συνέχεια, η τροφή περνά από τον κατώτερο οισοφαγικό σφιγκτήρα και στο στομάχι. Εδώ, τα τρόφιμα, τα υγρά και οι χωνευτικοί χυμοί αναμειγνύονται. Τέλος, το στομάχι θα χύνει σιγά σιγά την ανάμεικτη και πολτοποιημένη τροφή στο λεπτό έντερο. Τα περισσότερα θρεπτικά συστατικά απορροφώνται στο λεπτό έντερο. Σύμφωνα με υπολογισμούς, η ημερήσια ποσότητα υγρών στο λεπτό έντερο κυμαίνεται από περίπου 8 έως 9 λίτρα, συμπεριλαμβανομένων των υγρών του πεπτικού και των τροφικών υγρών. Το λεπτό έντερο θα απορροφήσει περίπου 7,5 λίτρα, το υπόλοιπο θα περάσει στο παχύ έντερο.

Αφού η τροφή μασηθεί και καταποθεί στο στόμα, θα κατέβει στον οισοφάγο

Το πρώτο τμήμα του λεπτού εντέρου, που ονομάζεται επίσης δωδεκαδάκτυλο, περιέχει ένζυμα που αφομοιώνουν τα άμυλα, τις πρωτεΐνες και τα λίπη. Ο παγκρεατικός χυμός εκκρίνεται στο δωδεκαδάκτυλο μέσω της δωδεκαδακτυλικής θηλής. Στο δωδεκαδάκτυλο, η βλέννα και η χολή από το ήπαρ αναμειγνύονται μαζί. Μαζί με αυτό, οι όξινοι χυμοί του στομάχου εξουδετερώνονται επίσης από το αλκαλικό περιβάλλον στο δωδεκαδάκτυλο.

Καθώς η τροφή χωνεύεται σε μικρές ποσότητες εδώ, τα χολικά ένζυμα τερματίζουν τη χημική διάσπαση των οξέων του στομάχου. Με τα λιπαρά τρόφιμα, όταν καταναλώνονται, θα παράγεται χολή από το συκώτι, η οποία θα απελευθερωθεί εν μέρει στο λεπτό έντερο για να βοηθήσει την πέψη. Η διαδικασία πραγματοποιείται με γαλακτωματοποίηση και διάσπαση μεγάλων σωματιδίων λίπους σε σταγονίδια για ευκολότερη πέψη.

Η τροφή από το δωδεκαδάκτυλο θα μετακινηθεί προς τα εμπρός στη νήστιδα (το επόμενο τμήμα του λεπτού εντέρου) και στη συνέχεια στον ειλεό. Μέσα στη νήστιδα και τον ειλεό υπάρχουν πτυχώσεις, λάχνες και μικρολάχνες, οπότε η επιφάνεια αυξάνεται πολλές φορές. Ταυτόχρονα θα απορροφήσει επίσης περισσότερα θρεπτικά συστατικά από τη διαδικασία της πέψης των τροφίμων.

Η πέψη των τροφών ολοκληρώνεται σε αυτό το τμήμα του λεπτού εντέρου. Τα θρεπτικά συστατικά, τα λίπη και τα αμινοξέα από τα τρόφιμα απορροφώνται μέσω του τοιχώματος του λεπτού εντέρου στην κυκλοφορία του αίματος και μεταφέρονται στο ήπαρ. Τα άπεπτα τρόφιμα όπως οι φυτικές ίνες χορηγούνται στο παχύ έντερο μέσω της βαλβίδας του ειλεού. Τέλος, το παχύ έντερο θα είναι υπεύθυνο για την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών και του νερού και στη συνέχεια την ώθηση των αποβλήτων έξω από το σώμα.

