Pleje og behandling af melasma for kvinder i 40erne

I begyndelsen af ​​overgangsalderen - overgangsalderen opstår melasma mere og mere, almindeligt hos midaldrende kvinder omkring 40. Denne proces forårsager kvinder temmelig hovedpine, fordi de ikke ved, hvordan de skal pleje og behandle melasma hud for at opnå de bedste resultater.

I en alder af 40 begynder kvinder at vise tegn på alder, ansigtet begynder at dukke pletter, fregner. Op til 90 % af tilfældene af melasma er kvinder, ofte i form af mørke pletter eller store områder af huden, der forårsager kosmetisk tab af ansigtet. Dette er hovedårsagen til, at kvinder ser gamle og grimme ud i forhold til deres rigtige alder.

Årsager til melasma hos kvinder over 40 år

Melasma er en sygdom, der ikke kan gå over af sig selv, men udvikler sig over tid. Hvis du ikke har en hurtig behandling for melasma, vil det sprede sig til den omgivende hud, blive mørkere, uddybe og øge niveauet af hudødelæggelse.

Årsagerne til melasma i middelalderen er mange, men de fleste skyldes følgende problemer:

• Brug af kosmetik, der indeholder skadelige kemikalier, er ikke egnet i lang tid.
• Genetisk.
• Alder.
• Masser af direkte udsættelse for solen.
• Hormonelle lidelser i kroppen på grund af uregelmæssig menstruation og andre årsager såsom graviditet, amning, p-piller ...

Kvinder i 40'erne og ældre melasma forekommer mere og mere

Hvordan man effektivt plejer melasmahud derhjemme

Når du har melasma, vil du altid gerne hurtigt fjerne denne skavank, så du let bliver tiltrukket af brugen af ​​hudoplysningscremer og peelinger. Dette er dog ikke en idiotsikker måde, stofferne i dette produkt vil gøre din hud værre. Så se efter skånsom hudpleje og næring, der kommer fra naturen, så huden kan reparere sig selv uden yderligere irritation.

Brug agurker

Agurker indeholder masser af vand, gavnlige mineraler og vitaminer. Det er også en af ​​de skønhedsingredienser, som ofte bruges af kvinder. Ud over at spise kan du også bruge agurk på huden med melasma, agurk kan gradvist lette pigmentpletterne, forhindre udvikling af rynker, hjælpe huden hurtigt tilbage til sin oprindelige tilstand. Samtidig er den fugtgivende effekt og hudens elasticitet også forbedret.

Hudpleje med gurkemeje

Brug af gurkemeje til at reducere melasma er blevet anvendt af mange kvinder. Ingredienserne i gurkemeje hjælper med at reducere hudpigmentering og hjælper med at bekæmpe melasma. Derudover har curcumin, der er til stede i gurkemeje, antioxidant- og hudlysende egenskaber. Blandingen af ​​gurkemeje og mælk hjælper dig til effektivt at falme melasma. For den bedste effekt bør du bruge sødmælk, fordi den har mælkesyre og calcium, der hjælper dig med at eksfoliere og blødgøre huden.

Løgsaft

At drikke løgjuice har vist sig at være et af de effektive hjemmemedicin til hudpleje. Det giver de nødvendige stoffer til at hjælpe dig med at genoprette den naturlige hudfarve. Løgjuice har en række forbindelser, der kan falme mørke eller misfarvede områder af huden. Derudover giver denne juice også en betragtelig mængde næringsstoffer til hudcellerne.

Brug mandler

Mandler har et ret højt proteinindhold, der hjælper dig med at lysne din hud. Derudover hjælper E-vitamin i mandler med at nære og regenerere huden, der har været melasma og begrænse misfarvning af huden. Du kan også kombinere det med mælk eller honning til at påføre på den berørte hud, før du sover. Du vil se effekten efter at have brugt dette middel dagligt i to uger.

Peberrod

Peberrod er en traditionel måde at behandle melasma på, som er blevet brugt af kvinder i lang tid. Peberrodens blegeegenskaber vil blege alle typer hudmisfarvning, inklusive melasma. En kop creme fraiche blandet med 2 spiseskefulde peberrodspulver påført melasmaområdet og efterladt det i 30 minutter. Vask derefter dit ansigt med lunkent vand. Du ser positive resultater efter et par ugers brug af denne metode.

