Η αρθρίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια κατάσταση που μπορεί να εμφανιστεί παρόλο που πολλοί άνθρωποι υποθέτουν ότι εμφανίζεται μόνο σε ηλικιωμένους.
Η εγκυμοσύνη προκαλεί το σώμα μιας γυναίκας να περάσει από πολλές φυσικές αλλαγές, όπως αύξηση βάρους, αύξηση του μεγέθους της κοιλιάς για να προσαρμοστεί στην ανάπτυξη του μωρού. Αυτές οι αλλαγές επηρεάζουν επίσης τα οστά και τις αρθρώσεις του σώματος, προκαλώντας έντονο πόνο. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται αρθρίτιδα.
Αρκετοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η αρθρίτιδα εμφανίζεται μόνο στους ηλικιωμένους. Από την άλλη, αν και όχι τόσο συχνή, αυτή η πάθηση μπορεί ακόμα να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με κάποια ήπια συμπτώματα και σταδιακά να γίνει πιο σοβαρή καθώς το μωρό αρχίζει να αναπτύσσεται.
Η εγκυμοσύνη δεν οδηγεί σε αρθρίτιδα, είναι επειδή οι αλλαγές στο σώμα της μητέρας οδηγούν σε ορισμένες μορφές αρθρίτιδας.
Ένα από αυτά οφείλεται στον εκφυλισμό που γίνεται στον χόνδρο της άρθρωσης και στο τέντωμα του σώματος. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, παίρνετε σταδιακά βάρος, ασκώντας μεγάλο φορτίο σε μεγάλες αρθρώσεις όπως γοφούς, γόνατα και αστραγάλους. Με την πάροδο του χρόνου, αυτοί οι παράγοντες μπορεί να οδηγήσουν σε αρθρίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Μια άλλη μορφή αρθρίτιδας που βιώνουν μερικές φορές οι έγκυες γυναίκες είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα. Αυτή η κατάσταση προκύπτει από μια απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος στο σώμα που στοχεύει την επένδυση των αρθρώσεων, οδηγώντας σε φλεγμονή. Εάν έχετε αυτό το είδος αρθρίτιδας, ο πόνος θα υποχωρήσει μετά τον τοκετό.
Σοβαρός πόνος στις αρθρώσεις μπορεί επίσης να εμφανιστεί εάν η έγκυος μητέρα είναι αρκετά άτυχη να έχει ένα ατύχημα. Μια ξαφνική φυσική αλλαγή στο σώμα μπορεί να κάνει μια έγκυο γυναίκα να πέσει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή να χτυπήσει ένα αντικείμενο. Εάν αυτές οι καταστάσεις επηρεάζουν τις αρθρώσεις, ο πόνος αρχίζει να εμφανίζεται και επιδεινώνεται από την περιορισμένη κινητικότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Χωρίς την κατάλληλη φροντίδα, ο τραυματισμός μετατρέπεται σε αρθρίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Μερικά σημάδια ότι οι έγκυες γυναίκες υποφέρουν από αρθρίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν:
Έντονος πόνος στο γόνατο
Μούδιασμα και σπασμοί στους μύες της γάμπας
Δυσκολεύομαι να περπατήσω
Η εξάντληση και η εύκολη κόπωση μπορεί να υποδηλώνουν την παρουσία ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Αυτά τα συμπτώματα δείχνουν επίσης ότι το ανοσοποιητικό σας σύστημα παλεύει ενάντια στο σώμα σας
Η κατακράτηση νερού στο σώμα προκαλεί πρήξιμο στα άκρα. Αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να εκδηλωθεί ως σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, το οποίο προκαλεί πόνο και μυρμήγκιασμα στις αρθρώσεις και ιδιαίτερα στα δάχτυλα.
