Όταν το παιδί σας δείχνει σημάδια προ-εφηβείας, ξέρετε ότι πρόκειται να εισέλθει σε μια νέα φάση ανάπτυξης. Αυτή τη στιγμή χρειάζεται να είστε δίπλα σας για να στηρίξετε, να ενθαρρύνετε και να καθοδηγήσετε το παιδί σας στα απαραίτητα.
Το μωρό σας μεγαλώνει και δείχνει τα πρώτα σημάδια της εφηβείας. Μερικές φορές αυτές οι αλλαγές κάνουν το μωρό μπερδεμένο, ντροπαλό. Τι προκαλεί λοιπόν αλλαγές στα παιδιά αυτή την περίοδο; Αφήστε το aFamilyToday Health να ανακαλύψει τα προβλήματα που σχετίζονται με αυτό το σημαντικό στάδιο για καλύτερη ανατροφή των παιδιών.
Τι είναι η προ-εφηβεία;
Η προ-εφηβεία είναι μια περίοδος ανάπτυξης του παιδιού που συμβαίνει πριν το παιδί εισέλθει στην εφηβεία . Συνήθως στα κορίτσια, η προ-εφηβεία εμφανίζεται όταν το μωρό είναι περίπου 8 ετών. Στα αγόρια αυτό συμβαίνει αργότερα, συνήθως μετά την ηλικία των 9-10 ετών.
Η εφηβεία ξεκινά όταν ο υποθάλαμος (που βρίσκεται στον εγκέφαλο) απελευθερώνει ορμόνη απελευθέρωσης γοναδοτροπίνης (GnRH). Όταν η GnRH διεγείρει την υπόφυση (ένας μικρός αδένας κάτω από τον εγκέφαλο που παράγει ορμόνες που ελέγχουν άλλους αδένες στο σώμα), παράγει δύο ορμόνες: την ωχρινοτρόπο ορμόνη (LH) και την ωοθυλακιοτρόπο ορμόνη (FSH). Αυτές οι δύο ορμόνες ωθούν τα ανδρικά και γυναικεία γεννητικά όργανα να αρχίσουν να παράγουν ορμόνες φύλου που προκαλούν σημάδια προεφηβικής ηλικίας στα παιδιά.
Σημάδια προ-εφηβείας στα παιδιά
1. Στα κορίτσια
Στα κορίτσια, τα σημάδια της προεφηβικής εφηβείας εμφανίζονται συνήθως γύρω στην ηλικία των οκτώ ετών. Το πρώτο σημάδι της προεφηβείας στα κορίτσια είναι ότι ο ιστός του μαστού αρχίζει να αναπτύσσεται . Το μωρό θα νιώσει το σφίξιμο γύρω από το στήθος, ο ιστός του μαστού θα μεγαλώσει. Αυτό προκαλεί το μωρό να αισθάνεται σφίξιμο ή πόνο στην περιοχή του μαστού. Συνήθως και οι δύο μαστοί αναπτύσσονται άνισα. Πείτε στο παιδί σας ότι αυτό είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο για τα παιδιά που μεγαλώνουν, ώστε να μην ανησυχούν. Σε αυτό το στάδιο, μερικά κορίτσια δείχνουν ενδιαφέρον για την ανάπτυξη του στήθους τους ενώ άλλα είναι ντροπαλά.
Το δεύτερο σημάδι ότι το μωρό μπαίνει στο προ-εφηβικό στάδιο είναι ότι σταδιακά εμφανίζονται οι τρίχες στις ιδιωτικές περιοχές όπως μασχάλες, ηβική... Σε αυτό το στάδιο, τα μαλλιά είναι μακριά, λεπτά και χλωμά. Τα περισσότερα μωρά είναι πολύ περίεργα για την εμφάνιση μαλλιών στην οικεία περιοχή.
Το επόμενο σημάδι είναι η εμφάνιση κολπικών εκκρίσεων. Αυτή είναι μια διαυγής, άοσμη βλέννα που είναι ένα φυσιολογικό φυσιολογικό σημάδι. Αυτό το σημάδι δείχνει ότι η σεξουαλική λειτουργία του παιδιού τελειοποιείται σταδιακά για να μπορέσει να μείνει έγκυος και να γίνει μητέρα αργότερα. Το μωρό σας δεν πρέπει να ανησυχεί για τις κολπικές εκκρίσεις εκτός εάν έχει μυρωδιά ή το κάνει να νιώθει άβολα.
