Børn med diarré bør spise grød, der er både lækker og sund

Når børn har diarré, vil de føle sig trætte og dovne til at spise. Derfor er det nødvendigt at supplere ernæring og rehydrere børn for hurtigt at komme sig. Så hvilken slags grød bør spises af et barn med diarré, der er både lækkert og sundt? Lad os finde ud af det nu!

Diarré er en af ​​de mest almindelige sygdomme hos børn. Langvarig diarré vil få barnets krop til at blive dehydreret og hurtigt tabe sig. For at hjælpe barnet med at komme sig hurtigt, kan moderen tage barnet til lægen i kombination med en passende diæt. Så hvilken grød skal barnet spise med diarré er både lækkert og godt for fordøjelsessystemets sundhed? Lad os finde ud af det i artiklen nedenfor!

Hvordan er fordøjelsessystemet hos børn, når de har diarré? 

Diarré er en tilstand, hvor børn har fordøjelsesforstyrrelser ledsaget af symptomer som opkastning, forstoppelse og rå afføring. De fleste babyer med diarré vil ofte have et ret dårligt fordøjelsessystem og svag resistens, så bakterier hurtigt kan angribe og forårsage sygdom. 

I nogle tilfælde er børn for unge, fordøjelsessystemet er endnu ikke fuldt udviklet. Hvis børn spiser fødevarer, der indeholder meget fedt eller er for hårde, tørre, vil det føre til fordøjelsesbesvær. De fleste babyer med diarré har ofte et ret dårligt fordøjelsessystem og svag modstand, så de bliver let angrebet af andre bakterier for at forårsage sygdom. 

Børn med diarré skal spise grød, der er både lækker og sund?

Når børn har diarré, mister deres krop styrke, så det er vigtigt at rehydrere og give tilstrækkelig næring. Derfor bør mødre vælge letfordøjelige fødevarer som grød og mælk for at gøre det lettere for barnets fordøjelsessystem at optage. Så hvad skal babyer spise med diarré? 

Børn med diarré bør spise grød, der er både lækker og sund

1. Siamesisk lotusfrøgrød

Lotusfrø er nærende frø, der hjælper kroppens restitutionsproces. Især den rige mængde fibre, der hjælper fordøjelsessystemet, er også gavnlig for fordøjelsessystemet. Samtidig hjælper lotusfrø også processen med at skabe affald og afføring af børn. 

Sapodilla frugt indeholder rigeligt tanninindhold, så det er meget nyttigt til behandling af diarré. Baby med diarré bør spise grød - Sapodilla lotus frø grød vil hjælpe med at støtte barnets helbredsrestitution. Fortsæt som følger: 

– Ingredienser: 15gr ung sapodillafrugt, 20gr alunsukker, 50gr knolde, 100gr lotusfrø.

- Gør:

+ Purér eller knus sapodilla, tilsæt ca. 250 ml vand for at koge. Dræn derefter vandet fra og filtrer resten fra. 

+ Lotusfrø, formalede knolde tørres og males til pulver og puttes derefter i sapodillavand. Rør godt rundt og kog blandingen ved svag varme. Efter grøden er kogt tilsættes lidt stensukker og koges indtil sukkeret er opløst. 

+ Del grød i 3 portioner og giv den så til barnet at spise med det samme, når det stadig er varmt, når barnet føler sig sulten og spiser det hele i løbet af dagen. Ved regelmæssig spisning forbedres diarré efter 2-3 dage.

Sapodilla lotus frø grød har den virkning at understøtte en effektiv diarrébehandling

2. Græskar Kyllingegrød

Børn med diarré har brug for yderligere ernæring, protein og vand er afgørende. Kylling er en af ​​de gode muligheder for at hjælpe med at ernære børn, når kroppen er svag og ikke kan optage mad. Sådan tilberedes lækker og nærende grød til babyer med diarré bør spise grød: 

– Ingredienser: 50 g græskar, 50 g kylling, 80 g almindelig ris.

- Gør:

+ Hakket kylling, tilsæt lidt vand og fordel så jævnt for at undgå at kødet klumper.

+ Græskar dampes og pureres derefter med en ske. 

+ Tilsæt derefter kylling, græskarblandingen og kog med almindelige ris. Juster krydderier efter smag og til dit barns smag. 
+ Tag grøden i en skål og bland den med nærende madolie og giv den til barnet at spise, mens den stadig er varm.

3. Sapodilla portulak grød

Portulak indeholder et højt indhold af vitaminer og mineraler sammen med en unik smag, der hjælper med at stimulere barnets fordøjelsessystem. Samtidig hjælper denne grøntsag også med at reducere symptomerne på urinvejsinfektioner, hvilket øger evnen til effektivt at afgifte. Derfor vil kombinationen af ​​portulak og sapodilla være meget gavnlig til behandling af diarré hos børn. 

– Ingredienser: 30 g almindelig ris, 10 g ung sapodilla, 90 g portulak

- Gør:

+ Vask ung sapodilla og portulak i gryden. Kog med 250 ml vand indeholdende ung sapodilla og portulak for at få bouillonen.

+ Bring purerede ris til et pulver og kog med vand, indtil de er gennemkogte.

+ Når grøden er tilberedt, skal krydderierne passe til børn. Giv barnet mad to gange om dagen, når barnet er sultent og skal spises, mens grøden stadig er varm.

4. Gulerodsgrød, O mai

Gulerødder indeholder et højt proteinindhold, som har en peristaltisk effekt og begrænser diarré hos børn. Samtidig er dette stof også med til at afvise skadelige bakterier fra kroppen. Derudover er den syrlige smag af omai også med til at stimulere barnets fordøjelsessystem til at fungere bedre. 

– Ingredienser: 50 g almindelig ris, 50 g gulerødder, 5 abrikosparaplyer.

- Gør:

+ Vask risene og kom dem i gryden til kogning, indtil de bliver til grød. Skræl abrikosskallen og stød den. Gulerødder dampes og pureres

+ Kom hele blandingen af ​​abrikoser og gulerødder i en gryde og kog med 200 ml vand. Kog blandingen ved svag varme, indtil grøden er kogt. Smag til med krydderier efter smag for børn. Børn bør fodres to gange om dagen, når de er sultne, og når grøden stadig er varm.

5. Ingefær Hakket svinegrød

Svinekød indeholder en masse protein og vigtige næringsstoffer, der hjælper børn med at forbedre deres helbred. Derudover har ingefær gode antiseptiske egenskaber, der hjælper med at afgifte og dræbe patogene bakterier, hvilket understøtter udskillelse. Børn med diarré bør spise grød - Hakket svinegefærgrød er meget effektivt til behandling af diarré hos børn. 

– Ingredienser: 50 g almindelig ris, 50 g frisk ingefær, 50 g magert svinekød.

- Gør:

+ Vask risene grundigt og lad dem trække i 30 minutter for at blomstre. Kom derefter risene i gryden for at simre til grød.

+ Magert svinekød og ingefær hakkes fint. Læg blandingen af ​​magert kød og ingefær efter at den er finthakket og kogt med grød. Smag til med krydderier efter dit barns smag

Ingefær hakket svinegrød hjælper med at forbedre sundheden effektivt

Forhåbentlig vil ovenstående artikel hjælpe mødre med at få mere nyttig information, ved hvad de skal spise med diarré. Derfra er der en rigtig måde at tage sig af barnet for hurtigt at genoprette helbredet.