Γιατί το λεπτό έντερο έχει κατάλληλη δομή για τη λειτουργία της απορρόφησης θρεπτικών ουσιών;

Απάντηση: Πού απορροφάται κυρίως η τροφή;  Ποιος είναι ο ρόλος του πεπτικού συστήματος; Το λεπτό έντερο έχει μια μεγάλη επιφάνεια που είναι κατάλληλη για την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών

Το λεπτό έντερο είναι κατάλληλο για τη λειτουργία της απορρόφησης θρεπτικών ουσιών επειδή το λεπτό έντερο έχει πολύ μεγάλη εσωτερική επιφάνεια, η οποία αποτελεί εξαιρετική συνθήκη για την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών. Συγκεκριμένα, μπορείτε να καταλάβετε τα εξής:

  • Η διάμετρος του λεπτού εντέρου είναι πολύ μικρή σε σύγκριση με το στομάχι γιατί είναι μόνο 3,5 με 4 εκατοστά. Ωστόσο, χάρη στο μήκος του λεπτού εντέρου, η αντιστάθμιση είναι 2,8 - 3m, άρα η χωρητικότητά του είναι 2-3 φορές μεγαλύτερη από αυτή του στομάχου. Επειδή ο βλεννογόνος του λεπτού εντέρου έχει πολλές πτυχές, μαζί με μικροσκοπικές εντερικές και εντερικές τρίχες, αυξάνει την εσωτερική του επιφάνεια.
  • Το λεπτό έντερο είναι πολύ μακρύ (μέχρι 2,8 - 3 μέτρα στους ενήλικες), φαίνεται ότι είναι το μακρύτερο στα όργανα του πεπτικού σωλήνα, επομένως η συνολική επιφάνεια στο εσωτερικό του εντέρου φτάνει τα 400 - 500 m2.
  • Τα λεμφικά τριχοειδή αγγεία και το τριχοειδές δίκτυο του αίματος κατανέμονται πυκνά σε κάθε τρίχα του εντέρου.

Πόσο σημαντικό είναι το πεπτικό σύστημα;

Το πεπτικό σύστημα παίζει απαραίτητο ρόλο στο ανθρώπινο σώμα, επειδή το σώμα μας χρειάζεται θρεπτικά συστατικά από τα τρόφιμα που προσλαμβάνουμε για να λειτουργήσει σωστά και να παραμείνει υγιές. Το πεπτικό σύστημα αποτελείται από το πεπτικό σύστημα, το ήπαρ, τη χοληδόχο κύστη και το πάγκρεας. Η πεπτική οδός μπορεί να γίνει κατανοητή ως κοίλα όργανα που συνδέονται σε ένα μακρύ σωλήνα από το στόμα μέχρι τον πρωκτό. Αυτά τα κοίλα όργανα περιλαμβάνουν: στόμα, οισοφάγο, στομάχι, λεπτό έντερο, παχύ έντερο, πρωκτό. Το ήπαρ, το πάγκρεας και η χοληδόχος κύστη είναι ειδικά όργανα του πεπτικού συστήματος.

Το πεπτικό σύστημα βοηθά στην απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών που λαμβάνονται στο σώμα

Για να παραμείνουμε ενεργοί και ζωντανοί, το σώμα μας χρειάζεται καθημερινή παροχή θρεπτικών συστατικών. Ως εκ τούτου, το πεπτικό σύστημα έχει μια σημαντική λειτουργία για να βοηθήσει στην απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών από τα τρόφιμα και τα ποτά που βάζουμε στο σώμα καθημερινά. Τα θρεπτικά συστατικά περιλαμβάνουν: Πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, νερό, λίπη, βιταμίνες και μέταλλα . Ταυτόχρονα, το πεπτικό σύστημα θα διαιρέσει διαφορετικά θρεπτικά συστατικά σε μικρά μέρη για ευκολότερη απορρόφηση, το σώμα χρησιμοποιεί ενέργεια, μεγαλώνει και αναγεννά τα κύτταρα. ΕΙΔΙΚΑ:

  • Λίπη: Διασπώνται σε λιπαρά οξέα και γλυκερίνη.
  • Υδατάνθρακες: Διασπώνται σε απλά σάκχαρα.
  • Πρωτεΐνη: Διασπάται σε αμινοξέα.

