Skal eller skal ikke eksfoliere kroppen

Body scrub er ikke længere en mærkelig betegnelse for vores søstre. Men er det virkelig nødvendigt at eksfoliere kroppen?

Mørk og mindre glat hud får dig til at miste selvtilliden og ikke tør tage dit yndlingstøj på. Hvad er årsagen til denne situation? Og kan eksfoliering af kroppen forbedre denne situation eller ej? Hvordan genvinder man glat, hvid hud?

Skal jeg lave bodyscrubs eller ej?

En af årsagerne til kedelig, ru og ujævn hud er, at du ikke eksfolierer din krop regelmæssigt. Eksfoliering er også kendt som eksfoliering. Dette er en helt normal proces med hududvikling, fordi døde celler også har deres livscyklus. Så de vil også ældes og ældes.

Skal eller skal ikke eksfoliere kroppen Skal jeg lave bodyscrubs eller ej?

Efterhånden som celler ældes, kan de ikke udføre deres tilsigtede funktion. Så de vil blive erstattet af nyfødte celler. Og hvis vi ikke fjerner døde celler, bliver de på huden for evigt. Når disse celler akkumuleres i lang tid, vil de danne talg og tilstoppe porerne, hvorved der gradvist dannes akne. Din hud kan blive mørk, ru og mindre glat.

Fjernelse af døde celler er afgørende. Ifølge hudlæger bør du gøre denne metode to gange om ugen for de bedste resultater.

Dette betragtes som et uundværligt trin i hudplejerutinen. Regelmæssig eksfoliering vil hjælpe med at rense dine porer og gøre din hud hvidere og glattere.

Eksfolierer kroppen for at give dig en lys, glat hud

Nogle noter, når du udfører kropsscrubs

Eksfoliering af kroppens døde hudceller er yderst nødvendigt. Men hvis du bruger det forkert, kan det få yderst uheldige konsekvenser. Så du skal være opmærksom på følgende bemærkninger:

Overdriv ikke eksfolieringen

Eksfoliering er vigtigt og gavnligt for din hud. Vi bør dog kun eksfoliere to gange om ugen. Det faktum, at vi overforbruger eksfoliering, vil give bagslag og skade din hud. Din hud kan blive mere følsom, tyndere og svagere, mere modtagelig for skader fra sollys, organismer og støv.

Overdriv ikke eksfolieringen

Vælg et produkt, der passer til din huds behov

At vælge for stærke eksfolierende produkter kan skade din hud, hvilket gør din hud let irriteret eller rød. Dette kan over tid svække din hud, så organismer kan formere sig og angribe.

Når du vælger et produkt med for skånsom eksfoliering, kan det døde hudlag på huden næsten ikke fjernes helt. Brugseffektiviteten vil således ikke være høj.

Derudover bør du undgå eksfolierende produkter, der indeholder mange duft- eller tørre alkoholingredienser, da de vil gøre din hud irriteret og ubehagelig.

Obligatorisk solbeskyttelse efter eksfoliering

Solcreme er en af ​​de vigtigste opgaver for huden, især efter du har eksfolieret. Når du bruger solcreme og omhyggeligt dækker til, når du går ud, kan du begrænse din huds eksponering for smog samt skadelige UV-stråler fra solen såsom UVA- og UVB-stråler.

Solcreme anses for at være et uundværligt skridt, når du forlader huset. Huden efter at have fjernet de døde celler har også brug for solbeskyttelse, fordi huden på dette tidspunkt er skrøbelig og ekstremt følsom.

Efter at huden er eksfolieret, hvis du går ud uden solcreme og beskytter din hud, vil din hud hurtigt ældes, hvilket forårsager mørke pletter, akne og afskallet hud.

Ikke at bruge solcreme, efter du har eksfolieret, er som at gå ud i regnen uden paraply.

