10 dårlige vaner, der får dig til at se ældre ud end din alder

Der er små ting, der virker ufarlige, men som får huden til at ældes hurtigt. Slip af med hudskadelige vaner for at bevare din ungdommelighed.

Der er små ting, der virker ufarlige, men som får huden til at ældes hurtigt. Slip af med hudskadelige vaner for at bevare din ungdommelighed.

Når du ikke er kommet ind i en alder af aldring, har din hud vist sig rynker? Chancerne er, at du har vaner, der skader din hud. Ud over at bruge kosmetik til at pleje din hud, skal du opbygge gode vaner for at beskytte din skønhed. Disse skadelige vaner får huden til at miste elasticitet, reducere mængden af ​​kollagen. Som et resultat vil din hud gradvist ældes, revner og rynker opstår mere og mere.

Brug ikke solcreme

10 dårlige vaner, der får dig til at se ældre ud end din alderIkke at bruge solcreme regelmæssigt gør, at huden ældes hurtigere

Den mest almindelige hudskadelige vane hos mange mennesker er, at de ikke ved, hvordan de skal vælge solcreme og bruger den regelmæssigt. Dette er den førende årsag til hudens aldring. Direkte udsættelse for solen indeholder mange UV-stråler, der beskadiger hudceller. Resultatet efter kort tid på din hud har mange mørke pletter, rynker og grimme rynker.

Klem acne

Følelsen af ​​pludselig at komme et par bumser på huden er virkelig irriterende. Mange mennesker har en vane med at bruge deres hænder til at presse acne ud. Men faktisk er dette en handling, der forårsager meget skade på huden. Bakterier og snavs vil følge dine hænder for at trænge dybt ind i huden i henhold til acnepletterne. Dette fører til hudforurening, betændelse og ar, der tager længere tid at hele. Popping acne selv er en handling, der fremskynder aldringsprocessen af ​​din hud.

Fjern ikke makeup

At skulle sidde for at fjerne makeup sidst på dagen er udmattende. Mange mennesker vælger at springe dette trin over og gå i seng. Men vanen med at beskadige huden ved ikke at fjerne makeup gør huden hemmelig. Mængden af ​​kollagen, der hjælper huden med at forblive ungdommelig, er betydeligt reduceret. Bare et par gange uden at fjerne makeup vil du se din hud er grim.

Forkert hudrensning

Forkert vask af ansigtet gør også, at huden ældes hurtigere. I starten mærker man kun, at huden er tilbøjelig til at få grimme aknepletter. Men i det lange løb får det huden til at svækkes, mister sin elasticitet.

Bruger du vand, der er for varmt eller for koldt?

Brug af for varmt vand gør huden mere dehydreret, der vil hurtigt komme revner. Brug af vand, der er for koldt, krymper porerne, hvilket gør det svært for huden at "ånde". I stedet bør du kun bruge varmt vand, selvom vejret er meget koldt.

Eksfoliere for ofte

At eksfoliere for ofte er heller ikke godt for huden

Eksfoliering er en meget god ting at gøre for at fjerne toksiner og genoprette glathed til huden. Men hvis du gør dette for ofte, vil du ved et uheld fjerne de naturlige olier på huden. På dette tidspunkt bliver huden tør, mindre smidig.

For meget makeup

Tung makeup er en ekstremt skadelig vane, som mange mennesker har. Selvom det får dig til at se enestående, attraktiv ud, bliver du nødt til at blive udsat for flere kemikalier. Huden vil være synligt svækket, og ældningsprocessen kommer hurtigere.

Brug af upassende kosmetik

Hvor ofte vælger du vilkårlige hudplejeprodukter? Hvis det er tilfældet, skal du opgive denne vane tidligt for at beskytte din hud mod tegn på aldring. Når du vælger skønhedsprodukter, skal du først forstå din hudtype. Og det er vigtigt at bruge den korrekte type og dosis af det pågældende produkt.