Παραπάνω δίνονται απαντήσεις σε ερωτήσεις σχετικά με το πού απορροφάται κυρίως η τροφή και τη σημασία του πεπτικού συστήματος. Με τις παραπάνω πληροφορίες, ελπίζουμε ότι θα έχετε καλύτερη κατανόηση του τρόπου λειτουργίας του πεπτικού συστήματος, παρέχοντας έτσι επαρκή θρεπτικά συστατικά καθημερινά για να λειτουργεί ο οργανισμός με τον καλύτερο δυνατό τρόπο!


Σε παιδιά με ανορεξία αρέσει η έκφραση;Τι να κάνουν τα παιδιά με ανορεξία;

Σε παιδιά με ανορεξία αρέσει η έκφραση;Τι να κάνουν τα παιδιά με ανορεξία;

Η ανορεξία στα παιδιά προκαλεί πολλές σοβαρές συνέπειες όπως υποσιτισμό, καθυστέρηση ανάπτυξης, ευαισθησία σε χρόνιες παθήσεις, νοητική υστέρηση σε σύγκριση με τους συνομηλίκους. Τι να κάνετε λοιπόν όταν ένα παιδί είναι ανορεξικό; Το παρακάτω άρθρο θα παρουσιάσει στις μητέρες πώς να βοηθήσουν τα παιδιά να σταματήσουν γρήγορα την ανορεξία.

Το short run αποτελείται από πόσα στάδια; Μάθετε τη σωστή τεχνική τρεξίματος

Το short run αποτελείται από πόσα στάδια; Μάθετε τη σωστή τεχνική τρεξίματος

Το σύντομο τρέξιμο σωστά βοηθά στη βελτίωση της υγείας και στη βελτίωση της αντοχής του σώματος, αλλά πώς να τρέχετε σωστά; Στο παρακάτω άρθρο, το Blog aFamilyToday θα σας απαντήσει για ένα σύντομο τρέξιμο, συμπεριλαμβανομένων πολλών σταδίων και σωστών τεχνικών τρεξίματος!

Πληροφορίες για τη ρινοπλαστική με κλωστή

Πληροφορίες για τη ρινοπλαστική με κλωστή

Μια ψηλή και κομψή μύτη είναι το όνειρο πολλών γυναικών, επομένως τα μέτρα ρινοπλαστικής, ειδικά η ρινοπλαστική, ευνοούνται από πολλές γυναίκες. Ας μάθουμε τις πληροφορίες που πρέπει να γνωρίζετε για τη ρινοπλαστική μέσα από το παρακάτω άρθρο μας!

Φυσιολογικές μετρήσεις αρτηριακής πίεσης ανά ηλικία

Φυσιολογικές μετρήσεις αρτηριακής πίεσης ανά ηλικία

Η αρτηριακή πίεση παράγεται από τη δύναμη της συστολής της καρδιάς και την αντίσταση των αρτηριών. Η αρτηριακή πίεση δεν ελέγχει μόνο πόσο αίμα ανεβαίνει στους τοίχους. Εάν ανεβοκατεβαίνει ακανόνιστα, μπορεί να είναι απειλητικό για τη ζωή. Τι είναι λοιπόν μια φυσιολογική ένδειξη της αρτηριακής πίεσης;

Top 5 απλοί και αποτελεσματικοί τρόποι για να κάνετε ψηλή μύτη στο σπίτι

Top 5 απλοί και αποτελεσματικοί τρόποι για να κάνετε ψηλή μύτη στο σπίτι

Η κατοχή μιας ψηλής και λεπτής μύτης είναι το όνειρο πολλών ανθρώπων. Ακολουθούν οι απλοί και αποτελεσματικοί τρόποι για να κάνετε τη μύτη σας ψηλά στο σπίτι για να σας βοηθήσουν να πραγματοποιήσετε το όνειρό σας με τον πιο απλό τρόπο.