Skal eller skal ikke eksfoliere kroppen Obligatorisk solbeskyttelse efter eksfoliering

Fuld hudpleje efter eksfoliering

Udover solcreme skal du fugte din hud fuldt ud. Dette er et meget vigtigt og nødvendigt skridt. Når du plejer din hud, fugter du din hud, så den bliver hvidere, glattere og mere strålende end nogensinde før.

I øjeblikket er der mange hudplejeprodukter på markedet, primært to typer lotion og creme. Cremer er tykkere og tættere i konsistensen end lotioner.

Efter denne artikel kan du sikkert svare på spørgsmålet om skal eller bør ikke eksfoliere kroppen, ikke? For at kunne eje en smuk, glat hud, er trinnet med eksfoliering uundværligt i din hudplejerutine. Brug det konsekvent for at få de bedste resultater. Held og lykke.


Hvad skal mødre gøre, når barnet har tør hud i denne sæson?

Hvad skal mødre gøre, når barnet har tør hud i denne sæson?

Huden på babyer og babyer er ofte mere følsom end voksnes hud Metoder fra aFamilyToday Health hjælper dig med effektivt at behandle babys tørre hud derhjemme.

Afslører 8 tips til at hjælpe dig med at klippe dit barns negle sikkert

Afslører 8 tips til at hjælpe dig med at klippe dit barns negle sikkert

Nyfødtes negle er ret små, så det kan være svært for dig at klippe dit barns negle. Men hvis det ikke klippes, bliver neglene lange, og babyen vil nemt klø sig, hvilket forårsager ridser på huden.

Tips til at helbrede “knækket kyllingehals” ved amning

Tips til at helbrede “knækket kyllingehals” ved amning

Mødre har ofte kyllingehalsrevner, når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter hjælper dig med ikke længere at bekymre dig om revnet kyllingehals!

6 tips til at gøre badning af din baby lettere

6 tips til at gøre badning af din baby lettere

aFamilyToday Health - Forældre føler sig ofte ængstelige under det første bad til deres baby. Følgende delinger hjælper forældre med at bade deres baby trygt for første gang.

11 enkle tips til at hjælpe gravide kvinder med at få smuk og sund hud

11 enkle tips til at hjælpe gravide kvinder med at få smuk og sund hud

aFamilyToday Health - Under graviditeten er gravide mødre ofte " konfrontation" med hudproblemer såsom bumser, strækmærker... Følgende delinger hjælper gravide kvinder med at få sund hud.

Gravide kvinders hud ændrer sig meget under graviditeten, vidste du det?

Gravide kvinders hud ændrer sig meget under graviditeten, vidste du det?

Under graviditeten vil gravide kvinder stå over for mange hudproblemer. Det er dog ikke så svært at tage sig af gravid hud, hvis du ved, hvordan du plejer din hud ordentligt.

Kosmetik til at undgå under graviditeten, kender du dem alle?

Kosmetik til at undgå under graviditeten, kender du dem alle?

Kosmetik brugt under graviditet bør bruges med forsigtighed. For der er nogle ingredienser, der er skadelige for fosteret, som gravide skal undgå.

Mødre skal vide, hvordan man renser kønsorganerne for drenge

Mødre skal vide, hvordan man renser kønsorganerne for drenge

Selvom det ikke er så kompliceret at rense kønsorganerne for drenge som for piger, skal du også gøre det rigtigt, så din baby ikke får en infektion.

9 måder at hjælpe med at øge hudens immunitet ikke alle kender

9 måder at hjælpe med at øge hudens immunitet ikke alle kender

Forøgelse af hudens immunitet giver ikke anledning til bekymring, fordi mange mennesker stadig tror, ​​at det kun er vigtigt at styrke kroppens immunsystem.

Fortæl mig, hvordan du hjælper dit barn med at jage teen acne

Fortæl mig, hvordan du hjælper dit barn med at jage teen acne

Når du går ind i puberteten, får hormonelle ændringer i kroppen dit barns hud til at fremstå acne. På det tidspunkt, hvis forældre ikke vejleder deres børn til at tage sig ordentligt af dem...