Ingen hudpleje om natten

Du skal være opmærksom på hudpleje selv om natten

Natten er tiden for huden til at reparere skader. Hvis du sover med et lag makeup i ansigtet, vil du helt sikkert opleve, at din hud ser mere uskøn ud næste morgen. Ikke kun ren makeup, du skal have en hudplejekur specifikt til natten.

Ikke at tage sig af den indre hud

Mange mennesker har kun for vane at forskønne overfladehuden og glemmer det subkutane vævslag. Hvis du ikke plejer dette hudområde med omhu, fører det også til acneudsat hud og får dig til at se ældre ud end din alder.


Hvad skal mødre gøre, når barnet har tør hud i denne sæson?

Hvad skal mødre gøre, når barnet har tør hud i denne sæson?

Huden på babyer og babyer er ofte mere følsom end voksnes hud Metoder fra aFamilyToday Health hjælper dig med effektivt at behandle babys tørre hud derhjemme.

Afslører 8 tips til at hjælpe dig med at klippe dit barns negle sikkert

Afslører 8 tips til at hjælpe dig med at klippe dit barns negle sikkert

Nyfødtes negle er ret små, så det kan være svært for dig at klippe dit barns negle. Men hvis det ikke klippes, bliver neglene lange, og babyen vil nemt klø sig, hvilket forårsager ridser på huden.

Tips til at helbrede “knækket kyllingehals” ved amning

Tips til at helbrede “knækket kyllingehals” ved amning

Mødre har ofte kyllingehalsrevner, når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter hjælper dig med ikke længere at bekymre dig om revnet kyllingehals!

6 tips til at gøre badning af din baby lettere

6 tips til at gøre badning af din baby lettere

aFamilyToday Health - Forældre føler sig ofte ængstelige under det første bad til deres baby. Følgende delinger hjælper forældre med at bade deres baby trygt for første gang.

11 enkle tips til at hjælpe gravide kvinder med at få smuk og sund hud

11 enkle tips til at hjælpe gravide kvinder med at få smuk og sund hud

aFamilyToday Health - Under graviditeten er gravide mødre ofte " konfrontation" med hudproblemer såsom bumser, strækmærker... Følgende delinger hjælper gravide kvinder med at få sund hud.

Gravide kvinders hud ændrer sig meget under graviditeten, vidste du det?

Gravide kvinders hud ændrer sig meget under graviditeten, vidste du det?

Under graviditeten vil gravide kvinder stå over for mange hudproblemer. Det er dog ikke så svært at tage sig af gravid hud, hvis du ved, hvordan du plejer din hud ordentligt.

Kosmetik til at undgå under graviditeten, kender du dem alle?

Kosmetik til at undgå under graviditeten, kender du dem alle?

Kosmetik brugt under graviditet bør bruges med forsigtighed. For der er nogle ingredienser, der er skadelige for fosteret, som gravide skal undgå.

Mødre skal vide, hvordan man renser kønsorganerne for drenge

Mødre skal vide, hvordan man renser kønsorganerne for drenge

Selvom det ikke er så kompliceret at rense kønsorganerne for drenge som for piger, skal du også gøre det rigtigt, så din baby ikke får en infektion.

9 måder at hjælpe med at øge hudens immunitet ikke alle kender

9 måder at hjælpe med at øge hudens immunitet ikke alle kender

Forøgelse af hudens immunitet giver ikke anledning til bekymring, fordi mange mennesker stadig tror, ​​at det kun er vigtigt at styrke kroppens immunsystem.

Fortæl mig, hvordan du hjælper dit barn med at jage teen acne

Fortæl mig, hvordan du hjælper dit barn med at jage teen acne

Når du går ind i puberteten, får hormonelle ændringer i kroppen dit barns hud til at fremstå acne. På det tidspunkt, hvis forældre ikke vejleder deres børn til at tage sig ordentligt af dem...