Περίπου 6 μήνες αφότου το μωρό έχει κολπικές εκκρίσεις, θα εμφανιστεί η πρώτη περίοδος. Σε αυτό το στάδιο, μιλήστε με το μωρό σας, ενημερώστε το τι πρόκειται να συμβεί όταν μεγαλώσει, διδάξτε του πώς να τηρεί την προσωπική του υγιεινή, πώς να χρησιμοποιεί ταμπόν κ.λπ.
2. Σημάδια προ-εφηβείας στα αγόρια
Το προεφηβικό στάδιο των αγοριών είναι μεταγενέστερο από αυτό των κοριτσιών, περίπου 9-11 ετών. Όταν τα παιδιά μπαίνουν στο προ-εφηβικό στάδιο, σταδιακά εμφανίζονται τρίχες στις ιδιωτικές περιοχές όπως μασχάλες, ηβική... Αυτή τη στιγμή, τα μαλλιά δεν είναι σκούρα, αλλά μακριά και λεπτά. Σταδιακά εμφανίζονται και τα μουστάκια αλλά είναι πολύ λεπτά και αραιά. Μερικά αγόρια ενδιαφέρονται πολύ για το ξύρισμα.
Κατά την προ-εφηβεία, ο ιστός του μαστού περίπου στο 50% των αγοριών μπορεί επίσης να αναπτυχθεί προκαλώντας δυσφορία. Αυτή η προσωρινή ανάπτυξη του ιστού του μαστού στα αγόρια ονομάζεται γυναικομαστία και συνήθως υποχωρεί μέσα σε 6 μήνες.
Το επόμενο σημάδι είναι ότι το όσχεο μεγαλώνει, το χρώμα του δέρματος του οσχέου σταδιακά γίνεται πιο σκούρο ενώ το πέος δεν έχει δείξει σημάδια αλλαγής.
Μιλήστε στο παιδί σας για αυτό που περνάει
Είναι σημαντικό να μιλήσετε στο παιδί σας για το τι περνάει καθώς μπαίνει στην προ-εφηβεία. Συνήθως τα άτομα του ίδιου φύλου θα είναι πιο εύκολο να μιλήσουν και να μοιραστούν μυστικά μεταξύ τους. Επομένως, μιλήστε στο παιδί σας για αυτό εάν το μωρό σας είναι κορίτσι. Από την άλλη, αν το μωρό σας είναι αγόρι, ζητήστε από τον σύζυγό σας ή κάποιον συγγενή του αντίθετου φύλου στην οικογένεια να μιλήσει στο παιδί σας.
Εάν το αγόρι σας δείχνει ενδιαφέρον για το ξύρισμα, διδάξτε του πώς να ξυρίζεται και καθαρίστε το ξυράφι μετά από κάθε ξύρισμα. Λάβετε υπόψη ότι το παιδί σας δεν μοιράζεται ξυραφάκια για να αποτρέψει τον κίνδυνο μόλυνσης.
Μιλήστε στο παιδί σας για τις αλλαγές του σώματος, καθοδηγήστε το να κάνει την προσωπική του υγιεινή με άνεση, στο πνεύμα του να μοιράζεται μυστικά, αποφεύγοντας την επιβολή. Θα πρέπει να βοηθήσετε το παιδί σας να αποκτήσει συνήθεια να πλένει τα χέρια του πριν το μπάνιο, να πλένει το πρόσωπο, να κάνει προσωπική υγιεινή κ.λπ. για να περιορίσει τη μόλυνση από βακτήρια που προκαλούν ασθένειες.
Διδάξτε στο παιδί σας πώς να πλένει σωστά την προσωπική του υγιεινή, να λούζεται τακτικά για να περιορίσετε την οσμή του σώματος. Για τα κορίτσια, δώστε τους οδηγίες να μην κάνουν ντους για να αποφύγουν τη μόλυνση και να καθαρίσουν τον ιδιωτικό χώρο με βάση την αρχή από μπροστά προς τα πίσω. Αφήστε το παιδί σας να φοράει ένα φυλλώδες πουκάμισο όταν πηγαίνει στο σχολείο ή όταν συμμετέχει σε υπαίθριες δραστηριότητες, κάνοντας αθλήματα.
Τα παιδιά στο προ-εφηβικό στάδιο είναι ακόμα πολύ μικρά, θα πρέπει να τους εξασκήσετε τη συνήθεια να ντύνονται διακριτικά, να μην αλλάζουν ρούχα όταν υπάρχουν πολλά άτομα... για να αποφύγετε τον κίνδυνο κακοποίησης.