Η αρθρίτιδα μπορεί να προκαλέσει προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπως:
Το μωρό γεννιέται μικρό ή λιποβαρές σε σύγκριση με φίλους
Ο κίνδυνος για ασθένεια των ούλων είναι υψηλότερος εάν έχετε ρευματοειδή αρθρίτιδα
Η παρουσία ρευματοειδούς αρθρίτιδας σε εγκύους αυξάνει τον κίνδυνο προεκλαμψίας. Αυτή είναι μια κατάσταση που χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή γιατί μπορεί να αποβεί θανατηφόρα.
Η πραγματικότητα είναι ότι η χρήση φαρμάκων είναι πάντα περιορισμένη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά υπάρχουν περιπτώσεις που εξακολουθείτε να τα χρειάζεστε για να ελέγξετε την κατάσταση. Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται θα συνταγογραφούνται από τον γιατρό με κριτήριο ότι δεν αποτελούν απειλή για την ανάπτυξη του εμβρύου καθώς και μειώνουν κάπως τον πόνο.
Ωστόσο, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να δοκιμάσετε για να εμποδίσετε την πάθηση να επηρεάσει τις καθημερινές σας δραστηριότητες, όπως:
Ο βελονισμός μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο της αρθρίτιδας σε κάποιο βαθμό. Ωστόσο, θα πρέπει να επιλέξετε εγκαταστάσεις που διαθέτουν καθαρές συνθήκες ιατρικής υγιεινής καθώς και ιατρούς υψηλής ειδίκευσης.
Αν και η μέθοδος θέρμανσης και ψύξης είναι απλή, είναι αρκετά αποτελεσματική. Μπορείτε να δοκιμάσετε να μουλιάζετε σε ζεστό νερό στο τέλος της ημέρας. Εναλλακτικά, μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε ζεστές ή κρύες κομπρέσες στις επώδυνες περιοχές.
Το μασάζ με αιθέρια έλαια θα κάνει την έγκυο μητέρα να χαλαρώσει πολύ μετά από μια δύσκολη μέρα στη δουλειά. Δοκιμάστε να κάνετε μασάζ στις αρθρώσεις σε συνδυασμό με μερικά αιθέρια έλαια, όπως: αιθέριο έλαιο λεμονόχορτο, αιθέριο έλαιο νερολί, αιθέριο έλαιο λεβάντας, αιθέριο έλαιο γεράνι ... Απαλό άρωμα καθώς και θεραπευτικές ιδιότητες Μπορεί να μειώσει τον πόνο και να σας κάνει να νιώσετε πιο άνετα.
Εάν έχετε αρθρίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να αυξήσουν την πρόσληψη τροφών πλούσιων σε ωμέγα-3 όπως σολομός, γάλα, δημητριακά ή κάψουλες ιχθυελαίου… θα βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής και του πόνου.
Προτιμήστε παπούτσια με άνετα, μαλακά υλικά για έγκυες γυναίκες εάν διαγνωστείτε με αρθρίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ένα καλής ποιότητας ζευγάρι παπούτσια ή σανδάλια θα βοηθήσει πολύ την έγκυο μητέρα στη μετακίνηση.
Προσπαθήστε να ασκείστε τακτικά για να διατηρήσετε τις αρθρώσεις και τους μύες σας υγιείς. Συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον επαγγελματία υγείας σας σχετικά με τις σωστές στάσεις για την ομοιόμορφη κατανομή του βάρους σε όλο το σώμα και τη μείωση τυχόν ανεπιθύμητης πίεσης στις αρθρώσεις.
Επιπλέον, προσπαθήστε να μην αφήσετε τον εαυτό σας να αγχωθεί γιατί και η ψυχολογία θα επηρεάσει εν μέρει την κατάσταση της νόσου.
Μερικές ερωτήσεις που μπορεί να κάνουν οι έγκυες γυναίκες σχετικά με την αρθρίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν:
Τα μωρά κληρονομούν την αρθρίτιδα από τη μητέρα τους;
Η αρθρίτιδα δεν περνά απαραίτητα από τη μητέρα στο παιδί, αν και ορισμένα σημάδια μπορεί να προκαλέσουν αρθρίτιδα καθώς το μωρό μεγαλώνει, αλλά το ποσοστό δεν είναι πολύ υψηλό.
