Afslører 10 øjensunde produkter til kontordamer
Øjenbelastning er et almindeligt fænomen blandt kontoransatte, fordi de ofte arbejder med elektroniske enheder såsom computere og telefoner i lange timer.
Lasik kirurgi er en metode til nærsynet kirurgi, der bruges af mange mennesker, især unge mennesker, takket være dens hurtige fordel på kun 2-5 minutter pr. øje. På trods af fordelene ved ingen smerte, ingen blødning og sikkerhed, skal øjenpleje efter LASIK-operation være meget opmærksom for at holde smukke øjne og undgå gentagelse.
Lasik-kirurgien omfatter en hel proces fra præoperativ til genundersøgelse og postoperativ pleje med fuld omhu. Ud over et rimeligt arbejds- og hvileregime skal patienterne også kombinere med tilstrækkelig ernæring for at få sunde og smukke øjne.
Ved fejlagtigt at tro, at efter LASIK-operationen vil vi have normale øjne, men mange mennesker passer ikke på deres øjne efter LASIK-operationen. På grund af ikke at holde og undlade at stemme, er mange mennesker stødt på situationen med vand/sved, der trænger ind i øjnene og forårsager infektion, ikke at bære briller for at lade støv flyve ind i øjnene, at se på meget forårsager stress... Øjnene efter LASIK-operation skal også behandles også mange andre typer operationer, for at minimere risikoen for infektion og skade på det operationelle øje.
Foranstaltninger til øjenpleje efter LASIK-kirurgi
1. Efter operationen
I et par timer efter operationen kan du bemærke hævelser, rindende øjne og lysfølsomhed. Så nu skal vi lukke øjnene, hvile for at slappe af vores øjne og sind. Gnid absolut ikke øjnene med hænderne, luk og åbn øjnene forsigtigt og skele ikke kraftigt. Patienter kan fortsætte med at spise og drikke normalt på dette tidspunkt.
Efter LASIK-operation oplever patienterne ofte øjentræthed.
2. 1 uge efter operationen
På dette tidspunkt er vores øjne stadig følsomme over for lys, men du skal ikke bekymre dig for meget, fordi dette fænomen vil forsvinde efter et par uger. Det du skal være opmærksom på er følgende:
3. 1 måned efter operationen
Efter 1 uge kan du dyrke blide sportsgrene såsom gåture, let yoga. Først efter 3 måneder med lægens samtykke kan patienten deltage i kraftige aktiviteter såsom at dyrke kontaktsport: at spille tennis eller enhver anden aktivitet, der har risiko for at få støv i øjnene.
Deltag ikke i aktiviteter, der kan sprøjte vand i øjnene i løbet af denne tid. For at passe på dine øjne efter lasik-operation skal du stoppe med at bruge mascara, eyeliner... Lad samtidig ikke sæbe og ansigtsvask komme ind i dine øjne.
Følg op med lægen efter anmodning fra lægen for at opdage tidligt, hvis der er noget unormalt.
4. 6 måneder efter operationen
Overhold princippet om, at øjet er 50 - 65 cm fra midten af skærmen, midten af skærmen er 3 - 4 cm lavere end øjet. Hvis du arbejder på et godt oplyst sted, skal du vælge en computer med stor skærm, høj opløsning og undgå direkte sollys til at blænde.
Holdningen når du sidder på arbejde skal også være behagelig, sæt dig ikke for længe foran computeren. Efter cirka 30 minutters arbejde, bør du slappe af i øjnene, hvile i 2-3 minutter ved at se på fjerne genstande. Patienter rådes også til at blinke ofte, og om nødvendigt at bruge receptpligtige kunstige tårer for at holde øjnene fugtige. Hver dag er det nødvendigt at være opmærksom på at sove i 7-8 timer, når du ser tv, skal du holde en afstand på mindst 2-3 gange skærmstørrelsen.
Ernæring efter operationen
Lasik-kirurgi hjælper folk med brydningsfejl til at se klart med øjnene uden at skulle være afhængige af briller igen. Men folk, der bliver opereret, skal være opmærksomme på at ændre dårlige vaner for øjnene og supplere de nødvendige stoffer for at holde øjnene sunde.
For at pleje øjnene efter LASIK-operationen skal patienten opretholde en sund, afbalanceret kost og bruge fødevarer, der er gode for øjnene. I menuen skal du begrænse stegte fødevarer og tilføje ting, der er gode for øjnene, såsom:
Fødevarer rige på vitamin A nærer øjnene.
Patienterne skal også til opfølgende kontrol efter lægens aftale, en gang hver 6. måned til en øjenundersøgelse på et velrenommeret hospital i området for hurtigt at opdage sygdommen. Usædvanlige tegn såsom rødmen, overdreven røde, rindende øjne, tegn på tørre øjne ... opstår, bør også se en øjenlæge med det samme.