Planlæg en effektiv anti-aging hud

Planlæg en effektiv anti-aging hud

For at lave en effektiv anti-aging hudplan skal du starte med sunde hudplejevaner såsom: vask støv af, påfør fugtighedscreme, ...

Hvor meget vand skal gravide kvinder drikke om dagen?

Hvor meget vand skal gravide kvinder drikke om dagen?

Når de er gravide med en baby, skal gravide ikke kun være forsigtige med deres kost, men også sørge for at tilføje nok vand. Så hvor meget vand er nok?

Afslørende fødevarer, der bekæmper makuladegeneration

Afslørende fødevarer, der bekæmper makuladegeneration

Makuladegeneration er den hyppigste årsag til blindhed hos mennesker over 55 år. Visse fødevarer kan hjælpe med at bevare øjensundheden, når du bliver ældre, og kan forsinke synstab, hvis du har makuladegeneration.

Hvad er hudolie? Sådan vælger du den rigtige hudplejeolie til hver hudtype

Hvad er hudolie? Sådan vælger du den rigtige hudplejeolie til hver hudtype

Ideen om at tilføje en hudolie til din daglige hudplejerutine får huden til at se fyldigere og glattere ud, men det gør også mange mennesker bekymrede over risikoen for tilstopning af porerne. Her er de rigtige olier til hver hudtype, så du kan opleve denne nye hudplejemetode uden at bekymre dig om akneudsat hud.

Hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?

Hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?

Acne er "synderen" i at miste selvtillid og skønhed hos kvinder. Så det er ikke overraskende, at et af de hyppigste spørgsmål, der bliver stillet til hudlæger, er, hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?

Er acne på begge tindinger farligt?

Er acne på begge tindinger farligt?

Mange mennesker har akne på tindingerne, men ved ikke, hvilken sygdom eller hvorfor dette opstår. Desuden er dette også et følsomt sted, der er svært at presse acne samt pleje huden. Som følge heraf hæmmes behandlingen også og medfører en vedvarende, ikke-afsluttende og tilbagevendende tilstand.

Kan en low-carb diæt hjælpe dig med at tabe dig?

Kan en low-carb diæt hjælpe dig med at tabe dig?

I dag vælger mange mennesker at tabe sig gennem low-carb diæter. Dette er en kulhydratdiæt, der findes i korn og grøntsager, som øger forholdet mellem protein og fedt i kosten.

Svar: Er det godt at drikke ingefær citrongræsjuice hver dag?

Svar: Er det godt at drikke ingefær citrongræsjuice hver dag?

Ingefær citrongræsjuice er en meget god drik for kroppen, især immunsystemet. I dag foretrækker mange at bruge det som en daglig drink. Men mange mennesker bekymrer sig om, at det er godt at drikke citrongræs ingefærvand hver dag?

Er Big 1 brystforstørrelsescreme god?

Er Big 1 brystforstørrelsescreme god?

Er Big 1 god er et spørgsmål, som mange kvinder stiller, når de leder efter et produkt, der hjælper dem med at øge deres bryststørrelse effektivt og sikkert.

4 kosmetiske ingredienser gør hudens anti-aging effekt tydelig

4 kosmetiske ingredienser gør hudens anti-aging effekt tydelig

For at bekæmpe hudens aldring er det ikke nok at bruge kosmetik alene, du skal finde disse 4 ingredienser i kosmetik.

Sovestilling om natten hjælper dig med at forblive sund og smuk, når du vågner

Sovestilling om natten hjælper dig med at forblive sund og smuk, når du vågner

Sovestilling er ikke kun relateret til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysik.

Peel skin er godt? Sådan skræller du huden sikkert derhjemme

Peel skin er godt? Sådan skræller du huden sikkert derhjemme

Afskalning af hud er et af de vigtige hudplejetrin, som mange kvinder foretrækker. Den følgende artikel vil afsløre de grundlæggende oplysninger om fordelene, samt hvordan man sikkert skræller huden derhjemme for at undgå potentielle risici!