Μπορεί η αρθρίτιδα κατά την εγκυμοσύνη να επηρεάσει τον τοκετό;
Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα είναι όχι. Μια καλή και επαρκής στάση θα σας υποστηρίξει να γεννήσετε και να γεννήσετε ομαλά το μωρό σας με τη βοήθεια μαιευτήρα.
Η αρθρίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια κατάσταση που μπορεί να εμφανιστεί παρόλο που πολλοί άνθρωποι υποθέτουν ότι αυτή η ασθένεια εμφανίζεται μόνο σε ηλικιωμένους.
Υπάρχουν πολλά μέτρα για τη θεραπεία του βήχα για τις εγκύους και την αύξηση της αντίστασης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χωρίς τη χρήση φαρμάκων, αλλά και πάλι φέρνουν απροσδόκητα αποτελέσματα.
Οι έγκυες γυναίκες με δάγγειο πυρετό πρέπει να παρακολουθούνται στενά και να λαμβάνουν ιατρική φροντίδα για να διασφαλιστεί η ασφάλεια τόσο της μητέρας όσο και του παιδιού.
Αν οι έγκυες δυσκολεύονται να κοιμηθούν, είναι κουρασμένες ή αγχωμένες, τότε εφαρμόστε 4 εξαιρετικά αποτελεσματικές μεθόδους χαλάρωσης για τις εγκύους.
Στην 11η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το πρόσωπο του μωρού εξακολουθεί να αναπτύσσεται, κυρίως στην περιοχή του αυτιού, το κεφάλι έχει περίπου το μισό μέγεθος του σώματος.
Ο τοκετός στις 42 εβδομάδες είναι εξαιρετικά σπάνιος. Ωστόσο, εάν οποιαδήποτε έγκυος μητέρα αντιμετωπίσει αυτήν την κατάσταση, ανατρέξτε στην κοινή χρήση για το έμβρυο 42 εβδομάδων από ειδικούς στο aFamilyToday Health!
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχουν ορισμένες συνήθειες που δεν πρέπει να ακολουθούνται. Επιπλέον, στο εγχειρίδιο των εγκύων, υπάρχουν πολλές άλλες σημειώσεις που ίσως δεν γνωρίζετε.
Το aFamilyToday Health μοιράζεται σημειώσεις σχετικά με το περπάτημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έτσι ώστε οι έγκυες γυναίκες να έχουν το πιο υγιεινό και ασφαλές πρόγραμμα άσκησης τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο.
Η χαρά διπλασιάζεται όταν η μητέρα κυοφορεί δίδυμα, αλλά διπλασιάζεται και το άγχος. Για να έχετε μια υγιή εγκυμοσύνη και ασφαλή γέννηση δύο παιδιών, πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τα παρακάτω.
aFamilyToday Health - Το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS) είναι ο σιωπηλός εχθρός πολλών παιδιών. Πρέπει να είστε εξοπλισμένοι με ιατρικές γνώσεις για να αποτρέψετε το παιδί σας.
Οι πατάτες είναι ένα πολύ δημοφιλές φαγητό. Και όμως, οι έγκυες γυναίκες που τρώνε πατάτες φέρνουν επίσης πολλά οφέλη για την υγεία για μια υγιή εγκυμοσύνη
aFamilyToday Health - Ο ραγισμένος λαιμός κοτόπουλου, η ραγισμένη θηλή είναι μια κοινή πάθηση στις μητέρες. Υπάρχει κάποια λύση για να γίνει πιο άνετος ο θηλασμός;
Πολλές γυναίκες εξακολουθούν να πιστεύουν ότι η καθυστερημένη περίοδος είναι το καλύτερο σημάδι εγκυμοσύνης. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν ακόμα πολλά άλλα συμπτώματα εγκυμοσύνης που δεν πρέπει να αγνοήσετε.