Øjenbelastning er et almindeligt fænomen blandt kontoransatte, fordi de ofte arbejder med elektroniske enheder såsom computere og telefoner i lange timer.
Kan nærsynethed reduceres ved at tilbringe mere tid udendørs? For at finde svaret på dette problem, lad os finde ud af det i artiklen nedenfor lige nu!
Fordi situationen med Covid-19-epidemien stadig er ret kompliceret, er det at arbejde hjemmefra eller studere online derhjemme en mulighed, som mange virksomheder, virksomheder og skoler anvender i denne tid.
Føler du, at dine øjne ser, at alt er sløret og uklart, selv når du kigger langt eller nær? Gad vide om du har astigmatisme eller ej? Og hvis jeg har astigmatisme, er der en stigning eller ej? Du skal ikke bekymre dig for meget, for i artiklen nedenfor hjælper vi dig med at lære om disse problemer.
Tørre øjne, anstrengte øjne, endda synstab er konsekvenser, hvis du bruger computeren på den forkerte måde. Anvend følgende foranstaltninger for at reducere de skadelige virkninger af din computer på din computer
Chalazion eller stye er en almindelig øjensygdom, især om sommeren. Selvom sygdommen ikke er farlig, påvirker den æstetik og ubehag i dagligdagen. Især denne type sygdom kommer ofte igen, hvilket forårsager mange problemer.
Grøn stær er en almindelig sygdom i alle aldersgrupper. Selvom stye ikke er farligt, forårsager det ubehag og tab af æstetik for øjnene. For at hjælpe dig med at løse dette problem vil følgende artikel foreslå nogle enkle, men ekstremt effektive måder at reducere styes derhjemme.
Lasik kirurgi er en metode til nærsynet kirurgi, der bruges af mange mennesker, især unge mennesker, takket være dens hurtige fordel på kun 2-5 minutter pr. øje. På trods af fordelene ved ingen smerte, ingen blødning og sikkerhed, skal øjenpleje efter LASIK-operation være meget opmærksom for at holde smukke øjne og undgå gentagelse.
Eye styes er en almindelig sygdom, der kan efterlade ar, hvis den ikke behandles ordentligt. Nogle måder at behandle øjenstier på efter 1 nat vil hjælpe dig med hurtigt at reducere styes derhjemme.
Ud over at give de nødvendige næringsstoffer ved at bruge øjentonic eller øjendråber, kan vi anvende øjenbeskyttelsesøvelser for at forbedre synet. Under arbejdet
Astigmatisme er altid et af de smertefulde problemer, der generer de syge, fordi de hæmmer synet og forårsager vanskeligheder i dagligdagen. Mange mennesker synes, at løsningen er at bruge briller til at have på. Men hvordan er sygdommens tilstand at skulle bruge briller?
Selvom nærsynethed ikke påvirker helbredet, forstyrrer det og påvirker dagligdagen meget. Derfor er det essentielt at passe på, at mine nærsynede øjne ikke øges.
Brydningsfejl i øjnene såsom langsynethed, astigmatisme eller astigmatisme er alle årsager til nedsat syn hos patienter. Hvis denne tilstand efterlades ubehandlet i længere tid, vil den sygelides øjne blive stadig svagere, endda blinde.
Slik har altid en vis appel til mange mennesker. At spise for meget slik kan dog påvirke vores helbred, især vores syn. Så specifikt, hvordan påvirker det synet at spise en masse slik?
Øjne er vinduet til sjælen, så øjenbeskyttelse er meget vigtigt for at sikre livskvalitet. At spise sundt, begrænse brugen af elektroniske enheder, bruge funktionelle fødevarer ... er måder at forebygge øjensygdomme på.
Astigmatisme er forårsaget af, at hornhinden eller linsen inde i øjet pludselig skrumper uregelmæssigt, hvilket får patienten til at få synsforstyrrelser og se alt sløret. Mange mennesker går subjektivt ikke i behandling med det samme, fordi de tror, at dette fænomen går over af sig selv efter et par dage. Det er en forkert tanke, for hvis det efterlades i lang tid, vil der være mange farlige komplikationer for øjnene.
Øjne betragtes som vinduet til sjælen, hvis du lader dig lide af øjensygdomme som astigmatisme, vil det have uforudsigelige konsekvenser. Find metoder til at behandle astigmatisme hurtigt. En af de mest almindelige metoder, som folk bruger, er at bære briller.
Lasik operationsmetode er nok ikke ny for dem, der har brydningsfejl og skal fjerne briller, men mange mennesker er stadig i tvivl om, hvorvidt de skal opereres eller ej. Fordi der er bekymringer om almindelige tegn efter lasik-operation, hvordan har du det?
Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!
Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!
Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.
Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.
Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?
Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!
Skoldkopper er en af de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.
For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.
Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?