Τι πρέπει να κάνετε τον επόμενο μήνα για να διατηρήσετε το σώμα σας υγιές;

Τι πρέπει να κάνετε τον επόμενο μήνα για να διατηρήσετε το σώμα σας υγιές;

Την ημέρα του κόκκινου φαναριού, νιώθετε συχνά τόσο κουρασμένοι και άβολα που θέλετε απλώς να ξαπλώσετε στο κρεβάτι; Όταν λοιπόν έρθει ο μήνας, τι πρέπει να κάνετε για να ανακτήσετε την ενέργειά σας, ας ανατρέξουμε αμέσως στο παρακάτω άρθρο!

Οι βλαβερές συνέπειες της μαριχουάνας όταν χρησιμοποιείται βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα

Οι βλαβερές συνέπειες της μαριχουάνας όταν χρησιμοποιείται βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα

Η κάνναβη είναι ένα φάρμακο που προέρχεται από το φυτό κάνναβης που ονομάζεται Cannabis Sativa. Η κάνναβη χρησιμοποιείται στην ιατρική με ευεργετικές επιδράσεις στην υγεία εάν λαμβάνεται σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Η χρήση μαριχουάνας για άλλους σκοπούς κάνει πάντα περισσότερο κακό παρά καλό. Ποιες είναι οι βλαβερές συνέπειες της μαριχουάνας;

Τι είναι το τεστ χολερυθρίνης και τι σημαίνει στην ιατρική

Τι είναι το τεστ χολερυθρίνης και τι σημαίνει στην ιατρική

Κατά τη δοκιμή Η χολερυθρίνη είναι η βάση για τους γιατρούς για τη διάγνωση ασθενειών που σχετίζονται με όργανα που σχηματίζουν αίμα, αίμα, ιογενείς λοιμώξεις... Επειδή η χολερυθρίνη προέρχεται από τη διαδικασία καταστροφής των ερυθρών αιμοσφαιρίων, το οποίο είναι προϊόν αποδόμησης της αίμης στα ερυθρά αιμοσφαίρια . Η χολερυθρίνη στο αίμα χωρίζεται σε άμεση χολερυθρίνη, ολική χολερυθρίνη και έμμεση χολερυθρίνη.

Πόσο κοστίζει ένα τεστ DNA;

Πόσο κοστίζει ένα τεστ DNA;

Το τεστ DNA είναι ένα είδος εξέτασης για τον προσδιορισμό των σχέσεων αίματος και την εξυπηρέτηση νομικών ερευνών. Αυτός ο τύπος εξέτασης είναι ολοένα και πιο δημοφιλής, κάνοντας πολλούς ανθρώπους να ενδιαφέρονται για το πόσο κοστίζει ένα τεστ DNA.

Η επίδραση του ποδόλουτρου με βότανα και πώς να το χρησιμοποιήσετε

Η επίδραση του ποδόλουτρου με βότανα και πώς να το χρησιμοποιήσετε

Το ποδόλουτρο με βότανα είναι μια απλή, εύκολη και οικονομική μέθοδος. Αυτή είναι μια μέθοδος που υπήρχε από τα αρχαία χρόνια και χρησιμοποιείται ευρέως μέχρι σήμερα. Το ποδόλουτρο με βότανα έχει πολλά αποτελέσματα στην προστασία της υγείας και στη βελτίωση της διάθεσης. Ειδικά όταν συνδυάζεται με άλλα βότανα, θα είναι πιο αποτελεσματικό.

Πώς χρησιμοποιείται το PRP πλάσματος πλούσιου σε αιμοπετάλια;

Πώς χρησιμοποιείται το PRP πλάσματος πλούσιου σε αιμοπετάλια;

Το πλάσμα πλούσιο σε αιμοπετάλια είναι ένας ιατρικός όρος που έχει μελετηθεί πολύ τον τελευταίο καιρό. Με πολλά πλεονεκτήματα, η μέθοδος χρήσης πλάσματος πλούσιου σε αιμοπετάλια (PRP) εφαρμόζεται ευρέως στην ιατρική, ειδικά στη θεραπεία του μυοσκελετικού συστήματος, την κοσμετολογία, την...

