Η φόρμουλα για να επανέλθεις σε φόρμα μετά τον τοκετό είναι εξαιρετικά απλή
Όταν γεννήθηκε το μωρό, εκτός από την ευτυχία της μητρότητας, οι αδερφές αναρωτήθηκαν επίσης: Πώς μπορώ να επανέλθω σε φόρμα μετά τον τοκετό;
Το μωρό που γεννιέται θα έχει κάποιες ομοιότητες με τους γονείς. Ποια χαρακτηριστικά λοιπόν θα περάσουν από γονέα σε παιδί;
Πιθανότατα θα αισθάνεστε περίεργοι για το πώς θα είναι το μελλοντικό μωρό σας. Πράγματι, ακόμα δεν ξέρουμε ακριβώς ποια χαρακτηριστικά και από ποιους στην οικογένεια θα περάσουμε στα παιδιά μας. Ωστόσο, μπορείτε να κάνετε τεκμηριωμένες εικασίες με βάση την ακόλουθη ανάλυση:
Εάν υπάρχει μόνο ένα γενετικό ζεύγος που εμπλέκεται στο χρώμα των ματιών, τα τρία που είναι πιο πιθανό να σχηματιστούν είναι: καφέ, μπλε και πράσινο. Ωστόσο, το χρώμα των ματιών μας μπορεί να διαφέρει από αυτά τα χρώματα λόγω του φάσματος που σχηματίζουν. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το χρώμα των ματιών είναι χαρακτηριστικό της πολυγονικής κληρονομικότητας.
Το χρώμα των ματιών καθορίζεται από την ποσότητα της χρωστικής ή της καφέ χρωστικής στην ίριδα. Τα μαύρα μάτια έχουν μεγάλη ποσότητα μελανίνης, τα μπλε μάτια έχουν πολύ λίγη και άλλα χρώματα ματιών όπως το πράσινο και το καστανί έχουν ποικίλες ποσότητες χρωστικής. Η γενετική ποικιλομορφία μπορεί να είναι ένας παράγοντας για το πόσο και πού θα εμφανιστούν στα μάτια του παιδιού σας, επομένως οι πιθανότητες διαφορετικών χρωμάτων ματιών είναι πολύ υψηλές. Για τους Ασιάτες, τα μαύρα ή σκούρα καστανά μάτια είναι χαρακτηριστικά, αλλά εξακολουθούν να έχουν διαφορετικές αποχρώσεις.
Πιστεύεται ότι τα χαρακτηριστικά του προσώπου όπως τα λακκάκια, το μέτωπο σε σχήμα Μ και η συμμετρία του προσώπου είναι κυρίαρχα και θα εξασθενίσουν με τη πάροδο των γενεών. Το σχήμα των χεριών, των δακτύλων, των δακτύλων των ποδιών και άλλων διακριτικών χαρακτηριστικών θα γίνονται πιο εμφανή με τις γενιές.
Τα δακτυλικά αποτυπώματα θεωρούνται επίσης κληρονομικοί παράγοντες στην οικογένεια. Η διάταξη των δοντιών είναι επίσης κληρονομική γιατί η διαμόρφωση των γνάθων και η κλίση των δοντιών καθορίζονται επίσης από τη γενετική. Οι ερευνητές έχουν επίσης εντοπίσει γονίδια για την «διάσταση των δοντιών» και πιστεύουν ότι αυτό είναι ένα κυρίαρχο χαρακτηριστικό.
Για να μάθετε ποια χαρακτηριστικά θα κληρονομήσει το παιδί σας, ρίξτε μια ματιά στις φωτογραφίες των συγγενών από τις γενιές. Εάν τα περισσότερα μέλη της οικογένειας διαθέτουν ορισμένα χαρακτηριστικά σχετικά με το σχήμα του πηγουνιού ή του προσώπου, το παιδί σας έχει μεγάλες πιθανότητες να κληρονομήσει και αυτά τα χαρακτηριστικά.