Planlæg en effektiv anti-aging hud

Planlæg en effektiv anti-aging hud

For at lave en effektiv anti-aging hudplan skal du starte med sunde hudplejevaner såsom: vask støv af, påfør fugtighedscreme, ...

Hvor meget vand skal gravide kvinder drikke om dagen?

Hvor meget vand skal gravide kvinder drikke om dagen?

Når de er gravide med en baby, skal gravide ikke kun være forsigtige med deres kost, men også sørge for at tilføje nok vand. Så hvor meget vand er nok?

Afslørende fødevarer, der bekæmper makuladegeneration

Afslørende fødevarer, der bekæmper makuladegeneration

Makuladegeneration er den hyppigste årsag til blindhed hos mennesker over 55 år. Visse fødevarer kan hjælpe med at bevare øjensundheden, når du bliver ældre, og kan forsinke synstab, hvis du har makuladegeneration.

Hvad er hudolie? Sådan vælger du den rigtige hudplejeolie til hver hudtype

Hvad er hudolie? Sådan vælger du den rigtige hudplejeolie til hver hudtype

Ideen om at tilføje en hudolie til din daglige hudplejerutine får huden til at se fyldigere og glattere ud, men det gør også mange mennesker bekymrede over risikoen for tilstopning af porerne. Her er de rigtige olier til hver hudtype, så du kan opleve denne nye hudplejemetode uden at bekymre dig om akneudsat hud.

Hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?

Hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?

Acne er "synderen" i at miste selvtillid og skønhed hos kvinder. Så det er ikke overraskende, at et af de hyppigste spørgsmål, der bliver stillet til hudlæger, er, hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?

Er acne på begge tindinger farligt?

Er acne på begge tindinger farligt?

Mange mennesker har akne på tindingerne, men ved ikke, hvilken sygdom eller hvorfor dette opstår. Desuden er dette også et følsomt sted, der er svært at presse acne samt pleje huden. Som følge heraf hæmmes behandlingen også og medfører en vedvarende, ikke-afsluttende og tilbagevendende tilstand.

Kan en low-carb diæt hjælpe dig med at tabe dig?

Kan en low-carb diæt hjælpe dig med at tabe dig?

I dag vælger mange mennesker at tabe sig gennem low-carb diæter. Dette er en kulhydratdiæt, der findes i korn og grøntsager, som øger forholdet mellem protein og fedt i kosten.

Svar: Er det godt at drikke ingefær citrongræsjuice hver dag?

Svar: Er det godt at drikke ingefær citrongræsjuice hver dag?

Ingefær citrongræsjuice er en meget god drik for kroppen, især immunsystemet. I dag foretrækker mange at bruge det som en daglig drink. Men mange mennesker bekymrer sig om, at det er godt at drikke citrongræs ingefærvand hver dag?

Er Big 1 brystforstørrelsescreme god?

Er Big 1 brystforstørrelsescreme god?

Er Big 1 god er et spørgsmål, som mange kvinder stiller, når de leder efter et produkt, der hjælper dem med at øge deres bryststørrelse effektivt og sikkert.

4 kosmetiske ingredienser gør hudens anti-aging effekt tydelig

4 kosmetiske ingredienser gør hudens anti-aging effekt tydelig

For at bekæmpe hudens aldring er det ikke nok at bruge kosmetik alene, du skal finde disse 4 ingredienser i kosmetik.

Sovestilling om natten hjælper dig med at forblive sund og smuk, når du vågner

Sovestilling om natten hjælper dig med at forblive sund og smuk, når du vågner

Sovestilling er ikke kun relateret til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysik.

Peel skin er godt? Sådan skræller du huden sikkert derhjemme

Peel skin er godt? Sådan skræller du huden sikkert derhjemme

Afskalning af hud er et af de vigtige hudplejetrin, som mange kvinder foretrækker. Den følgende artikel vil afsløre de grundlæggende oplysninger om fordelene, samt hvordan man sikkert skræller huden derhjemme for at undgå potentielle risici!