Παιδική παχυσαρκία: αιτίες και θεραπεία

Παιδική παχυσαρκία: αιτίες και θεραπεία

Παχυσαρκία στα παιδιά, αιτίες και πώς αντιμετωπίζεται; Σύμφωνα με τους ειδικούς, τα παιδιά που είναι υπέρβαρα έχουν περισσότερες πιθανότητες να έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, διαβήτη τύπου 2, δυσλιπιδαιμία, καρδιαγγειακές παθήσεις, διαταραχές ύπνου και πιθανώς άπνοια στα παιδιά.

Τι είναι το σκορ της Γλασκώβης; Τι σημαίνει στην ιατρική;

Τι είναι το σκορ της Γλασκώβης; Τι σημαίνει στην ιατρική;

Στην ιατρική, όταν θέλουν να αξιολογήσουν την κατάσταση συνείδησης του ασθενούς με ποσοτικό τρόπο, οι ειδικοί θα χρησιμοποιήσουν την κλίμακα της Γλασκώβης. Αυτή η κλίμακα παρέχει πολλές πληροφορίες για την υγεία, οι οποίες είναι αρκετά αντικειμενικές και αξιόπιστες. Από εκεί, οι γιατροί μπορούν να προβλέψουν και να παρακολουθήσουν εύκολα την πρόοδο του ασθενούς. Αυτό το άρθρο από το Blog aFamilyToday θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε σημαντικές πληροφορίες σχετικά με αυτήν την κλίμακα της Γλασκώβης.

Omicron stealth και πρώιμη αναγνώριση

Omicron stealth και πρώιμη αναγνώριση

Ο Stealth Omicron είναι ένας από τους ιούς που μεταδίδονται εύκολα και επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό την ανθρώπινη υγεία. Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα αυτό το στέλεχος του ιού, τα συμπτώματά του μπορούν εύκολα να αναγνωριστούν και αποτελεσματικές μέθοδοι πρόληψης σήμερα.

Κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων στη γλώσσα: Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

Κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων στη γλώσσα: Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

Τα κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων είναι μια σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια που είναι πολύ επικίνδυνη για την ανθρώπινη υγεία. Εκτός από τον ιδιωτικό χώρο, μπορείτε να δείτε την ασθένεια να εμφανίζεται και σε άλλες τοποθεσίες όπως το στόμα, η γλώσσα,... Αυτό προκαλεί πολλές κακές επιπτώσεις στη διαδικασία της καθημερινής ζωής. Έτσι, εάν έχω κονδυλώματα στη γλώσσα, μπορεί να αντιμετωπιστεί;

Τι είναι ο οικογενειακός προγραμματισμός; Κοινές πρακτικές οικογενειακού προγραμματισμού

Τι είναι ο οικογενειακός προγραμματισμός; Κοινές πρακτικές οικογενειακού προγραμματισμού

Ο οικογενειακός προγραμματισμός τυγχάνει ολοένα και μεγαλύτερης προσοχής από την Πολιτεία και εστιάζει στην επικοινωνία και την ανάπτυξη. Πολλά ζευγάρια αναρωτιούνται τι είναι ο οικογενειακός προγραμματισμός; Ή πώς μπορούν οι μέθοδοι να βοηθήσουν στον οικογενειακό προγραμματισμό; Ας μάθουμε για αυτό το θέμα με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο!

Αιτίες και θεραπεία τραυματισμού του βραχιονίου πλέγματος

Αιτίες και θεραπεία τραυματισμού του βραχιονίου πλέγματος

Ο τραυματισμός του βραχιόνιου πλέγματος είναι μια πολύ δύσκολη κατάσταση για θεραπεία. Ο προσδιορισμός της αιτίας είναι πολύ σημαντικός στη διαδικασία ανακούφισης από τον πόνο καθώς και στη θεραπεία. Το παρακάτω άρθρο μοιράζεται μαζί σας με περισσότερες λεπτομέρειες τις αιτίες και τις θεραπείες.