Για να υπολογίσετε το ύψος του ενήλικα ενός ατόμου, πρώτα κατά μέσο όρο τα ύψη του πατέρα και της μητέρας του/της. Στη συνέχεια, προσθέστε 5 cm εάν το άτομο είναι αρσενικό και αφαιρέστε 5 cm εάν το άτομο είναι θηλυκό. Για ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα, αν η μαμά έχει ύψος 1,58 m και ο μπαμπάς 1,78 m, το μέσο ύψος τους θα είναι 1,68 m. Έτσι, στην ενηλικίωση, τα αγόρια μπορεί να έχουν ύψος 1,73 μέτρα και τα κορίτσια 1,63 μέτρα. Ωστόσο, η γενετική εξακολουθεί να είναι πολύ απρόβλεπτη και αυτό το μέτρο δεν είναι πάντα ακριβές. Το παιδί σας μπορεί να είναι πιο ψηλό από εσάς και τον άντρα σας και μπορεί επίσης να είναι το πιο κοντό στο σπίτι.
Μια άλλη ισχυρή επίδραση στο ύψος του παιδιού σας είναι η διατροφή και η υγεία. Ακόμα κι αν τα γονίδια του παιδιού σας είναι προγραμματισμένα να είναι 1,65 μέτρα, δεν θα μπορέσει να φτάσει σε αυτό το ύψος εάν η διατροφή του δεν είναι ισορροπημένη ή έχει άλλα προβλήματα στη διαδικασία ανάπτυξης. Αντίθετα, το μωρό μπορεί επίσης να είναι ψηλότερο από το υπολογιζόμενο εάν βελτιωθεί η διατροφή.
Ο υπολογισμός του πόσο αδύνατο και χοντρό είναι το παιδί σας είναι μια αδύνατη δουλειά. Τα γονίδια μεταβιβάζουν μόνο ένα συγκεκριμένο βάρος στο παιδί σας, αλλά δεν μπορούν να εγγυηθούν αυτό το βάρος με την πάροδο του χρόνου. Εάν και οι δύο γονείς είναι παχύσαρκοι, το παιδί τους μπορεί επίσης να είναι παχύσαρκο. Η αιτία της παχυσαρκίας ενός παιδιού μπορεί να οφείλεται σε γονίδια, οικογενειακές διατροφικές συνήθειες ή σε συνδυασμό πολλών παραγόντων.
Τα πανομοιότυπα δίδυμα συνήθως συμβαίνουν τυχαία. Επί του παρόντος, οι ερευνητές δεν έχουν εντοπίσει μια γενετική σύνδεση με αυτό το φαινόμενο. Ωστόσο, τα αδερφικά δίδυμα (παιδιά από 2 διαφορετικά ωάρια και 2 διαφορετικά σπερματοζωάρια) φαίνεται να επηρεάζονται από γενετικούς παράγοντες. Αυτό συμβαίνει επειδή οι γυναίκες έχουν μια γενετική προδιάθεση για ωορρηξία περισσότερων από ένα ωαρίων τη φορά. Έτσι, εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό αδελφικών διδύμων, έχετε επίσης πολύ καλές πιθανότητες να γεννήσετε δίδυμα.
Το πρόβλημα εδώ είναι να προσδιοριστεί η υπολειπόμενη ή κυρίαρχη φύση της ωορρηξίας 2 ή περισσότερων ωαρίων. Αυτό είναι δύσκολο να το γνωρίζουμε γιατί τα περισσότερα δίδυμα δίδυμα συλλαμβάνονται αλλά έχουν μικρές πιθανότητες να γεννηθούν. Είτε το έμβρυο μπορεί να πεθάνει στη μήτρα είτε η μητέρα έχει αποβολή τόσο νωρίς στην εγκυμοσύνη που η ίδια δεν συνειδητοποιεί ότι κυοφορεί δίδυμα. Ακόμη και οι ειδικοί δεν μπορούν να υπολογίσουν πόσα αδελφικά δίδυμα έχουν συλληφθεί, επομένως δεν είναι εύκολο να καθοριστεί εάν το γονίδιο είναι κυρίαρχο ή υπολειπόμενο.