Peberrod er et af de effektive "midler" til behandling af melasma

Hvad skal man være opmærksom på ved behandling af melasma i midaldrende?

I Vietnam er melasma meget almindeligt, især hos kvinder før og efter overgangsalderen . De fleste kvinder har ikke nok viden om melasma. Derfra fører det til en situation med "fordel og skade", beskadiget ansigtshud, når man vilkårligt bruger uhensigtsmæssige melasmabehandlingsforanstaltninger.

Beskyt huden mod UV-stråler

For at behandle melasma hos midaldrende kvinder med de højeste resultater, er det nødvendigt at have de rigtige og rettidige foranstaltninger med hver persons placering. Mange kvinder får ikke melasma før i middelalderen. Hovedårsagen er, at din hud nu ældes meget, huden er svag og ikke længere i stand til at modstå skadelige ydre stoffer. UV-stråler trænger let ind, hvilket får melanindannelsen til at vokse over, hvilket gør det let at se melasma.

For at undgå dannelsen af ​​ny melasma skal du tage passende solbeskyttelsesforanstaltninger såsom: 

• Dæk din krop omhyggeligt, før du går ud, især i områder, hvor melasma er opstået (maske, hat, skjorte, solbriller, ...)
• Brug solcreme med høj SPF hver dag, uanset om det er i skyggen eller udendørs, og påfør igen hver 2,3 time, 30 minutter før du går ud i solen.
• Begræns at gå udendørs ved middagstid, fra 12.00 til 13.30, undgå hyppig udsættelse for sollys. Fordi denne gang vil fokusere de mest ultraviolette stråler i solen.

UV-stråler, hvis ikke begrænset eksponering vil forårsage mere melasma

Hold dig væk fra skadelige kosmetik og kemikalier

Under behandlingen af ​​melasma bør kvinder også holde sig fra kosmetik, produkter indeholdende giftige kemikalier med stærke blegende egenskaber såsom: Accelereret blegningscreme, accelereret acnebehandling ... fordi de let får huden til at blive beskadiget slidtage, hvilket gør huden tyndere og mere modtagelig for skader. På dette tidspunkt vil melasma have flere muligheder for at udvikle sig og påvirke resultaterne af melasmabehandling.

Begræns brugen af ​​p-piller

P-piller vil ændre hormoner i kroppen, hvilket kan give bivirkninger såsom hovedpine, hudpigmentering, vægtøgning, kvalme osv. Melasma opstår hos nogle mennesker, der bruger p-piller indeholdende gestagen af ​​den ældre generation.

I mange tilfælde vil pletterne vise sig tidligt, omkring 2-3 måneder efter indtagelse af stoffet og kan ikke udvikle sig efter en periode med indtagelse af stoffet. Men når melasma udsættes for ultraviolette stråler i solen, bliver de mørkere. Progestiner i p-piller arbejder også for at holde på vand i kroppen, hvilket forårsager vægtøgning.

Hormonel balance for kroppen

Den pludselige ændring af hormoner hos kvinder i 40'erne under graviditeten, efter fødslen og især i midaldrende er årsagen til, at du har melasma i dit ansigt. For at behandle melasma for midaldrende kvinder er det derfor uundværligt at balancere hormoner i kroppen.

For at gøre det bør du bruge produkter, der understøtter hormonbalancen med ernæringskilder, der indeholder mange fytoøstrogener såsom: sojabønner, kassava, granatæble osv. Tilføj venligst disse fødevarer i dine daglige måltider. Dagen er ikke kun gavnlig for kroppen, men hjælper også kvinder plejer deres hud i den varme sommer, hvilket giver huden fuld af vitalitet.

Derudover skal du også forbedre din kost med vitamin A, C, E, omega-3, selen for at bekæmpe aldring for huden.

Suppler med gode vitaminer til huden for at begrænse udviklingen af ​​melasma

Forhåbentlig har ovenstående nyttige informationer været i stand til at hjælpe dig med at få en smuk hud og ikke sprede pigmentering. Med den rette anvendelse af behandling samt videnskabelig hudpleje. Processen med at behandle melasma for kvinder i 40'erne og midaldrende vil blive lettere og mere effektiv.