Πού βρίσκεται η υπόφυση; Ορισμένες ασθένειες που σχετίζονται με την υπόφυση

Πού βρίσκεται η υπόφυση; Ορισμένες ασθένειες που σχετίζονται με την υπόφυση

Πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να μην είναι εξοικειωμένοι με την έννοια της υπόφυσης ή πού βρίσκεται η υπόφυση. Η κατανόηση αυτών των βασικών γνώσεων καθώς και ορισμένων ασθενειών που σχετίζονται με την υπόφυση θα μας βοηθήσει να προλάβουμε και να αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά αυτές τις ασθένειες.

Εξέταση αυτιών, μύτης και λαιμού και τι πρέπει να γνωρίζετε

Εξέταση αυτιών, μύτης και λαιμού και τι πρέπει να γνωρίζετε

Οι ασθένειες του αυτιού, της μύτης και του λαιμού είναι πολύ συχνές τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Η κακή αντίσταση, οι επιρροές από καιρικούς παράγοντες, ο μολυσμένος αέρας, ο ακατάλληλος τρόπος ζωής... όλα προκαλούν την ανάπτυξη παθήσεων του αυτιού, της μύτης και του λαιμού. Εδώ είναι οι πληροφορίες που σχετίζονται με την ΩΡΛ εξέταση που πρέπει να γνωρίζετε για να παραμείνετε υγιείς με τον καλύτερο τρόπο.

Ποια είναι η δομή του νεφρού; Πού βρίσκονται τα νεφρά και πώς λειτουργούν;

Ποια είναι η δομή του νεφρού; Πού βρίσκονται τα νεφρά και πώς λειτουργούν;

Ο νεφρός είναι ένα από τα όργανα του ανθρώπινου σώματος, η πιο σημαντική λειτουργία του νεφρού είναι να φιλτράρει το αίμα και να απομακρύνει τις τοξίνες. Ποια είναι η δομή του νεφρού; Πού στο ανθρώπινο σώμα;

Η καλή διατροφή σας βοηθά να αποφύγετε τον Covid-19 και πολλές άλλες ασθένειες

Η καλή διατροφή σας βοηθά να αποφύγετε τον Covid-19 και πολλές άλλες ασθένειες

Είναι γεγονός ότι δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η σχέση μεταξύ της πανδημίας και των διατροφικών μας συνηθειών. Το άγχος, η απομόνωση και η ταραγμένη οικονομία μας διευκολύνουν να αναζητούμε παρηγοριά στο φαγητό.

Σε παιδιά με ανορεξία αρέσει η έκφραση;Τι να κάνουν τα παιδιά με ανορεξία;

Σε παιδιά με ανορεξία αρέσει η έκφραση;Τι να κάνουν τα παιδιά με ανορεξία;

Η ανορεξία στα παιδιά προκαλεί πολλές σοβαρές συνέπειες όπως υποσιτισμό, καθυστέρηση ανάπτυξης, ευαισθησία σε χρόνιες παθήσεις, νοητική υστέρηση σε σύγκριση με τους συνομηλίκους. Τι να κάνετε λοιπόν όταν ένα παιδί είναι ανορεξικό; Το παρακάτω άρθρο θα παρουσιάσει στις μητέρες πώς να βοηθήσουν τα παιδιά να σταματήσουν γρήγορα την ανορεξία.

Top 3 συνταγές για την παρασκευή χυλού γλυκοπατάτας για μωρά

Top 3 συνταγές για την παρασκευή χυλού γλυκοπατάτας για μωρά

Οι γλυκοπατάτες είναι πλούσιες σε πρωτεΐνες και βιταμίνες, οι οποίες είναι πολύ ευεργετικές για την απορρόφηση και την πέψη του μωρού. Το να μάθετε πώς να μαγειρεύετε χυλό γλυκοπατάτας για μωρά είναι θέμα ανησυχίας για πολλές μητέρες.