Ο συνδυασμός γονιδίων είναι αυτός που επηρεάζει την εμφάνιση και την προσωπικότητα του μελλοντικού μωρού σας. Ωστόσο, είναι αδύνατο να προσδιορίσετε ακριβώς πώς θα μοιάζει το μωρό σας και γι' αυτό, το να μαντέψετε το σχήμα και την προσωπικότητα του μωρού γίνεται ακόμα πιο ενδιαφέρον. Αρχίζετε να σχεδιάζετε το σχήμα του μωρού σας με την αγάπη σας: θα έχει τα σγουρά μαλλιά σας ή ίσως τα ίσια μαλλιά του πατέρα του και είτε είναι όπως περιμένατε είτε όχι, η αγάπη σας θα είναι δική σας. για τα παιδιά επίσης δεν θα αλλάξει ποτέ.
Όταν γεννήθηκε το μωρό, εκτός από την ευτυχία της μητρότητας, οι αδερφές αναρωτήθηκαν επίσης: Πώς μπορώ να επανέλθω σε φόρμα μετά τον τοκετό;
aFamilyToday Health - Ένα μωρό που γεννιέται θα έχει κάποιες ομοιότητες με τους γονείς του. Ποια χαρακτηριστικά λοιπόν θα περάσουν από γονέα σε παιδί;
Το aFamilyToday Health θα προσφέρει τρόπους για να βοηθήσει εσάς και την οικογένειά σας να ελέγξετε το βάρος σας, ώστε όλοι να αποκτήσουν ένα υγιές σώμα.
aFamilyToday Health - Για τις γυναίκες που είναι μητέρες για πρώτη φορά, είναι πολύ συνηθισμένο να ανησυχούν για το αν το μωρό παίρνει αρκετό γάλα ή όχι.
aFamilyToday Health - Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες μητέρες ανησυχούν συχνά για το αν το έμβρυο είναι μεγαλύτερο από την ηλικία κύησης και πώς να το αντιμετωπίσουν;
Προκειμένου το μωρό να αναπτυχθεί ολοκληρωμένα, να είναι υγιές και να πάρει ομοιόμορφα βάρος, οι μητέρες πρέπει να μάθουν μερικούς τρόπους να μαγειρεύουν χυλό για ένα μωρό 8 μηνών που είναι θρεπτικό και επιστημονικό.
aFamilyToday Health - Όταν το μωρό σας αλληλεπιδρά πολύ με τον κόσμο γύρω. Η όσφρηση του μωρού σας θα αναπτυχθεί αργά. Γονείς, μάθετε να φροντίζετε τα παιδιά σας!
Για να βοηθήσουν το μωρό να αναπτυχθεί φυσιολογικά, οι γονείς θα πρέπει να αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στη φροντίδα του μωρού. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να γνωρίζουν όταν το μωρό τους είναι 32 μηνών.
Όταν το μωρό σας αρχίζει να τρώει καλά, είναι πολύ σημαντικό να εισάγετε στερεές τροφές. Το aFamilyToday Health προσφέρει 10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν ταΐζετε το μωρό σας στερεά, ώστε το μωρό σας να έχει πάντα αρκετή ενέργεια για να παίξει!
Είναι πραγματικά τόσο καλό να δίνετε στα παιδιά πολύ χυμό όσο νομίζετε; Στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε 8 κινδύνους που θα απαριθμήσει παρακάτω το aFamilyToday Health.
Εγγραφείτε στο aFamilyToday Health για να μάθετε για τα μη ασφαλή τρόφιμα για παιδιά κάτω των 3 ετών και συμβουλές για την πρόληψη του πνιγμού του μωρού.
Το μωρό σας πίνει αρκετό γάλα; Ακούστε την κοινή χρήση από το aFamilyToday Health για να μάθετε τη διατροφή του παιδιού και την κατάλληλη στιγμή να εισαγάγετε στερεές τροφές.
Η κοινή χρήση από ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσει να ελέγξετε την ανάπτυξη του μωρού σας μέσα από 9 αναπτυξιακά ορόσημα για να φροντίσετε καλύτερα το μωρό σας.
Με κοινή χρήση από το aFamilyToday Health, μπορείτε να ετοιμάσετε πλήρως ένα θρεπτικό δείπνο 30 λεπτών και να έχετε την ευκαιρία να συνοδεύσετε το παιδί σας στην κουζίνα για να μάθετε στο μωρό σας να αγαπά.
Είτε το μωρό σας θηλάζει είτε τρέφεται με γάλα, μάθετε για τη σωστή φόρμουλα για μωρό 1-3 μηνών για να έχει την καλύτερη φροντίδα.