Οι ρόλοι του ψευδαργύρου για τα παιδιά που πρέπει να γνωρίζετε

Οι ρόλοι του ψευδαργύρου για τα παιδιά που πρέπει να γνωρίζετε

Ο ψευδάργυρος είναι ένα μικροθρεπτικό συστατικό που παίζει σημαντικό ρόλο στην πρώιμη παιδική ανάπτυξη. Ας δούμε τι ρόλο παίζει ο ψευδάργυρος στην ανάπτυξη των παιδιών.

Είναι λίπος η κατανάλωση ψωμιού ολικής αλέσεως;

Είναι λίπος η κατανάλωση ψωμιού ολικής αλέσεως;

«Είναι λίπος να τρως ψωμί ολικής αλέσεως;» είναι το ερώτημα όχι μόνο ενός αλλά πολλών ανθρώπων. Ας μάθουμε για αυτό το θέμα με το aFamilyToday Blog μέσα από το παρακάτω άρθρο!

Πώς να καλλιεργήσετε γλυκά και τραγανά φύτρα λευκών φασολιών στο σπίτι

Πώς να καλλιεργήσετε γλυκά και τραγανά φύτρα λευκών φασολιών στο σπίτι

Τα φύτρα φασολιών είναι απαραίτητο συνοδευτικό πολλών πιάτων, τα οποία μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή stir-fries, σούπες ή ωμά. Ωστόσο, δεν πωλούν όλα τα καταστήματα καθαρά φύτρα φασολιών. Δείτε τους σούπερ εύκολους τρόπους για να φτιάξετε τα δικά σας φύτρα φασολιών στο σπίτι μέσα από το παρακάτω άρθρο!

Πώς να φτιάξετε απλό τόφου στο σπίτι

Πώς να φτιάξετε απλό τόφου στο σπίτι

Το νεαρό τόφου είναι ένα πιάτο που φτιάχνεται από γλυκά ολόκληρα φασόλια σόγιας. Μπορούν εύκολα να μεταποιηθούν σε πολλά διαφορετικά πιάτα ανάλογα με τις ανάγκες του χρήστη. Δείτε πώς να φτιάξετε ένα απλό τόφου στο σπίτι.

Μπορεί ένα άτομο με βήχα να φάει ψωμί; Τροφές που πρέπει να αποφεύγετε όταν έχετε βήχα

Μπορεί ένα άτομο με βήχα να φάει ψωμί; Τροφές που πρέπει να αποφεύγετε όταν έχετε βήχα

Ο βήχας είναι μια αντίδραση του λαιμού, που εκκρίνει βρωμιά στους αεραγωγούς, αποκαθιστώντας το αναπνευστικό σύστημα μετά από μόλυνση. Ένας επίμονος βήχας ή πονόλαιμος είναι άβολα για πολλούς ανθρώπους. Εκτός από τη λήψη φαρμάκων, μια λογική δίαιτα βοηθά επίσης τη γρήγορη επούλωση της νόσου. Ως εκ τούτου, πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται ότι μπορούν να φάνε ψωμί με βήχα;

Υπερτροφές που δεν πρέπει να τρώμε πολύ

Υπερτροφές που δεν πρέπει να τρώμε πολύ

Οι υπερτροφές είναι τροφές γεμάτες με υγιεινά θρεπτικά συστατικά, αλλά η κατανάλωση πολλών από αυτές τις υπερτροφές είναι πραγματικά καλή για τον οργανισμό;

Τι πρέπει να αποφεύγεται μετά την επέμβαση στον προστάτη;

Τι πρέπει να αποφεύγεται μετά την επέμβαση στον προστάτη;

Η διατροφή για ασθενείς που μόλις ολοκλήρωσαν τη χειρουργική επέμβαση είναι πάντα ένα θέμα που χρειάζεται διεξοδική προσοχή. Βοηθώντας έτσι την υγεία του ασθενούς μπορεί να ανακάμψει γρήγορα. Τι πρέπει να απέχετε μετά την επέμβαση στον προστάτη είναι ένα από τα πολλά ερωτήματα που θέτουν οικογένειες με συγγενείς που μόλις έχουν χειρουργήσει αυτό το κομμάτι. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να φροντίζετε καλύτερα τα αγαπημένα σας πρόσωπα.